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教練員培訓心得體會

時間:2025-04-14 11:10:16 歐敏 各種心得體會范文 我要投稿
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教練員培訓心得體會(精選20篇)

  當我們積累了新的體會時,馬上將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。那么你知道心得體會如何寫嗎?以下是小編為大家整理的教練員培訓心得體會,歡迎閱讀與收藏。

教練員培訓心得體會(精選20篇)

  教練員培訓心得體會 1

  在這次培訓里,我在聽了老師的講課以后,我發現我對籃球訓練的認識有偏差,籃球訓練的同時,還要多了解籃球運動的發展趨勢,籃球運動規則的變化,以便更好的運用規則等等問題。是老師在課上生動形象的講解改變了我對這次學習的認識,聽完老師的講解以后,我發現我在日常訓練中需要解決的問題不只如何進行學校籃球隊的基礎訓練?如何進行學校籃球隊的管理?還有很多都是要在訓練中去不短完善的地方,以逐步形成自己的訓練風格。

  最讓我難忘的是觀摩陳華老師的那堂訓練課,我更是眼前一亮,好多新鮮的訓練方法,讓我目不暇接,恨不得自己多長幾雙眼睛。在這堂訓練課上,看到了教練隊伍管理的常規相當過硬,運動員能堅決的貫徹教練員的訓練內容,教練員對訓練的指導也是簡單明了,球性訓練、一對一的攻防、二打一、內線中鋒的策應。總之,就是一堂訓練課能將訓練內容安排得如此,如何在寬松和諧的氛圍中去引領運動走進籃球,享受籃球是我以前沒有過多的思考的問題。

  同時,這次學習更加明確了對隊員進行籃球基本功的訓練,加強“防守”這個平時容易被我忽略的技術環節。人們常說“贏球靠防守”通過加強訓練,我有信心打造一支攻守兼備的球隊。此外,在科學規范的訓練更好的提高隊員的身體素質和技戰術水平上。在我的日常訓練中,更要注意通過了解隊員的心理特點,有針對性對其建立正確的籃球意識進行培養。制定訓練內容與計劃,不等同于大學專業隊訓練,要符合中小學學生自身年齡結構及生理特點,讓隊員提高其運動水平,更重達到健康體魄,完善身心發展的根本目的。

  很榮幸能夠作為天津的'代表,參加第四期全國健身氣功對外教練員培訓班,非常感謝健身氣功中心領導為我提供了這次機會。

  在這次培訓中我對健身氣功的有了更加深刻的理解。通過這次學習,結合我近幾年來的練功體會,我對八段錦的呼吸方式有了一些體會,現形成文字,作為總結。

  我個人認為,練習健身氣功大致可以分為三個階段:重視動作階段;重視呼吸階段;重視意念階段。當然三個階段又是相輔相成的,不可截然分開。很多學者認為:就目前健身氣功的推廣情況而言,應該開始重視練功時的呼吸設計了。所以,下面我結合“健身氣功·八段錦”的基本動作,對其呼吸做了一個初步的設計。

  起勢、一吸一呼

  開步分手吸;合抱下沉呼。

  注:由于起勢有入靜之效果,所以在合抱下沉之后,可以自由調息若干次,以達到身心入靜。

  1、雙手托天理三焦 一吸一呼

  上托吸氣;下落呼氣。

  2、左右開弓似射雕 兩吸兩呼

  開腳合手吸;拉弓呼;開手吸;收腳落手呼。

  3、調理脾胃須單舉 一吸一呼

  上舉吸;下落呼。

  4、五勞七傷往后瞧 一吸一呼

  分手后瞧吸;合手轉正呼。

  5、搖頭擺尾去心火 一吸一呼(過渡動作 一吸一呼)

  過渡動作:上舉開步吸;下按馬步呼。

  傾身吸;旋身搖頭擺尾呼。

  6、兩手攀足固腎腰 兩吸兩呼(過渡動作一吸一呼)

  過渡動作:合腳上舉吸;下按胸前呼

  反穿吸;俯身呼;攀足吸;上舉呼。

  注:此動作開始于兩手反穿,結束于下按到胸前。下按到胸前的呼吸我們處理成呼,或者閉氣。這樣處理有利于真氣下沉至丹田。

  7、攥拳怒目增氣力 一吸一呼(過渡動作 兩吸一呼)

  過渡動作:上舉拉伸吸;下按呼;握拳出腳吸。

  出拳呼;握固收回吸。

  8、背后七顛百病消 一吸一呼(過渡動作 一呼)

  過渡動作:收腳落手呼。

  上提吸;下顛呼。

  收式、一吸一呼

  分手吸;合手呼。

  注:收式是收功動作,練功者的身、心由動入靜。所以,動作結束之后,可以自己調理氣息若干,達到比較自然的狀態。一般而言,收功時,就氣息而言,練功者的氣息不會加快,有時還會比正常呼吸慢一些;就意念而言,練功者在意念上非常放松;神態上看,練功者神態自若,安逸閑靜。

  最后要強調的是:這套呼吸法,主要是針對有一定八段錦練功基礎的學員而設計的。在動作比較熟練的之后,再配合上呼吸,這樣才能逐步達到“以氣運身”的層次。

  當然這只是一個簡單的、不太成熟的設計探討而已,不足之處在所難免,希望方家指正。亦愿能對“健身氣功·八段錦”的提高起到抱磚引玉的作用。

  教練員培訓心得體會 2

  2011年11月10日我參加了由新疆自治區體育局主辦的“田徑射擊射箭初、中級教練員崗位培訓班”的學習。對于來自全疆各地州市的70多名基層一線教練員來說,這是一次很難得的學習機會,榮幸之余,我格外珍惜這次培訓學習機會。在此也非常感謝學校領導提供了這次難得的機會,讓我有了提升專業水平的空間,為我加強專業修養提供了很好的條件。同時,這也體現了學校對我們年輕教練的殷殷期望。

  10日晚上8:00在自治區體育局奧博運動員公寓樓會議廳舉行了培訓班的開班儀式,參加開班儀式的領導有自治區體育局競賽處處長肖興國、培訓班班主任劉濤老師。肖處長在講話中說到我省目前青少年體育訓練的現狀以及今后的發展方向,闡述了舉辦這次培訓班的意義。根據國家體育總局關于08奧運會后中國國家隊訓練成功經驗總結推廣的指導精神,為了全面提高我省的青少年運動員競技體育水平。這次的培訓特聘請新疆師范大學院長武杰教授主講,學習了十二個專題:《中國競技體育現行管理體制的制度性代價》;馬江駿主講《運動選材》、《體育科學研究方法》;蔡曉迪主講《運動機能評定》《運動疲勞與恢復》;馬榮主講《運動訓練的生理學基礎》;劉繼山教練主講《全疆射箭比賽全國奧林匹克淘汰賽》;李春雷教授主講《體能訓練現狀趨勢與誤區》;陳小平教授主講《當代運動訓練理論與方法的進展與趨勢》;俊強《運動訓練的生化監控》;忠秋《運動員備戰重要比賽的心理調控理論方法》;成煥教練《射箭器材與技術》。

  通過緊張的十五天培訓學習,各位授課教師給我留下了深刻的印象,他們不僅有著淵博的知識,而且教學中循循善誘,使我們在學到許多新概念、新知識、新內容的同時,也學到了教學的方法,進一步了解到更多最新最科學實用的訓練方法和手段,對于我今后的體育訓練和教學必將有很大的幫助。另外,此次崗位培訓學習結合了新疆第八次黨代會精神,使我們在鞏固提高自己的專業理論同時,也為我們思想境界的提高打下了堅實的基礎。讓我們從思想上結合此次學習更進一步強化學習意識,在提高素質能力上下功夫。我也深刻認識到貫徹學習第八次黨代會精神,掌握理論。就是認真學習掌握科學發展觀這一同馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想既一脈相承又與時俱進的科學理論。科學發展觀這一科學理論,是立足中國社會主義初級階段基本國情,它的第一要義是發展,核心是以人為本,基本要求是全面協調可持續,根本方法是統籌兼顧。深入貫徹落實科學發展觀,科學發展觀是十七大的主線和靈魂,它不但統領報告,而且貫穿報告的方方面面。學習十七大精神首先第一位的就是學熟、學深、學透科學發展觀,只有深刻領會科學發展觀,才能從根本上掌握和貫徹好十七大精神。

