體育生中考備考講話稿（精選10篇）

　　在現實社會中，越來越多地方需要用到講話稿，講話稿是指把在一定場合下所要講的話事先用文字有條理的寫出來的文稿。大家知道講話稿怎么寫才正確嗎？下面是小編幫大家整理的體育生中考備考講話稿，歡迎大家分享。

　　體育生中考備考講話稿 1

親愛的老師和同學們：

　　早上好！

　　時光飛逝，轉眼已經三年了。三年的旅程是一條光榮而荊棘的路。帶著夢想和期待，我們一路走來。這時，站在希望的門前，回頭一看，一路的荊棘變成了盛開的玫瑰。中考一步步越來越近。我們期待了三年的戰爭很快就要爆發了！

　　前面，中考的鼓點在響；在他身后，卻留下了一串美麗的腳印。小心翼翼的拾起記憶的碎片，心中涌起無限感慨。六月我們奔向戰場，卻很舍不得放棄，默默的數著在母校奮斗的日子。聽了三年的鐘聲，不再為我們敲響；已經住了三年的“竹亭”，已經不是我們的快樂窩了。我們忘不了科學樓前溫暖的夕陽，餓的時候食堂里的美食，校園里四季的五顏六色的香味，足球場上的綠草。

　　微笑是我記憶中的符號，也是我記憶中老師和同學的形象。初三沒有失敗者，因為我們有把握贏得最后的勝利；沒有失敗者，因為經過三年的校園生活，我們獲得了知識和一種感覺。

　　親愛的朋友們，讓我們互相說聲謝謝。是每一個充滿個性的學生朋友，形成了團結互助、永遠向上的班級集體，個性很強。在這個大家庭里，我們呼吸著嚴謹努力的風。優秀已經成為一種習慣。身邊有才華的人魚龍混雜，看著化學超人英國天才們聚在一起，也聊物理數學最好的，更別說詩詞看中外，文章富有古今才子佳人。智慧的火花在教室里盡情地噴射。看到這樣的情況，人們不得不拍拍手，一遍又一遍地說贊嘆，不自覺地把筆握在手中，努力學習。這種競爭促使我們去爭取上游。

　　親愛的老師，請讓我們對您說謝謝。在課堂上放下思緒，在微風中環游世界。是你帶領我們進入宏偉的知識殿堂。但是，真正感謝你的原因，并不是教我們知識。所有學生都有同感。老師的教學不是靠一根粉筆或課件，而是一顆真誠的心。你說學做人比學學習重要，尤其是初三，我們從你身上學到了很多書本上學不到的東西。每次下課看到你忙碌的身影，我都會忍不住問一句“你這么晚不回家嗎？”但你說“還沒有，工作還沒完成。”只有我們可愛的老師石楠才能熱愛他的工作，讓他的家人留在家里陪伴我們這些長期被視為孩子的學生！我們有過猶豫和焦慮。你一直鼓勵我們，支持我們，直到今天。老師的形象不再高，反而成了我們無話不談的朋友。現在，我們馬上就要離開了。你一路關心的'祝福我們，卻不求回報。我們來了又走了，但老師是最難割舍的。

　　這是一段最刻骨銘心的記憶，一段最難揮發的感情，凝聚成生活中一個難以忽視的存在，一段失落時字字鼓勵的友情，一段淚雨中老師的親切，一段學校路上淡淡的微笑，一段每天清晨讀書聲中跳躍的陽光。但是到了中午，我們學會了堅定地往最美的方向走；但是，在停滯的日子里，我們學會了互相關心，珍惜人與人之間的感情；但是到了中午，我們才意識到，這是我們肩上的責任；到了中午，我們發現了一種飛翔的人生狀態……在這里，有機會，有階段，有奮斗，有希望，有夢想，有飛翔！

　　那么怎么才能報答母校給我們的一切呢？

　　體育生中考備考講話稿 2

尊敬的老師、親愛的同學們：

　　大家早上好。我是初二（3）班的xx。

　　秋日的殷殷期盼，冬日的濃濃情意，春日的累累收獲，夏日的涔涔汗水。七天前，我們親愛的學姐學長們填寫了中考志愿；三天后，你們又即將踏入中考的戰場。你們終于迎來了決定自己命運的決勝一刻。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。這柄長劍必將劃過長空，這一束梅花必將綻放奇香。

