實習心得感悟

　　無論是在學校還是在社會中，我們有時會因某件事或某個人而產生新的想法，為了記錄自己的所思所想，我們可以寫一篇感悟的文章。但是，你知道要怎么寫感悟嗎？以下是小編為大家收集的實習心得感悟，希望對大家有所幫助。

實習心得感悟1

　　一、實習目的

　　1、目的和意義

　　本次實習的目的就是讓大家將書本上所學的知識自己動手實踐，和書本知識融會貫通。另外大學兩年對于電氣的學習都普遍存在于理論，通過這次實習也培養大家的動手能力。電工實習對于我們與電有關專業的同學們來說是非常重要的，這不僅讓學生對電有具體和立體的了解，更讓同學們參與其中，對后續的學習有非常深刻的指導意義。

　　2、發展情況及實習要求

　　本次實習直接接觸到與電相關的各種實驗，部分實驗可能會存在危險，特別是使用電烙鐵的任務，小心使用，注意規范，兩人完成任務時應當保持必要的距離。

　　本次實習歷時一周，跨越清明節假期，時間可以說是相當長的，在長時間的時間內，同學們應該保持注意力高度的集中，切不可三心二意，走馬觀花。每天都會要考勤，大家必須按時出勤，像平時上課一樣。

　　所有任務應該獨立完成，不懂的地方可以請教老師和同學，但是嚴禁抄襲。有不會的可以慢慢做，但是只有自己做才可以提高自己的能力。

　　二、實習內容

　　（一）安全用電的重要性

　　安全用電知識是關于如何預防用電事故及保障人身、設備安全的知識。在電子裝焊調試中，要使用各種工具、電子儀器等設備，同時還要接觸危險的高電壓，如果不掌握必要的安全知識，操作中缺乏足夠的警惕，就可能發生人身、設備事故。因此，必須在了解觸電對人體的危害和造成觸電原因的基礎上，掌握一些安全用電知識，做到防患于未然。

　　（二）觸電及相關防護措施

　　電傷：由電流的熱效應、化學效應、機械效應以及電流本身作用所造成的人體外傷，通常有灼傷、電烙傷和皮膚金屬化三種。電傷對人體造成的危害一般是非致命的，真正危害人體生命的'是電擊。

　　電擊：是指電流流過人體，嚴重影響人體呼吸、心臟和神經系統，造成肌肉痙攣（抽筋）、神經紊亂，導致呼吸停止，嚴重危害生命的觸電事故。觸電死亡的絕大部分是電擊造成的。決定電擊強度的是流經人體的電流，而非電壓。

　�。ㄈ�）觸電因素

　　人體觸電，主要原因有直接或者間接帶電體以及跨步電壓。直接觸電又可分為單相觸電和兩相觸電兩種。

　�。ㄋ模┚唧w實驗內容

　�。�1）使用電子儀器設備時，應先了解其性能，按操作規程操作。實驗前先檢查用電設備，再接通電源；實驗結束后，先關儀器設備，再關閉電源。

　　（2）若電器設備發生過熱現象或出現焦糊味時，應立即關閉電源。

　�。�3）若要離開實驗室或遇突然斷電，應關閉電源，尤其要關閉加熱電器的電源開關。

　�。�4）用電安全的基本要素有：電氣絕緣良好、保證安全距離、線路與插座容量與設備功率相適宜、不使用三無產品。

　　（5）實驗室內電氣設備及線路設施必須嚴格按照安全用電規程和設備的要求實施，不許亂接、亂拉電線，墻上電源未經允許，不得拆裝、改線。

　�。�6）在實驗室同時使用多種電氣設備時，其總用電量和分線用電量均應小于設計容量。連接在接線板上的用電總負荷不能超過接線板的最大容量。

　�。�7）實驗室內應使用空氣開關并配備必要的漏電保護器；電氣設備和大型儀器須接地良好，對電線老化等隱患要定期檢查并及時排除。

　�。�8）不得使用閘刀開關、木質配電板和花線。

　　（9）接線板不能直接放在地面，不能多個接線板串聯。

　　（10）電源插座需固定；不使用損壞的電源插座；空調應有專門的插座。

　　三、實習收獲

　　通過一個星期的學習，我覺得自己在以下幾個方面與有收獲：

　　一、對電子工藝的理論有了初步的系統了解。我們了解到了焊普通元件與電路元件的技巧、收音機的工作原理與組成元件的作用等。這些知識不僅在課堂上有效，在日常生活中更是有著現實意義。

　　二、對自己的動手能力是個很大的鍛煉。實踐出真知，縱觀古今，所有發明創造無一不是在實踐中得到檢驗的。沒有足夠的動手能力，就奢談在未來的科研尤其是實驗研究中有所成就。在實習中，我鍛煉了自己動手技巧，提高了自己解決問題的能力。比如做收音機組裝與調試時，好幾個焊盤的間距特別小，稍不留神，就焊在一起了，但是我還是完成了任務。

　　本次實習讓我們體驗了用烙鐵、松香和焊錫將一個個電路器件牢牢地固定在電路板上，最后成功組裝成一個收音機的過程，讓我們對手工焊加深了認識和了解，使得我們對電子元件及收音機的裝機與調試有一定的感性認識，培養了動手能力，培養了我理論聯系實際的能力，提高了我分析問題和解決問題的能力，增強了獨立工作的能力和團結協作的工作技巧。在實習過成中，要時刻保持清醒的頭腦，出現錯誤，一定要認真的冷靜的去檢查分析錯誤！在老師和同學的幫助下，最后終于聽到自己所做的收音機成功播放出清晰的聲音，真的很高興，很有成就感。建議以后多組織這樣的實習機會。

實習心得感悟2

　　20xx年已經來了，再過不久我就得從學校畢業了，為了完成好學校給我們的任務，也為了自己能在畢業后能有事情做，我在學校的課程結束之后，就開始找實習工作了了。經過一段時間的尋覓后，我成功的找到了一份自己還比較滿意的實習工作。

　　一、實習目的

　　大學生的實習，為的就是增加自己的工作經驗，把理論知識轉變為實踐操作。在學校里雖然學習了好幾年，可我們掌握的知識都是比較落后且狹窄的，相比真正工作里需要用到的知識，我們還得好好的再磨練一段時間才行，所以實習對我們這些即將畢業的學生來言是很重要的，而且還必須得在實習過程里多學習一點知識才行。

　　二、實習過程

　　這所公司招聘的崗位是辦公室實習文員，而我的專業是比較符合的，再加上我的簡歷還算不錯，我在面試完畢之后很快就收到了公司的入職通知。辦公室文員這個崗位對于技術要求性不大，很多的時候是負責著公司里面許多的雜事，所以我在工作的時候，基本上都是跟著公司里面的前輩走的，畢竟我初來匝道，對公司也不了解，只能看看別人是怎么處理工作上的事情的。其實，想當好一名文員，需要自己有一個積極且認真的態度，在面對公司里面的瑣事時，不能抱著厭煩的態度，不然很容易就會使自己失去動力，我為了增強自己的個人能力，經常會去請教公司里面的老員工，聽一聽別人是怎么把工作做好的'，然后我還會趁著下班后去網上學習一些和文員工作相關的知識，這樣一來就能讓自己的工作能力得到不小程度的增長。