  這次培訓學習我深刻感受到職業素質不僅關系到其自身的執教能力和水平,而且對運動員的成才和訓練有著重要而深遠的.影響,一名優秀的教練員應當從當今社會的要求出發,對競技體育教練員所應具備的素質和能力加強認識。這次學習的目的旨在通過本次專題課的學習建立一支政治思想覺悟高、執教能力強的高水平教練員隊伍。在學習與同學的交流中,我的教學思維得到擴展,對我的訓練思路也有了更進一步的啟發,更拓寬了我的專業知識面。

  通過這次培訓我收獲了很多的東西,讓我更清醒的認識到各種訓練方法和手段在教學中的重要意義,這些知識對于我們一個基層教練來說可真是雪中送炭。我下定決心,回到自己的工作崗位上后,一定要好好地總結這次培訓學到的理論知識,結合實踐中的訓練和教學,將這次所學知識,融會貫通,研究分析,在實際訓練中充分運用,使訓練計劃更加合理化、科學化、系統化,力爭把自己的專業技術能力提高到一個新的高度,為我校的射箭專業培養出更多、更優秀的運動員,做出應有的貢獻。2011-11-30

  教練員培訓心得體會 3

  7月16日至22日我參加了第四屆全國高校瑜伽教師守門員研討會和國家瑜伽教練崗位培訓課程,七天的培訓培訓課程很快就過去了,雖然鄭老師給我們的授課等待時間非常的有限,但在課堂上領悟到卻教給了我們很多的東西,無論是從還是技能方面都讓我受益匪淺。因為之前也參加過很多次培訓入選課程,基礎也不錯,這次申報了高級教練培訓課程。鄭老師的教學內容主要是流瑜伽以及流瑜伽中串聯體位的運用,這些內容讓我對瑜伽有了更深的認識,尤其流瑜伽的呼吸是一息一動、串聯流暢的。這和以往的瑜伽練習還是有一些出入的。同時鄭老師的指導也讓我的在平時的練習中積累了一些心得體會。

  首先,說到飲食,瑜伽則主張素食。因為肉食屬于碳酸鹽食物,而素食則為堿性。酸性體制的人較氯化鈣體制的人來說容易患病。而且在中含有大量人體所需的各種元素往往比肉類還要多,常年吃素并不會產生營養不良的狀況。家禽被宰殺之前因恐懼、驚嚇而雌激素出大量的毒素在體內,人類肉食的過程中吃進的正是這些可怕的毒素,這以前造成現代人營養越來越豐富而疾病也越來越多的重要原因正是,我也有掌控的吃素,但那是處于健康大考慮。通過學習,我明白了吃素不僅僅是處于對健康地考慮,還有當更深層的原因,那是對靈性的熱愛。將瑜伽生活化:吃早餐了,試一試收拾你通常一邊吃飯一邊亂翻雜志,清空關掉電視全心全意嘗你面前的豆漿,白粥,細細享受此生其中香甜潤滑的滋味,一整天一整天你可能都會頰齒留香——這也是瑜伽。傍晚帶著心意動作,呼吸,你的動作過程就會是一種享受——這也是瑜伽。

  其次,瑜伽不僅是減肥的良藥,它更的則是在于“塑身”,它能將人體的線條優美化。幾天下來,我并沒有瘦多少,但卻明顯感覺到自己身體的各部位都有了一些變化,特別是腹部。由于自己的小肚子有點突出,所以老師教了收腹收束法動作之后,我每天都堅持練,一段時間之后,我發現自己的腹部慢慢的趨緊收緊了,臀部也慢慢上翹了,很開心。

  第三,要專注自己的身體,用心去制做每一個動作。這是鄭老師在授課過程中會最小強調最多的一點,她勉勵我們模仿刻意的急功近利的去不要一些高難度的動作,那樣子沒法不僅起不到練習瑜伽的效果,往往還會劃傷自己。在幾天的練習中,我對這當然感受挺深的。因為身體條件的受到限制,一開始對一些相對難度極高的動作我都根本做不來頭比如說頭倒立,但很多人都做得很,所以我焦慮一下子過不了自己心理那一關,總是挑一些難度較高的動作來苦練。結果自己練得很痛苦,效果也不大。在老師的再三強調下,我慢慢明白要把瑜伽練并不在于動作的難度,主要更重要的是要專注自己的身體,要在簡單的瑜伽動作中純粹急著體會自己身體的每個部分,靜靜的感受身體的全部。練習每一個攻擊方式的時候,都盡可能的按照鄭老師的提示做到位。瑜伽是個慢慢變化的投資過程,你只要用心在再說每一個動作,過一段時間你就會發現自己有明顯的變化。

  第四,心靜很重要。我本身是性子很急的人,還記得鄭班主任提過教穿躍動作的時候,我總是穿的不是腿老屈,更不要提用雙手撐住了。后來在老師的指導下,我每做這個動作自己的動作前都試著先讓自己的.心靜下來,眼睛直視前方慢慢的調整呼吸做腹部收束法,慢慢的我就能把這些動作漸漸做到位了。

  第五,關注自己的呼吸。剛開始我在瑜伽練習中對呼吸控制并不是很,每每這時就會失眠起來,呼吸變得很混亂,更不要說集中精神了。后來教導數學老師教了我們很多種呼吸法,我總算知道不能受老師節拍的影響,因為每個人的排便時間長短不一,要專注自己的呼吸,保持它自然規律的狀態,使自己感覺舒暢心靜就可以。而且關注自己的呼吸還能分散自己練習在練習一些動作此時產生的疼痛感。自從學了呼吸法之后,我的心境平和了許多,也很少再出現煩躁的情緒了。

  以上是我關于瑜伽的幾點多半主要心得體會,以后我還會把它們貫徹到我日常生活日常的瑜伽練習中去,以不負老師的教導。在這里也有很多大多數相對鄭老師說的話,但一時又很難用言語來表達,只知道鄭老師是有見過的笑容最溫暖最慈愛也最我活力的老師,她身上有藝術家的人格特質,也有一種脫塵的味道,她更像一位天使而不僅僅是一位瑜伽老師。她的教學方法也別具一格,她在教學過程中從來不會批評任何學生,她總是讓每個學生都感覺良,信心滿滿。我們都由衷地愛玩她!希望鄭老師日后能夠擴大招生,讓更多的同學們體會到瑜伽的各種意境,修身養性。

  教練員培訓心得體會 4

  20xx年8月26日—9月1日,我參加了商南縣首屆校園足球D級足球教練員培訓活動,在這次培訓中,我有幸接觸到來自寶雞的林老師、王老師。他們風趣、幽默的教學形式,讓我感受到新的教學風格。這五天的培訓及訓練,讓我收獲很多。

  在這五天里,我們分成四個小組,上午我們進行的是先進的足球理念學習,下午是我們技術技能運用的教學課,并給自己的學員上課,每組30分鐘時間實踐(課前準備活動、課后回顧)第二天上午進行總結,檢驗我們的學習、實踐成果,使我們學員更好的掌握了足球知識、技能。

  在這次培訓中,林老師獨特的教學風格,讓我耳目一新。在教學中,林老師先講問題,讓學員解答,然后讓學員們以小組的形式做各種練習,在練習中,學員會通過親身體驗提出各種各樣的問題,林老師則在回答問題中,告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學效果。他的這種教學模式很像我們學校的“先試后導,先練后講”的教學策略。教學中,王老師特別強調游戲的運用,在技術教學中,他在實踐的訓練中,幾乎都是讓我們在游戲中度過的,大家玩的既開心又學到很多的技術。王老師告訴我們,一定要“保護”好孩子們的學習興趣,讓他們對我們每次課的學習都充滿想象和期待。不要讓孩子做過多的機械式的練習,那樣會影響他們學習的積極性和創造性的.。

  在參加校園足球的足球教練員培訓班之前,我只是認為,這是一

  次單純的足球教練員培訓,但是,在上玩第三天的理論課后,徹底的改變了我的想法,原來足球也可以做這樣的事情。

  在培訓的第五天上午,正趕小雨地濕,林老師在室內給我們講了草根足球理論課,林老師準備好了教學的內容,利用提問式給我們上了一堂印象深刻的“理論課”。在這節課上,林老師讓我們說一說你對草根足球的理解并說出你的理由,這個的活動非常有創意,它讓我們在活動中,根據每個學校的特點來解讀,又大大的激發了我們的學習熱情,我很喜歡這樣的活動。這項活動結束后,林老師給我們放課件,講解了草根足球的理念。大大的提高了我對草根足球的認識。我們通過這幾天的培訓,將我學到的技術、技能和訓練方法,更好的運用到訓練當中。

