【精選】情緒作文300字（通用28篇）

　　無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。相信許多人會覺得作文很難寫吧，下面是小編整理的情緒作文300字，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　情緒作文300字 篇1

　　其實我很想早起，其實鬧鐘也已叫過，其實我也曾睜開眼睛。可是瞌睡蟲老在召喚我：快來睡吧，再睡一會兒吧……于是我有忍不住把費了“九牛二虎之力”睜開的眼睛閉上，美美的睡一小會兒，心里想：就睡一下，就一下，等等就起，我還等著老爸的表揚呢……

　　再次睜開眼睛，迷迷糊糊地，拿起手機看下幾點：8：33恩，該起床了。可在床上待著待著，瞌睡蟲又開始和我聊天了：湊個整數(shù)，在睡到四十就起哈。恩，沒錯，就睡到四十，到了四十我一定起床……

　　第三次睜開眼睛，此時已是8：55了。這么遲！！為了瞌睡蟲不再跟我聊天，我立馬坐起來，揉揉惺忪的眼睛，緩緩神，伸個懶腰：“起床咯，起床咯，免得再賴床。于是就是換衣服，疊被子，然后……

　　這就是我每天9：00起床的原因，其實，大家也看到了，這不是我的原因，只是瞌睡蟲太愛跟我聊天罷了……

　　情緒作文300字 篇2

　　說實話，在這次軍訓(xùn)中，我的情緒是多變的，有開心，有抱怨、不爽，當(dāng)然，更多的是無情緒。

　　我不太明白，為什么男生要這么抱怨？不過，也許是因為我們是女生，所以教官對我們還是比較寬容的，不像對男生那么兇，沒扔?xùn)|西，掀被子。

　　我認(rèn)為，不管你是抱著什么樣子的心情，你都要在那個地方呆上5天，為什么不用一種平靜點的心態(tài)去對待這次軍訓(xùn)呢？就算你抱怨，有用嗎？沒有用，你只能跟同學(xué)說說。所以，還不如不平靜點呢。

　　我想，抱怨的人可能被老師罰過，因為覺得自己并沒有做錯，所以才會抱怨。可能你在宿舍里說話，教官讓你出去做蹲下起立，做很多個，你很不開心，覺得老師太狠了。但自己應(yīng)該想想，我們是在軍訓(xùn)啊，做錯了，受罰了是肯定的，不要抱怨。你用一種抱怨的心態(tài)去對待一件事，你做不好，老師罰你，你不開心。如果你用平靜的心態(tài)去對待，你或許能做得好些。

　　這就是我的觀點。

　　情緒作文300字 篇3

　　窗外的雨不停地下著，滴滴答答地拍打著窗臺。漫無節(jié)奏的雨，正如此時漫無目標(biāo)的我，趴在窗臺靜靜地望著天空。

　　沒有星星。沒有月亮。天空一片黑，仿佛堅決容不下一丁點兒的白。深不可測，捉摸不透。

　　透過光禿禿的樹枝，馬路上還有少許些人行走。兩旁的路燈，把人的影子拉得很長很長。燈光下，隱約還看得見呼出的白氣。人快步地行走，仿佛冷風(fēng)在后面，像誰不斷揮著鞭子緊緊地追趕著。零星的燈光，若似串好的精致昏黃色的玻璃珠子，整齊地掛在整條寂靜的大街。

　　窗簾只拉到玻璃的一半，從外面擠進(jìn)來些暗淡的光線投射在鋼琴后面的那面斑駁的墻上。

　　風(fēng)涼絲絲的，輕輕地吹拂著我的發(fā)絲。呆呆地久久地仰望那片天，此刻我的心安靜地出奇。

　　在寂靜的世界里，仿佛語言是一種罪惡。

　　說不出來這是一種怎樣的心情，此刻我的心彷佛那樣的透明。沒有煩惱，沒有快樂，更沒有感慨。真的好奇怪。

　　有一種說不清道不明的感覺。感覺自己好似空氣一樣，輕飄飄地徘回在這個世界。

　　慢慢等待，也只能是明日的陽光。

　　情緒作文300字 篇4

　　如果在我們沒看清楚愛情和友情的本質(zhì)時，我們就貿(mào)然行動，得到的那些結(jié)果也都不是自己想要的喜歡的，剩下的都是滿滿的后悔。我想那個時候的你，根本就不會覺得有多快樂。

　　他們或許把自己喜歡的東西，都那么勇敢直接地表達(dá)出來，也許他們在茶余飯后，想起你還會查看一下你的說說，你朋友圈的動態(tài)。

　　你要是覺得，只是因為你們開了一個玩笑，就突然把這一切都當(dāng)成了理所當(dāng)然，當(dāng)成了你們在回憶里最深情的過往，那你就是大錯特錯了。

　　真正的感情是需要長時間的沉淀的，也許他們不想錯失這樣美好的一個機會，可是當(dāng)我們真的發(fā)現(xiàn)，這樣的差距也開始日益清晰，我想這樣的習(xí)慣，未必別人不會知道。也許就是因為你每天表面上瘋瘋癲癲的，所以才不把你的話當(dāng)成重點。