　　三、實習心得

　　這次實習對我來言的的確確是一個考驗，因為我平日里在學校里可是放縱懶散慣了，突然一下子就要被別人呼喚著去干活，一下子有點適應不過來，而且每天朝九晚六的生活相比學校的學習可真是難了不少，期間我還被領導給批評過幾次，這讓我一度都想放棄掉這份實習工作了，好在我還是堅持了下來，畢竟工作和學習不一樣，尤其是在社會里，沒有什么人會一直幫著你、寵著你，很多時候都是要自己去獨立完成的，在工作中，利益可比情感的分量要大。這次實習已經過去了兩個多月的時間了，通過這次實習的經歷讓我意識到了自己和別人的差距，也明白了工作的辛苦和難處，所以我一定要好好地提升一下個人的能力，爭取早日挑起工作的大梁。

實習心得感悟3

　　來古月快一個月了，也給學生上了三個星期的課了。在這三個星期里，有開心，也有生氣，每當我值班的時候看到有的學生不好好學習，我就會感到惋惜，但也理解，我也是從高中過來的，也能知道學生的心理，這時，我會想是不是我講的課不好，他們不感興趣才回不好好聽。我會反思自己。我會和我的指導老師探討請教，怎樣當一個學生老師，通過和指導老師的談話，我明白了一些道理。

　　盡心盡力去教，為學生指路。教書育人的過程，應該先是一個育人的過程，再是一個教書的過程。有的學生學習成績可能不一定很好，但是起碼要從品德、態度方面加以教育。做人可以允許學習能力不如別人，但是做人的思想品德不能出現瑕疵。把學生培養起來，這是作為職業教師的為師之道：傳道授業解惑。教學不只是教知識，更重要的是教會學生怎樣做人，教會他們做人的道理。

　　恩威并重、寬嚴相濟。作為老師，要有老師的威嚴，否則無從管理班級教學事務。但是，另外一方面，也要關心照顧自己的學生。如果說，威嚴是一則猛烈的.陽光，給予了學生前進的希望，那么寬厚則是和煦的春風，滋潤的學生的心田。教師是天底下最光輝的職業，這一句話，足以讓我們這些奮斗在教育事業一線崗位上老師奔跑不已，永遠追求卓越。

　　老師和學生之間的關系要有一個度，課上是師生，課下是朋友。在上課的時候一定要嚴肅，幾個班的班主任也告訴我要對他們嚴肅一點。在課下時間，我也會去找他們談話，問問他們我講的課能不能聽懂，還有什么地方不明白。這種模式能提高學習效率，還能拉進我們之間的關系。有一次，我去食堂打飯，碰到了喔的學生，他們在后面就大聲的叫我，給我打招呼，我覺得很開心。

　　作為一名老師僅僅是傳授學生知識是不夠的，老師更重要的目的是育人，正所謂十年樹木，百年樹人。如何用我們老師的一舉一動去引導去影響他們，讓他們學會如何做人處事。為此我們當老師的一定要做好榜樣作用，只用我們在待人接物等從多小的方面樹立好的榜樣，只用我們當老師的以身作則，才能更好的教導學生。記住榜樣的力量是無窮大的。學高為師，德高為范。只有以身作則，才能影響學生。

實習心得感悟4

　　xx年9月13日，我永遠不會忘記這一天。那是我人生中重要的日子，第一次正式跨入實習。早晨，天才剛亮，我們把需要的東西搬到了愛心食府門口下面，準備坐上送我們到三都實習的車輛，在同學們互相幫助下，我們已經把旅行包都裝在指定的車輛上，而此刻已是9點多鐘了，我們出發了!

　　在車慢慢啟動的那一瞬間，我向車窗外望去，天空的顏色是湛藍的，陽光明媚;籃球場上，有的人在打籃球;有的人在道路兩旁行走;而我們已坐上車即將向三都出發，我戀戀不舍的往后看，心里有著說不出的滋味。車上的同學們似乎也跟我有著同樣的心情，我們只是靜靜的往窗外看，沒有太多的言語，我想現在只有一句話能夠表達出此刻的心情：別有幽愁暗恨生，此時無聲勝有聲。

　　時間總是在人們不注意的時候悄悄的流逝，我們已來到三都境地，一路上的風景、人們，似乎跟我們那地方風俗不同，那房子是木板建造的，人們穿的衣服還是民族服裝，頭頂上還包裹著布，太奇怪了，是這里落后還是少數民族他們特有的風俗地方呢了?原來是他們特有的民族習俗，他們有自己的語言、文、服飾。到了縣城，我們下車了，大家來到了三都廣播電視臺集合，三都縣教育局局長給我們發言了，感謝我們能從繁華的城市來到偏遠的山區支教與學習，他們感到十分的高興。希望我們在這一次的實習中學到有用的知識，把在學校學到的知識運用到實際的教學環境，這一次的實習將為我們明天正式跨入教師隊伍有著重要的經驗。那里早已安排好各個學校的領導與負責人，之后我們隨著大河小學的`負責人離開縣城，來到了一個鎮上——大河。在他們熱心的接待下，我們緊急召開會議——第一次的集中。大家互相自我介紹，由于地方有著特殊情況，把5個人分到了村小學，我與我的搭檔張六梅被分開，外國語學院的一個同學，數計學院的兩個同學分到村小學，而我們又重新組合，我與英語專業的一個女生來到了xx小學，學校只有我們兩個人住校與一個值班的教師，那天剛好是xx小學主任在值班，晚上我們在鎮中心小學吃了飯，在他們熱情的招待下，我們吃飽了飯。xx小學的xx校長送我們回來。

　　第二天，學校的鈴聲響了，可我們還在睡覺，不想起床……但一想到我們是來實習的，不是來享受的。我們就趕快起床，整理好洗漱，我們來到了辦公室，老師們見到我們，就問：昨晚睡得好嗎?來到這里條件差，鼓勵我們要堅持，凡事開頭就有一個適應期，習慣了就好!校長安排我們聽課一個星期，讓我們熟悉學生、環境。下一個星期開始上課。

　　我所帶的班級是三年級的語文、音樂和學前班的語言。一個星期總的要上15節課，安排合理，只是我不能接受音樂課，因為我不認識譜，唱歌也不好聽，我怎么能上音樂課呢。跟校長反應又不知道該怎樣說才好，唉，不管了，先試一試吧!我一拿到音樂書，我的頭就暈了，“譜、譜、譜……哆什么咪什么說什么……”唉……我苦惱了半天，該怎樣上呢?我想來想去，只能從網上下載教學視頻，讓他們跟著視頻學唱，或者讓他們多聽與跟唱……我想，我這個老師當得也太失敗了，不懂音樂，不懂跳舞，我后悔自己沒有去學習藝術方面的知識。在第一次音樂課，我教學生唱“歌聲與微笑”沒有教他們識譜，我只是單純的教唱幾遍，遇到這樣的老師沒有辦法……

　　在接下來日子里，我已開始習慣了這種生活方式:上課、辦公室、宿舍。我也了解到學校里有多才多藝的女教師們，晚上，我跟她們學唱譜，學會了“捉泥鰍”的譜。太高興了!在這里我與老師們交流，聽他們的故事，與他們同吃，我學會了與人交流，學會獨立生活，學會處理事情的能力。