  在我的印象中,體育的作用就是鍛煉學生的身體,提高他們的身體、心理等素質,從來沒有想過運用足球等體育活動運用到社區中去幫助其他孩子,遠離毒品、網吧、人身傷害等社會一些社會不良因素。非常感謝學校給我這次參加“校園足球培訓”的學習機會,我真的有很大的收獲,這些收獲對我來說是受益終身。

  在這次學習快結束的時候,我深深的感覺到學習是永無止境的,珍惜每一次學習,為了學校的足球發展,我會更加努力。

  總之,通過培訓,我覺得不虛此行,讓我學到了很多、很多,觀點改變了很多,視野開闊了很多,為以后的教育教學更加充滿了信心,讓我領略了什么是“陽光體育,快樂足球”,找到自己的困惑所在,相信自己會更加熱愛自己的足球事業的。

  教練員培訓心得體會 5

  20xx年1月17日,這一天是非常難忘的。教務處副主任魏小鋒給全體教練員上了一堂生動有趣的理論課。他那富有感染力的語言,深深地感染著每一位教練員和隊長。

  課程內容里精確地剖析了如何正確定位教練員這一觀點,讓我感受頗多。下面就如何正確定位教練員本職作如下感想:

  一、我們為什么要當教練員

  大家都是汽車駕駛員,所以說教練即要教又要練,一個會開車的人不一定會教。當然,很多人當教練都是為了生活,但為了生活又可以理解為更高一個層次,追求自己的理想,追求理想的生活。從中,魏主任還談到駕駛員與教練員的.不同,他一再強調了教練員的重要性,教練員要比駕駛員高一個層次,所以,我們要轉變自己的脾氣、習慣、作風以及自身的素質。在施教過程中,當批評一個人的時候,你知道他做錯了,但要去告訴他怎樣做才是正確的,不要只知道指手劃腳,要去幫助他解決錯誤。當有脾氣的時候,要有一下正確的發泄,不能一直去忍耐,但也絕對不能發泄在學員和教學工作中,當情況發生,理解和體諒是最好的方法,我們的教練員在性格品質上要盡量做到:1、自信、自愛、進取;2、寬容、溫和、不粗暴;3、對學習喜歡、對工作勤奮、認真、負責;4、樂觀、開朗。

  教練與學員之間的溝通是最關鍵的一步,應注意溝通的七大要素:

  1、要有清晰的目標;

  2、要把你的思想、情感傳達給學員;

  3、要達到雙方的共識;

  4、善于傾聽的教練員(一定要聽別人把話說完,不能聽一半。另外,不要把你的意愿強加到別人頭上);

  5、注意聽學員說話是有涵養的;

  6、學會傾聽會有意想不到的收獲(學會傾聽會消除誤會);

  7、做一個善于表達的教練(特別注意語言文明)。教練員培訓心得體會

  以上觀點無一不給我們深思,相信各位教練員通過此次的學習,一定會得到新的洗禮。當然,也包括我們幾位隊長。就讓我們一同,更新思想,朝著xx年的宏大目標,不斷前進,相信,xx年的教學合格率隨著各位教練員思想的轉變,一定會得到更大的提升!讓我們一同期待xx年的驚喜響應!

  教練員培訓心得體會 6

  20xx年1月17日,這一天是非常難忘的。教務處副主任魏小鋒給全體教練員上了一堂生動有趣的理論課。他那富有感染力的語言,深深地感染著每一位教練員和隊長。

  課程內容里精確地剖析了如何正確定位教練員這一觀點,讓我感受頗多。下面就如何正確定位教練員本職作如下感想:

  大家都就是汽車駕駛員,所以說道教練即要教導又必須練習,一個可以駕車的人不一定會教導。當然,很多人當教練都就是為了生活,但為了生活又可以認知為更高一個層次,崇尚自己的理想,追求理想的生活。從中,魏主任還談及駕駛員與教練員的相同,他一再強調了教練員的重要性,教練員必須比駕駛員低一個層次,所以,我們必須轉型自己的脾氣、習慣、作風以及自身的素質。在學前過程中,當抨擊一個人的時候,你曉得他做錯了,但要回去告訴他怎樣搞才就是恰當的,不要只曉得指手劃腳,必須回去協助他化解錯誤。當存有脾氣的時候,必須存有一下恰當的宣泄,無法一直回去活下去,但也絕對無法宣泄在學員和教學工作中,當情況出現,認知和寬慰就是最出色的方法,我們的教練員在性格品質上要盡量努力做到:

  1、自信、自愛、進取;

  2、包容、保守、不蠻橫;

  3、對學習喜歡、對工作勤奮、認真、負責;

  4、悲觀、開朗。

  教練與學員之間的溝通是最關鍵的一步,應注意溝通的七大要素:

  1、必須存有準確的目標;

  2、要把你的思想、情感傳達給學員;

  3、必須達至雙方的共識;

  4、善于傾聽的教練員(一定要聽別人把話說完,不能聽一半。另外,不要把你的意愿強加到別人頭上);

  5、特別注意聽到學員罵人就是存有修養的;

  6、學會傾聽會有意想不到的收獲(學會傾聽會消除誤會);

  7、搞一個擅于抒發的教練(特別注意語言文明)。

  以上觀點無一不給我們深思,相信各位教練員通過此次的學習,一定會得到新的洗禮。當然,也包括我們幾位隊長。就讓我們一同,更新思想,朝著xx年的宏大目標,不斷前進,相信,xx年的教學合格率隨著各位教練員思想的轉變,一定會得到更大的提升!讓我們一同期待xx年的驚喜響應!

  符合其運動員自身年齡結構及生理特點,讓隊員提高其運動水平,達到健康體魄,完善身心發展的根本目的。

  6月17日一大早,我就是第一個抵達縣體康中心的。盡管自己不怎么年長,但我還是非常深入細致地聽到老師上課。我老朋友出席縉云縣中小學田徑教練員培訓。這就是我任教體育近十年去第一次出席較為專業的體育培訓。盡管我以前出席過廣播操和新課程培訓,但其實用性并不怎么弱,所以我對這次培訓機會培加珍視。

  這次培訓班安排了理論學習和實踐操作兩個部份內容。在開班會上先由縉云縣體培中心楊主任,就我縣近二十多年來中小學的田徑運動水平作了中肯的分析。他說,84年以前我縣中小學的田徑運動水平在全地區是領軍的,而84年后就一直居中下乃至末軍狀態,究其原因一方面是機構改革造成,另一方面是幾十年來也從沒辦過田徑教練員培訓,所以…接著是縣教研室鐘老師對培訓班提出要求。

  6月17日這天就是由縉云中學的柴浩等四位老師就《走類訓練方法和運動員選材》、《沖類訓練方法和運動員選材》、《丟擲類訓練方法和運動員選材》上了四堂較為質樸的理論課。6月18日我又至縉云中學實地觀賞了柴浩等四位老師的訓練課堂教學,其訓練形式多樣,較為通俗新穎,而令我茅塞頓開。如果這次培訓班能夠給每位學員制作一個田徑訓練的光碟,那就更加輕松了。為期兩天的'培訓自學我深感斬獲頗多,還期望以后能夠存有更多這樣的機會。

  參加了區里組織的業余田徑教練員的培訓,較以往的培訓而言,我個人認為這次弄的還是比較靠譜的。從少體校的幾個金牌教練員的課堂上,我猛然發現,時隔多年,體育,不只是我們以前那樣的埋頭苦練,那么專業的名詞從教練的口中脫口而出的時候,太專業了!

