晨跑小學作文（通用28篇）

　　在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文吧，借助作文人們可以實現文化交流的目的。還是對作文一籌莫展嗎？以下是小編幫大家整理的晨跑小學作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　晨跑小學作文 1

　　一次晨跑，冒著飄灑的雨珠。天，陰霾迷蒙；雨，淋淋漓漓；路，坑坑洼洼。晨跑者不會卻步，手打雨傘，奮然前行，享受雨中早跑的一番獨得之樂。

　　一年四季，不管是晴天落雨，還是寒冬酷暑，晨跑者，從不歇步。堅持，這是晨跑者取得成功的秘訣。

　　在晨跑中，繞指柔可化為百煉鋼。在剛練跑的日子里，你會覺得腿酸、胸悶、上氣不接下氣，隨著晨跑的持續，這些癥候會逐漸消失，距離越跑越遠，腳步越跑越快，隨之，身體也越來越硬朗。晨跑者能磨練人的意志。貪圖被窩享受，畏懼風霜雨雪、嚴寒酷暑的人，肯定不會取得晨跑的成功。懶惰與享受是晨跑的天敵。晨跑要經受住嚴峻的考驗，要戰勝自己、克服慵懶，不畏艱難，持之以恒。通過晨跑，人的意志逾來逾堅強。

　　在晨跑中，我們可傾聽到生命的交響樂章。晨跑者，昂首挺胸，直奔向前，步履矯健，落地有聲。每當聽到“嗒、嗒！”有力的落地聲時，我似乎聽到生命健旺的`交響曲。

　　在晨跑中，我們的身心可以得到凈化。吸進的是新鮮清冽的空氣，吐出的是體內的濁氣。有時，田野的芳香，不時鉆進你的鼻子里。喧囂的鬧市，在清晨卻顯得出奇的安靜。被浮澡、緊張所困擾的都市人，渴望得到的就是這種田園詩中描繪的寧靜。晨跑者享有清新與寧靜。

　　我們都知道“一天之計在于晨”，晨跑者抓住了一天中最可寶貴的“晨”，無疑是最善于利用時間的人。我喜歡晨跑！我感謝晨跑。

　　晨跑小學作文 2

　　“叮叮叮、叮叮叮”，五點四十分的鬧鐘十分有力地響了起來，我從床上一躍而起，簡單的洗漱過后，就和媽媽下了樓，直奔蝴蝶山公園而去。

　　看到了這里，你肯定會問我為什么放假了還這么早起，要去干嘛呢？那當然是去蝴蝶山公園進行每天必不可少的.晨練了。到了山腳下，我們先進行簡單的拉伸，然后向跑道走去，開始跑步了，樹上的鳥嘰嘰喳喳的叫著，仿佛在說“小朋友，你又來啦，你又來跑步啦！”在跑步時，有一些阿姨從我身邊經過，你一言，我一句的在討論什么事情；又有一群人從我身邊經過時，不知誰說了一句“這個小朋友好乖呀，”接著，就有一位熱情的叔叔來到了我的身邊，說我很棒，問我讀幾年級……我一一回答。最后，我和媽媽跑完了三圈，共3780米，又做了一次運動后的拉伸就回家了。

　　我們少年兒童是社會主義的接班人，是祖國的花朵，但我們不能做溫室里的花朵，要做那些能夠經得起風吹雨打的花朵，要想為祖國做貢獻，就必須要有一個健康強壯的身體。

　　少年強，則國強！

　　晨跑小學作文 3

　　大家都知道晨跑對我們人類有非常大的幫助，可是以前我不理解。

　　以前，我早上起來，就在家里看書、寫字、做作業。有一次，我看到鄰居家的姐姐跑步回來非常高興。于是，我就向她們提出跟著她們去晨跑。她們答應了。

　　第二天早晨，我起來遲了，她們以為我說說而已，就先跑了。于是我對母親說：“下一天早晨五點半一定要叫我起來去和鄰居家的姐姐晨跑。”

　　第三天早晨，我準時在門口等她們。等到她們跑步，我就跟在后面跑。幾天下來，我覺得非常累。但是，我看到姐姐她們還是非常高興輕松，就想到要堅持下去。

　　有一天，我們跑步來到銀杏小區。我們就在那里的健身場所鍛煉。我一會兒玩玩太空漫步；一會兒玩玩木馬；一會兒玩玩云梯……在那里我玩了許多以前我沒有看到過的'、沒有聽到過的、更沒有玩過的器具。我們玩夠了，就懷著愉快的心情慢步跑回家。那天我回到家里，雖然感到有點兒累，但是覺得非常高興、非常愉快。我真希望下一次再跑到一個更遠更好玩的地方去。即使再累，我也在所不辭。

