暑假實(shí)踐作文400字（精選20篇）
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對(duì)作文很是熟悉吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。那么一般作文是怎么寫的呢？以下是小編精心整理的暑假實(shí)踐作文400字，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
暑假實(shí)踐作文400字 篇1
這天，天氣非常炎熱，同學(xué)們約好一起做實(shí)踐活動(dòng)，我非常的期待，但又害怕外面毒辣的太陽。我們小隊(duì)給自己這隊(duì)取了一個(gè)名字叫“陽光假日小隊(duì)”。第一站，我們來到警察局。剛好碰上一輛汽車著火了，消防員叔叔們正在竭盡全力地?fù)浠穑饎?shì)很快被控制住了，沒有人員傷亡。我們看到消防員叔叔在烈日下個(gè)個(gè)滿頭大汗。同學(xué)們一起上前給叔叔們送上礦泉水說：“叔叔辛苦了！”在消防體驗(yàn)館里，老師還給我們講解了當(dāng)火災(zāi)發(fā)生的時(shí)候，我們應(yīng)該如何逃生，如何使用滅火器，還讓我們模擬體驗(yàn)了消防大演練。我們知道了生活中易燃物品怎樣安全存放，了解到很多的消防知識(shí)。
第二站，我們來到海棠社區(qū)保潔工作站。在這里我學(xué)會(huì)了垃圾分類，知道了可回收垃圾、不可回收垃圾、有害垃圾和其它垃圾的區(qū)別。我們還用行動(dòng)證明，保衛(wèi)九峰河活動(dòng)開始了，同學(xué)們都不怕熱，不怕曬，不怕累，積極撿起垃圾來，做到了真正保護(hù)環(huán)境，讓九峰河重新穿上了新衣裳。第三站，我們來到九峰桔鄉(xiāng)文化禮堂。在這里，民警阿姨給我們講解了防溺水知識(shí)，讓我學(xué)到了更多防弱水自救知識(shí)和救助他人的方法，還認(rèn)識(shí)到野外游泳的危險(xiǎn)和對(duì)環(huán)境造成的污染。
這次暑假實(shí)踐活動(dòng)讓我受益匪淺，深刻體會(huì)到消防員叔叔和環(huán)衛(wèi)工人的辛苦，認(rèn)識(shí)到“敬畏自然，熱愛生命”道理。
暑假實(shí)踐作文400字 篇2
世界水日前夕，我參加了一個(gè)實(shí)踐活動(dòng)。它需要我對(duì)陌生的居民進(jìn)行一次調(diào)查,了解居民的節(jié)水問題。我當(dāng)時(shí)十分興奮，但略有些擔(dān)心——這是我第一次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，沒有經(jīng)驗(yàn)，如果他們不歡迎我，把我轟出去怎么辦
而事實(shí)并不是我想象的那樣。我來到了我家隔壁的一棟房子，敲響了第一戶人家的門。心里還是緊張得怦怦直跳，腦海里還想象著待會(huì)兒交談的畫面。終于，一位老奶奶開了門，她微笑地打量著我，又和藹地問：“你找誰啊?”我說明了來意，老奶奶倒是很樂意地協(xié)助我完成實(shí)踐活動(dòng)�？吹嚼夏棠棠怯H切的面孔，我也慢慢地放松了。我把問題告訴了老奶奶，她極其認(rèn)真地回答了我，生怕漏掉了哪一句話。很快地，我順利完成了第一戶人家的調(diào)查。走時(shí)，奶奶還對(duì)自己的小孫女說：“要向這個(gè)姐姐學(xué)習(xí)，長(zhǎng)大了也去做些社會(huì)調(diào)查!”我聽了還真有些不好意思。
接著我又調(diào)查了第二戶，第三戶 ……都很順利，我的心情也就越來越放松了。到后來，我感覺就像和自己的朋友、親人在交談一樣了。
那次實(shí)踐活動(dòng)雖然結(jié)束了，但社區(qū)叔叔、阿姨、爺爺、奶奶們的一張張笑臉總是浮現(xiàn)在我腦海里，它讓我感覺到溫暖，讓我感覺到人與人之間的和諧美好!