實習心得感悟5

　　20x的暑假，在社會大環境的要求和學校領導的努力下，學校和X集團為我們搭建了一個校企聯合辦學的平臺。X屆80多名生態旅游與酒店管理專業的學生，前往X集團旗下四家酒店實習。也許我從來沒有走出過社會，一切對我來說都是陌生而新奇的！

　　如我所愿，我被分配到X別墅的X餐廳，另外15個同學和我一起被分配到這家酒店，他們被分配到不同的部門和崗位。第二天，酒店給我們進行了系統的培訓，分為兩部分：一是崗前培訓，包括室內培訓和巡回培訓，主要介紹酒店的概況，同時對我們進行了員工素質和酒店管理制度的培訓，讓我們對工作有了大致的了解；二是消防安全意識培訓。酒店專門安排了安保部主任給我們現場講課，讓我們對酒店安全和消防安全知識有了更深更系統的了解。

　　我們實習的x別墅，是20x成立的四星級酒店。酒店管理先進，客戶市場廣闊。其餐飲部大致由一樓X餐廳、大堂吧、二樓陽臺、三樓聚士軒組成。我和三個同學在X餐廳工作，這是一家以個人客戶為主的快節奏餐廳，有時會接待婚宴。這家餐館雇用了近20人，包括兩名領班和幾名服務員。

　　x餐廳是酒店餐飲部全年最繁忙的區域。剛開始工作的幾天就學會了。因為我以前在學校沒有教過這門課，所以現在對我們來說一切都是陌生和茫然的。我就像一只無頭蒼蠅，完全看不懂工作流程和要領。我只是聽了領班的安排和他們的動手指導。幸運的是，基本的老員工對我們很友好。領班專門為我們的第一個新員工安排了一名師傅來指導我們的工作。在他們耐心認真的指導下，一周后我們正式單干。

　　開始一個人發球的時候，還是很緊張。有時候不敢看客人的眼睛。上菜時很少按要求報菜名。幾乎都是無聲服務。后來，我漸漸熟悉了一切，服役的時候也變得更加勇敢。我可以回答客人吃飯時遇到的問題。同事忙的時候，我也可以找時間幫忙。事實上，看到客人在自己的服務區吃飯是一件快樂的事情，但他們可以輕松應對。

　　記得有一次，有四個人吃飯，其中一個客人因為口渴或者其他原因，一大杯水很快就喝光了。我馬上就灌滿了，過了一會兒又喝完了。我笑著走過去倒滿，前后加了幾次水。后來客人走了，他笑著對我說：今天謝謝你，小姑娘。你很有耐心，也很細心。雖然只是幾句普通的話，但我心里還是很高興，因為我的工作得到了客人的認可，這也是對自己的一種肯定，這讓我對自己的工作增加了很多信心。

　　下半年酒店生意普遍不錯，尤其是婚宴和招待會。對于我們的新員工主管，我們已經花時間多次培訓我們一些關于婚宴的知識。雖然內容很簡單，但做一些細節就沒那么容易了，因為在婚宴上，新人的親戚素質不同，身份不同，經歷不同，所以你對一些事情的想法、看法和做法會讓你不知所措。

　　10月的某一天，酒店的婚宴接待量達到了。人數達到了歷史上最大的膨脹點，可以說所有能撿的地方都被拉出來撿了。另外，相對于其他地區，江南酒家的人最多，這就決定了我們地區的一些人不得不轉移到其他地區尋求幫助。我很幸運選擇了我和另外兩個同事，因為我之前從來沒有和他們接觸過，而且因為要去其他地區，所以還是有點奇怪，還是擔心自己做不好。去了之后發現，一個人看三桌并不是太難。看了看菜單，基本沒什么問題，心里一塊石頭掉在地上。但到了最后，主管走到我面前，嚴厲地對我說：“你為什么要直接把拆下來的食物倒掉？得到客人的允許了嗎？”我看著主管在等了一會兒，但我不知道該說什么。另外兩個同事不知道發生了什么，大氣都不敢出。眼淚開始在眼眶里打轉，主管接著說，婚宴上，有些客人要打包

　　的，而你在沒有征求客人同意的前提下就把菜給倒了，比較在意的客人是會不高興的，一不高興，投訴起來，就要求打折，而一場婚宴做下來，辛辛苦苦，最重要的就是買單了，在最后關后出現了問題，全場打折，酒店的損失是很大的，大家的努力也打了折扣，是很不劃算的!主管的一席話驚醒了我們，也給我們上了很深的一課，也讓我看到了自己在對做婚宴的不成熟，它決不僅僅停留在上菜，收臺上，更緊緊圍繞著其它因素!

　　慢慢地，不管是做本區域的服務還是到其它區域做婚宴，或者是以重要客人的格外關注，更或者是在自己不忙時協助其它同事工作，這一切都變的簡單而且熟練起來，在面對客人的一些小的投訴時，自己也可以較好的解決，膽子變大了，人也變的.比以前有耐心了，細心了，在酒店做了一段時間后，發現自己的個人素質也有所提高，知道什么話該說，什么事該做，該怎么做，怎樣更好的與交流。

　　八個月的實習就這樣結束了，這些日子里我學天了不少的東西。除了學到中式餐飲的服務流程和技巧外，更學到了一些課堂上很難學到的東西，如何處理好自己的利益和酒店的利益，如何處理好同事之間的人際關系，如何調整好自己的心態，更讓我了解到做為一個員工應該具有的執行力。餐飲部經理特地到別處參加有關執行力的培訓，然后回來抽休息時間經我們餐飲部的全體員人培訓他所領悟到的內容。執行力反映一個人能力的強弱，放大到一個團隊中，就更能體現出來了，也可以看到一個團隊的精神，這個團隊的能力和素質。執行力與制度，工資無關。后來他把我們分成幾個小組，做了一個游戲，但輸的那一組的組長必須接受相應的懲罰，其他組員不能分擔，這是很殘酷的一個結果，我們都在心里暗暗祈禱著，我們組由于失誤導致組長要做一百二十個俯臥撐，當我們的組長做到八十個的時候，我們大家一起喊加油，直到組長做完最后的幾十個，看到組長因堅持而通紅的臉，我們的組員都流下了感動的淚水。像經理說的，作為一個，他就要承擔相應的責任，雖然大家還有能完全接受，但絲毫不影響他的道理，只有做到這樣，你才能成為一個真正的管理者!