　　就這樣，我每天早上起來晨跑。時間一天天過去了，我也漸漸地喜歡上了晨跑這個鍛煉項目。因為我越跑越覺得有趣，有勁，身體強健，速度快。我覺得晨跑不僅給人們帶來快樂，還幫助我們鍛煉身體，增強體質。

　　晨跑小學作文 4

　　周六的早上，我和媽媽去南湖公園參加學校跑步活動。我們一走進公園就感到沐浴在鳥語與清風之中，綠油油的小草伸了伸它那嫩綠的小腰，陽光照耀在湖面上，波光粼粼的美麗極了！我們陶醉在這美景中不知不覺地就來到了集合地點。

　　跑步活動開始了，大家都跑起來了，而我呢？自然跑在最前面，我時不時看看后邊這些“蝸牛們”。我一邊跑一邊大喊：“媽媽，媽媽快點呀！跑快點呀！”。媽媽一邊喘著粗氣一邊回答道：“好的好的，我正在加油跑呢。”

　　慢慢地，我跟媽媽拉開了一段距離，我獨自跑在林蔭小道上。突然覺得我正在看一部動畫片，因為小道兩邊美麗的'景色飛快地往后倒退著，有時是郁郁蔥蔥高大的柳樹，有時是黃綠低矮的草叢。風在耳邊呼呼的吹著，真舒服呀！我很喜歡跑步時，自由而急促的呼吸聲；喜歡沖刺時的速度和喜悅。慢慢的，我感覺累了，氣喘吁吁地癱坐在草地上。不一會兒，我感覺有一只大手放在我的肩上，猛地一回頭，原來是是媽媽呀！我們又繼續往前跑起來，“堅持，堅持，再堅持！”媽媽一邊跑一邊鼓勵說著。終于我們跑到了終點，今天我們打破了記錄，頭一回沿著南湖公園整整跑了一大圈。

　　晨跑小學作文 5

　　頭一天晚上，我為自己設置好第二天的鬧鐘，5點55準時起床，我要去晨跑。

　　在這個云起風涌的戰場上伴隨著張杰的《逆戰》，我從被窩里爬起。刷牙洗臉，換好運動鞋，我就出發了。

　　天已經亮了，太陽還未升起。我在跑向文化公園的路上，看著太陽緩緩升起。起先是天空泛紅，之后是一個耀眼的光斑。漸漸的太陽沖破云層，全部露了出來。而我也正好到了文化公園。

　　文化公園的人真多，老人在運動器材上鍛煉，有幾個小孩子就已經在玩滑梯了。他們的歡聲笑語和鳥兒清脆的鳴叫交織在一起，就是一片和諧的樂章。有些年輕人正在跑步，揮灑的汗水，優美的肌肉線條以及那濕透了的運動衣，無不彰顯的生命的活力。我也慢跑起來，呼吸均勻。清晨的空氣是那么的清新，小草上的露珠落入泥土，花苞開始綻放。仔細聽，清脆的一聲響，花苞綻放了，露出了美麗的花瓣。我額頭的汗水開始往下滴，我用袖子把他們揮灑到土地里，留下我的'印記。終于，一圈跑完了，我也該回家了。

　　回家的路上，車輛多了起來。路過附近的菜市場，菜販們的叫賣聲，顧客的討價還價聲，真是熱鬧。我的忘年之交——老張，站在他的豆漿鋪里朝我揮了揮手，我也揮揮手。回到家里，休息了一會兒，就吃早飯。

　　晨跑，還真是有趣。

　　晨跑小學作文 6

　　快起床！大懶蟲，你不是說好啦要跑步嗎？”媽媽大聲地把我叫醒了，可媽媽剛一走我又躺下睡著啦！當媽媽回來時看見我還在睡覺就生氣地說：“你怎么說話不算數呢？你到底去不去啦？”一見媽媽生氣了我又拉一個身起來啦，我快速地穿好衣服，向衛生間跑去把牙刷干凈，把臉洗完。又跑過去換鞋，戴圍巾和口罩！