暑假實(shí)踐作文400字 篇3
放寒假了，今年的寒假作業(yè)是“快樂手拉手，開心過大年”的實(shí)踐活動(dòng)。老師把我們分成一個(gè)個(gè)支行去一起完成活動(dòng)，我很榮幸成為了第二支行的隊(duì)長(zhǎng)。
星期六一大早，我們第二支行的成員就興致勃勃地出發(fā)了。第一個(gè)活動(dòng)?jì)寢寧臀覀儼才帕酥凵降膫鹘y(tǒng)游戲“跳方格”。只見媽媽在地面上畫好一到十的方格，然后我們一個(gè)個(gè)在媽媽的指令下開始跳，媽媽叫到幾，我們就跳到幾。結(jié)果媽媽的速度一加快，我們就有點(diǎn)手忙腳亂了。不過大家玩得很開心。
第二個(gè)活動(dòng)?jì)寢屪屛覀冊(cè)诖篑R路上做義工，擦公共自行車和欄桿。雖然天很冷，但大家擦自行車的時(shí)候都很認(rèn)真，也很仔細(xì)。盡管小手都被凍得通紅通紅了，但沒有一個(gè)人退縮，所有人都很努力地去完成任務(wù)。
第三個(gè)活動(dòng)是與勤學(xué)智慧手拉手，同學(xué)們都展示了自己的特長(zhǎng)。我們小隊(duì)的成員可真是多才多藝。周軒成不但溜溜球玩得高明，還能吹動(dòng)聽的葫蘆絲。周藝瑄表演了單指頂球，還有鄭詩潔跳了一段優(yōu)美的拉丁舞。特長(zhǎng)展示在隊(duì)員們的掌聲和喝彩聲中結(jié)束了。
最后一個(gè)活動(dòng)是隊(duì)員們最開心的，因?yàn)橐コ匈?gòu)年貨。一到超市，大家每人各拿了一個(gè)購(gòu)物籃就一哄而散了，不到一會(huì)兒，每個(gè)人都買了自己喜歡吃的零食，那可真的是滿載而歸了。
這次的實(shí)踐活動(dòng)很有意義，也讓我很難忘!
暑假實(shí)踐作文400字 篇4
暑假中的下午，我和媽媽參加了一次為蛋糕裱花的活動(dòng)。我玩得可開心了。
比賽開始了，我們把蛋糕胚放在工具盤上。小心地把蛋糕橫切成兩半，在下面半塊蛋糕上薄薄的放上一層奶油，再在奶油上放入可口的水果粒，輕輕地合上另一半，接著就是最關(guān)鍵的一步了--為整個(gè)蛋糕都涂上香甜的奶油了。媽媽拿著工具，把奶油往蛋糕上放，我則是慢慢地幫著媽媽轉(zhuǎn)那底盤，使奶油涂起來更均勻。不一會(huì)兒功夫，我和媽媽就把整個(gè)蛋糕都涂上了厚厚的一層“白雪”，非常得漂亮。一同參加活動(dòng)的阿姨們都夸我們這道工序做得好，我聽了可高興了。接下來就是在蛋糕上畫畫了。媽媽特心急，還沒等師傅教我們?cè)趺礃硬拍茉诘案馍袭嫯�，就按著我的手畫起來了，結(jié)果，畫畫的不是很好看，我們先前的努力就這樣給白廢了，我傷心地哭了。怎么有這么難看的機(jī)器貓的。原來，他們?cè)诋嫯嬊�，先是用牙簽小心地在蛋糕的白奶油上劃出輪廓，然后在拿有果漿的袋子照著輪廓畫上去。這樣要是中途沒畫好，還可以改一下，可我們已成定局了，想改也辦不到了。我們做的蛋糕雖然畫的不好看，但媽媽還是盡力地彌補(bǔ)著，為蛋糕的四周都裱上白色小花邊。
比賽結(jié)束了，雖然我們的蛋糕沒能評(píng)上獎(jiǎng)，不過重在參與啊!我玩得還是很開心啊!小心地提著自己和媽媽親手裱的蛋糕回家，想讓爸爸也和我們一起分享成果。
暑假實(shí)踐作文400字 篇5
今天下午，我和幾個(gè)同學(xué)一起參加“暑期實(shí)踐”活動(dòng)，主要有縫制小紅萌帽、炎炎夏日送清涼、環(huán)保垃圾分類、消防訓(xùn)練、防溺水教育等，其中，令我印象最深刻的就是在九峰社區(qū)舉行的防溺水活動(dòng)了。
一位警察阿姨面帶微笑地走上臺(tái)，給我們講述了一段由于野泳發(fā)生的不可挽回的結(jié)局，其中有這么一句，令我印象非常深：“野泳是隱藏的生命殺手�！边@位和藹可親的警察阿姨還給我們放了一段關(guān)于野外一些看似安全又暗藏殺機(jī)的河流的實(shí)驗(yàn)。
實(shí)驗(yàn)一：看似平靜的河面究竟有多少波動(dòng)？這讓我想起了一句格言：莫看江面平如鏡，要看水底萬丈深。一個(gè)與成年人體重相仿的假人在水中慢慢地順流而下，越漂越快，最后竟一下子漂下了一個(gè)小瀑布，漂到下面的大壩里去了。