　　也許，每一次情緒的抒發(fā)，都是一場感情的邂逅。

　　只是那時，你尚且不知情。

　　所以，當(dāng)我第一眼看到你的時候，當(dāng)你第一次開口說話的時候，眼睛里面有星星。我喜歡的樣子，從來都是那么直接出現(xiàn)在眼前，不需要太多的解釋，只是那么明顯的就在這里，看到一種夢的美好。

　　情緒作文300字 篇5

　　六年如白駒過隙，忽然而已。我們跟著歲月?lián)P長而去，母校似乎少了一番生機。

　　我默默地在這留下了淚，也帶走了不該帶走的記憶。不禁浮想起從前的點點滴滴。記得當(dāng)年入學(xué)時，我是多么興奮又自豪，那時，陽光燦爛，我們同在操場上奔跑，沒有煩惱，沒有仇敵，多么自由，多么快樂！

　　曾經(jīng)，我們一起笑過，哭過，更有意思的是我們也拌嘴過，但這早已揮之而去。在每個人的腦海中，都有不可磨滅的記憶，淚水也無法洗去這些記憶。這一年又一年，風(fēng)風(fēng)雨雨；這一日又一日，朝朝暮暮。老師的厚愛時時環(huán)繞于我的身旁，同學(xué)的笑聲也時時回蕩在我耳旁。時光如水，喜怒哀樂，頓時，圓滿地畫上句號了，我不禁有些傷感。

　　再見我的同學(xué)，再見，我的老師，再見我的母校。這無法抹去的記憶，值得我永遠(yuǎn)去細(xì)細(xì)回味。

　　風(fēng)，還在輕輕地吹；雨，還在密密地下；誰的淚，在月光之下，還在發(fā)光呢？

　　情緒作文300字 篇6

　　貓頭鷹把水壺從碗櫥里拿出來，說：“今晚我要做淚水茶。”

　　他把水壺放在膝上，靜靜地坐著，開始想令人傷心的事情。“斷了腿的椅子。”貓頭鷹說著，眼睛開始潮濕。”不能唱的歌，“因為歌詞忘了。”一大滴眼淚滾下來，落入壺中。

　　“掉到火爐后邊，很難找到的湯勺，”貓頭鷹說著，更多眼淚落入水壺。

　　“不能看的書，”貓頭鷹說，“因為有頁碼被撕掉了。”

　　“停頓了的鐘表，”貓頭鷹說，“沒有人上緊它們的發(fā)條。”貓頭鷹還想到其他許多令人傷心的事情。他哭啊哭啊，不久，水壺里裝滿了眼淚。

　　“好啦，”貓頭說，“做成了。”他停止哭泣，把水壺放在火爐上，燒開了沏茶。

　　當(dāng)貓頭鷹把茶杯倒?jié)M的時候，他感到很快樂，不禁哈哈大笑起來。

　　情緒作文300字 篇7

　　不管發(fā)生什么，事情本身并不會讓你產(chǎn)生負(fù)面情緒，人的所有情緒都產(chǎn)生于內(nèi)在的思維和理解方式。給你帶來壓力的，不是他的憤怒，而是你對他的憤怒的想法。你完全不必和生活中易怒的人糾纏。

　　——題記

　　在很多的時候，我們不管發(fā)生了什么，那些讓你產(chǎn)生情緒的并不是事情的本身，所有的情緒都是產(chǎn)生于自己內(nèi)心的思維和理解方式。

　　你說產(chǎn)生的那些壓力并不是他給你的憤怒，而是你對他的想法是憤怒的。所有的一切不過是你自己的想法，和其他人是無關(guān)的。所以在很多的時候，你完全不用跟那些易生氣，易憤怒的人糾纏。

　　所以，我們根本就沒有必要去產(chǎn)生那么多負(fù)面情緒，一切的負(fù)面情緒都應(yīng)我們自己，而且別人不過是個表面的現(xiàn)象罷了，主要的一切不過是自己的內(nèi)心原因罷了。

　　不應(yīng)該產(chǎn)生那么多負(fù)面情緒，我們就應(yīng)該積極向上一些，把自己最好的情緒展現(xiàn)出來，把自己最好的動力展示出來。

　　情緒作文300字 篇8

　　有時候，當(dāng)我們碰到難題的時候，先要學(xué)會控制自己的情緒，給自己一個時間點去思考，再去解決問題。

　　當(dāng)一個人能夠靜下來的時候，有時真的反而會有豁然開朗的頓悟。

　　之前買過一個小玩具，搗鼓來搗鼓去，愣是找不開，越弄越惱怒，就差一點兒把東西扔了，還一般不停地抱怨商家宣傳亂唬人，根本就沒有廣告中說的好玩，當(dāng)時心情真的是被攪得一團(tuán)亂。

　　于是就扔一旁不去理會，等了一會氣消了，才想起來直接問人家商家客服不就好了嘛，結(jié)果人家客服只是一句話就解決，我忘了看說明書上的一個特別注意點。按著他們說的方法，只是很輕巧地一開，玩具就可以玩了。想到自己適才那惱羞成怒的模樣，不由地覺得慚愧又可笑。