實習心得感悟6

　　20xx年的畢業季到了，轉眼間我的實習期也要結束了，在這段時間深有感受。

　　費了很大的周折，來到了這家實習單位，來之不易肯定是沒錯的，站在這樣的位置上，沒有別的選擇，最首要的肯定是學習，學習校園里所沒有涉及的知識，學習人情世故，學習如何謙虛，學習如何創建管理階層的團隊精神，假如人情事故，謙虛，團隊精神可以矢量化，我想實習的難易程度或許沒有想象那么難。

　　我的實習工作，在一家家具公司的人事行政部門，與我原來的預期也有了一定的反差，原來打算先做單證，然后等英語考到一定程度就學習做其他深入工作，現在在學習如何做一個合格的文員，文員或許并不是一個起眼的角色，但是我深入地看，事實上文員也分三六九等，有初級，中級，高級文員，高級文員也相當領導的`左臂右膀，中級文員也差不多項、相當于助理角色。著手去做，做一個文員并不是一個簡單的事情，我個人覺得做一個好的文員，事實上也是做一個副領導去協助領導的動作。我想我現在沒有生命宏圖大志，或許比起以前的我，現在冷靜了，成熟了，我每天的目標僅僅是比昨天做得更好，一個好的文員，打字速度至少在86字以上，公文格式需要了如指掌，所做的事情必須達到不需要領導過目，我想在這樣的細節方面，我肯定是需要歷練的。在公司的前幾天，整天不知道干什么，公司運作很忙，經理忙得喉嚨一直咳嗽，臨近年末，公司員工人心慌慌，遞交辭職報告的也不少，我很想解決，很想解決一些瑣碎的事情，盡一個實習生，剛進公司的義務和職責，但是很多事情并不是一蹴而就的，很多事情不了解頭緒是無法解決的。所以我想我不是沒有遠大報復，只是現在沒有，我想我現在最需要的就是在最短的時間里做經理的助手，一個值得信賴，高效率的助手。

　　一直在原地打滾，就一直是一個文員。

　　做為實習生，其實我的每一天，背著一個比學生更艱巨的角色，學習上出了差錯，我不能對自己負責，工作上 出了差錯，對自己暫且不提，重者將將對公司造成損失，所以我對一個文件，持有校對5遍，8遍都不過分的原則，或許這樣的工作，瑣碎而無力度，但是假如沒有一個很好的文員的輔助，經理主管的工作將會出現一個惡性循環。

　　總而言之，在接下來的一年中，我會好好努力，爭取做好每一份工作，跟著公司的發展共成長。

實習心得感悟7

　　經歷近3個月的實習終于結束了，在新疆呼圖壁同意番茄制品有限責任公司工作的這段時間，我和公司的職工及領導都相處得非常融洽，大家對我也關心，時常給我鼓勵和幫助；我工作的時候也是認真謹慎，不僅順利完成工作任務，工作之余還經常總結經驗教訓，不斷提高工作效率，雖說工作中我也會犯一些錯誤，從而受到領導批評，但我認為這些錯誤和批評是能極大的促進我的工作熱情，讓我能在以后的工作中更加的謹慎和小心，提高工作效率。在和大家工作的這段時間里，他們嚴謹、認真的工作作風給我留下了很深刻的印象，我也從他們身上學到了很多自己缺少的東西。這次實習雖然有酸甜苦辣，卻讓我在社會中學到了很多學習期間無法了解的社會經驗，這對我來說是最寶貴的東西。

　　這次實習我總結了以下幾條經驗，在以后的生活中如果能夠更好的總結和應用這些實踐經驗，將會使我在以后的人生道路中受益匪淺。

　　第一：在與別人打交道時一定要積極主動。

　　我自己本身是個相對比較內向的人，不擅長主動和別人交流打交道，在此次實習中我也發現了自己的不足和缺點。比如在剛開始實習的幾天內，我比較怯生。起初和公司的幾位同事打過招呼后就沒在說什么了，下班后也是一個人玩手機，沒有主動和大家進行溝通。由于和他們年齡有較大差距，怕跟他們交流不來，也因為不了解工作環境和工作流程不能很好的交流和溝通。我也認識到了自己溝通上的不足，面對沉默不語的尷尬，自己有責任和義務去與別人主動交流。在公司里一個新的職工到來時很平常的，老師傅們也沒有必要主動和一個新職工主動打交道，這時候你就應該主動去和別人交流，介紹介紹自己啊，拉拉家常，關心一下工作啊，都會讓大家認識你，了解你，對你留下良好的印象。在后來的實習中慢慢的在一起時間久了，大家也就對彼此多少有些熟悉了，漸漸地能和大家一起愉快的交流，就是出于自己的積極主動。

　　在工作的時候同樣也要積極主動地和別人交流。在今后的社會工作中，工作不再是一個人所能完成的，那是幾個人或是一個團隊的工作，而且你還必須去幫助別人或是接受別人的幫助已完成工作，就是的團隊合作的精神。因此你不能期望你自己一個人就能完成任務，或是看到別人有困難也不去幫助。雖然此次我是來實習的，由于開始對生產的不了解以及專業知識的不熟悉，只能夠在領導的安排下進行一些相對簡單的工作，但是我也很積極地去幫助別人完成自己力所能及的工作。就比如在實習中，在我提前完成領導分配的任務后，我就常主動詢問周圍的員工有沒有需要幫忙的，有時候別人也不好意思麻煩我，我就主動承擔他們的工作。這樣子不僅鍛煉了自己，幫助了他人，還融洽了你與別人之間的關系，在今后的工作中人家也更樂意與你交往了。

　　第二：工作時一定要一絲不茍，認真仔細。

　　一個職員在公司的大部分時間都是在工作的，這就要求他在這段時間內一定要小心謹慎，一絲不茍，不能總是出錯。有時候一個失誤不僅僅使你自己的工作進程受阻，還會影響他人的工作，化工生產的任何一個環節出錯就會影響下面的工作，嚴重點就會造成很大的經濟損失。老板也會批評責備甚至處罰，因此認認真真地做每一件事情就顯得尤其重要。為了不使自己的努力前功盡棄，我們在剛開始工作的時候一定要慎之又慎，對自己的工作要十分重視，工作結束后一定要檢驗自己的工作結果，以確保自己所做的萬無一失，時常應該反省自己最近一段時間的工作情況。在你對工作開始了解并熟練后，你會發現自己已能不用檢驗就能保證工作的質量了。雖然如此，也不能驕傲，不能對自己有所懈怠，還是要對自己的工作認真對待，以免造成失誤。

　　就像我在工作的時候，也犯下了不少錯誤，雖然多數不是很嚴重的錯誤。比如說領導交給我的生產任務，我在流程中添加堿時未等溫度降至60℃以下就加入，導致白乳膠濃度不足。領導批評了我，我也為自己的錯誤懊悔不已。還有一次是將兩種原材料順序加反，還好是兩個輔助材料對產品質量影響不大，都是自己大意所造成的。這次的失誤又一次給我敲醒了警鐘，要是經常不注意自己的工作，可能會造成更嚴重的損失。

　　第三：在工作崗位上一定要勤于思考，不斷改進工作方法，提高工作效率。

　　公司的日常工作都會比較繁瑣，而且幾天下來也會比較枯燥，就是需要你多動腦筋，不斷地想方設法改進自己的工作方法，尋找或是設計簡捷的流程，提高工作效率，減少工作所需時間。實際上勤于思考在工作中是很重要的，在思考如何提高工作效率的同時，自己也能夠學到更多的知識，掌握更多的技能。當你在較短的時間內就完成了自己的工作，你將留下更多的時間去放松，去學習，去和別人打交道，這對你來說是百利而無一害的`。我個人是一個比較喜歡創新的人，在工作的時候不喜歡單調、枯燥、機械的處理任務，因為本來這類任務的處理是有規律的，完全不需要重復地做，如果動一動腦筋使用批處理或是其他方法就能大大減少處理的過程和步驟，從而減少工作時間，提高工作效率。就比如我在實習的時候，第二個反應器升溫時，以前做法是升溫鍋爐能加滿冷水重頭開始燒水至沸騰，再利用蒸汽加熱反應釜。改進方法是在第一個反應釜加熱完畢后，加熱鍋爐內分多次加入冷水，保持總有足夠的氣壓用。對加熱過程進行了優化，提高了工作效率，減少了工作時間。同時我也充分使用時間差來提高自己的工作效率，使工作進程提高很多，減少近一個小時的工作時間。