實(shí)驗(yàn)二：看似淺的水有多深？一條戶外河流，看似十分淺，卻深不可測(cè)。當(dāng)工作人員緩緩地走下水去，我們發(fā)現(xiàn)河底的小石子，正在慢慢向下陷，太可怕了！
可見，戶外野泳是多么危險(xiǎn)！
最后這位阿姨問了我們一些問題，然后和我們一起合了影。一場(chǎng)有意義的活動(dòng)結(jié)束了，我收獲很多，你呢？
暑假實(shí)踐作文400字 篇6
今年暑假我參加了系組織的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，雖然三天的時(shí)間活動(dòng)讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。也通過三天的實(shí)踐，使我有了些關(guān)于社會(huì)基層建設(shè)的心得體會(huì)。
炎炎夏日列日當(dāng)頭。正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會(huì)實(shí)踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時(shí)，也想通過親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用，自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。想通過社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會(huì)。深入基層，同基層領(lǐng)導(dǎo)談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營(yíng)養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認(rèn)識(shí)到只有到實(shí)踐中去、到基層中去，把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國(guó)家的命運(yùn)聯(lián)系起來，才是青年成長(zhǎng)成才的正確之路。
暑假實(shí)踐作文400字 篇7
暑假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我來到了湛江市淺水鎮(zhèn)龍樟小學(xué)。這里雖非繁華大都市，但小山村的靜謐更給人一種舒適的感覺。
憶起兒時(shí)，教師是我第一個(gè)接觸得比較深入的職業(yè)，看到老師為我們辛勤改作業(yè)，對(duì)我們噓寒問暖，教會(huì)我們學(xué)習(xí)與生活上的各種問題的行為，心中的敬佩之情油然而生。同時(shí)，我也覺得其實(shí)做一位老師也是一個(gè)挺好的選擇。如今，這個(gè)暑假三下鄉(xiāng)終于給了我這個(gè)機(jī)會(huì)。當(dāng)?shù)谝淮我孕±蠋煹纳矸菡旧现v臺(tái)，被臺(tái)下純真的眼神注視著的時(shí)候，心中難免會(huì)有幾分緊張。但是，我更享受這種給小朋友們傳遞知識(shí)的感覺。而這種知識(shí)不僅僅是在學(xué)習(xí)上，更多的是在生活上的一些小經(jīng)驗(yàn)上。我希望能通過這樣的教法，讓他們更加懂得生活。在課堂上，我還看到了一張張?zhí)煺娴哪樋�，他們就如含苞待放的花蕾，尚未�?jīng)歷過人世間的種種黑暗，只知道快樂才是真道理。在他們的世界里，沒有心機(jī)，沒有斗爭(zhēng)。
清風(fēng)輕輕掠過，站在高處傾聽，孩子們的嬉鬧聲就像一曲動(dòng)人的樂章。我當(dāng)初的教師夢(mèng)到如今也總算是實(shí)現(xiàn)了，在接下來的實(shí)踐生活中，我一定會(huì)力及所能教會(huì)他們更多的東西。
暑假實(shí)踐作文400字 篇8
那是去年的一個(gè)暑假，因?yàn)閷W(xué)校的要求，我參加了社區(qū)實(shí)踐活動(dòng)。活動(dòng)的第二天，我們進(jìn)行的活動(dòng)主題是“我是環(huán)保小衛(wèi)士”。我們分成宣傳組、調(diào)查組和清衛(wèi)組，每個(gè)組確定了活動(dòng)目標(biāo)，然后大家就出發(fā)了。