　　三年來，實驗特有的隆隆火車聲從未間斷，就如你們的刻苦精神從未停息。三年的學海遨游，深夜的孤燈奮戰，這些都將化作無窮動力，鼓勵著你們前行，激勵著你們成功。我們相信你們一定會竭盡全力，憑著最敏銳的.頭腦，懷著最細致的心靈，握緊最有力的拳頭，挑戰中考、戰勝中考！

　　初三的學姐學長們，中考的鐘聲已經敲響，我們對你們的不舍，早已化為無限的祝福與力量，伴隨你們登上通往更高的階梯。在實驗三年的時光中，你們可能有過歡笑，可能有過哭泣，但在這一刻，請你們相信自己的實力，相信真金不怕火煉。請你們相信，在你們努力的背后，學子以你們為榮，實驗以你們為榮。如今，600多名學弟學妹們在這里，在實驗，等著你們凱旋而歸！各位學長學姐們，無論你們走到何處，我們都會祝福你們，你們握筆的手，都會蘊藏著我們的力量。

　　今天的你們也將是明天的我們。初二的同學們，我們作為學姐學長的接班人，也將沿著學長學姐們所開辟的道路，勇往直前！傳承我們人的優秀品質。初二的同學們，我們只剩下僅僅一年的時間，我們必須要知道，人的生活沒有彩排，人的一生也不可能重來。或許，你曾是大家仰慕的學霸；或許，你曾在多次考試中折戟沉沙，但這都沒有關系。中考并不可怕，只要我們在這最后的一年里努力拼搏，我們也能像學姐學長們一樣，勇往直前，排除萬難！

　　初三的學長學姐們，請你們帶上父母和老師的期盼，帶上學子的祝福，帶上你們圓滿的中考成績，為這三年的初中生活寫下一個完美的句號，為你們的人生畫上瀟灑的一筆。相信你們的未來一定會更加燦爛輝煌！

　　最后，再次衷心地祝愿初三的學長學姐們，笑傲六月，稱霸考場！

　　謝謝大家

　　體育生中考備考講話稿 3

老師們、同學們:

　　今天我國旗下講話的主題是：迎接期中考。

　　轉眼間，學期已過了一半。期中考試又如期而至。在此我想問每一位同學：迎接期中考試，你準備好了嗎?在已逝的半個學期里，同學們是否已經熟練掌握了所學習的內容了呢?你們是否能毫不退縮的面對眼前的這番挑戰呢?并且具有一定的信心來奪得這個學期的首次開門紅呢?那么在你的思想及知識整理上就必須作好一定的整理，以便來面對接下來的期中考試，可是如何才能在這次考試中 收獲累累碩果，如何才能將自己所學的知識靈活運用到考試中間呢?在此，我建議大家在以下兩個方面要做好充分的準備：

　　一、思想上要有充分的認識：

　　或許有的同學會說，考試怕什么呢?我們可都是久經沙場的老將了，但是無庸質疑期中考試是需要我們認真對待的一次考試， 它對我們每個同學來說意義很大，考試的真正目的是幫助同學們通過考試的檢查，發現自己學習的目的、態度、知識、能力、方法等方面存在的問題，為自己下一階段有針對性地改進學習提供重要的依據。通過考試能提醒大家反省自己的學習狀況，盡快改善自己的`學習習慣，努力探求適合自己的學習方法。

　　二、做好知識上的準備：

　　在考前，我們同學要對各科的基本知識、基本方法、基本題型進行系統的復習，該背的要背，該理解的要理解。要注意知識的融會貫通，要建立系統的知識網絡結構，將知識梳理成一條有關聯的線，以便自己的記憶和運用。當然各學科有各學科知識的特點，要根據相應特點采取相應的方法。我們要在各任課老師的指導下，合理安排學習時間，進行復習。

　　以上兩點不只在這一次的期中考試中受用，同學們還應該要牢記它們，因為在接下來的考試中，不管是全校性德大型考試，亦或是班級內的小型檢驗，同學們都應該在考試前做好準備，那么我相信任何考試對于你們來說都將是游刃有余的了。