　　我和媽媽正在路上跑著。快看，那里有很多老爺爺和老奶奶他們也在晨跑，也都喜歡晨跑。“易園呀！原來我們的`終點站是易園”，我激動極啦。我和媽媽走過人行道，到達啦終點，易園到處一片雪景，路旁樹上的葉子披上啦白色的霜漂亮極了遠遠望去，好像地上鋪著白色的地毯。我和媽媽又走到太極湖邊，只見湖面上已經凍成拉冰，媽媽說這些冰很薄，一碰就碎了，媽媽還告訴我：如果天氣在零度以下，就會結冰；如果在零度以上就不會結冰；媽媽一看表，時候不早啦，快回家吧！

　　在路上，我邊走邊想：晨跑可真好，不僅讓這一天更加精神了，也鍛煉了身體，啊！晨跑真好。

　　晨跑小學作文 7

　　大無語事件發生了，暑假才過了一個月，昨天上稱稱了一下漲了八斤肉，按這個趨勢發展下去，這個假期結束后我就會變成一個胖子。

　　為了自己的形象，我決定從明天開始我就要早起鍛煉，說到做到我定好了第二天六點的鬧鐘，我也是打起了十足的精神，第二天早上鬧鐘一響，我蹭的一下就站了起來，這導致我差點一口氣沒上來暈過去。

　　起床以后，我穿上運動鞋小跑出了家門，我來到附近的廣場上，這里已經有很多早起的老人在這里鍛煉了，有位大媽見我眼生，就跟我聊了起來，大媽說她每天早晨天一剛蒙蒙亮，就起床給全家人做好飯，然后就出來鍛煉身體，大媽雖說上了年紀但身體卻很是健壯，跟大媽聊了幾句以后我就繼續去鍛煉身體。

　　早上的廣場跟晚上一樣熱鬧，還有圍坐在一起下象棋打撲克的，我圍著廣場跑了兩圈，然后開始往回跑，一路上全是各種賣早餐的，我饑腸轆轆的餓極了，不由得加快了腳步，回到家一停下來我才感覺到累，渾身濕透了。

　　媽媽煮了粥，還買了我最愛吃的.包子，一鍛煉連胃口都變好了，我還要繼續堅持下去，想必用不了多久我就能合理的控制住我的體重。

　　晨跑小學作文 8

　　今天，周六，我早早的起床了！干嘛呢？你們一定想知道吧！我就告訴你們吧，我這么早起來是要晨跑的！

　　我換了一身運動服，洗好臉，梳好頭就精神抖擻的出發了！

　　我先走一段，熱身！在從小區門口出發，繞著小區跑，一路上碰見好多晨練的人，看來愛運動的還不止我一個。早晨，好清爽，不邀伙伴，就一個人享受晨跑帶給我的快樂，享受早晨別樣的風景線。花兒向我招手，打了個大大的哈欠又沉沉地睡去。我跑了到小區的廣場，一群老人正在打太極！雪白的衣服，漆黑的衣服坐著相同的動作，形成了小區里一道美麗的風景線。跑著跑著，我跑到了河邊。

　　我有點累了，坐在秋千上休息。我仔細聆聽鳥兒安靜地歌唱，風兒安靜地飄過，樹安靜的呼嚕聲！我不小心撞進了陽光的.懷抱，好溫暖，熱流使我身上的每一個細胞都沸騰了，我出汗了。

　　休息完了，我又開始跑了，這是，人們也已進入了忙碌的一天，車鳴聲奏響了一曲交響樂，馬路上行駛著川流不息的車輛，早餐店門口擠滿了上班族！

　　我想，是時候回家了，我慢跑著回家，告別這一道道美麗的風景線，我對他們大聲地說：“我明天還來，再見！”

　　晨跑小學作文 9

　　晨跑我們要跑750米，可在跑第一個250米時，人已經熱得冒汗，像從游泳池里撈出來的一樣。后一圈，我們還是跑得飛快，不一會兒就跑完了，可感覺更熱了，我們都把外衣脫了，扔給了一個受傷的同學，因為他不用跑。

　　又跑完了一圈，可這一圈我們越跑越慢，好不容易才跑到了。校長表揚說：“同學們真棒，跑了三圈操場，可我只跑了兩圈羽毛球場，好，退場。”“終于解放了！”有同學叫著，“好渴呀！”

　　回到教室里，人人都大汗淋淋，一口氣把自己帶的.水喝干了，又跑到自動飲水機找水喝，有同學抱怨道：“這什么鬼天氣？三月像八月似的，加上這個晨跑，都快累死了。”