　　第四：要有豐富而扎實的專業知識和專業技能，這會使你的工作更加得心應手。

　　一個人在自己的職位上有所作為，一定要對自己職業的專業知識非常熟悉，對自己業務所在范圍內的業務技能也要熟練的掌握，這樣你才算是一位合格的工作人員。在工作的時候，擁有豐富專業知識和較高業務水平的你將會發現自己在工作時左右逢源，在處理各種難題和困難都能迎刃而解。在經歷了大學三年的學習后，我自信自己已掌握了一定化工專業的知識，可是到了公司實習后，我才發現自己離專業工作還有一些距離，且不說自己所學的都是些基礎、皮毛，就是在應用方面，飛速發展的科技已經把很早之前的理論落之千里了。

　　二,自我評估及心得感想

　　在這一次的暑期專業實習當中,覺得自己的表現還算稱職,雖然一開始剛到一個陌生的工廠感覺不像在學校來的自在,對每一件事情都必須相當的仔細觀察和學習,很多老師傅的經驗都不是課本上的理論所可以學到的,讓我不禁有種讀萬卷書不如行萬里路的感覺,雖然師傅們并沒有學過他們自己任內工作的一些原理理論,對於車床銑床研磨的破壞方式他們并不能說個所以然,但卻能憑著他們滿腦的經驗和滿手的技術來做出一個個大小相同而相當完美的成品.然而我雖然了解這些機器的工作原理,但對于每臺機器親手下去操作起來,卻沒有他們來的精確和果斷,要是每個閥門讓我來控制的話,公司可能不旦出貨延遲事小,被買方退單事大,到時可不是像學校一樣錯了再來就可以解決問題。

　　經過近三個月工廠的洗禮,雖然每天都做一樣的重復動作,對于管水這樣的工作似乎有點割雞用牛刀的感覺,在管控的過程中一開始覺得很好玩有趣,跟小時候在澆地一樣也沒什麼危險性,認真學認真做照著做就可以完成一項項任務.但過了一個禮拜,對于整個組裝的過程和困難點已慢慢駕輕就熟時,一直重復相同的工作使的整個過程變的相當無趣,不過在這一直重復同樣的過程當中,也讓我感受到在社會賺錢的辛苦,雖然父母并非從事相關這樣的事業,但可想而知等到走出學校進入社會時,一切都要靠自己,賺錢也并非如想像中來的容易.然而每一個工作也是一樣,從生疏到熟悉,從新鮮充滿挑戰到進行相同的程序而感到無聊,但也因如此慢慢培養對自己內心的一種恒心與毅力,在工廠實習了一個禮拜左右之後,內心的成就感已不是因為學懂了整個工廠生產線的流程以及各個環節機器的原理,而是到了下班看到自己今天完成的工作與付出的努力。

　　在這兩個月的實習過程也體會到如何一步一腳印去學習任何東西,在學習的過程中絕對不能剛學會如何走就想著如何去飛。學校的學習科目也是如此,基礎觀念是每個老師剛開始教學每個內容時第一個講的地方;也是最最最重要的地方,雖然基礎觀念相當簡單,而以前我卻常常忽略了這個部份而往往只去計算後面的應用問題,這樣反而得到了反效果,就算問題最后解決了也未必發現問題的出處,生產一個水閥門更是如此,很多生產的制程都必須按照步驟來做,不能旁門左道想要偷懶走捷徑,不然到了試壓沖氣的那一環便無法安全過關.也不能因為每個閥門的大小差不多相同就不去測尺寸是否過關,一旦為先量測而直接制造,等到了出貨而與買家的尺寸誤差過大,那麼就必須接受退貨和重做,那時不只是有種賠了夫人又折兵的感覺,更有種怎麼趕工都趕不完一波為平一波又起的感覺,基礎的重要,重視每一個環節,盡管容易也不容忽視,產生問題往往不是在最困難的地方,這是我學習到最深的地方.

　　去了暑期專業實習之后,生活不像在大學時一樣不規律;每天都很晚睡又很晚起床,每天一大早就要出門趕著去工廠,下了工又很狼狽的回到家里,到家里時已經累的沒有力氣再去上網打游戲,生理時鐘回到了正常,整個身體都好了起來,也讓我更加珍惜放假的日子,因為這是唯一可以讓自己心情放松的時間,而不像以前一放假就是睡大頭覺.

　　三,對工廠的建議

　　專業實習對不管是畢業後要繼續升學或是就業的同學來說,都能給我們不同的感受,能在大學四年的日子里抽兩個月的時候讓平時學習一堆理論的我們能有個時間去沉墊并學習如何去實地操作并了解學校以外的社會是什麼樣子,如此能讓我們提早知道社會的需求和對以後走出學校能對心理能提早建設而不是茫然不知.學校能給我們這個機會讓我們自己去外面找公司并實習兩個多月,雖然有點半強迫,但最后的結果卻讓人很滿意,外面的世界雖然緊繃,但并沒有像完全不知道前想像來的恐怖,也讓剩下不到一年的大學生活里讓人能更了解自己的人生方向,而不是一味的去往某個方向沖,我想經過了這兩個月,對於未來幾個月的日子,自己的規劃方向也更加地明確.

實習心得感悟8

　　不知不覺已實習工作了一個多月的時間。在這一個多月的實習中，我感受到的是領導無微不至的關懷、同事們團結奮發的干勁。在領導的關心支持下，在同事的熱心幫助下，我很快適應了環境，適應了新的工作崗位。但是，有一些不足需學習改進�，F在我將一個多月來的實習情況作一總結。

　　我深刻地認識到，新環境、新領導、新同事、新崗位，對我來說是一個良好的發展機遇，也是一個很好的鍛煉和提升自己各方面能力的機會。在工作初期，我認真了解了公司的發展概況，學習了公司的規章制度，也從多方面努力摸索工作的方式、方法，積極鍛煉自己的工作能力，力求盡快完成自身角色的轉變，以嶄新的姿態迎接新工作的挑戰。

　　我嚴格遵守公司的規章制度，認真履行行政文員的職責。尊敬領導，團結同事。蹋實工作，努力做好自己的本職工作。把學到的專業知識努力應用到工作中。工作期間以“細心”為準則，勤思考，勤學習。我主要從事的是辦公室的日常行政工作。辦公室對我來說是一個全新的工作領域。作為辦公室的一員，我清醒地認識到，辦公室是總經理室直接領導下的綜合管理機構，是承上啟下、溝通內外、協調左右、聯系四面八方的樞紐，是推動各項工作的既定目標前進的中心。辦公室的工作千頭萬緒，有文書處理、檔案管理、文件批轉、會議安排、迎來送往等。面對繁雜瑣碎的大量事務性工作，我強化工作意識，注意加快工作節奏，提高工作效率，冷靜辦理各項事務，力求周全、準確、適度，避免疏漏和差錯。在行政經理的幫助和支持下，我基本上做到了事事有著落、件件有落實。

　　一個多月來，在行政經理的`指導下，我基本上保證了辦公室日常行政工作的有序運轉，上級文件的處理、傳閱，以及其他部門需要協助的一些事情都做到了及時、準確、無誤。同時，也積極主動地完成了上級領導交辦的其他事情。