　　最后，我祝各位同學能在這一次的期中考試中取得好成績。

　　謝謝大家，我的國旗下講話完畢。

　　體育生中考備考講話稿 4

親愛的同學們，敬愛的老師們：

　　時光如白駒過隙，三年的光陰也好似彈指一揮間。是啊，三年了，XX實驗的三載春秋，火紅的木棉開了又謝，謝了又開，如今已是第三個輪回了。

　　縱使時光飛逝，有些場景卻仍歷歷在目，無法忘懷：忘不了那炎炎夏日下被汗水浸濕的迷彩服;忘不了那上下翻飛整齊劃一的白手套;忘不了第一次朝著長跑終點沖刺時的艱辛與興奮;忘不了那熊熊燃燒的籃球之火，那迎風飄揚的共青團旗。更難忘那胸前閃爍著的的金色榮耀，那科技節上機翼反射出的銀色希望，以及靜靜躺在抽屜里的那枚隊徽，記憶深處的隆隆火車聲。

　　三年后，重溫了兩天的實驗生活，不少同學驚異地發現樓道變窄了，樓梯變矮了，連課室仿佛也變得迷你了。然而那依舊熟悉的火車聲提醒著我們：實驗沒有變，變的是我們。我們的確變了，因為我們成長了。從頑皮搗蛋的小個子到成熟穩重的小大人，從一個一個音節認讀單詞到口語考試時的流利發音,從四則運算到三角函數，從語言稚嫩拘謹到考場上揮筆片刻千字，從一無所知懵懵懂懂到聲光電力熱，氫氦鋰鈹硼。

　　這些變化見證了我們在實驗的這三年里的.奮斗與成長，如今，站在終點前的最后一個直道，我們能膽怯嗎?我們能后退嗎?不能，因為身后有著老師們的日夜操勞，家長們的殷切期望，還有心中早已磨礪得寒光四射的寶劍等待出鞘的那一剎那。高三的學長學姐用他們的行動激勵著我們，初一初二的學弟學妹們也正期盼著我們能在中考這一仗中打下赫赫威名。未來的五天，屬于初三級，更屬于每一個XX人。

　　六月是一個燦爛如火的月份，在這光輝燦爛的六月，我們每日迎著第一縷陽光復習課文單詞，晚上與題海鏖戰至夜深人靜。短暫的艱苦沒有磨滅我們的意志，反而我們生命中的朝氣從未像現在一樣奔騰涌動，噴薄欲出。

　　同學們，我們來到XX實驗是干嘛來了?是為了學習，更是為了修身，現在正是到了出師千的秣兵歷馬的關鍵時刻，我們要充分利用好所剩不多的時間，再檢查一遍油光锃亮的裝備，再回頭看一眼身邊親密無間的戰友，中考之日我們要讓全廣州市的師生明白：從XX實驗那小小的校園中走出的莘莘學子有著如此磅礴的大能量。

　　奔跑吧，少年!沖刺吧，驕傲的XX學子!

　　我的講話到此結束，謝謝大家。

　　體育生中考備考講話稿 5

尊敬的吳老師，親愛的全體同學們：

　　20天前，我們在空曠的大禮堂舉行了神圣而莊嚴的“挑戰與應戰”動員大會。按照首考各個分數段所占人數累計之和，我們五班以微弱優勢，成為12班挑戰的對象。我和吳老師做為你們的領頭人，都感到肩上的擔子壓力山大。我，五班的領頭人，渴望五班永遠成為12班挑戰的對象；吳老師，12班的總指揮，當然不甘始終處于挑戰的位子。都想把首面流動紅旗高懸在各自的班中。其實不管是我，還是吳老師，要想實現夢想，關鍵在你們。我們班主任要做的是給大家創造條件 ，營造良好的學習環境，為大家指點迷津。你們這批生龍活虎的主力軍，不僅要有單兵作戰、戰勝對手的本領，還要有團結一心、擊敗對手的.雄心。課要一節節的聽，題要一道道的做，題要一道道的背；要做學習上的誠信者，要真學，要力學、要恒學，要有信心的學，要有尊嚴的學。要時刻回想：聲震屋宇的挑戰之聲，響徹云霄的應戰之語。我不知12班的同學有人忘了沒有，我敢說我們5班的同學有人忘了，忘得干凈，忘得可憐，忘得可恥！我和吳老師沒有忘，教室后的專欄可以作證，平常的提醒可以作證，組織今天的活動可以作證。

　　為了讓這一活動深入持久地開展下去，為了讓這一活動轉化為同學們的內力，為了讓我們在這個活動中達到雙贏的目的，我和吳老師慎重商定，開展以下活動，希望大家支持。

　　一、專門開展今日活動。內容包括：

　　1、兩班同學齊聚報告大廳，再次擂響“挑戰與應戰”之鼓。

　　2、年級前300名同學先結對競賽。今天對手相認，對手相約。余下同學如想加入競爭隊伍，明年再結對比拼。

　　二、在班級文化專欄里開辟擂臺榜。各班已將對手之名寫入文化專欄內。

　　三、把擂臺擺在日常學習、作業和考試中。要時時比，及時比，科科比。比上課態度，比作業質量，比精細化程度，比平時每一次同一學科、同一內容、同一時間考試成績高低。各班制定贏、輸獎懲辦法。