　　有時候，因為沒有一顆清凈心，因為自己知識的儲備量不足，說直白點就是無知，反而會把一件很簡單的事情看的復(fù)雜，甚至還會嚴(yán)重影響情緒，要知道如果在那樣的狀態(tài)下，很容易做出沖動的判斷。想想如果當(dāng)時自己一生氣把玩具摔壞了，或者是直接置問人家客服的話，那不是有點兒沖動魯莽嘛。

　　凡事還是要學(xué)會靜下來思考，做一個不急不躁的人有點難，但這是很值得學(xué)的一個優(yōu)質(zhì)心態(tài)。

　　情緒作文300字 篇9

　　EQ的意思是“情緒管理”，其中，最難控制的是―“生氣”。生活中，每個人生氣的原因和樣子因人而異，弟弟只因為別人不小心撞了他一下，就會大吼大叫，像只兇巴巴的老虎；媽媽看到妹妹的月考成績后，就怒發(fā)沖冠，開始數(shù)落妹妹，像討價還價的大媽，以上兩個例子，都是“生氣”這個搗蛋鬼在惡作劇。

　　日常生活中，我看到最嚴(yán)重的生氣經(jīng)驗是夫妻吵架，如果你以為是我的爸媽，那你就錯了！是我的舅舅和舅媽。那一次，是在半夜十二點，我在被窩中睡覺時，忽然，有個驚天地，泣鬼神的聲音大吼：“你不會幫忙照顧嗎？”仔細(xì)一聽，竟然是舅舅！事后，我才知道：他們?yōu)榱撕⒆釉诖罅R對方，甚至要大打出手！我像老頭子 般嘆口氣，說：“生氣這個搗蛋鬼真是害人不淺啊！”

　　后來，媽媽說：“生氣時有許多正當(dāng)?shù)慕鉀Q方法，像是聽古典音樂、和家人談天、看漫畫或故事書……等等，都是安撫情緒的作法，女兒呀！聽完之后，你是不是能成為EQ高手呢？”迷迷糊糊中，我“好”了一聲，其實，我已經(jīng)快睡著了！

　　情緒作文300字 篇10

　　我距離計算機二級第三次考試越來越近，而我此時有一種說不出來的焦慮，或許這也是人之常情吧！

　　也許是因為這已經(jīng)是第三次考試了，看著宿舍里的其他人正在悠閑自在的生活，我似乎有一些羨慕，他們在第一次的時候已經(jīng)通過了，不過我覺得這也算是因為他們的運氣比較好，因為這一次的考試試題難度是隨機的，只不過我卻無意中抽了一套自己不會的試題，并且我也找不到答案，因為這一切在我的記憶之中毫無回憶，這也許就是大家口中的運氣吧！

　　我一直以來就覺得自己的運氣不好，因為我一直以來就難以選擇正確答案，就好象在生物考試的時候我排除了兩個答案，最終在剩余的兩個之中選擇一個，可是我總是選擇一個錯誤的，當(dāng)我想到這個時候就修改答案，可是最終才會發(fā)現(xiàn)原來的答案才是正確答案，如今我依舊如此！

　　我在這個夜晚也算是無事可做，因為我一直以來無法靜心，我總是想玩一會放松心情，可是一旦我知道明天就是開始考試的時候，我總是無法繼續(xù)游戲，然而當(dāng)我一個人學(xué)習(xí)的時候，再一次感覺到無法靜心學(xué)習(xí)，或許當(dāng)我明天兩個小時后結(jié)束考試，一切就會回到從前！

　　情緒作文300字 篇11

　　中午時陽光明媚，幾朵白云似棉花飄空中，為湛藍(lán)的天空中增加星星點點的白色，如同畫家們拿著畫筆在天空中勾勒幾筆。

　　本以為這是一個美麗的開始，就孰不知這是早上美好的尾聲，吃完午飯美好到此結(jié)束……

　　中午吃完飯本來想回班寫作業(yè)的，被她拽了出去說要去練那個她自認(rèn)為很好學(xué)，對我們從沒見過的舞蹈來說，是難上加難啊。為了班級的榮譽，我們也要克服困難，為班級爭光。

　　各位有沒有我這樣的經(jīng)歷，本來這件事情不太重要，可他卻死摳一個部分有過的自然都懂。

　　來到我們每天排練的教室里，我還是認(rèn)認(rèn)真真的跳了起來，其實這次表演把動作順利完成下來就可以，可他卻是摳動作，弄得我們記得這個動作，忘了那個動作。

　　最主要的是你我都是學(xué)生同學(xué)，動作不對了不好看了，就差個腰，眉頭哭臉了，要不就說都干啥呀？是這樣的嗎？你學(xué)過了可不會嗎？我們都沒學(xué)過，你跳幾遍就會呀，還有你擺什么架子呀，都是同學(xué)，希望這件事過后吵完我們還是朋友。