　　一個多月的時間，我雖然做了一些工作，但仍然存在不少問題，主要表現在：

　　1、初到公司，感覺每天都疲于應付工作。盡管如此，但是我在很多方面都得到了領導、同事的正確引導和幫助，所以我在較短的時間內適應了新的工作。

　　2、缺乏創新精神。不能積極主動地工作。而是被動消極地適應工作需要。領導交辦的事情基本上都能完成，但自己不會主動牽著工作走，很被動。忙碌于日常小事，工作沒有上升到一定高度。

　　3、工作不扎實。作為一名剛剛踏入社會的大學生，身上缺乏青年人應有的朝氣。自身存在懶于動手的毛病，不能專注于工作學習，很多知識雖然了解但卻不精。

　　在今后的工作中，我將努力改正自身缺點，以更大的熱情投入到工作中去。首先，加強學習，主動學習。身處當今知識經濟時代，必須時刻學習才能不落伍，所以我將把加強學習，和樹立良好的職業道德，以嚴肅的態度，飽滿的熱情，嚴格的紀律，全身心地投入學習，為我的工作積累必要的基礎知識和基本技能。其次，改進工作作風。作為辦公室的一名工作人員，我將熱情、主動地做好自己的本職工作。再次，提高工作能力，勇于創新。雖然辦公室的工作瑣碎、繁雜，但是我將從多方面努力進一步提高自身的工作能力，以積極的心態面對每天的工作任務。同時，我也將注重鍛煉自己的'應變能力、協調能力、組織能力以及創造能力，不斷在工作中學習、進取、完善自己，以便更好地完成自己的本職工作。

　　以上是我一個多月來實習的總結�！奥仿�漫其修遠兮，吾將上下而求索”，希望在今后的工作中我將努力奮斗，克服自己的缺點，彌補不足，爭取做得更好。

實習心得感悟9

　　生物學作為一門以實驗為基礎的學科，具有很強的實踐性和科學的嚴謹性。作為一名頂崗實習的生物教師，經過指導教師及相應領導老師和特級名師的相應針對指導，使我明白應不斷轉變教育觀念、更新改革教學模式、改進教學方法和手段，使學生具有扎實的基礎知識、科學求實的態度、靈活多變的思維方式和強烈的創新意識。這就要求我在課堂教學中應牢牢把握“求實、求活、求新”的教學三原則，不斷取得新的教學成果。

　　一、求實——扎實嚴謹，聯系實際

　　在生物課堂教學中，要切實抓好生物概念、生物規律等基礎知識的教學，在具體教學中，要搞清生物要領的形成過程，講清生物概念的定義、含義及特性等，有時要通過舉例、作圖等手段讓學生加深對抽象生物要領的理解。對生物規律的講解中，要注意引導學生通過分析、概括、抽象、推理、歸納等思維活動得出結論，同時要講清生物規律的適用條件和范圍及生物規律中各生物量之間的關系，必要時對其相關的概念規律要加以比較區別，消除學生對生物概念規律的模糊感。

　　生物課堂教學應理論聯系實際，注重應用，這既是生物學科特點的必然體現，也是適應素質教育的迫切需要的表現。在課堂講授中，教師應盡量列舉大量的生活、生產中的實例，向學生介紹現代科技知識，這樣可拓展學生的視野，提高認識問題和解決問題的能力。此外，在習題的`講析中，選例除了要注重習題的典型性外，更要注意習題的實用性，以及滲透相關學科知識的結合性。加強課堂演示實驗教學，除了課本上必做的演示實驗外，應當善于觀察，挖掘生活實例中的生物原則，設計一些實驗裝置在課堂上演示，激發學生的學習興趣。

　　二、求活——方法科學、靈活多變

　　在課堂講授中，應根據課程結構設置內容特點、課型特征以及學生的實際和教學環境，采用靈活多變的教學方法和手段，達到最佳教學效果。

　　知識方法教育要靈活，在課堂上，應根據不同的課型采取不同的教學方法，思維方法訓練要靈活。在解決生物問題過程中，要引導學生，從不角度、不同側面去分析問題，做到一題多思，一題多變，一題多解，多題一解，應當有目的對學生進行各種思維訓練。

　　三、求新——轉變觀念，創新教育

　　“求實、求活、求新”三原則在課堂教學過程中是有機的統一體。二者相輔相承，層層遞進，求實是基礎，求活是關鍵，求新是目的，只有具備扎實嚴謹的基礎知識，才能轉變成靈活的思維方法，最終表現出獨特的創新能力。

　　通過剩余2個月的頂崗實習，我會按照反思運用相應的方式不斷具體的結合到具體的教學當中，盡我最大努力使我所教的每一個學生取得更好的成績。

實習心得感悟10

　　按照上班時光來說這是這個星期的最終一天了，雖然一向在按時上班實習，可是會計工作本身就很簡便，加之又是實習還是一個循序漸進的了解、熟悉和學習的`階段，這些天也就很快過去了。感覺學習了好多東西，是從書本上學不到的，理論和實踐還真是有些不一樣，還是很高興很有成就感的。

　　快下班時和林姐聊了一會兒有關實習的事情，不少人都在會計師事務所實習過一段時光，有些人自認為學到很多東西，也有些人覺得浪費時光的，其實不光是實習，學習、上班等許多方面的事情都有兩面性，每個人都有自我的理解，其實關鍵還是在于自我如何把握!

　　今日有些累了，要養精蓄銳，下個星期再接再厲。

實習心得感悟11

　　年審似乎已經進入到最終時刻，陸陸續續已經有不少報告已經出來，工作就是在反復的整理底稿、復核底稿、送審、退回修改、再送審的過程中度過。經過這段時光，對于工作底稿有了更為清晰的認識。工作底稿一般分為永久類、綜合類、業務類三大類。永久類底稿一般包括被審單位基本情景表、各企業業務項目基本情景表、各期審計工作底稿總表、公司歷史沿革及法律資料、組織結構、財務管理制度、重要經濟合同或協議、中介機構報告、會議紀要等底稿一般包括試算平衡表、審計確認函、管理層申明書、審計重大事項概要、業務報告流轉控制表、審計控制表等;業務類底稿一般包括報表各項目的計劃實施的實質性程序表、審定表、明細表、抽憑表及相關審計依據等。整理底稿的日子似乎并不是很辛苦，卻使我對各種各樣的.審計底稿有了一個直觀的認識，再也不像從前讀書的時候只知其名。我對審計的流程也有了一個更為深刻的認識，很好的補充了我在學校學習的審計理論知識。

實習心得感悟12

　　實習很快結束了，在這次實習過程中，在實習工地的師傅的指導下，我對實習過程出現的專業知識困惑和問題，虛心向他們請教和學習，通過這次實習，我受益匪淺，不僅學到了許多專業知識，而且還從老一輩的施工員那學到了許多做人處世的道理。

　　本次實習地點為利昌_城，我主要接觸到的一期的10棟住宅樓外加三個地下車庫，1#~8#主體已經建成，陸續的在做外墻裝飾工程、門窗工程、內墻砌筑、防水工程等等，接著有一期9#~10#號樓地下室鋼筋、模板、砼工程。最后是會所的樁基工程。可以說涉及到了方方面面。但畢竟時間有限，只能側重某些部分。