我參加的是宣傳組，我們的任務(wù)是去社區(qū)的馬路上宣傳環(huán)保標(biāo)語，發(fā)環(huán)保傳單。那天，太陽熱得像個(gè)大火球。我們很快就滿頭大汗，但是我們還是沒有停止腳步。接下來是發(fā)傳單了，這對(duì)我可真是件難事。別看我在家里說話很大聲，可是叫我去給不認(rèn)識(shí)的人發(fā)傳單可真難為情。我看到有一個(gè)老爺爺，猶豫了好久，才怯生生地跑過去，低著頭結(jié)結(jié)巴巴地說：“請(qǐng)看一下……這張……環(huán)保宣傳單�！比缓箫w也似的逃走了。發(fā)了幾張，我的膽子漸漸大了起來，我在發(fā)傳單的時(shí)候還向社區(qū)的人們宣傳環(huán)保的重要性，要大家在平時(shí)的生活中保護(hù)環(huán)境。聽了我的話，那些叔叔阿姨都夸我們是懂事的好孩子，我的心里甜蜜蜜的。
那天，雖然我們做的事很小，但是我覺得意義很大。我相信，只要我們每個(gè)人都能做到保護(hù)環(huán)境，我們的地球會(huì)更美麗。
暑假實(shí)踐作文400字 篇9
周六早晨，我很榮幸的參加了學(xué)校組織的暑期德育實(shí)踐活動(dòng)。我們各個(gè)班的同學(xué)從校門口出發(fā)，步行來到湖頭文化大禮堂參觀。大禮堂的里的老師給我們介紹了他們小時(shí)候的生活用品。感覺那些生活用品都很環(huán)保，實(shí)用。
比如鹽罐是由陶瓷燒制而成，分上下兩層，罐內(nèi)中間有幾個(gè)小孔，化掉的鹽水可以漏下去，確保上面的鹽不會(huì)很快化掉。漏到下面一層的鹽水，也可以拿來重復(fù)利用，制作鹽水豆腐。當(dāng)時(shí)的鹽非常稀缺，這樣就不浪費(fèi)每一顆鹽！
老師還給我們介紹了，小孩子小時(shí)候用的站桶，和我們現(xiàn)在的學(xué)步車有相同的功能！小孩子可以站在里面的隔板上，或者拿個(gè)小板凳坐在隔板上，特別是冬天，寒冷的時(shí)候，隔板下面可以放一個(gè)大火盆，那小孩子就可以取暖，大人干活的時(shí)候，小孩子也不會(huì)凍著了！
我們利用自由活動(dòng)時(shí)間仔細(xì)看了各種各樣琳瑯滿目的生活用品，我們現(xiàn)實(shí)生活中已經(jīng)很少看見了。我們覺得很新奇，很感謝學(xué)校組織這次活動(dòng)，讓我們見到平時(shí)生活中看不見的東西，增長(zhǎng)我們的見識(shí)！
暑假實(shí)踐作文400字 篇10
八月一日是“建軍節(jié)”。我們“一路童行”小隊(duì)組織了一次“感恩新時(shí)代，尋找最可愛的人”為主題的暑假實(shí)踐活動(dòng)。
八月一號(hào)下午，我們來到雙江社區(qū)文化講堂，社區(qū)工作人員為我們邀請(qǐng)到了一位九十六歲高齡的抗日老兵爺爺和五位退伍軍人，他們都是最可愛的人。只見工作人員把一個(gè)金光閃閃的金杯放在老爺爺?shù)淖磺�，并為我們介紹了老爺爺?shù)墓廨x歷史。這時(shí)老爺爺拿起話筒，親自給我們講起了抗日戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)一個(gè)個(gè)感人的故事。讓我最感動(dòng)的是，有一次日軍的子彈從爺爺?shù)娜庵写┻^了，爺爺還在戰(zhàn)場(chǎng)上奮勇殺敵，直到戰(zhàn)爭(zhēng)勝利。聽了爺爺?shù)闹v述，我的心里久久不能平靜。
為了表達(dá)我們的敬意，我們送上了鮮花和精心準(zhǔn)備的賀卡。我們還為老兵們獻(xiàn)上了精彩的文藝節(jié)目，有詩朗誦、大合唱，還有好聽的英文歌曲�，F(xiàn)場(chǎng)爆發(fā)出了陣陣熱烈的掌聲。社區(qū)主任還為我們做了主題為“大陳島墾荒精神”的演講，勉勵(lì)我們要好好學(xué)習(xí)，天天向上，做未來祖國(guó)的棟梁。