　　祝我們的友誼天長地久。

　　情緒作文300字 篇12

　　在成長的道路上我遇到了很多的人，每個人都是獨一無二的，每個人都有自己的特點，所以我清楚的記住了每個人，我不僅記住，我還要永遠(yuǎn)記住下去。

　　或許有的時候我錯過了很多的人，但是我不后悔，因為我知道后悔是沒有用處的，不會因為你后悔而去改變它，你并沒有那么萬能，你改變不了的。

　　有些事情發(fā)生了就是發(fā)生了，他不會在意你的情緒，你后悔也是沒有用的，他不可能因為你的后悔，就讓你去改變它。如果每個人都可以這樣的話，這個世界不就亂了嗎？

　　有一些事情不能改變就是不能改變，與其掙扎，還不如順其自然，整理好自己的情緒，充滿希望充滿期盼的開開心心的去面對，你要做一個樂觀的人，要樂觀的生活。

　　一定要樂觀的生活，有一些事情不該放在心上的就不要放在心上，如果硬是要放在心上的話，無非是自找苦吃。一般的人絕對不會自找苦吃的，所以，一般情況下，不到萬不得已就不要自找苦吃。

　　順其自然就好，可能有一些情緒你是無法控制的，那你就努力的讓情緒穩(wěn)定下來，至少是短時間內(nèi)可以有情緒，如果長時間內(nèi)情緒很不穩(wěn)定，那你就得注意了，那你就一定要學(xué)會如何控制情緒。

　　情緒作文300字 篇13

　　情緒隨著炎熱的天氣而變得干燥，全身的每個細(xì)胞似乎都在活躍的、劇烈的運動著，很明顯的肌膚發(fā)燙著，每個毛孔都在迫不及待的往外冒汗。

　　情緒難以得到平靜，心緒也難以得到冷靜......

　　也許這樣才發(fā)現(xiàn)，原來你說的是對的，確實這邊的生活并非我一下子就能適應(yīng)的，我太高估了自己，忽然間覺得自己真的像位嬌滴滴的人兒，習(xí)慣不了這鄉(xiāng)鎮(zhèn)的人兒和無端的輿論，習(xí)慣不了這鄉(xiāng)鎮(zhèn)的生活方式，習(xí)慣不了這鄉(xiāng)鎮(zhèn)的環(huán)境。

　　真的，我真的高估了自己，高估了自己的適應(yīng)能力，高估了自己的適應(yīng)時間，高估了自己的控制能力......

　　漸漸的發(fā)現(xiàn)自己越來越覺得委屈，然后隨著天氣的狂熱，我的情緒也漸漸的變得狂熱，不想說話，不想笑，感覺疲累了極點。

　　當(dāng)你歸來，我就控制不了的鬧了情緒，即便知道你比我更累，即便知道你有多疲乏，即便知道你有多重的壓力，可是還是控制不住的爆發(fā)了。

　　于是你我沉默了，但是又在沉默中掙扎，在沉默中狂躁，這到底是酷陽還是情緒惹的禍......

　　情緒作文300字 篇14

　　雨下的很大，很大，似乎想把地上的泥土沖掉，想把地面上的一切東西都沖掉。心底也在下雨，很大，很大，想把籠罩著我的陰影沖掉。

　　雨下的很大，很大把樹葉上的灰塵都沖刷掉了，樹葉呈現(xiàn)出一片綠，一片新綠，另人賞心悅目的綠，也是另人眼花繚亂雨的綠。心底也在下，很大，很大，把心底污垢都沖走了，心靈一片明亮，沉靜，有種一目了然的的感覺，一種簡單明了的快感。

　　下雨了，想哭了，讓自己站在雨中，陪著老天一起流淚吧。老天想哭，是因為他有感情，高興時哭，傷心時也哭。人想哭，是因為他有血有肉，高興時哭，不高興時也哭。

　　下雨了，想哭了，和朋友一起去淋雨，和老天一起分享他的快樂，分擔(dān)他的憂愁，也把自己的快樂，自己的憂愁和老天和朋友一起分享。

　　雨下大了，淚也流多了，洶涌澎湃。雨點落在臉上，淚水流在臉上，分不清是雨是淚。流到口里，也不知是苦是甜。

　　雨小了，淚也小了，高興過了，傷心過了。

　　雨停了，淚也不留了，老天平靜了，心也平靜了。

　　樹葉上留下了點滴雨點，晶瑩剔透，好看極了。心靈上也遺留下了點滴淚水，裝飾著心靈，挺美的。

　　情緒作文300字 篇15

　　莫名的感到失落，或許太多的不舍，或許太多的習(xí)慣。感慨著！到了新環(huán)境又將是新的開始，或許是對過往的留念吧。

　　已經(jīng)慢慢的習(xí)慣每一次的離別前的傷感，沒有悲觀，沒有傷痛，只為在一個地方久了的留念與習(xí)慣。只因有你，跌進(jìn)無邊的孤獨。只因有你，我的靈魂在顛蕩中，開始與你的本真對話，那過程熱烈而輝煌。只因有你，昨夜檐下又有記憶滴落。只因有你，浸濕蘇醒的夢魂，讓心底郁結(jié)沉重。假若可能，你，莫名的情緒，就把我掩埋吧，不想再讓寒涼的風(fēng)，如此折磨我。這些天下不停的雨，心情也想隨著雨滴釋放。