　　下面介紹一下我實習期間的工作情況：

　　首先，要對工地環境有所了解，包括工作環境和人際環境，接著就是看，來到工地看的東西實在是太多了，感覺每個地方都值得你好好的看看，老師也說了要“三看”，圖紙是必不可少的，拿了一本一期5#樓的施工圖翻開看了起來，師父叫我先重點看建筑設計施工說明和結構說明，確實里面有很多的東西需要你記住的，特別是結構說明里面，建筑構造做法表、鋼筋的使用，錨固等等。而后看平、立、剖圖對房間的開間，進深，高度有所了解，在大腦里形成立體圖。

　　二看資料，要說資料工地上實在是太多了，工作聯系單：里面有變更、具體做法、通知等;會議記要：監理月報、工地例會、專題會議、項目監理機構內部會議等;一期1#~4#樓施工組織設計;外墻外保溫工程的施工方法;7月份8月份的施工進度計劃表;關于會所樁基工程問監理拿個份文件，了解了樁基部分的有關知識，如樁徑尺寸、長度、持力層、單樁豎向承載力，采用110振動沉管灌注樁，打樁時可能發生“瓶頸”樁、“大肚子”樁等，入土深度控制、容許偏差范圍及樁身砼質量控制等等;《南京市住宅質量分戶驗收管理規定》，講到了驗收人員組成、分戶與竣工驗收的區別、驗收時需填表格、驗收內容等等;最后還看到了一期1#~10#樓加d1、d2、d3的建筑工程樁基工程的施工驗收資料，每份足足有幾百張，并且一些單子需要原件，里面有質量驗收報告、樁位圖、高應變檢測報告等等，這些都要送到檔案館存檔。

　　三看施工工藝，如何施工放線及監理復線，什么是“五零線”;滴水線的做法，底面與外墻面交界處，距拐角1-2㎝處做一條1㎝左右寬的凹槽;看鋼筋工程中鋼筋的接頭和斷點焊接及鋼筋間距是否滿足要求。剪力墻豎向分布鋼筋和約束邊緣柱的連接構造，直徑小于28采用搭接，大于28采用電渣壓力焊連接，對于柱機械焊接時縱筋距基礎、樓板頂面大于500，相鄰鋼筋交錯連接大于35d，箍筋和拉筋彎鉤和間距的構造，拉筋采用梅花型布置，墊塊的使用�？茨０逯�撐體系，10#地下室模板面板采用厚度為18mm的木膠合板，內豎楞采50mmx100mm木楞，間距為250mm，外橫楞采用雙腳手鋼管，間距為600mm，對拉螺栓的布置，嚴禁使用廢機油滿涂等;砼工程中采用一次支模一次澆注，砼的測溫等等;止水帶，后澆帶的做法;施工縫留置，柱、剪力墻留在梁板底50~100㎜，梁留在1/3跨中;伸縮縫的留法和做法;地下室外墻須做防水處理涂兩層瀝青而后砌一皮磚做保護層最后才能回土;會所打沉管灌注樁的施工過程，鋼筋籠是否合格，拔樁速度的控制，樁機移位等。這也是我實習期間的主要工作，和師父去工地每棟樓看看，主體還在施工的10#樓地下室鋼筋是否綁彎、箍筋分布筋間距、后澆帶縱筋錨固長度是否滿足要求，止水帶上的預埋管件是否滿焊等;主體結束的看裝飾工程，涂料是否涂到位，門窗打密封膠，窗臺、陰角部位滲水現象，外墻貼磚，和監理乙方一起拿著激光測距儀測房間凈高偏差是否在2公分內，進深開間是否也滿足要求。墻面有沒有空鼓，有沒有裂縫，特別是門洞和梁下部位容易出現裂縫，需要鋪貼鋼絲網。窗戶裝好后四周是否粉好、樓梯休息平臺陰陽角是否粉平粉直等等，每天都能發現不少的問題。

　　在這次畢業實習環節中，我也發現自己存在的一些不足和缺點，主要有以下四點：

　　一、專業知識掌握的不夠全面。盡管在學校認真學習了專業知識，但是當前所掌握的知識面不夠廣，尚不能輕松勝任建筑工程工作，因此，盡管在不久的將來走上工作崗位，但我應該將所從事的工作看作是新的學習的開始，只是在實踐中學習，才會掌握更多專業知識和技能。

　　二、專業實踐閱歷遠不夠豐富。由于專業實習時間較少，因此很難將所學知識運用與實踐中去，通過實踐所獲取的閱歷更是很短缺。所以，今后我們在工作崗位上，一定要抓住機會，多向從事水利工程的前輩學習，同時要轉換學習方法和態度，改變以往過于依賴老師的被動吸收學習方式，應主動積極向他人學習和請教，同時加強自學能力和駕馭解決難題的本領。

　　三、專業知識在工程中運用不夠靈活。通過這次畢業實習，我切實感受到以前所學的專業知識運用欠靈活。這主要是對所學的知識沒有形成一套完整的體系，這些零散的知識點運用起來很困難，因此，今后在學習和實踐中應該重視積累和運用，使所學的'知識由量變到質變，發揮更大的指導作用。

　　四、對理論只是的掌握不夠扎實,實習時用到了才知道自己沒學好.在學校時只是為了應付考試過關,才在考試的時候隨便看一下,等考試過后就是腦子里一片空白,不管以后要用與否就都在記憶里消失了.熟悉圖紙的能力差,對平面的圖形想象不出立體的樣子.對于最新的施工規范不知道,致使不能很快地判斷出施工的對錯.對于一些施工順序還不太明了,對每一個施工過程的操作不了解.理論聯系實際的能力差,對于建筑方面的最新動態了解太少.

　　實習期間,我還深深體會到應該如何做人與講話：

　　一、待人真誠友好.不要陽奉陰違、虛假做作,跟社會上每個人打交道都要有一顆熱忱的心.

　　二、虛心學習.不論是項目經理、施工員還是普通工人,我們都要虛心請教,要不卑不亢、沉著細致,不要自以為是、自高自大.

　　三、積極主動.不要怕丟面子,不懂就要問,而且要不恥下問,心里有什么話不要藏著掖著,不要怕出錯,一定要說出來.

　　四、說話的分寸與技巧.說話要大方得體,遇著什么樣的人說什么樣的話,輕重適宜、恰當合理、兼顧多方.要達到“雙贏”甚至“多贏”的目的.

　　五、細致深入.無論做什么事情都不要浮于表面,不要只知其一、不知其二,明其事更應該明其理.不要半懂不懂,一定要深入的了解.