　　四、定期請同一學科老師評談對手學習態度。優者獎劣者懲。

　　五、定時召開對手班級碰頭會。邀請對手互談經驗；邀請優秀對手介紹經驗。

　　六、不定期組織對手在同一考室考試，營造競爭氛圍。

　　七、每次統考結束，為優秀對手戴花并合影留念。

　　八、在選定的一對一對手中，如果現有成績差別較大，我們將以現在的分數為基礎，差距縮小者為贏。

　　九、成績獲取途徑

　　課代表第一時間獲取成績。途徑如下：

　　1、找對方課代表。

　　2、找對方的科任老師。

　　3、找對方的班主任。

　　同學們，只要我們把這一活動扎實深入持久地開展下去。無論你在中考前的每一次考試是輸，是贏，在中考大戰中，我們一定是雙贏。我們兩個班開展的這一活動，做為年級主任的我，做為年級教務員的吳老師，都樂意把這種做法推廣到我們整個年級， 我們勝是喜事，年級勝更是大喜事！

　　體育生中考備考講話稿 6

各位領導、各位老師

　　大家好!今天我作為初三體育教師代表，向大家匯報一下我們體育組關于中招體育考試的備考計劃。體育中考成績的好壞在很大程度上影響后期的備考心情，為了讓所有學生都能“打響第一炮，實現開門紅”，我們針對中招體育考試的三項測試，決定采取以下具體措施：

　　1、準備期：9月份我們利用室內課通過ppt和教學視頻等方式已經將籃球運球、中長跑及立定跳遠的技術動作、評分標準很完整給學生進行了講解，使學生對動作的正確性和規范化有了詳細的'了解，為以后的訓練確立了明確的目標。10月份我們在進行素質練習的同時，會加強對學生技術動作的指導，強化細節，糾正學生易犯錯誤，保證學生動作的正確性和質量，提高學生完成動作的有效性。

　　2、強化訓練期;11月份—次年2月份，我們會在訓練的過程中合理的安排技術訓練和身體素質訓練，抓好學生的專項力量訓練和發展速度的訓練，提高學生的速度耐力。三項中考項目對身體素質要求較高，要想拿滿分，就必須增加運動負荷，加大訓練強度，只有強度上去了，學生的心肺功能才能夠增強，肌肉組織才能得到發展。在訓練的同時，我們會和班主任做好溝通，共同加強學生的思想教育，端正學生的態度，使學生有緊迫感和責任感，認真對待每天的體育鍛煉。同時我們會配合班主任通過家長會、校信通以及家長一封信形式，加強與家長的溝通，調動家長的積極性，能積極配合學校對學生進行心理引導，給學生提供充足的營養，能給學生鼓勁打氣一起努力提高學生成績。

　　3、考前沖刺階段：我們會認真組織考前的模擬考試，實地練習，使學生對自己的成績做到心里有數，有針對的進行訓練。

　　體育生中考備考講話稿 7

同學們：

　　后天下午就是大家體育中考的時間了，對于大家來講，三年一搏的時刻一點一滴地在挨近，體育科率先檢驗大家三年來所付出的苦功，所以利用今天下午兩節課的時間，我們要將考試的本卷須知，考試的秩序，排隊編組等要求告誡大家，待會兒，由林老師再詳細地安排，然后實地演練一下。