　　沉悶的烏云，把無數(shù)個黃昏浸濁，我只能用文字為你鋪出長長的階梯，繼續(xù)涂抹心底的寧靜。遠(yuǎn)處的山是寧靜的，細(xì)細(xì)的幻聽著那里的小溪。黯然的夜晚，你還在追覓那碧藍(lán)而遙遠(yuǎn)的海域么？那夜，我曾走近你，在你看不到的幻境，就這樣和你長談。在東方?jīng)]有泛白的此刻，絕不愿你忽然封凍這靜夜的柔情。也許夜晚是短暫的，天空也許也很難短時間就化為幽藍(lán)。想著你遠(yuǎn)遠(yuǎn)而來，撐開我朦朧的睡眼，我愿步入你的視野，如小溪在想象其中，等候著黎明的呼喚。你的微笑，使我封閉的心，萌動出嫩綠的黎明。久遠(yuǎn)的飄逸的夢幻，沐浴著你的柔情，我愿做你永遠(yuǎn)的戀人！

　　情緒作文300字 篇16

　　相信每個人都有一定的畏難情緒，同時呢每個人也都有一定的這種挑戰(zhàn)的欲望，但是呢，什么時候會害怕，又什么時候想挑戰(zhàn)這有個個人的人格特質(zhì)以及一些生活經(jīng)驗都有關(guān)系。

　　我效果對于挑戰(zhàn)性的東西呢有一定興趣，但是如果說難度過于高，那么我也就會失去了其中的樂趣了，特別是有一些內(nèi)容相對來說是比較乏味的，并不會給人以那么大的快樂。

　　有時候確實是需要發(fā)掘自己隱藏的一些潛力吧，就像今天的論文本來是覺得沒什么心情寫，但是給了自己一些東西，又查了一些資料呢，又感覺還算是可以。

　　而且現(xiàn)在也已經(jīng)寫了快1萬字了，基本上再加上接近1000字，把七八百的字這篇文章就能夠結(jié)束了，到時候也能拿到一點報紙。

　　總之就覺得把這個寫這篇文章的過程中，確實也是了解到了嗯不少的東西。

　　通過不斷的收集資料，針對著一個話題進(jìn)行展開，看一下別人都開展了怎么樣的研究呢，也能夠拓展我的眼界。

　　這也就像是朋友說的，有一些工作在做的時候有一定的收獲，那么也可以說是一個收益比較大的事情吧。

　　克服了自己的情緒也能。讓我不斷的取得進(jìn)步，如果總是害怕一些過于困難的事情，那也就很難再取得什么突破了，不過這也是需要我們?nèi)グ才攀虑榈姆绞絹碜觥?/p>

　　情緒作文300字 篇17

　　今天聽了涂老師給我們帶來一節(jié)心理活動課――《做情緒的主人》，末了，讓我們分享有關(guān)情緒的體驗。我不由得想起那個失眠的晚上……

　　我八歲時的那個暑假的夜晚，我和爸爸媽媽看了一集恐怖片。我起初并不感到有一點兒恐怖。到了九點，我便刷完牙去睡覺了。到了臥室，我把燈熄滅，進(jìn)入了睡眠模式，臥室里一片寂靜。我聽著時鐘滴答滴答的聲音，心里不時的閃出那集恐怖片。這時，我出了一身冷汗，想：“今晚十二點骷髏會來嗎？僵尸會來嗎？到底該怎么辦？”想著，我的頭蜷縮在被子里，直不敢看那扇門，我很害怕，一想到骷髏、僵尸、死人、妖怪會出現(xiàn)在我的眼前，身體就不敢移動。就這樣，我希望我快點睡著，“擺脫”那些可怕的東西，但是我睡不著，可能是那天午覺睡過頭了。

　　這時我只能忘掉那些可怕的東西，深呼吸，慢慢地閉上眼睛，想到了草原，想到了池塘。慢慢的，我進(jìn)入了夢鄉(xiāng)……

　　第二天，明媚的陽光照進(jìn)黑漆漆的屋子，顯得格外明亮，那些住在恐怖片里的東西，也消失得無影無蹤。

　　今天聽了涂老師的講座，我又獲得了一些調(diào)節(jié)情緒的方法，我很開心，因為我握到了快樂的金鑰匙！

　　情緒作文300字 篇18

　　說實話，這次的軍訓(xùn)，面對于教官的責(zé)罵，我更多的還是無情緒。

　　其實，在第一天中午解散以后，我聽到了很多男生的抱怨，也看到了他們臉上的表情。其實，他們無非也就是生氣，生氣了需要發(fā)泄就使勁抱怨。相對于我來說，面對于教官的責(zé)罵，我也只是坦然的一笑而過。

　　我想，有的男生可能會說了，因為教官沒有扔你們的東西，沒有掀你們的被子，你們肯定無情緒啦。其實呢，我只是想說，在有人批評你的情況下，如果你再在這種情況下去抱怨的話，無非也只是空談，無非也只是講給你的同學(xué)聽，你的抱怨起不了任何的作用，也只會加深你個人的憤怒，你個人的怨氣。相反，我個人比較贊同于無情緒，你無情緒的去服從于教官的命令，比你在解散以后去抱怨要好的多。那樣無情緒的面對一切，會讓自己的內(nèi)心感到平靜。用一個平靜的心態(tài)去面對反倒是要比用一個焦躁的心態(tài)去面對要好的多。