  兩天下來,更多深入探討的就是訓練的技術和技巧,對我來說,有點紙上談兵,缺少實踐經驗就是確實的,另外,實際情況管制了一些訓練成績的獲得,總之,很多的問題等著我們我回去化解,更多的苗子等候我們回去挖掘和培育。

  教練員培訓心得體會 7

  兩天半的啦啦操教練員培訓班已結束,這次培訓的內容十分豐富。南京市啦啦操界的名師給我們介紹啦啦操裁判常識和啦啦操在南京市的發展現狀,具備豐富教學經驗的啦啦操教師給我們上展示課,來自不同學校的老師聚集一堂相互交流工作經驗和方法。通過培訓,我又掌握了一項新的技能,收獲很大。

  一、教學思路更開闊。

  作為一名年輕的體育教師,我有一定的理論基礎和工作經驗,但既不夠系統也不夠豐富。通過老師深入淺出的講授,感覺豁然開朗,許多教學問題從理論上找到了新的依據,對原來在工作實踐中覺得不好解決的棘手問題找到了切入點,感覺收獲很大。這兩天半觀摩了不同形式不同風格的啦啦操比賽視頻,讓我的思路更加開闊,同時讓我更明晰了新的教學方向。總的來說,這次學習給了我們一次難得的學習機會,我結合自己的'教學實踐,找到了差距,認識到自己在教學中還有許多需要改進和提高的地方。

  二、認真啦操套路,豐富教學內容。

  作為一名體育教師,我已經積累了一定的工作經驗,學習了許多體育技能,但對啦啦操這個項目還是比較陌生的。但通過啦操教練員技能,使我深受啟發,我認識到要成為一名合格的啦啦操教練員不是一件容易的事情,如同要掌握其他體育技能一樣,同樣需要不斷地學習,付出艱辛的努力。另外,啦啦操非常能調節氣氛,若能用到課堂上去,調節課堂氣氛積極調動同學們對體育課的興趣,這是一件非常有意義的事情。

  這次啦啦操培訓安排在周末,時間緊,任務重,絕大多數教師都是在緊張的教學工作之余來參加培訓的,但我培訓后,總有一種意猶未盡的感覺,感到還有許多需要學習的地方。確實,作為一名教練員,要學習的東西實在是太多了。不過我有信心通過自己的不懈努力,盡快地提高啦啦操技能水平和教學水平,把這個項目運用到教學中去。

  教練員培訓心得體會 8

  20xx年9月17日—9月21日,我有幸參加了“青島市初中校園足球校本課程教師教學能力培訓”在青島財經職業學校的足球教練員培訓活動,能參加這一次培訓是我這一生中最大的榮幸,這樣的機會太難得了。希望以后還有更多的機會參與學習。本次培訓受益匪淺,我會把我所學的知識帶回學校,使學生能快樂健康的成長,對教練感受最深的是:熱情,鼓勵,充滿笑容,游戲性的多樣化,簡單易懂,循序漸進,準時,尊重他人,平易近人,互相討論,不斷推動學員進步,有計劃,有目標,重視安全。在這次培訓中,我有幸接觸到來自青島市校園足球協會的足球教練員,他們風趣、幽默的教學形式,讓我感受到教練們獨特的教學風格。這五天的培訓,讓我收獲很多,在這五天里,三天我們進行的是技術技能學習,每天晚上7點到10點我們運用先進的教學理念備課,班主任給學員上課,每節課90分鐘時間,最后一天是檢驗我們的學習成果。全面的測試,綜合的意見回饋,評估。

  一、不同的教學理念營造不同的教學風格。

  在這次培訓中,教練獨特的教學風格,讓我耳目一新。在教學中,教練從來不先講動作要領,而是讓學員們做各種練習,在練習中,學員會通過親身體驗提出各種各樣的問題,教練員則在回答問題中,告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學效果。王勇是我們組的教練,他特別強調,不要害怕你的學生犯錯誤,他們犯的錯誤越多,你的教學效果越好。他們的這種教學模式很像我們學校的“先試后導,先練后講”的教學策略。

  教學中,教練特別強調游戲的運用,在前三天的技術教學中,他們在一上午四個小時的訓練中,幾乎都是讓我們在游戲中度過的,大家玩的既開心又學到很多的技術。寇勇教練告訴我們,一定要“保護”好孩子們的學習興趣,讓他們對我們每次課的學習都充滿想象和期待。不要讓孩子做過多的機械式的練習,那樣會影響他們學習的積極性和創造性的。在游戲教學中,寇勇教練特別強調對身體的利用,他說,如果一名隊員在比賽中不會利用自己的身體,那么他將永遠不會成為一名優秀的足球運動員的。

  二、“校園足球”足球理念的更深層次的含義。

  在參加“校園足球”的足球教練員培訓班之前,我只是認為,這是一次單純的足球教練員培訓,但是,在上玩第五天的理論課后,徹底的.改變了我的想法,原來足球也可以做這樣的事情。在我的印象中,體育的作用就是鍛煉學生的身體,提高他們的身體、心理等素質,從來沒有想過運用足球等體育活動運用到社區中去幫助其他孩子,遠離毒品、網吧、人身傷害等社會一些社會不良因素,幫助貧窮的孩子們建立自信,幫助那些性格孤僻的孩子們主動地接納別人和幫助他人。從這一點上看,教練對體育的理解確實比我們深得多。非常感謝學校給我這次參加“青島市初中校園足球校本課程教師教學能力培訓”的學習機會,我真的有很大的收獲,這些收獲對我來說是受益終身。

  參加此次培訓,我受益匪淺。在教練的精心指導和本人的努力學習下,我對足球有了一個新的認識,特別對“如何當一名合格的教練有了一個清晰的思路,將來我會更好的完成作為一名教練的角色”,從而提高隊員或學生的足球整體水平,有計劃,有目的的來訓練學生。

  總之,這次培訓讓我感受很多,收獲較大,讓我知道了很多更具體的訓練方式和方法。訓練中要觀察學生的反應,隨時做出相應的調整;更多時要多鼓勵學生。所以,我希望類似的培訓能多組織,讓我們基層的體育老師也站得更高,看得更遠。

  教練員培訓心得體會 9

  感謝公司給了我這次參加教練技術培訓的機會,這次培訓我是帶有很強的目的性去的,因為我知道我自身的短處很多,我缺乏自信心、缺乏勇氣、缺乏與人之間的溝通、心胸不夠寬闊等等,我要從中找到自我。雖然之前對教練技術課程也略知一二,但當我真正投入進去以后,才知道課程內容是這么的有意思,可以這么說,這是一次讓我受益終身的培訓,它讓我忽然明白和懂得了很多以前都沒有認真思考的事情和道理,讓我懂得了責任、承諾、選擇、珍惜、感恩、勇敢、自信、愛心等,使我重新認識和正視了自己,從真正的意義上考慮和反思了自己。

  回到公司已有十天有余,我也把所學的東西進行了沉淀,現在我想通過前幾天的'培訓談一談我的體會:

  1、“責任”這是我參加培訓的第一感受,從學習中我知道責任就是擔當,就是付出。之前我一直認為我是一個負責任的人,但現在想想我真的不是,首先我沒有對我的父母負責,每當看見父母頭上那幾根滄桑的白發時,我的心便會不由而然的沉重起來,因為我知道當我們一天一天長大時,父母也在一天一天的衰老。可我對他們負什么責任了嗎?甚至有時還向父母索取。我沒有對我的妻兒負責,之前一直認為只要我給他們提供衣食住行,我就是一個負責任的人,但現在想想也不是,因為我沒有真正的擔當,沒有全身心的為他們付出,雖然已經進入而立之年了,但是我覺得我還沒有長大,因為只有當我們會為自己所做的事負上責任時那才說明我們已經長大了。

  2、“承諾”,古人云:“言必信,行必果”就是對承諾最好的釋義。承諾既是一個人對自己行為的約束,同時也是見證一個人對生活的態度。我們在日常生活中向自己、向家人、向朋友承諾的事情不勝枚舉,但是我們都做到了嗎?在此次學習中讓我真正明白了承諾的含義,真正的知道了承諾的重要性,如果我們想有所成就,首先要做到的就是實現自己許下的承諾,信守承諾,做一個有誠信的人,要不然我們可能真的會失去很多,包括親情、友情、愛情。

  3、“選擇”,在這個世界上沒有被迫,只有選擇,既然我們選擇了就要100%的付出,盡100%的責任。所有被迫的事情都是我們自己的選擇,既然選擇了我們就必須腳踏實地的努力去做,抱怨只會讓你心情更加沉重,身心更加疲憊,它不能替你解決任何問題,所以我們一定要用積極的心態去面對工作和生活。