　　晚上，我走路腿好疼，不僅跑了這三圈，加上體育課又跑了兩圈，足球課跑了兩圈，而且還去俱樂部踢球又跑了七圈足球場，這真是馬拉松啊！

　　一直到周五，我們每天晨跑，連五班的800米冠軍都喊不行了。不過多跑幾次還是會慢慢習慣的，我堅持。

　　晨跑小學作文 10

　　又是悶熱的一天，今天我早早的起了床，跟媽媽到公園里跑步。

　　公園里的花五顏六色，芳香撲鼻，耳邊一直傳來知了的鳴叫聲，仿佛在說著：“你好呀，加油啊！”媽媽跑在前邊，我緊跟其后。

　　突然，前邊出現了一只白色的小狗狗，只見它搖頭晃腦，一副很慌張的樣子。我和媽媽停了下來，小狗狗也停了下來。媽媽望了望四周，也沒見到狗狗的主人。媽媽說：“小狗狗應該是和主人走散了。”我聽后連忙說道：“那我們幫助小狗狗找找它的主人吧！”媽媽同意了，于是我倆就跟著小狗狗一直往前走，這時，遠處傳來一聲叫喊：“壯壯，壯壯！”越來越近，原來是狗主人在找小狗狗，狗狗看到主人后，迅速向主人飛奔了過去！原來這只可愛的狗狗叫壯壯呀！媽媽跟狗主人講了事情的'經過，狗主人不停的向我們道謝，媽媽也不停地說著：“不客氣，不客氣！”說完，我和媽媽就轉身離開了。

　　路上，我對媽媽說：“幫助別人真是一件令人開心的事情！”

　　晨跑小學作文 11

　　天還不亮，看看表五點半了，今天起的比平時早了半個小時，這是因為我和嬸嬸商量好了，早上一起晨跑。說起晨跑，嬸嬸是為了減肥，而我已經墮落到任由自己變胖的地步了。當然，這次的心血來潮已經醞釀了半個月了，想嘗試一下晨跑的感覺。

　　穿衣藝術之后就出發了，和嬸嬸匯合之后我們就開始晨跑了。沿著商鼎路我們準備跑到目的'地鄭州圖書館，一路上雖然黑但是路燈卻顯得格外亮。早晨是非常安靜的，除了個別的汽車聲，小鳥都安靜了許多。

　　跑到一半，我就開始喘了，上氣不接下氣，于是嬸嬸和我就放慢了腳步，開始快走。別看我年輕，身體素質還不如嬸嬸，看來我還需要多鍛煉。我和嬸嬸邊走邊看，邊看邊聊，一會兒就到達了目的地，鑒于我是第一次晨跑，回來的路程我們也是走回來的。不過運動之后感覺身體輕健了不少，以后還是需要多多鍛煉啊，畢竟好身體才是最重要的。

　　晨跑小學作文 12

　　今天早上我6:25就來到了校園,為的是用接我小學階段的第一次晨跑。我看了看校園的一圈并沒有放書包的地方，于是我把書包放在班后加入了同學們跑步的行列中。

　　起初并不是很累，跑的不算太快，因為我知道這是長跑，一開始不能用太大的力氣，但是我在跑了兩三圈后速度有一點點的'下降了。和我一起跑的朋友已經開始走了下來。我就沒有管它，繼續跑去不一會兒，他有追了上來拉著我走了一段后，我又帶著他跑了起來，后來我超他了大半圈，他直接橫著跑過來截到我了。又和他一起跑。跑的時候我在想為什么這么多人都跑不動，有些還比我瘦，我的體重對他來說就是負重前行，我覺得跑步很爽啊，可以突破一下自己為初中做下準備，感受一下自己為自己創造的風。人的體力是無極限的，力量從心里來，我覺得如果你不想跑，那你就算腿長一米八也跑不動，想跑的話跑上一天也沒事，同樣，學習，也是這樣堅持就會勝利。

　　晨跑小學作文 13

　　星期天的早晨，我起了個早床，跟著爸爸去晨跑。天剛蒙蒙亮，昨晚下了點小雨，路面濕濕的，眼前霧氣彌漫，路燈的光亮也很蒙籠，我跟著爸爸穿過大街，來到河堤上，漫步河堤，景色真美呀！