　　你要在軍訓(xùn)基地里呆上5天，如果你在這5天里一直都在抱怨的話，你不會感覺到很難受嗎？那是你自己給自己所施加的壓力，自己給自己所施加的包袱，把這個包袱取掉，讓自己輕松輕松，何樂而不為呢？

　　總的來說，無情緒要比抱怨好的多。

　　情緒作文300字 篇19

　　每個人都是自己的主人，我們要學(xué)會控制自己的情緒。

　　在我很小的時候，我膽小怕事，遇到問題會很急躁，做不好一件事的時候會大發(fā)雷霆，一生氣就像變了一個人似的，總是讓情緒控制自己。

　　二年級時，有一次考試我只考了七十多分，心情很差。回到家做作業(yè)時，遇到很多題不會做，我正要發(fā)脾氣，媽媽走了進(jìn)來，我把考試成績告訴了她。她不但不批評我，還和顏悅色地對我說：“沒關(guān)系的，這次沒考好，下次爭取考好。不用生氣，勝敗乃兵家常事嘛！控制好自己的情緒，不要讓它做你的主人，記住你才是它的主人，相信自己，你一定可以的！”

　　媽媽的話讓我信心大增。從此以后，我認(rèn)真學(xué)習(xí)，進(jìn)步很快，考試成績經(jīng)常是九十多分。每當(dāng)我遇到難題，認(rèn)真請教他人；每當(dāng)我想要生氣時，馬上就想起媽媽的話，不要讓情緒控制自己，要做情緒的主人。于是，我就又和情緒“握手言和”了。

　　媽媽教會了我控制情緒，我成為自己情緒的主人，我很高興！其實，我們每個人都是自己情緒的主人，我們一定要當(dāng)好這個主人。

　　情緒作文300字 篇20

　　知道嗎，我對世界杯了解得是雙棍敲鼓――“撲通、撲通。”！為什么呢？

　　.No.1：好奇

　　聽同學(xué)們說得那么火熱，看爸爸看得那么激動，我動心了：莫非世界杯和動畫片一樣好看？我打開了電視，開始看得津津有味，后來有點煩了，我安慰自己：剛開始都這樣！可他們圍著一個足球踢來踢去，有什么意思？看著倒打瞌睡。

　　No.2：不耐煩

　　第二天，因熬夜看世界杯，有一個黑眼圈，辛好被眼鏡遮住了。來到學(xué)校只聽同學(xué)們說：“哇！貝克漢姆超帥！”“亨利才帥呢！”哎，自己落伍了。今天我又來到朋友家，他在看世界杯，我看也看不懂，那個裁判一下出紅牌一下出黃牌，又不是路燈！還見到了什么反射位，我也不懂，回家睡覺吧。

　　No.3：討厭

　　我已經(jīng)徹底不看世界杯了，可全棟樓好象在跟我作對――全體看世界杯！好你個世界杯，是一個“世界悲”！我真的好想了解你們，但我真是什么紅牌黃牌反射位一竅不通啊！法、中、韓等國快點把球踢完！我真是太討厭你們拉！

　　某月，你們踢完了，我的黑眼圈也不能再大了……

　　情緒作文300字 篇21

　　前不久，認(rèn)識了一個新朋友。因為彼此有一些相似的經(jīng)歷，所以會經(jīng)常在一起聊聊天。

　　最初也不是很在意，就是彼此對于遇到的一些事情，討論，互相開解。

　　但在這個過程中，自己也明顯地感覺到，好像一直在吐露著一些焦慮煩躁的事情，對方原本也是有一句沒一句地回著，后來就是彼此都在傾訴。

　　從某一個角度來說，這也是一件好事，畢竟心中有情緒，有人傾聽，傾訴出來也是好的。

　　可時間一久，不由地發(fā)現(xiàn)了問題，如果我們一起聊天都是聊這些負(fù)面的情緒與心態(tài)，那是不是這樣的交流也不會長久。

　　誰都希望和一個陽光正能量又積極的人當(dāng)朋友，偶爾的宣泄可以，但如果只是一個用來訴苦的朋友的話，是不是久而久之，也不太愿意多交流了。

　　這讓我想到了關(guān)于情緒污染問題。雖然情緒看不見，但是它也會對于周邊的人形成影響，好的情緒是會感染大家都變得愉悅，同樣的如果是負(fù)面情緒，那就會成為一種污染。這并不是我們的本意。

　　所以，適當(dāng)?shù)嘏沤庑闹械?負(fù)面情緒是可以的，但不要讓自己成為一個情緒污染源。

　　情緒作文300字 篇22

　　最近的情緒總是會呈現(xiàn)一種很低沉的狀態(tài)，時間一久就會覺得有些很頹廢的感覺。

　　一個人獨處的時候想到這個問題，突然就明白了，為什么我們常說不要和負(fù)能量的人在一起。因為如果你自己并不是一個很積極樂觀的性格的話，跟他們呆一起久了，很容易就會被影響。