  4、“珍惜”,在模擬游戲中我看到了自己親愛的家人、朋友,當錯失機會的時候我才真正意義上懂得了珍惜,珍惜自己的生命,珍惜自己的親人、朋友,珍惜現在擁有的一切。

  可以說這四天的課程,讓我的心靈為之觸動,哭過、笑過、感動過,它讓我知道如果要到生命快要結束的時刻,才能感受到這一切,那么已經晚了,因為人生不能重新來過,我們必須只有從現在起改變自己,才能慢慢實現我們自己的人生價值。

  我們要用一顆感恩的心去看這個世界,感謝我生命中的所有人:父母、妻兒、朋友、同事,以及那些傷害我和被我傷害的人,是他們讓我懂得如何去愛別人和被別人愛。

  教練員培訓心得體會 10

  在參加這次教練員培訓的過程中,我深刻體會到了課改的重要性。這次培訓讓我更加深入地了解了課改的意義和目標,也讓我更加明確了自己作為教練員的責任和使命。

  首先,課改是教育現代化的必然要求。隨著社會的不斷發展,教育也必須不斷進步,以適應社會的需求。課改是為了更好地培養符合時代要求的人才,提高學生的綜合素質和能力,為學生的未來發展打下堅實的基礎。

  其次,課改是為了更好地滿足學生的需求。傳統的教育方式往往只注重知識的傳授,而忽視了學生的興趣和需求。課改則更加注重學生的主體性,注重學生的個性發展,讓學生能夠在快樂中學習,提高學習的積極性和主動性。

  在這次培訓中,我學到了很多實用的教學方法和技巧。比如,如何激發學生的學習興趣,如何培養學生的自主學習能力,如何與學生建立良好的`師生關系等等。這些方法和技巧都讓我受益匪淺,也讓我更加自信地面對未來的教學工作。

  同時,我也認識到了作為教練員的責任和使命。教練員不僅是知識的傳授者,更是學生成長的引路人。我們要以身作則,為學生樹立良好的榜樣,引導他們樹立正確的價值觀和人生觀。

  總之,這次教練員培訓讓我更加深入地認識到了課改的意義和目標,也讓我更加明確了自己作為教練員的責任和使命。在未來的工作中,我將不斷學習和進步,為學生提供更好的教育服務。

  教練員培訓心得體會 11

  6月17日一大早,我是第一個到達縣體培中心的。盡管自己不怎么年輕,但我還是非常認真地聽老師上課。我有幸參加縉云縣中小學田徑教練員培訓。這是我任教體育近十年來第一次參加較為專業的體育培訓。盡管我以前參加過廣播操和新課程培訓,但其實用性并不怎么強,所以我對這次培訓機會培加珍惜。

  這次培訓班安排了理論學習和實踐操作兩個部份內容。在開班會上先由縉云縣體培中心楊主任,就我縣近二十多年來中小學的田徑運動水平作了中肯的分析。他說,84年以前我縣中小學的田徑運動水平在全地區是領軍的,而84年后就一直居中下乃至末軍狀態,究其原因一方面是機構改革造成,另一方面是幾十年來也從沒辦過田徑教練員培訓,所以…接著是縣教研室鐘老師對培訓班提出要求。

  6月17日這天是由縉云中學的柴浩等四位老師就《跑類訓練方法和運動員選材》、《跳類訓練方法和運動員選材》、《投擲類訓練方法和運動員選材》上了四堂較為樸實的理論課。6月18日我又到縉云中學實地觀看了柴浩等四位老師的訓練實踐,其訓練形式多樣,較為通俗實用,令我茅塞頓開。如果這次培訓班能給每位學員制作一個田徑訓練的光碟,那就更加完美了。為期兩天的培訓學習我感到收獲頗多,還希望以后能有更多這樣的機會。

  參加了區里組織的業余田徑教練員的培訓,較以往的培訓而言,我個人認為這次弄的還是比較靠譜的。從少體校的幾個金牌教練員的課堂上,我猛然發現,時隔多年,體育,不只是我們以前那樣的`埋頭苦練,那么專業的名詞從教練的口中脫口而出的時候,太專業了!

  兩天下來,更多探討的是訓練的技術和技巧,對我來說,有點紙上談兵,缺乏實踐經驗是肯定的,另外,實際情況限制了一些訓練成績的取得,總之,很多的問題等著我們我去解決,更多的苗子等待我們去發掘和培養。

  教練員培訓心得體會 12

  20xx年XX月XX日—XX月XX日我有幸參加了由省籃協主辦的“浙江省籃球教練員教育培訓班”。這次培訓是我渴望已久的學習機會,讓我有機會與來自全省各校優秀的籃球教練員們共同學習、相互交流,不僅拓展了自己的視野、更豐富了自己的籃球理論知識。

  借著這次教練員培訓班的契機,我們觀摩了CBA、WCBA籃球賽,也聽取了省體育局XX副局長的講話,國家隊體能專家XX老師、浙江省體育局XX老師、籃球國際級裁判XX老師的課程,這次學習讓我受益匪淺。XX老師帶來了籃球運動員的爆發力訓練方法,而浙江稠州銀行隊外籍體能教練則為我們展示了職業隊體能訓練獨特的訓練方式,還有浙師大籃球隊XX教練給我們耐心地介紹籃球技術原理與訓練。讓我們各地區的教練眼前一亮,更是讓我這個從事一線籃球隊教練十年的小教練感到教練員這個職業的深奧。

  這次學習來之前就給自己定了幾個計劃,首先就是要學習新東西,了解最新的訓練與測試方法,其二就是學習如何科學地訓練,提高訓練的效率,因為時代在進步,我們的訓練更是要跟上時代的腳步,不能還是穿新鞋走老路。教練員這個職業本身就是一個充滿著挑戰的職業:就是怎么提高青少年籃球運動隊的管理與水平。有一句話叫:三分訓練、七分管理。從這句話里就能看出管理在一個運動隊中所體現出的位置是有多么的重要。

  首先這次訓練班讓我對教練這個職業有了更深刻的'理解,不是以前所想象中的只是簡單地帶帶隊,陪小孩玩一玩,隨便練一練手感這么簡單,而是我們帶的這些小孩以后不知道誰就是下一個姚明、王治郅、易建聯。而我們手下的一個個小孩就像一張張白紙,能不能成為國家的棟梁就看我們這些基層教練員能不能給孩子打好這個基礎,這也讓我感到肩上的擔子是不輕的,而一個合格的教練員應該具備一下三個特點:

  一、提高自身認識與修養,認真研究訓練大綱;

  二、遵守紀律,嚴格要求自己遵守作息時間;

  三、聯系實際,認真觀摩,注意觀察訓練中的手段及其訓練方法。

  在訓練上我們面對的孩子都是“90”后、“00”后,而這些獨生子女最大的特點就是自私、自傲、自嬌。而我們現在面對這些孩子的訓練時不光要“管”孩子還要“管”班主任和家長,讓他們支持我們的工作、理解我們的工作。校籃球隊要“動靜結合,讀訓并重”,而讀訓并重就是讓孩子更多地去學習文化知識,提高他們的文化水平,提高他們的認知,因為籃球是一項高智商的運動,越往高層次、越需要你的智商、情商和運動員的球商。

  通過這次培訓班的學習讓我對教練這個職業有了一個全新的認識,在科學規范訓練、提高隊員的身體素質和技戰術水平上,在日常訓練中更要注意了解隊員的心理,有針對性對其建立正確的籃球意識進行培養。制定訓練內容與計劃,不等同于成年專業隊訓練,要符合其運動員自身年齡結構及生理特點,讓隊員提高其運動水平,達到健康體魄,完善身心發展的根本目的。

  教練員培訓心得體會 13

  作為一名業余乒乓球愛好者,我打球也有三、四十年了,雖然在省市比賽中曾經取得過一些小小的成績,但畢竟是業余自學的,打到一定程度,水平很難再上一個臺階。多年來,我一直苦于師出無門,乒乓球書籍、雜志、光碟買了不少,但始終沒有太大的長進。特別是近年來,我拜師之心越來越切!這次教練員培訓,使我茅塞頓開,受益匪淺。莊老師對事業的追求,德高望重,平易近人,睿言哲理,嚴謹作風和精湛絕技,都給我留下深刻、難忘的`印象,成為我們學習的楷模!

  這次教練員培訓,莊老師耳提面聆,言傳身教,答疑解惑,指點迷津,把自己一生的心血、體會和絕技,毫不保存地傳授給了我們,圓了我多年來拜師學藝的夢,這真是我一生的一件幸事!