　　同學們，本次考試是整個汕頭市組織的一次中學選拔考試，考試的結果直接計入大家中考的總分，作為大家升學的依據，所以對于這20分總分值的體育，它是非常有誘惑力，也是值得大家重視的。文化科目不錯，企盼考上高中的同學，對于這門體育應盡力爭取，因為考多1分就拉近了你與理想高中的間隔；文化科目不是非常理想的同學，更應該爭取在體育方面獲得成績，以向老師、同學們證實：你不是樣樣的人，起碼在某一方面，你還有過人之處，你會盡力去考。我聽說有些班的同學想讀中專，所以漸漸放棄了努力拼搏的舉動，為何要讀中專就不用努力，我不知道這些同學到底哪根筋擺得不正，會有這樣幼稚的想法，如果不努力考多幾分，當你的分數低得很時，你是不可能選擇到自己想讀的專業的，畢竟人家已50人或100人招完1~2個班，那么有可能把你推到一個你并不想就讀的冷門專業，如果大家想考比較老牌的，校風還不錯的諸如鮀濱職中、林百欣科技中專，還要有一定分數線的限制，所以不要企望世上有任何一件不努力就可完美的事，就算你兩手空空就獲得一個讀中專的學位，但你仍舊一副不讀不問，什么事都懶得做的樣子，那么對于人生，你還有什么意義可談？最近特別今年氣候很不穩定，各地的自然災害嚴重，旱災、地震、泥石流，造成很多很多的損失和傷亡，我們汕頭還算是一個福地，雖然每一天都有同學著涼感冒，頭疼發燒，但我們的生命還延續著，我們的親人還和我們一起生活著，我們還有家可歸，有父母兄弟姐妹可做伴，所以大部分同學這種在考試的壓力下低迷的狀態不應該再繼續了，人比人，幸運比不幸，你和汶川的孩子比比，你和玉樹的學生比比，你還沉淪嗎？

　　好，切入主題，因為這次體育考試是級別高，也是比較正規的考試，所以下面所交待的同學們都要一滴不漏地記住，防止在考試場上出現任何不和諧的音符，它不但影響了你的個人成績，也會影響到學校的聲譽，所以一切要聽從指揮，場外聽從我校領導、老師的指揮，場內聽從裁判員的指揮。

　　1、考試時間：我們分兩批參加考試，因為有了去年考試的經歷，為了不讓大部分考生作長時間的等待，所以第一批1~5班學生1：50到達考場，第二批6~9班學生3：10到達考場（第二批同學也要遵守時間規定，不要太早，也不要遲到。）1：50到達考場，第二批6~9班學生3：10到達考場（第二批同學也要遵守時間規定，不要太早，也不要遲到。）

　　2、考試地點：金禧中學（去后直接進校，在指定地點集中）

　　3、學生到考場后，先找班主任點名，然后分班級就座，先安定下來，等待林老師交待。

　　4、各班人齊之后，林老師再按參加考試不同的類型和人員給大家分組。

　　5、分組之后，就原地不動，每組中，老師會選出2~3名組長，這些組長肩負非常大的重任，因為我校的老師是不準進入考場的，考場中只有裁判員，所以這些組長就代表我校老師的角色，自己考試外，還要管好組內成員，要使整組準時考試，不讓組內一名學生落伍。同時，要組織組內同學互相幫助，比方投擲實心球時幫助撿球，跳遠時給同學掃清起跳點。

　　6、待場內監考老師來叫隊，每組就按指揮進入考場。

　　7、考完試后，每位同學出試場時，將你的各項成績報給班主任登記，這非常重要，因防止到時成績出現過失，所以這么要求。如儀容儀表，需理發的今、明兩天去理理，女同學一律將頭發用橡皮筋綁緊。服裝一定要整齊，不能穿縮褲，有些同學跑步要穿短褲的，把短褲穿在校服褲內，要考試再脫掉校服褲就行；如果騎車去的，要按他們學校的安排停放；大家自帶水去考場，全部帶礦泉水。另外，每班要帶些垃圾袋，大家喝完水，把罐子丟垃圾袋，再扔垃圾桶；在考場上，對裁判員老師和考場的工作人員一定要禮貌，這形象分很重要，多叫一句，多應一聲，聲音甜一點，秩序良好，一定分數高；不得在考場使用手機、MP3、照相機等，這些到時帶入考場都屬作弊工具，去年就有學生不知天高地厚拿手機出來拍照，結果取消了該科分數，所以這點切記。

　　一定不能自由散漫、擅自主張，有什么事要離開，一定要跟組長、老師說一聲，不然找不到人就麻煩。同學們，作為你們的校長、老師，非常著急，因為我們不能進考場去看你們、提醒你們、催促你們，我們把你們當初我們的孩子，生怕你們忘了這、忘了那，作為自己學校的老師，我們能夠明白你們、理解你們，即使你們做錯了，但其他學校的老師可就非常陌生了，而且校與校之間也非常明顯存在競爭，所以進了考場，在完全真空的情況下，就完全靠你們自己的`應變能力了。各組的組長要經得起老師的信任，要將我們的聰明才智、靈活機敏充分表現出來，全體同學要團結一致，不要分你班還是我班，既然一起外出，就是自己人，所以一定要聽從組長的指揮，最怕的就是當考完一項，要考另一項時，需要另外分組，千萬不要亂，待會兒演練時，認準組長，還有最怕的是考試時找不到人，有的同學可能去廁所了，有的同學跟不緊隊伍落伍了。這些都要求同一個組的同學一定要團結辦事。另外在考場內一定要服從裁判的安排，發生任何事不能有過激的行為，出來再告訴老師。如果大吵大鬧，吃虧的是自己。