　　清晨起床鍛煉身體的人可真多呀，有白頭發白胡子老奶奶老爺爺，有中年大叔大媽，有年輕的大哥大姐，也有與我一般大的小朋友，我邊跑邊打招呼問好，我們每個人的.臉上都洋溢著燦爛的笑容。眺望東方，只見一縷縷霞光透過薄薄的云層，灑向大地，灑在人們的臉上，給每一個人的頭發鍍上一層金光。

　　早晨的河堤干凈整潔，空氣特別清新，耳邊沒有喧囂的吵鬧聲，沒有汽車喇叭的嘀噠聲，只有晨風在我耳邊低唱，替我吹理著有點散亂的頭發。

　　晨跑的人們在盡情享受著大自然恩賜的天然美景，一個個悠閑地跑著。看到這樣的場景，我由衷的向往，從今以后我決心跟著爸爸加入晨跑的隊伍之中。鍛煉身體，其樂融融。

　　晨跑小學作文 14

　　晨跑，我已經堅持二十多天了。或許每天只顧者跑步了，沿途的風景從留意過。今天，我特地放慢速度，好觀察觀察。

　　剛出小區，那一輪紅日便把它那溫暖的光照在了我的身上。與《海上日出》中的太陽相比，雖都是剛升起的，可絲毫不遜于《海上日出》中的太陽。

　　走著之前走過的路，卻有一種莫名的`新鮮感。樹上的小鳥兒抖了抖翅膀，正在學習飛翔。老鳥和小鳥一起從樹上飛下來，其中一只的動作十分連貫，起飛、拍打翅膀、落地一氣呵成，可以說是它們家學習最快的小鳥啦。

　　大街上，許多和我一樣晨跑的人汗流夾背、大路上，外賣小哥騎著車飛快的行駛，想把外賣盡快送到顧客手

　　中、出租車司機尋找著每一位顧客。

　　總之，早晨是一天的開始，可觀察的還有很多。

　　晨跑小學作文 15

　　一年之計在于春，一日之計在于晨，這不，星期六的早晨我和媽媽早早地起床，早飯都還沒吃，就到公園里散步來了。

　　清晨，當第一縷陽光穿過樹梢灑進公園的各個角落時，你便會覺得一切是那么的美好。我和媽媽走在林蔭小道上，邊欣賞風景，便不緊不慢地散步。“哇，好香啊，哪里飄來的`香氣？”媽媽和我都聞到了這股香氣。抬頭一看，原來附近有幾株桂花樹，都說桂花十里飄香，雖然夸張了些，但桂花的香是真的名不虛傳啊！

　　“我們開始慢跑吧？”我和媽媽商量。“那就開始吧。”“呼哧，呼哧······”很快便一百米了，接著二百米······“不行，不行，我跑步動了。”媽媽氣喘吁吁地說，到一百米的時候還覺得身體很輕，二百米就不行了，呼——再看我，根本就沒有一點兒剛跑過的樣子，臉不紅，氣不喘，為此我還有點兒小驕傲呢！

　　“走吧，該回家了。”“知道了。”今天早晨的鍛煉真的是我一天都精神滿滿了呢。明天還要來鍛煉！

　　晨跑小學作文 16

　　早晨，我還在暖和的被窩里做著我的香甜的夢，就在這時，有人把我給叫醒了，我睜開眼一看，模糊的看到了媽媽的身影，我看了一下表，這時才六點，我不高興的對媽媽說：“這么早叫我起床干神馬？”“好不容易有個星期天，還不讓我多睡一會兒。”我抱怨道。我媽媽說：“快起來，跟我一起去操場跑步去。”我頓時來了勁，迅速換好衣服準備出發。

　　走出門，看見天空飄著悠悠的白云，我覺得這白云比一天任何時間的的白云都要白；太陽好像因為今天是星期天現在還沒有上班；馬路旁的小草含著露珠在頻頻向我招手，時不時他們還隨著微風翩翩起舞。我和媽媽到了操場，小鳥在向我們問好，這時太陽也出來了，照到我們暖洋洋的'。

　　我和媽媽開始跑步，我們沿著棕色的跑道一圈一圈的跑，中途有人加入了我們的行列，我們說說笑笑跑了一個多小時，我已經累得氣喘吁吁了。這時已經七點多了，我該回家吃早餐了，我帶著愉快的心情回了家。