  乒乓球是我人生的一個重要組成局部。我愿把乒乓球運動、健身、普及和推廣作為一項事業來對待,使我“知天命〞之后的這段人生更加充實、豐富。我一定竭盡全力,努力學習前輩的思想品德、做人之道、嚴謹作風和精湛絕技,讓它代代相傳!

  教練員培訓心得體會 14

  之前就聽說xxx市教育局為本次的培訓特地邀請了幾位國內知名的專家前來講座,為自己有幸參加20xx年xxx市中小學田徑教練員培訓班學習而感到慶幸。

  4月9日下午我們在xxx市龜湖飯店報道,第二天上午,xxx市首屆中小學田徑教練培訓班活動開幕儀式在xxx外國語學校xxx禮堂舉行,xxx市教育局副局長xxx出席并講話。xxx局長給人的第一印象是講話非常的有內涵與深度,他總結了我市體育事業近幾年的迅猛發展,這一優異成績的取得是離不開我們這些常年工作在一線的體育教師的辛勤付出。為了更加深入貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質之意見》和全市素質教育大會精神,全面提高我市中小學田徑教練員之業務水平,xxx市教育局和xxx市體育局特地舉辦了本次的活動。活動邀請了xxx大學體育教育訓練學教授、碩士生導師xxx,八一體工隊體科所副所長、博士后xxx以及xxx大學體育學院書記嚴教授前來授課。

  李教授為我們帶來的是《周期性運動項目訓練的思考和研究》。李教授提出了一個新概念,就是周期性專項訓練中的節能問題。他提到的在青少年運動員的訓練中,應優先發展步長的訓練;在力量的訓練前,應先訓練運動員的協調性等,他還講到了一個優秀教練員所具備的能力,這些對于我們這些一線的教練員是非常受用的。針對青少年田徑運動訓練,李教授認為,兒童以及青少年不適合過早地進行體育專項化的訓練,而應為高水平訓練打下堅固的基礎,提高對田徑運動的`興趣,提高協調性和全面的身體素質。過早的專項化訓練會讓運動員的基礎訓練很難做到扎實,而且易受傷病困擾。李教授分析,青少年兒童體育受社會關系影響很大,家長對體育的喜愛以及正確的了解和定位都是引導青少年參與體育的重要因素,體育教練員應該作好與家長的溝通工作。另外,江浙一帶歷來出短跑和跨欄的體育人才,是重要的體育人才后備來源,教練員們應在挑選人才和減少人才流失等諸多方面引起重視

  下午是袁博士后給我們帶來的《運動營養在體能訓練中的應用》,一直以為袁博士后肯定是比較老了,那天見到的這個博士后原來這么年輕,還是個女的,就感覺很佩服她。她講了運動員在訓練中營養的調配問題,其實運動員在訓練中能量的消耗是非常大的,那么平時運動員對于能量的補充就尤為重要,只有一個合理、科學的營養補充,我們的運動員才能進行更好的訓練。但是對于基層的學校,特別是鄉村的學校,由于特定條件的限制,受用并不是很大。

  第二天,我們全體成員去xxx大學體育學院學習。首先是院黨委書記楊教授給我們講座《田徑規則裁判法解析》,他針對最新田徑規則中出現的一些疑難問題進行解說。身為田徑教練員,我們必須要對田徑規則有個深入的了解,這樣帶出來的運動員也會對田徑規則有了了解,有利于運動員成績的提高。講座完了之后,在院領導的帶領下,我們參觀了體育學院的師資力量與基礎設施。

  在兩天的培訓學習中,出現了一段小插曲,就是在培訓中,有部分教師中途有退場的現象,主辦方特意在課后點名,點一個走一個,這樣就避免了有人代簽的現象,結果在結業的時候,有部分學員就拿不到學分等處罰而在那邊說情。幸好這次過去培訓的我們瑞安的十來位教師都在,不免在想,這樣一次培訓,機會難得,既然出來培訓了就要認真守規矩一點,不然你就把名額讓給其他人。

  教練員培訓心得體會 15

  之前就聽說溫州市教育局為本次培訓特意邀請了幾位國內知名的專家前來講座,為自己有幸參加20xx年溫州市中小學田徑教練員培訓班學習培訓而感到慶幸。

  4月9日才下午我們在溫州市龜湖飯店報道,第二天上午,首屆中小學田徑教練培訓班活動開幕儀式在溫州外國語學校任巖松禮堂舉行,溫州市教育局副局長張志宏出席并講話。張志宏局長給人的第一印象是講話非常的有內涵與深度,他總結了近些年來我市體育事業近幾年的迅猛發展,這一優異成績的取得是離不開我們這些常年工作在一線的體育教師的辛勤付出。為了更加深入貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強不斷加強青少年體質之意見》和全市素質教育大會精神,全面提高我市中小學田徑之業務水平,溫州市教育局和溫州市體育局特地承辦了本次的活動。活動邀請了清華大學體育教育訓練學教授、碩士生導師李慶,八一體工隊體科所副所長、博士后袁建琴以及康奈爾大學溫州大學體育學院書記嚴教授前來授課。

  李教授為我們帶來的是《周期性運動項目研究成果訓練的思考和研究》。李教授提出了一個新概念,就是周期性專項訓練中的節能問題。他提到的'在青少年運動員的拳擊手訓練中,應優先發展步長的訓練;在力量的訓練前,應先受訓運動員的協調性協調性等,他還講到了一個優秀教練員所具備的能力,這些對于我們這些一線的教練員是非常受用的。針對中小學生田徑運動訓練,李教授認為,兒童以及青少年不適合過早地進行體育專項化的訓練,而應為高水平訓練打下堅固的基礎,提高對田徑運動的興趣,提高平衡性協調性和全面的身體素質。過早的專項化訓練會讓運動員的基礎訓練很難做到扎實,而且凸軸傷病困擾。李教授分析,中小學生體育社會形態受社會關系影響很大,定位對體育的喜愛以及正確的了解和家長都是引導青少年參與體育的重要因素,體育教練員應該作與家長的溝通工作。另外,江浙一帶跨欄歷來出短跑和短跑的體育人才,是重要的體育人才后備來源,教練員們應在挑選人才和減少人才流失等諸多方面引起重視

  中午是袁博士后給我們帶來的《運動營養在體能訓練中均中曾的應用》,一直以為袁博士后肯定賓夕法尼亞大學是比較老了,那天見到的這個博士后原來這么年輕,還是個女的,就感覺很佩服她。她講了運動員在操練訓練中營養的調配問題,其實運動員訓練在訓練中能量的消耗是非常大的,那么平時運動員對于能量的補充就尤為重要,只有一個合理、科學的營養補充,我們的運動員才能進行更的訓練。但是對于下基層的學校,不僅是鄉村的學校,由于特定條件的限制,受用并不是很大。

  第二天,我們全體成員去溫州大學體育學院學習。首先是院副校長楊教授給我們講座《田徑規則裁判法解析》,他針對最新田徑規則中出現的一些疑難問題進行。身為田徑教練員,我們必須要對田徑業余比賽比賽規則有個深入的了解,這樣帶出來的運動員也會對田徑規則觀察有了了解,有利于運動員成績的提升。講座完了之后,在院領導的帶領下所,到訪我們參觀了體育學院的師資意志與基礎設施。

  在兩天的研修學習中,遭遇了一段小插曲,就是在培訓中,有部分教師中途有退場的現象,主辦方特意在課后點名,點一個走一個,這樣就避免了有人代簽的現象,結果在結業的時候,有部分學員就拿不到學分等處罰而在那邊說情。幸這次過去培訓的我們瑞安的十來位教師都在,不免在想,這樣一次培訓,機會難得,既然出來培訓了就要認真守規矩點兒,不然你就機會難得把名額有限讓給其他人。

  教練員培訓心得體會 16

  濟南市校園足球辦,于5月16-18日,在章丘實驗中學舉行了全市校園足球指導員培訓。是非常及時,非常重要的一次活動。我對這次培訓感受頗深,學到了很多先進的校園足球訓練理念和方法,其收獲如下:足球教練員培訓心得。

  1. 全國校園足球講師李東老師三天來授課,我猶如禾苗吮吸甘露。他從教練員職責、訓練方法到對球員,講的如此生動,語言是那么簡樸,使人心領神會。特別是先進的`草根足球理念,很受啟發與教育,難以忘懷。