　　當(dāng)感受到自己很頹喪的狀態(tài)時，我開始懂得為什么舍友每次都會有些嫌棄和不奈。想一想，如果是換成我們自己，愿不愿意與一個整著拉著臉的人當(dāng)朋友，好像什么話題都講不開，都是一副愛理不理的樣子，這樣即使是好心情也會被影響到的。

　　當(dāng)意識到這一點的時候，我想到了那句“莫向外求”。的確，我們自己的情緒狀態(tài)的開關(guān)按鍵是由我們自己來掌控的，也許外界會影響我們，當(dāng)是否要開心還是苦著臉，都是自己的選擇。

　　這也是為什么有人說，要假裝開心，假裝自信，因為裝著裝著就會真的開心與自信了，最為簡單的就是，仰起頭微笑，這樣就能改善心情。

　　所以，不管生活是否如你所愿，我們要學(xué)習(xí)的就是要把握住自己的情緒按鈕。

　　情緒作文300字 篇23

　　本來應(yīng)該是很輕松愉快地聊天，然后，她就那樣猝不及防地來了一個有感而發(fā)的痛苦流涕。

　　如果說不覺得尷尬的話，那肯定是假的。

　　如果說覺得她有點不識趣有點兒矯情，那可能只是因為太不了解她的緣由，只是單單看表像，才會有這樣的想法吧。

　　但我想說的話，那一刻的確讓人覺得不太舒服，因為在那樣的一個氛圍中，突然來這樣的一個表現(xiàn)，讓人有點招架不住，而且最關(guān)鍵的是，有可能你自個還可能是引起人家這種反應(yīng)的一個導(dǎo)火索。

　　即使想和她說大道理，似乎那樣有點兒居高臨下，不懂設(shè)身處地有點兒沒有人情味。

　　于是，只能在一旁尷尬地假笑著，然后看著她發(fā)泄夠了，抹了眼淚，繼續(xù)聊天。

　　我們可以理解她這是一種情不自禁地爆發(fā)，即使是那樣的不合時宜，同時也影響了別人的心情，因為我也不想太陰暗地去想人家是否是故意，當(dāng)靜下來思考的時候，我選擇她是因為一時的失控的表達(dá)。

　　然后，她不哭了，我們的心情說沒有受影響是不可能的，但我們能做的，只能是默默地自我療傷。

　　不快樂的事情很多，所以還是要好好守候自己的快樂，哪怕只是一點點，但細(xì)心地呵護(hù)，它也會滋長出很強大的力量。

　　情緒作文300字 篇24

　　感覺跟媽媽在一起是真的happy。任何情緒都可以外露，真的是和其他人在一起都不會有那樣的輕松感。

　　此刻和她在說自己新買的衣服，她覺得我買貴了，然后我說是啊，而且質(zhì)量也不好，差評差評。然后我說我超想給他差評的，她說算了啦，方便下人家，人家做生意也不容易。我確實也是不忍心給差評，雖然她家差評挺多的。

　　晚飯吃的是麥粥，吃著吃著她突然問我說：“你今天看到麥片怎么沒有哇啊。”因為之前自己看到麥片粥都會哇哇叫，就是那種任何情緒都外露，像個小孩看到棒棒糖就表達(dá)自己的快樂一樣。然后她開玩笑說我這次能控制了嘿，不會失控了。哈哈哈。

　　今天晚上吃的還是有青椒，小時候是很不喜歡吃青椒的，然后媽媽就經(jīng)常炒，后來就喜歡吃了。但現(xiàn)在也很長時間沒有吃青椒了，所以又變成不喜歡吃青椒了。有好幾頓自己都沒有碰，今天晚上她說吃青椒可以長高的呢，因為最近自己一直在嚷嚷說要長高，妹妹說她想要長到一米七，我說我也是！哈哈哈所以今晚也碰青椒了，再次喜歡青椒！就是媽媽的魔力呢。

　　情緒作文300字 篇25

　　午間的時候，同學(xué)收到一條信息。是他的一個朋友向他吐槽的話語。雖然我沒去細(xì)聽，也沒問個人源由，但從那語氣就能感受到讓人十分不悅的情緒。我覺得，那樣宣泄不滿的語氣真的很容易傳染到他人，影響他人情緒。

　　果然同學(xué)聽后就一語不發(fā)，即使沒說什么，也明顯地有些不開心。為了不讓他沉浸在那被影響的狀態(tài)中，我就故意和他聊別的話題，這樣就減少被干擾的程度，從那不悅中抽離出來。

　　這也讓我想到了心理學(xué)中一個叫“踢貓效應(yīng)”的故事。

　　說的是一個老板上班途中因堵車給遲到了，到了公司后覺得自己沒給員工做表率很是丟臉，于是把一主管叫進(jìn)辦公室數(shù)落上幾句發(fā)泄。這主管很郁悶，莫名其妙，也就把氣撒在一個員工身上。員工很生氣，下班回家就罵孩子，孩子被父親責(zé)罵之后，剛好看到旁邊的一只貓，順腳就把貓給踢了。