　　雖說我們天天都鍛煉了，可在考試前，我們仍留有一定的時間給大家熱身，大跑大練就不用了，但聽從林老師的安排，要先做準備活動，特別手、腳、腿、腰多扭扭。

　　其他的，時間要遵守，水不要喝太多，防止老上廁所。同學們，千言萬語，就像一位老媽媽在送別兒女的叮囑。不知道還有什么漏了交待，也不知道能怎樣去幫助你們，希望大家把我交待的事一件件記住。在考場上隨機應變，靈活處理。在周六下午的考試上，考出我們的風采，考出我們的真水平。期待著你們的喜訊。

　　體育生中考備考講話稿 8

老師們，同學們：

　　大家好!

　　三月，春天剛剛帶著它清新的氣息鋪面而來，戰斗的號角聲仿佛也遙遙的傳來。

　　再過一個月，第一個中考項目------體育考試就在眼前，大家是否已經做好了準備。如何在體育考試中脫穎而出，考出理想的分數，贏在起跑點。下面就請允許我帶大家一同探討下如何面對這次體育考試。

　　1、 正確認識，理性對待

　　組織初中畢業升學體育考試，是貫徹落實中共中央、國務院關于增強青少年學生體質的要求，糾正一些不重視學生體質健康、任意擠占學生體育課和體育活動時間的不正確做法，改進和推進學校體育工作，引導學生增強體育鍛煉意識，養成鍛煉習慣。使同學面對緊張的學習生活，能堅持每天體育鍛煉一小時，不僅是一種身體調節，更是一種積極的生活體驗。 對廣大考生來說，要認真對待這項工作，仔細閱讀和了解體育中考的內容組成、方法要求和評定標準，同學們應該結合自己的體育成績，逐一對照和比較分析，認清自身的優勢和不足，以寧靜和積極的心態來面對。體育水平較高的'學生不能沾沾自喜，因為你還面臨考場中發揮的考驗;水平相對較低的學生也不能喪失信心，因為你的體育成績提升空間大，需要積極的態度和踏實的鍛煉。只要我們正確地分析自己，理性地對待自己，中考的第一關就可以順利通過。

　　2、 堅持鍛煉，夯實基礎

　　今年中考體育的內容全部來自體育課程教材內，是體育教學的基礎知識與技能。它包含了人體的速度、力量、耐力、靈敏等體能，不僅體現了對學生學習體育的要求，還體現了對學生身體全面發展的作用，從一定意義上講，今年體育中考突現了基礎性的特點。要想在體育考試中取得理想成績，必須有扎實的身體基礎素質，并保持考前的最佳狀態。這兩個條件都依賴于每天堅持體育鍛煉，通過鍛煉，增強體能和技能儲備。因此，考生從現在起每天要安排一定的鍛煉時間，上好每一節體育課，利用好每天大課間的時間，保持適宜的運動負荷，從體能和技能兩個方面進行練習來夯實基礎。每天練一練，才能水漲船高，每天摸一摸，才能熟能生巧，到考試時就能水到渠成。

　　3、 正確選擇，展示自我

　　今年中考項目和去年的項目保持一致，采用6選3。

　　例如

　　男子：8乘50 和2分鐘跳繩里面 必須選一個

　　籃球4×14米往返運球跑、排球墊球里面必須選一個

　　男生可在立定跳遠、引體向上里面必須選一個

　　女子：8×50米跑、2分鐘跳繩里選一個

　　籃球4×14米往返跑、踢毽子里選一個

　　立定跳遠、仰臥起坐里選一個

　　選測項目分為速度力量類和技術技能類，它體現了尊重學生個性差異，滿足學生學習體育的需求，為每一位考生提供了展示自我的機會。那么考生該如何正確選擇測試項目呢?最佳方法是根據個人最好成績和技術技能掌握熟練程度，對照各項目評定標準和分值，挑選本人能夠達到最高分值且發揮最穩定的項目作為測試項目。另外，要選擇較容易拿滿分的項目，如跳繩較50×8往返跑來說考核要求就要低一些。選定之后，在日常練習中有針對性地訓練，加以鞏固和提高，尤其是技術技能類項目，可以請教師或同伴幫助自己改進動作技術，提高動作質量和穩定性。