  2. 講師李東老師能夠理論聯系實際,外堂實踐課講的井井有條。既符合老師和學生的訓練特點,又有挑戰性。特別是魏興老師邊講解邊示范,既找出訓練中存在的不足,又對訓練中的亮點給予贊揚。我對三天的培訓感受最深的是外堂課,課題訓練從理論到實踐,學到了不少先進的科學的訓練方法,我將把這次培訓貫徹到我校足球的發展中去,提高校園足球的水平。

  3. 三天的培訓,不但學到先進的足球訓練方法,而且學到了積極向上、勇往直前、永不氣餒。實踐課上的小伙子們生龍活虎、奮力拼搏、團結合作,打出了精氣神,使我非常羨慕。在今后的校園足球訓練中,要以他們為榜樣,煥發自己的青春,使我校的校園足球再上一個新臺階。

  教練員培訓心得體會 17

  為提高自身業務水平,為了更好的抓好學校籃球隊的訓練,學校委派我于20xx年8月20日——8月25日,參加了由教育局主辦的“籃球教練員裁判員培訓班”。這個培訓是我渴望已久的學習機會,讓我與各學區優秀的籃球教練員裁判員們共同學習,交流5天,使我這個新手受益匪淺,豐富了自己的籃球理論知識。

  這次學習,我自己想解決的問題就是如何進行籃球隊的管理?如何進行青少年籃球的訓練?以及籃球訓練的方法等等?我想我一定得好好去的把它們記下來,以運用到我的訓練中去。在聽了浙師大教授們的講課以后,我發現我對青少年籃球訓練的認識有偏差,籃球訓練的同時,還要多了解籃球運動的發展趨勢,籃球運動規則的變化,以便更好的運用規則等等問題。

  是老師們在課上生動形象的講解改變了我對這次學習的認識,聽完所有老師的講解以后,我發現我在日常訓練中需要解決的問題不只是如何進行籃球隊的管理?如何進行籃球隊的訓練?以及籃球訓練的方法等等?還有很多都是要在訓練中去不短完善的地方,以逐步形成自己的訓練風格。

  如通過薛嵐老師對“籃球規則新的修改”的講解,我覺得以前我居然沒有去過多的了解籃球規則的變化,感覺我離籃球很遠,為此以后我要經常去了解籃球運動規則的變化,以更好的與籃球訓練相結合;陳華老師對“教練員的職業素質及管理”的講解讓我加深了對籃球教練員的職業的認識;“如何上好一堂訓練課”是我最感興趣的,因為我以前從未帶過籃球訓練,對于如何上好一堂訓練課?該如何訓練等等?以前我一直很忙然,不知道該怎樣去訓練。

  在聽了王老師的講解以后,我豁然開朗,原來一堂訓練課居然有如此多的變化,我真的是受益匪淺;還有,學訓矛盾的問題我也很感興趣,因為在日常訓練中,我們遇到的學訓矛盾問題確實特別多,盡管我也想了好多辦法去解決這個問題,但效果一直不好,在聽完老師的講解后我也受到了不少啟發;回想我去年帶隊的比賽,中間確實有好多問題我都可以利用規則去解決,哎真是后悔沒早一點聽到老師們的講解,不過我很慶幸,我今天有機會學到了,在以后的比賽中我會很好的去利用它。最讓我難忘的是觀摩陳華老師的那堂訓練課,我更是眼前一亮,好多新鮮的訓練方法,讓我目不暇接,恨不得自己多長幾雙眼睛。在這堂訓練課上,看到了教練隊伍管理的常規相當過硬,運動員能堅決的貫徹教練員的訓練內容,教練員對訓練的`指導也是簡單明了,精講多練,訓練時間、運動量和運動強度的安排非常合理。

  總之,就是一堂訓練課能將訓練內容安排得如此有趣,如何在寬松和諧的氛圍中去引領運動走進籃球,享受籃球是我以前沒有過多的思考的問題。

  同時,這次學習更加明確了對隊員進行籃球基本功的訓練,加強“防守”這個平時容易被忽略的技術環節。我很崇尚陳華老師的“進攻性防守”,通過加強訓練,我有信心打造一支攻守兼備的球隊。此外,在科學規范的訓練更好的提高隊員的身體素質和技戰術水平上。在我的日常訓練中,更要注意通過了解隊員的心理特點,有針對性對其建立正確的籃球意識進行培養。制定訓練內容與計劃,不等同于成年專業隊訓練,要符合其運動員自身年齡結構及生理特點,讓隊員提高其運動水平,更重達到健康體魄,完善身心發展的根本目的。

  教練員培訓心得體會 18

  這次籃球教練員培訓可謂受益多多。感謝省籃管為我們安排的這次培訓。下面我就這次培訓談談自己的心得體會。雖然這次培訓時間短,但老師們的精彩講授還是讓我學到了很多籃球理念和知識,為我今后籃球訓練工作起到了相當大的幫助。首先是從籃球選材開這次籃球教練員培訓可謂受益多多。感謝省籃管為我們安排的這次培訓。下面我就這次培訓談談自己的心得體會。雖然這次培訓時間短,但老師們的精彩講授還是讓我學到了很多籃球理念和知識,為我今后籃球訓練工作起到了相當大的幫助。首先是從籃球選材開始,好的苗子可以起到事半功倍的效果,特別是學校課余體育訓練,學生在學校文化科學習是第一位,怎樣讓學生在有效的時間內提高學生籃球水平,好的苗子是重要保證。

  這次培訓,讓我學到了科學選材的一些方法和依據。其次是“千里馬”與“伯樂”的關系,有了好的苗子,還要有一個開發好苗子的教練。作為一個好的教練員日常訓練是一個方面,但對球隊管理也是很重要的一個方面。老師講了很多有關管理方面的知識,為我的帶好籃球隊提供了很有力的'參考價值。其中,我印象最深的就是對各技術戰術的理解和表述,對隊員的診斷及所采用的方法的運用。作為教練員要對籃球各技術戰術形成原理進行分析,如何有效準確地傳授給隊員,及對隊員出現的錯誤動作及時準確的診斷,并選擇科學合理的訓練方法,進行糾正提高,讓學生形成正確的動力定型。這是我這次培訓的最大收獲。

  另一個就是激勵我還要不斷的學習和專研,尋找和探索好的訓練方法,來有效的提高隊員的籃球技戰術水平,不僅要教隊員打籃球,更要教會隊員會打籃球。在這次培訓會上,老師介紹的一些有關體能訓練的心方法,正好我在體能訓練方面,本來就很欠缺,這次學習很好的給我上了一堂課,及時地解決了我訓練中遇到的困難。

  還有一個就是籃球理念,抓好防守,而且是提高防守的攻擊性,因為我所帶的球隊平時都注重陣地防守,它為我今后防守訓練,提供了一個新的思路。另一個籃球的理念是,訓練內容安排的先后順序。自己平時訓練都是按部就班別人的一套,很少去想我的球隊需要什么,但這次培訓,讓我明白了訓練要從學生的實際出發,形成自己的訓練風格。在這次裁判學習中,閆老師給我們指出了兩點:區位分工和裁判尺度。這是我在裁判學習中的最大收獲了,因為一直以來,我在擔任裁判工作中,自己也察覺到自己總缺點什么,有些判罰,不是自己不懂,但總是做不好,閆老師的對癥下藥,解決了困擾我裁判的難題。

  總之,通過培訓,加深了我對籃球運動的理解,形成了自己的籃球理念。但今后我還要不斷學習和專研,注意日常積累和總結,結合這次培訓,爭取學以致用。雖然這次教練員培訓已經結束,但留給我的是一種回味,更是一種對籃球的不斷思考。回想自己也有幾年的帶隊經歷,但相比這次培訓,我覺得自己的訓練,還有很多的不足之處。讓我充分認識到這次培訓學習的目的性和重要性。培訓首先由老師給我們講授《籃球訓練與競賽指導》,在接下來的學習中,老師給我們上理論實踐課,及講授的籃球裁判法。