　　這就是所謂的情緒傳染，如果那老板從一開始就很好地控制好自己的情緒，就不會出現(xiàn)后續(xù)的一系列負(fù)面影響，可憐的小貓也不會無辜被踢。

　　所有的故事，都是為了讓我們學(xué)會思考與反省加上改變，否則懂得再多，都只是紙上談兵。而且從情緒上來說，擁有好情緒是自己的寶貴財富，一個人要學(xué)會豐足自己的內(nèi)心，才不會輕易被他人撼動！

　　情緒作文300字 篇26

　　昨天傍晚，很明顯地察覺到了你情緒的變化。雖然你不想多說，可我還是猜到了原因。

　　我知道是中午你和幾位同學(xué)的聊天內(nèi)容，引起了你的不開心，即使你在極力地掩飾，可還是無法阻擋那些煩躁的狀態(tài)出現(xiàn)。

　　其實我想說，這是非常正常的，你真的沒有必要太放在心上，反而要想的是自己應(yīng)該如何去做一些改變。

　　那一些曾經(jīng)可能在學(xué)業(yè)上或者是其他條件上不如你的同學(xué)，如今都依靠著自己的努力，一步步地過上了他們想要的生活，或者說比你達(dá)到了更高的一個層次高度，雖然他們在分享這些喜悅，或者在向你討教一些學(xué)習(xí)方法時，他們是無心的，可是你自己卻把自己套進(jìn)去了。

　　我明白，你的那些情緒與其說是在羨慕嫉妒，不如說是對自己的一種抗?fàn)帯Ｄ阍谒麄兩砩峡吹搅艘驗閳猿峙c努力而出現(xiàn)的最直觀的變化，同時對自己一直以來的碌碌無為覺得羞怯，又一直沒辦法去掙脫，你的情緒是對自己的一種懲罰。

　　可說到底，每個人有他當(dāng)今的一些成就，一些收獲，都是人家在背后默默一點一滴的積累而成的，如果你能把這份情緒更多地分析他們那些好的值得你學(xué)習(xí)的小習(xí)慣中，我想，你的情緒應(yīng)該是快樂的，因為你有這樣一群優(yōu)秀的好伙伴。

　　情緒作文300字 篇27

　　只見“害羞“紅彤彤著臉蛋走下來。輪到暴躁的“憤怒”家族代表，他走到臺上憤怒地叉著腰，瞪著又大又圓的眼睛，大喊道：“你們今天必須投我一票！””他的頭上青筋暴起，有的觀眾嚇的瞪大眼睛，一下子眼睛變得紅紅的，都要哭下來了；還有的觀眾想拔腿就跑！

　　“喜”家族的代表一看，急匆匆地上臺了，微笑地看著大家，只見她嘴巴笑彎得似一條小船，眉毛彎得比月牙還彎，觀眾們看到“喜”笑瞇瞇的表情，都坐得端端正正的。“喜”表演完蹦蹦跳跳地走下舞臺。

　　膽小如鼠的“害怕”家族代表太膽小了，他看到許多觀眾，不敢走上舞臺，在原地徘徊，后面低著頭棄賽跑回去了。無奈之下，裁判只能讓“激動”家族的代表上臺了……

　　“激動”家族的代表自信地讀著一篇文章，可是卻越讀越快，臉漲的通紅，感覺頭發(fā)都要豎起來了，最后還激動的在原地跳了起來。觀眾紛紛生氣地說：“你讀的什么啊？我們都聽不清！”不一會兒，他終于讀完了，他激動地大口喘氣說：“請你們投我一票！”

　　所有觀都在投票中！到底冠軍是誰呢？你們也來猜一猜吧。

　　情緒作文300字 篇28

　　他們抒發(fā)自己的心情，也許我們在忙中偷閑，才會覺得這樣的事情也是充滿了趣味的。未必需要跟你的上司報告所有的小事情，但是那些請示匯報制度，還是要遵守的。這些不是上課學(xué)來的，而是在學(xué)生會里，比自己大一級的學(xué)長教的。

　　這也是一種學(xué)習(xí)，不可否認(rèn)。

　　然而，無論這樣，我們身處其中，就是一個不可避免的復(fù)雜過程。也許我們在下一個通知的時候，就沒有考慮太多的因素，但是這一瞬間，我們能夠看得懂的，也從來都不在一個區(qū)別里面，才能夠體現(xiàn)。

　　也許只是因為，那些之前的感情和誤會，才導(dǎo)致這些都無法宣之于口，但是不能怪罪與任何人。

　　其實可以想得到，那些都不是一句話的問題，而且再這樣的大隊上面，他們?nèi)绻�不是站錯了隊，就是自己選擇有問題。

　　我們想要找到的那些結(jié)果，根本就不是停留在原地坐以待斃，我們或許不需要其他人的幫忙，但是卻喜歡，在這一瞬間，看懂別人內(nèi)心所寄托的每一種情緒，因為那每一種情緒都應(yīng)該善待。

　　所以，我才來到了這里，找到了你。

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