　　晨跑小學作文 17

　　早晨，當第一縷陽光從云層間鉆出來，照耀大地時。有些人可能在吃早飯；有些可能在做早操；還有人可能依然躺在床上。而我和爸爸正在大沙河生態長廊跑步。

　　秋風是落葉的大王，只要它一來，所有落葉都得隨它而去。秋風可威風了！它吹黃了樹葉，平時出門身旁總有一大群葉子兵隨從一起。迎著風跑步，頓感秋的氣息。十月過得真快！真是“聞秋風來，渲染四方；望秋風去，不再復返。”

　　我和爸爸飛快地跑著。路旁，一條河橫臥著，平靜得很，緩緩地流動，這便是——大沙河。跑著跑著，便看見路旁一大片紫斑風鈴花。紫色的花，天空藍得像寶石，河水清得像鏡子。

　　跑到一個橋下，爸爸忽然停了下來，打手勢叫我小聲點，然后指了指水中的一個黑影，我定晴一看，笑了。原來那竟是一個烏龜腦袋。只見烏龜把殼和綠青苔融合在一起，又把頭抬出水面東張西望。它大概聽見了我們的.對話，馬上逃走了。

　　跑完步后，我感到十分舒服，早晨跑跑步也是不錯的喔!

　　晨跑小學作文 18

　　“叮……叮叮……”，隨著早晨一陣刺耳的鈴聲響起，！”我朦朦朧朧中睜開了惺忪的睡眼，“快點起床！不然就遲到了。”奶奶喊道。我一個激靈從床上坐起來，趕緊洗臉、刷牙、梳頭……急匆匆趕到操場集合，準備晨跑。

　　一如既往，跑不到兩圈，我就感到呼吸急促，雙腿如灌鉛似地抬不起來，感覺每一步都在消耗著我的生命力。我依然堅持，頭腦一片空白，似乎沒有意識，只是機械地重復著這單調的`步伐，我掉隊了。但我告訴自己，堅持，再堅持，這是最后一圈了，加油！盡管我感覺越來越吃力，但還是在晨跑快結束時趕上了隊伍。

　　身心平靜后，我突然有所感悟：其實，生命就像晨跑一樣，你可能會遇到難以經受的挫折或困難，但只要堅信：我能行，堅持做下去，定會成功。

　　堅守自己的信念，就是對生命的一種敬重。同學們，堅持不懈，努力拼搏吧！

　　晨跑小學作文 19

　　昨晚，媽媽突然有了興致，要帶著我去金沙廣場，隨著人群，伴隨著音樂，可以走，也可以跑。我想了想，或許可以減肥。于是就答應了。

　　一大早，我五點半就被媽媽叫起來了。刷牙，洗臉，穿衣服。差不多就六點半了。媽媽催促著我，在穿上鞋子的那一瞬間，媽媽等不及了，就自已先走了，我趕緊追了上去。

　　路上的行人很少，大多數是為了上班，也有像我和媽媽一樣，起來鍛煉的。

　　到了那，發現健走團根本就不在，就有那么一兩個在鍛煉，我和我媽媽便返回家里去，路過胡辣湯店，我倆才發現早飯沒吃，肚子餓的.咕咕叫，便在那里喝了胡辣湯，吃了包子。

　　這時候的人已經很多了，路過小公園，在那里走了幾圈，心里暗暗發誓，從今天開始，我要堅持每日一鍛煉

　　晨跑小學作文 20

　　一個陽光明媚的星期六，我下去花園里練習跑步。花園里樹林郁郁蔥蔥，花草婀娜多姿，小鳥嘰嘰喳喳……

　　剛開始的時候，我像箭一樣向前沖，小鳥在昂首嘶鳴，好像在說：“小朋友，加油！小朋友，加油！”我仿佛聽到小鳥在鼓勵我，一口氣就跑了幾大圈，弄得我滿頭大汗，我一邊跑一邊想：如果有另一種跑法就好了。

　　想著想著，我終于想到了，自言自語地說：“對了！以前我和朋友玩的.‘飛船’游戲。”我們的游戲規則是：跑到‘飛船’上，說‘飛船’準備爆炸，如果數完十聲，還沒有跑到另一條‘飛船’里，自己也會爆炸。于是，我跑到‘飛船’上，一邊數數，一邊飛快地跑到另一條‘飛船’上。我跑了許多次，都不到10秒，就跑到了另一條‘飛船’上了，我簡直高興得像一只兔子。