　　需要提醒考生的是，由于體育中考的場景與日常鍛煉場景不一樣，因環境不適應，心理準備不足，導致動作失誤的例子很多，即使高水平的運動員在國內外大賽中也會出現失誤，所以考生在最近的幾次體育課中應認真參加各種整體安排的各項測試，以適應中考環境，提高心理承受力，最后再選出自己考試項目。根據我們現在的信息，今年的考試較以前也會更加嚴格，所以要求同學們不能存在任何僥幸心理，要認真對待每一次的練習。

　　以上幾點是我為大家總結的考前應對戰術，這些不只是為僅有一個月時間的初三考生準備的，對明年將要考試的初二同學們也是一個提醒。對于你們而言，可以把任何一堂體育課當作體育中考的準備活動，而不是隨意的一節活動課。

　　同學們，認真上好每節體育課最終目的不僅僅是為了中考，也是為了我們自身強健的體魄和培養我們終生體育的思想，因此從現在開始請同學們上好每一堂體育課。

　　最后預祝初三的各位同學在體育中考中取得好成績，打好中考的第一仗!

　　體育生中考備考講話稿 9

老師們，同學們：

　　你們好！

　　陽春三月，萬物復蘇，在這孕育希望的季節里，我們隆重召開中考沖刺誓師大會。憧憬六月，熱血沸騰。曾經的你們，臉上寫滿笑意，懷揣著七彩的夢想，跨進了西寶中學的大門，為了這個理想，你們披星戴月、寒暑不停，春寒陡峭中有你們執著的追求，夏雨磅礴中有你們跋涉的身影，秋風瑟瑟中有你們勃發的激情，冬雪飄飛里有你們堅定的足跡。不到三個月的時間，你們就將迎接人生的第一次挑戰！

　　為了在這場激烈的競爭中取得優異的成績，使你們心中的理想化為現實。為此，我提出以下復習備考要求：

　　第一，要確立奮斗目標。臥薪嘗膽的勾踐，聞雞起舞的祖逖，面壁靜修的達摩，程門立雪的楊時都是因為有了目標。目標是方向，給你們以動力。目標的確立必須符合每個人的實際，既不能太高，也不能太低。合適的目標會使你們信心倍增，干勁更大。它會激勵你們為之奮斗，經過奮斗你們的目標就會實現。

　　第二，樹立必勝的信心。同學們，“信心是基石，拼搏是保障”。充滿信心，是決戰中考的前提，是走向成功的第一步。要相信自己的能力、相信自己的水平、相信自己還有潛力沒有被挖掘出來。你們不要因為過去的落伍而氣餒悲觀，要敢于奮起直追，勇于書寫精彩。中考未了，奮斗不止，永不放棄，永不言敗！

　　第三，樹立積極端正的態度。積極端正的態度，是決戰中考的保障。我真誠地希望你們，平時的學習和生活都要從中考角度著眼，所作所為都要有利于中考，與中考無關的念頭不要想，與中考無關的事不要做，把所有心思都放到學習上。一定要節約每一分每一秒。

　　第四，培養堅強的意志和毅力。堅定地意志和頑強的毅力，是決戰中考的支柱。中考不僅僅是智力水平的檢驗，同時也是非智力因素的較量。沒有良好的心理素質，技術再棒的運動員也可能遺恨賽場。征戰中考，壓力難免，競爭難免，要學會把壓力轉化成動力。持之以恒，勤奮不止，金榜題名并不是一件遙遠的事情。

　　第五，注重基礎，提高能力。扎實的功底，強有力的實力，是決戰中考最有力的武器。在復習備考中，要夯實基礎，在練習和考試中不斷找出不足，及時彌補。并不斷提高對知識的理解和運用。使你們的.基礎更加扎實，能力更加完善。