實習心得感悟13

　　剛走出大學校門，我就很榮幸地成為xx公司實習生中的一員，懷著自我完美的期望和從零開始的心態，開始了自我人生的新征程。

　　來到公司兩個星期了，這兩個星期中我收獲了很多，也學到了許多的明白，上班的第一天就做了入職培訓這讓我更加的了解了公司，了解了自我即將上崗的這個工作崗位、工作資料，以及企業文化和組織架構，打消了我對公司的陌生感。

　　剛來到那里，領導和前輩們都對我十分照顧，我有什么疑問，他們會十分熱情地給我解答，他們處處照顧我，讓我感受到這個大家庭的溫暖。其實我明白，既然來到那里，那里就是我的第二個家了，我們都不應當見外，要用我們的.熱情和努力來共同維護這個家。

　　我此刻工作經驗有些欠缺，十分需要前輩們的指導，他們能不厭其煩地給我工作方面的幫忙，我十分感動。我也會不負所托，盡快熟悉工作流程和重點，充分融入本職工作當中，為公司的發展奉獻出我自我的微薄之力。

　　充分認識自我的不足，并盡快完善自我，入職培訓。雖然使我對相關業務有了初步的了解，在實際工作中，還會涉及到很多細節的問題，在今后的工作中，多向同事們學習，在業余時間多和師傅、老前輩交流、溝通，努力提高自我的工作效率，同時還要學習公司的各項管理制度，爭取在最短的時間里融入到公司中來。我必須會轉換自我的主角，盡力避免浮躁和抱怨的產生，爭取自我的工作。

　　我做為新人，應對的不僅僅是機遇也是挑戰。正所謂“凡事預則立，不預為廢”。我將全力以赴，集思遠慮，將每一次挑戰轉化為最好的機遇，一步一個腳印，塌塌實實地工作和學習，讓自我在工作和學習中不斷成長，做一個合格的xxx人。

實習心得感悟14

　　指縫很寬,時間太瘦,悄悄從指縫間溜走。支教生活已經接近尾聲了。在整個實習支教的過程中，我獲益匪淺，為以后步入社會積累了一定的經驗和教訓。學校是一個充滿青春與活力，最有希望，最溫暖的地方。在這里付出愛，收獲愛。這讓我更加堅定自己的目標：要成為一名優秀的人民教師。

　　一、三中初印象

　　20xx年8月29日，我還懷揣著激動又緊張擔憂的心情來到了石碁三中。激動是因為我即將要在這里重新開始我的“高中生活”,開始一段新的旅程；而緊張擔憂是因為我即將生活四個月的學校是怎么樣的，住宿條件怎么樣？伙食好不好��？這里的高中生怎么樣啊，會不會很調皮，我管不住他們怎么辦？我來到石碁三中才發現，我這些擔憂都是多余的。這里免費提供住宿，有wifi，也有熱水，更重要的是每個月有400塊伙食補貼，衣食無憂了。而高中生相對初中生更懂事，更自主獨立，不用你太操心，我心里美滋滋的。

　　二、生物教學工作

　　在生物教學這方面，我負責擔任高一1-4班的生物老師。我的專業指導老師是杜老師，教書育人已接近30年了，有著非常豐富的教學經驗。她經常給我機會讓我去實踐。實踐前，杜老師會告訴我這堂課應該如何上，哪些需要注意的，各個細節都給我講得很清晰明了。一開始，她先讓我從模仿開始。聽老師一節課，自己再上一節課，這樣我心里會更有底，會更自信滿滿。漸漸，后面的課，杜老師就直接放手讓我去上課。我每一節課，她都會來聽，聽完后就會認真給我分析，哪些方面做得不錯，哪些方面還得改進。每一環節都會詳細告訴我應該如何改進處理，才會有更好的效果。在她的認真指導下，從一開始上臺緊張到說不出話，到現在我在上課這方面已經得心應手了。除了在教學這方面給我指導，還在生活上，找工作上給了我很多寶貴的意見。我在她身上學到很多，是我學習的`榜樣。

　　三、班主任管理工作

　　在班主任管理方面，我擔任了高一4班的副班主任。我的指導班主任是胡老師，他是個滿腹經綸的人，行走的“百科全書”，什么都會一手。他的班級管理方式是引導學生做個自信、自立、自強的人，讓學生學會自主管理，他很少插手班上的事情，放手讓學生負責，如班規的制定，裝飾課室，清潔衛生安排表等。但一些重要的事情，胡老師會緊抓，做到松弛有度。我暗地里想：一定要向胡老師好好學習。我在胡老師的指導下，學會了如何去開展班會課，如何與學生溝通相處，如何去處理各類學生的問題等。

　　四、總結過去，展望未來

　　這次支教，給了我學習、鍛煉、成長的機會。通過這次支教，我發現了自己在教學、班級管理上還有很多不足之處，還得多學習，多實踐積累經驗，讓自己的課堂更加豐富精彩，能獨當一面，帶好一個班集體。知不足而好學，加油。

實習心得感悟15

　　實習是一次經歷，更是一個起點。實習已經結束，收獲的不僅僅是回憶，薪酬，不止是知識面的開拓，技術的提升，更多更重要的是經驗，是做人、工作的態度和道理。作為畢業生的我們，缺乏的是一種能定下來，踏踏實實的工作的態度。

　　在學校里，你不學習，可能還有老師說你，提醒你;但是在單位上，是沒有人會像老師一樣傾其所有的教你，也不會有人花時間手把手的教你，但是你做錯了就會有責怪，當談這是如可厚非的，只是突然的轉變讓我有點措手不及。責怪一多，你慢慢也就自覺地去學習，把工作做的細致一點，讓自己和領導都舒心一點。在學校，你可以隨時不去上課，也可以隨時早退或曠課;但是在單位上，你一定會準時甚至提前去上班，而且還需要偶爾加班，能夠準時下班已經算是很不錯的。在學校，你沒有準時完成作業，還可以補一補，但是在工作上，你沒有準時完成工作，那么就是你的過失，你的能力問題，就算是加班熬通宵，你也必須把任務完成，這就是責任。這就是工作與學校里的最根本的區別，也是從學生轉變成勞動者必須經歷的.階段。

　　作為一名外委的人員在這樣一個公司所受的壓力比在實際的公司內部公司工作的壓力要大，在內部別人以為我是_的人員，有什么問題會直接問我，但是我不知道，語言稍有差池可能就會被質疑，但是實際我的領導知道我是屬于-，所以我做什么代表的是-，工作要細要整要認真。不過，這樣的環境讓我有不少的感悟：

　　第一是要真誠：你可以偽裝你的面孔，偽裝你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對老師、同事，對朋友的尊重。

　　第二是溝通：要想在短暫的實習時間內，盡可能多的學一些東西，這就需要跟老師、跟同事有很好的溝通，加深彼此的了解。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可缺少的鑰匙，通過溝通了解，才能更有針對性地學習了解各方面的知識，才能真正地學到了計算機教科書上所沒有或者真正用到了課本上的知識，鞏固了舊知識，掌握了新知識，甚至在實踐中推翻了書本上舊有的不合實際的知識，這才真正體現了知識的真正價值，學以致用。

　　第三是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。

　　第四是細心負責和基本的專業素養：細心負責是做好每一件事情所必備的基本素質，基本的專業素養是前提。

　　實習的過程是緊張而愉快的，今后，我將繼續保持認真負責的工作態度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在日后的工作中取得新的突破。

　　隨著實習，我的大學生活即將畫上圓滿的句號，我的心情無法平靜，從開始找實習單位到實習報告的順利完成，有多少可敬的師長、同學、朋友給了我無言的幫助，在這里請接受我誠摯的謝意!

　　首先要感謝公司給了我這個實習的機會，讓我能順利完成從學校到社會這一過渡階段。再者，感謝廣州景信公司里的每一位同事，無論在工作還是生活上都給予我極大的幫助，在這_個月當中，他們教會了我很多的東西，是他們讓我從一個無知的學生成為一個真正的、對社會有貢獻的人員，再一次衷心地感謝他們。

　　在這里還要感謝學校，感謝我的輔導員，感謝我的實習指導老師，在實習這段時間里，學校和輔導員一直對我們實習表示熱切關注，也給予了很大的幫助，非常感謝!

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