　　由于有了這種不一樣的跑步方法，使我更加熱愛晨運了。

　　晨跑小學作文 21

　　“太好了，終于可以到森林公園晨跑了！”我和媽媽要早起晨跑鍛煉身體了。

　　天剛剛亮，我們就來到了森林公園。森林公園一片綠色，讓我倍感舒服，精氣十足。我和媽媽手握空心拳，邁開長腿，在寬大的道路上慢跑著。晨跑的人真多啊：有頭發花白的爺爺奶奶，也有年輕力壯的叔叔阿姨，還有和我一般大的孩子。

　　跑著跑著，我看見五顏六色的花兒，忍不住湊上去聞一聞。蜜蜂停下手中的工作，飛到我面前，一副要叮我的樣子。我被它嚇得魂飛魄散，立刻以百米沖刺的速度往前跑，生怕被它追上。

　　過了一會兒，我和媽媽都筋疲力盡了，就坐在長凳上休息。這時一只白色的蝴蝶飛過，好像在邀請我與它翩翩起舞。我扇動手臂，踮起腳尖，圍著蝴蝶旋轉起來。我們躺在綠茵茵的`草地上，一股濃濃的花香撲鼻而來，好像躺在一朵云上，軟綿綿的，快樂極了。

　　太陽出來了，第一次晨跑結束了。從此，我便喜歡上了晨跑。

　　晨跑小學作文 22

　　今天早上雨停了，我們家一大早就起床了，因為我們打算去北龍湖跑步去。

　　路上爸爸騎著電動車帶著我，媽媽帶著哥哥。我們騎了有二十分鐘就到了北龍湖公園，那里的空氣真清新，小鳥飛來飛去，嘰嘰喳喳地叫著，綠油油的小草發出淡淡的清香，一陣微風吹來，它們好像在點頭。人們的身影越來越多，有跑的、有走的.、遠處還有幾個人在垂釣。我們決定在跑步道上開始跑步，跑第二圈的時候我就覺得累了，爸爸說一定要堅持住，要調整好呼吸，不要長著嘴巴跑。我聽后按照爸爸的方法就又跑了一圈。終于跑完了三圈，我累得氣喘吁吁，真想馬上坐下來休息一下呀！可是爸爸以前說過劇烈運動過不能坐下來休息，要慢慢地走動一下。這里的景色真美，空氣真好，我要經常來跑步，希望能有一個健康的身體。

　　晨跑小學作文 23

　　周末的早上，我和爸爸一塊到樓下的網球場跑步，我和爸爸已經說好了要跑20圈。我跑到第五圈時，我想：“唉！不就跑20圈很容易啊，現在跑這么一點很輕松后面一定會更輕松的”。我又接著跑呀跑，到第10圈時，我想已經跑了一半后面一定很輕松的，可是當我跑到第15圈時，我發現越往后跑越累了，怪不得爸爸說最后幾圈才是最關鍵的`呢，可是我這時已經累的氣喘虛虛了，當時我想已經跑了四分之三了，還剩四分之一我一定要堅持下去，于是我又跑了5圈，當我跑到20圈時，爸爸対我說：“你今天跑的太靠內圈要再跑2圈”，我點頭答應了，又一次堅持了下來。

　　當我跑完后身上特別累，滿頭大汗，但心里卻很高興。因為我知道了什么事情開始做都很容易，越到后面越難，但只要堅持了都會得到自己想要的結果。

　　晨跑小學作文 24

　　最近，老爸的肚子又鼓起來了，媽媽看我的爸爸像一個孕婦一樣，不耐煩了！督促我的爸爸每天去晨練，可媽媽把我和妹妹也叫上了，說：“今天，咱們一家去晨練！

　　今天早上6：30，老媽就把我們從暖暖的被窩里揪出來，我們換上運動服，準備去晨跑！可，老爸，比我們還懶，就是是不起來，我們花了九牛二虎之力，才把我的爸爸從床上拉起來，“開始晨跑了，各就各位，預備，跑！”妹妹一本正經的`說。

　　我先像小豹子一樣，飛快的在前面跑著，但，豹子的缺點是不一會就累了！可，老爸像大公雞一樣，左一腳又一腳，可速度可真不慢，一會“大公雞”，就趕上“小豹子”了！督促老爸的媽媽，像一只小貓，不急不慢的走著，妹妹，她在最后面，因為，她這一路都在買東西，一邊吃一邊走，可，不一會，妹妹的肚子不干了，我的爸爸說，跑步時不能張口！