　　第六，復習備考要以科學的方法為指導。要虛心聽取各科老師的意見，千萬不要自己另搞一套。要以查漏補缺的方式，鞏固基礎知識；以反思總結為手段，構建知識體系；以培養習慣為目的，增強規范意識；以強化練習為重點，訓練解題能力。在復習中，課堂學習是關鍵，上課要認真聽講，做好筆記。做到“三管”--管好自己的口，不懂就問，不留隱患；管好自己的手，老師布置的習題一定要動手做，務必要防止眼高手低；管好自己的腦，提倡獨立思考，對同類問題要注意歸納比較，這樣，才能將所學知識轉化為自己的能力。

　　同學們，九載寒窗苦讀，三年堅實磨礪，你們的雙手已不再嬌弱，你們的雙肩已不再稚嫩，你們的目光從來沒有像今天這般堅定執著，你們的思想從來沒有像現在這般成熟飽滿，你們的夢想從來沒有這樣真真切切，噴薄欲出。20xx年的中考正悄然向你們走來，期望同學們將青春的豪邁和錚錚的誓言化作務實的行動去沖刺、去迎戰，譜寫西寶中學中考的新篇章！

　　我們深信，在我們全體師生的共同努力下，20xx年的中考競技場上，我們的西寶學子定能如猛虎下山，如蛟龍出海，虎躍龍騰，摘金奪冠，再創輝煌！

　　體育生中考備考講話稿 10

親愛的同學們：

　　大家好！

　　“晨興跑拉拍，帶月坐臥曲”大家已經煉就了烈火金剛。XX年體育中考的號角已經吹響，明天我們就要背上行囊，去鎮雄角逐我們的考場。城里的風光無限，那里的世界精彩，但請大家記住：革命尚未成功，同學們仍須努力，切忌功虧一簣。“進京趕考”是幸福的，可城里的一切只是個傳說，千萬千萬不要迷戀，牢記此行的目的，聽從老師的指揮，是此次成功的秘笈。

　　“兵馬未到，糧草先行”在這出征之際，我講以下幾點:

　　一、按照你們家長代表和駕駛員簽訂的《體育考試乘車安全協議書》的相關要求安全乘車。

　　二、按照你們及其家長和班主任老師簽訂的《未統一食宿學生安全協議》、《統一食宿學生安全協議》的相關要求去應考。

　　三、一切行動聽指揮，堅決、無條件服從帶隊老師的管束，絕對禁止私自離開集體、教師，單獨行動，否則后果自負。

　　四、加強時間觀念，按時休息、按時就餐、按時集合、按時應考。

　　五、考試之前和當天需要注意的事項。

　　1、考試當天要輕裝上陣，不要有心理包袱。身上不要戴任何與考試無關的東西，衣服上的徽章和口袋里的鑰匙、手機等硬質物品要取出。

　　2、準備好合適的鞋子與服裝。（鞋子應兼顧籃球防滑與跑步時的舒適，最好選用薄底寬紋運動鞋、一定要系好鞋帶）

　　3、帶好充足的水，飲食上注意衛生，注意簡單，切忌空腹和飽腹。考試當天早上起來不要吃太多東西，以易消化高熱量食物為主。

　　4、早睡早起，每天晚上10：30必須上床睡覺，早上6：30起床。中午要保障40分鐘的睡眠時間。保持良好的體力。

　　5、現場做好充分的準備活動，每一項前要保持身體的興奮度。不同體育測試項目進行前，都應做相應準備活動。這樣既可以放松身體各個關節，也可以配合深呼吸，放松心情，穩定情緒。

　　6、對考試的各項內容和順序做到心中有底，在有多次機會的項目中要先求穩再求臨場發揮好成績。

　　7、體育中考的`最后一項測試都是“女生800米”或“男生1000米”測試項目，不同的學生根據自己長跑特性制訂合理的跟跑策略。在第一圈起跑之后，立即使自己處于合理的排位順序，調整呼吸與步伐，緊盯前一名學生。在最后一圈沖刺時，則應用盡全身氣力，沖過終點兩米以上，以防未到終點就放慢速度，導致影響最終成績。

　　同學們，無限風光在險峰，我們考過一項放下一項，全身心投入下一項，不要太在意某項的得失，笑到最后的才笑得最美！本次考試，在戰略上我們要藐視它，在戰術上我們要重視它。

　　同學們，三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會贏。敢問分在何處，分就在腳下。高昂我們的頭顱，邁開我們的大步，投出我們的好球，拉好我們的引體，曲長我們的坐臥，起坐我們的仰臥，考出我們的風格，考出我的成績！

　　同學們，英雄彎刀，號角吹響，背上行囊，帶上強健的體魄，沖啊！前面的碩果正在飄香！

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