  通過培訓,讓我明白了作為一名教練員應具備的素質、理念、人生觀及合理安排訓練的能力。還有就是怎樣協調學生學習與學校課余訓練的關系。怎樣在保證學生學習的同時抓好課余訓練工作。經歷這次培訓,我找到了答案。針對學校課余訓練,學生在校還是以學習為主,科學合理安排訓練計劃,針對不同學生,科學合理選擇訓練內容和方法,進行科學管理,才會帶來事半功倍的效果。從培訓中讓我學到了平時訓練就要抓細節,及時發現球隊存在的不足和隊員存在的錯誤技術動作,我覺得作為一名教練,就要重視細節,這樣才能讓隊員在比賽中發揮的淋漓盡致。

  另一個從老師的訓練課中,讓我學到了一堂訓練課的合理安排,隊訓練的重點及訓練項目的前后聯系,安排的恰到好處。而且在訓練課中,老師指導學習的就是給隊員一定的發揮空間,讓學生掌控場上節奏。最后就是在閆老師籃球裁判培訓會上,讓我學到了正式比賽記錄臺工作程序及各裁判分工和配合。為我今后裁判工作起到了很大幫助。

  通過培訓,我對自己總結:要當好一名教練員,要不斷思考和學習,科學合理地安排訓練,不斷學習新的訓練手段和方法,虛心向資深教練和老師請教,學習利用籃球規則,為我校的籃球事業添磚加瓦,讓我們的隊員學會打球,學會做人。

  教練員培訓心得體會 19

  20xx年8月26日到8月30日學校派我們參加了商南縣首屆校園足球指導員培訓,我很高興參加這次教育局針對全縣中小學校園足球活動指導員培訓班。我非常珍惜這次難得的培訓機會,縣局特別邀請了王未令和林江華兩位A級足球教練員來親自指導我們這些學員。在這短短的6天時間里,我真真切切地感受到我們國家對青少年足球的開展工作的重視。我作為一名體育教師,作為青少年足球活動的推廣者之一,感到很榮幸,相信在以后的工作中,盡自己的棉薄之力。

  林老師充滿自信,語言幽默、含蓄、大方。表情豐富,非常富有感染力,并且沉穩干練,不茍言笑,看得出專業理論知識深厚。

  這次培訓活動是理論和實踐相結合的形式。先是對足球理論知識進行培訓,然后就是到足球場上去實踐活動。實踐課重點學習了準備活動、運球、突破、傳球、接應、控球、協調性訓練以及比賽指導,非常實用。針對訓練方法以及訓練手段,王老師講解的清楚、簡練、實用,我感到受益匪淺。

  從形式上來講,學員們的積極性非常高,效果也很明顯。王老師已經是40多歲了,依然非常敬業,為中國足球奉獻著自己的一切。他交給我們是培訓學生的方法,我總結了幾點,第一基本功必須練,要結合游戲,針對孩子的身心特點。第二紀律,一支球隊有組織紀律,每個學員必須嚴格遵守,違紀的隊員要有懲罰。第三要結合足球規律

  學會創新,針對在比賽過程中發生的'各種技術動作,真真正正地運用在平時的訓練當中,要有針對性,增加趣味性。

  如何看待校園足球?王老師也給我們作了解釋,校園足球應該重點面對小學和初中這個年齡段的孩子們,在這個年齡段的孩子們更多是培養興趣,讓他能夠通過踢足球,在游戲當中體會快樂,實際上在游戲當中健身。假如說每天只踢半小時,這半小時他得到身體鍛煉,精神上得到了調整,他會有更旺盛的精力去面對學習,老師們這樣才會歡迎,否則你長時間踢球會擔心影響學習,家長也會有這個疑問。 我將梳理一下自己思路,從我們學校的實際出發,制定出適合我們自己的訓練計劃,將校園足球活動更好的發展開來,讓孩子們一起陽光燦爛,快樂足球。

  教練員培訓心得體會 20

  上周我們占用了兩天的休息時間,所有公司員工在西苑賓館接受了一場教練技術一階段培訓。說實話開始心里并沒有認為自己會有很大的感受,因為我是已經接受過一階段員工版的培訓的,當時的感受還是挺深,但是過了一段時間就慢慢地被環境給淹沒了,但是彭導跟我們說,這種培訓感受會是不一樣的,因為跟你們一起培訓的人不一樣了,感受也會不一樣,感受每一分每一秒都是不同的,對于這一點我還是贊同的。

  培訓前王總讓我們自己都做一個定向,我說我一會100%投入,進入課堂以后我使終記得自己的這個承諾,我都是在100%地想進入這個狀態。這是一個企業版的教練技術培訓,針對都是團隊一個信任、共贏的關于九點領導力的培訓。共贏一個有著大愛的詞,共贏不是兩個人贏,而是讓第三方、第四方、多方贏,《彩紙佳人》游戲讓我看到了我們的自私,我們思維的定視,讓我們的隊長為我們承受了做為一個領導的懲罰。在工作中也是這樣,我們想到的只有自己,自己的觀點,自己的利益,沒有想過我們是一個團隊,如果要想取勝,需要的是團隊的智慧,需要團隊一起來解決的,當團隊意見有分歧的時候,我們許多人都認為應該這樣應該那樣,到最后時間沒有了,還在想著是因為沒聽這個的,或者是應該是這樣的。為什么在當時沒有想到應該這樣,因為我們心里根本就沒有重視,只是把這個當做一個游戲,反正游戲結束了懲罰的不是我們個人,反正懲罰的是隊長。

  當我們的隊長為我們做了十個、二十個再四十個俯握撐的時候,我的心里一顫,為什么我們一開始的時候沒有注意聆聽,其實第一次真的很簡單就可以過的,為什么我們都沒有做到,第二次還是沒有做到,第三次就更做不到,為什么,我們沒有注意聆聽,在規定的時間內其他隊都完成了,而我們一次一次地受懲罰,我們到底在干什么,為什么我們一開始沒有想到共贏,沒有想到這應該是一個大集體可以完成的,不能借助任何場里內的桌子椅子等,只能借助人和紙,紙到最后沒有了,那就只能借助人了,我們為什么沒有想到呢,因為我們想到的只有個人和自己的這個小團隊,根本就沒有想到要助借外援,而且思維也被彩紙定位了,以為游戲名和彩紙有關,思維沒有延伸,沒有共贏的想法,我們自私自利的想法在當時就暴露無遺。這真的`就和企業一樣,一個企業內部有許多的部門,還有許多的外部相關人員,當遇到難題的時候,我們不要只是想到的是部門一個小團隊,而要為大局著想,不要一開始就想著不可能完成,團結一切可以團結的力量,共同來創造具有可能性、共贏的結果。

  當開始聽到最后一個環節是《跳大繩》的時候,我的心里一陣緊張,因為小時候別人跳大繩,我都是在旁邊看的,我不參與,因為我害怕,害怕那根小小的繩子會打到身上,所以基本上都是不參與這樣的活動,但是當時那個情景,只有在場的所有的學員一次性通過那根繩子才是成功的,我當時心里所有的對話都拋到腦后去了,當時只有一個信念,我一定要通過,我要為這一個團隊負責任,不能讓我使整個團隊又重新開始。游戲開始前有幾個人都跳出來當這個團隊的領導,有的人想出去組織,卻沒有行動,有的人去了,卻沒有得到人心,有的人只想著鉆空子,沒想實際,最后面浪費了很多的時間。

  當一個學員上去得到了大多數人肯定的時候,游戲才算正式地進行了,我上過員工版的一階,我知道,這樣的團隊游戲一定得要所有的人100%投入的狀態才可以完成的,要是沒有人提醒將大家的分散的集中起來是不行的,我當時想都沒想就跳出來組織起秩序,一直在對別人說,你行的,相信自己,但是還是有很多人都在觀望,根本就沒有聚焦,還有些人就是根本就是說我不跳,我肯定不行的。由此我進行了反思,為什么我當時沒有大聲地對別人說,“我們一定要所有人投入才可以完成這個游戲”,“我們一定要有一個信念,我們一定要通過”“相信自己,一定可以的”,為什么沒有發揮其他的團隊成員一起來做,分段地感召他們,為什么會有那么多為什么。因為我當時根本就沒有信任別人,我開始就沒有懷著信任的心態來相信別人可以做到,所以我沒有做這些。

  所以在以后的生活和工作中,我一定會將我所有心中的想法都講出來,而且一定要大聲地說,要信任大家,讓大家都可以收得到,即使自己的想法提出來會被否決,但是我想如果我去做了,一定會有收獲的,即使全部的想法沒有被接受,至少有一點可以引導別人我也會很開心的,我想我一定會做得更好。

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