　　終于到目的點了，肯德基！哈哈，老爸又要破費了！

　　晨跑小學作文 25

　　最近，老爸的肚子又鼓起來了，媽媽看爸爸像一個孕婦一樣，不耐煩了！督促爸爸每天去晨練，可媽媽把我和妹妹也叫上了，說：“今天，咱們一家去晨練！”

　　今天早上6：30，老媽就把我們從暖暖的被窩里揪出來，我們換上運動服，準備去晨跑！可，老爸，比我們還懶，就是不起來，我們花了九牛二虎之力，才把爸爸從床上拉起來，“開始晨跑了，各就各位，預備，跑！”妹妹一本正經的說。

　　我先像小豹子一樣，飛快的在前面跑著，但，豹子的缺點是不一會就累了！可，老爸像大公雞一樣，左一腳又一腳，可速度可真不慢，一會大公雞，就趕上小豹子了！督促老爸的媽媽，像一只小貓，不急不慢的走著，妹妹，她在最后面，因為，她這一路都在買東西，一邊吃一邊走，可，不一會，妹妹的`肚子不干了，爸爸說，跑步時不能張口！

　　終于到目的點了，肯德基！哈哈，老爸又要破費了！

　　晨跑小學作文 26

　　這個學期，我每天早晨七點半到學校操場跑步。

　　剛剛開始跑的時候，我感覺臉和脖子涼颼颼的，連眼睛都好像有些涼意。這時，操場上只有我一個人，我只聽見耳邊“呼呼”的風聲，自己粗重的呼吸聲，還有我漸漸從輕盈變得沉重的腳步聲。偶爾有一只小飛蟲“嗡嗡”飛過，是在鼓勵我吧！跑了兩圈以后，我的小腿開始酸起來,漲漲的'。跑到第四圈的時候，有同學陸陸續續來了，操場上開始熱鬧起來。我跑得更歡了！只看見灌木叢從我眼前“唰唰”地向后退了過去。天氣還是蠻冷的，我覺得我的鼻子開始有點流鼻涕了，不過，我還是聞到了清新的草木香味。終于，跑完第五圈了！我全身都熱了起來，感覺頭上在冒蒸汽！

　　這時，我看見樓梯上已經有很多同學在往上走了，要去上課咯！

　　每天早晨，和小鳥一起迎著陽光奔跑的感覺真好！讓我的一天都充滿能量和喜悅！

　　晨跑小學作文 27

　　不知道從什么時候開始，我愛上了一項新的運動——晨跑，以至于現在養成了習慣，只要不是大霧或者下天，我每天早晨都會早早的起床，去跑上兩三公里。

　　晨跑的并不寂寞，一不時地能夠看到一些早起鍛煉的人們，有的人在打太極拳，有些人在做操，而有些人則和我一樣在晨跑。有些每天早上都會看到我得大人們，還會親切的跟我打招呼，我也會有禮貌的向他們回禮。不僅僅是人們，小動物們也是早早的就起床了。俗話說，早起的鳥兒有蟲吃，們早早的已經在樹枝上面嘰嘰喳喳了起來。小松鼠也是在樹上爬來爬去，十分的'活潑可愛。湖里面有時候還會出現白白的小鴨子，咕哇咕哇的叫著，特別的悅耳。的時候，有時候還能看到早上出生的朝陽，那一抹金黃，讓人看了就永遠忘不了。

　　我愛晨跑，以為可以見到美好的景色，可愛的動物以及親切的人們，或許這才是晨跑真正樂趣所在吧！

　　晨跑小學作文 28

　　第一次晨跑我早早的起來，不情愿的爬開溫暖舒適的被窩，來到咯吱咯吱的衣架。

　　我一打開衣架就覺得精神抖擻，我拿起一家衣服，迅速的穿在身上。

　　我一走出房間就有一面清涼的`空氣朝我撲來，迎面而來的清風帶給我一種寒冷，讓我覺得想打瞌睡，就像瞌睡蟲在圍著我轉啊轉啊，我開始覺得全身都麻痹，救想睡一個甜美的夢，但我想起來要晨跑，我突然恍過神來。

　　為了不讓我打瞌睡，我就穿好鞋子去晨跑，我每天圍著小區這棟樓跑四圈，跑呀跑呀，跑了30分鐘才能跑四圈，因為要踢足球，所以每天早上跑800米之后才能坐下來休息，每天都是這樣，反反復復，天天都這樣跑，但是我喜歡晨跑。

　　我喜歡晨跑，他會帶給我們無限的快樂，所以我特別喜歡晨跑。

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