社區(qū)還為我們準(zhǔn)備了玩防震減災(zāi)棋活動(dòng)，使我們?cè)谟螒蛑袑W(xué)會(huì)了最基本的防震減災(zāi)知識(shí)，增強(qiáng)了防災(zāi)意識(shí)。
活動(dòng)的最后，我們又游覽參觀了五洞橋和非物質(zhì)文化遺產(chǎn)館。現(xiàn)在的五洞橋已經(jīng)煥然一新了，五個(gè)橋洞已經(jīng)完整地呈現(xiàn)在了我們的眼前，有時(shí)小船從這兒經(jīng)過，西江河那碧綠的泛著波紋的水面倒映出“五輪月亮”。
這次活動(dòng)不僅給我們帶來了快樂，還使我學(xué)到了知識(shí)，讓我的暑假生活過得更加充實(shí)更有意義了。
暑假實(shí)踐作文400字 篇11
在這個(gè)暑假里，我在學(xué)習(xí)托福與ACT之余參加了兩項(xiàng)非常有意義的社會(huì)實(shí)踐，這些經(jīng)歷讓我感受良多，受益匪淺。
第一項(xiàng)社會(huì)實(shí)踐是在6月底，我和王昊一起參加了獅子會(huì)的鶴山義工。這一次義工活動(dòng)的主要任務(wù)是探訪貧困受助學(xué)生家庭，調(diào)查學(xué)生對(duì)家境的陳述是否屬實(shí)。通過交談，拍照取證，并整理信息，反饋給獅子會(huì)。通過做這一次義工活動(dòng)讓我有機(jī)會(huì)走進(jìn)山區(qū)，去看看生活貧困的人。這次的義工我得到的不僅僅是義工小時(shí)的積累，更是讓我體會(huì)到我自己的幸運(yùn)，讓我知道能生活在大城市并且有機(jī)會(huì)走出國(guó)門市何等的幸運(yùn)。第二項(xiàng)社會(huì)實(shí)踐是在8月底，在我考完托�？荚嚭�，我參加了實(shí)習(xí)。這次實(shí)習(xí)是在信息中心工作，我主要負(fù)責(zé)公司內(nèi)電腦以及辦公設(shè)備的安裝與維修，辦公軟件的安裝與調(diào)試。由于我比較了解電腦的相關(guān)知識(shí)，工作的時(shí)候還算是得心應(yīng)手，可是一天8小時(shí)的工作也讓我了解到了工作的`辛苦以及賺錢的不容易。
在這個(gè)暑期的社會(huì)實(shí)踐中我碰到了不少的困難，比如在我參加實(shí)習(xí)的時(shí)候，有時(shí)工作量比較大，像是有一天的下午，車間需要3臺(tái)新電腦需要在一個(gè)下午之內(nèi)完成安裝系統(tǒng)及軟件并調(diào)試，一臺(tái)一臺(tái)的安裝肯定是來不及的。于是，我不得不同時(shí)安裝三臺(tái)電腦，這讓我在兩個(gè)辦公室之間來回的跑，終于在那個(gè)下午完成了任務(wù)。
這些社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷讓我受益匪淺，或許它與我的托福成績(jī)無關(guān)，但是卻能讓我更好的適應(yīng)將來的生活。
暑假實(shí)踐作文400字 篇12
每當(dāng)看見環(huán)衛(wèi)工人從我面前走過，我就會(huì)想起上次參加暑期實(shí)踐活動(dòng)的情形。
那是一個(gè)星期天的上午，我穿著隊(duì)服和媽媽一起來到九峰公園新大門口。只見隊(duì)友們都到了，我趕緊跑過去。孫欣怡媽媽遞給我一把垃圾夾，一個(gè)垃圾袋，還有一個(gè)背包。
期待已久的活動(dòng)終于開始了，我以迅雷不及掩耳之勢(shì)去撿垃圾了。很快，我發(fā)現(xiàn)地上有一根煙頭。我撐開夾子，小心翼翼地把煙頭夾起來，可是怎么弄都放不進(jìn)垃圾袋里。正在六神無主之時(shí)，媽媽過來幫我撐開了垃圾袋。我輕松地把煙頭放了進(jìn)去。接著，我又發(fā)現(xiàn)一團(tuán)紙巾和一個(gè)瓶蓋正向我“招手”呢！這時(shí)，從我耳邊傳來一陣洪亮的聲音“請(qǐng)紅船星火隊(duì)的隊(duì)員來原點(diǎn)集合，現(xiàn)在開始發(fā)傳單�！蔽衣牭胶�，立刻跑了過去。
媽媽給了我一個(gè)綠色的袋子，里面裝著教人們?nèi)绾畏诸惱膫鲉�。我點(diǎn)了點(diǎn)頭又去“艱苦奮斗”了。
我來到一位奶奶身邊說：“奶奶好，今天我們宣傳一些垃圾分類的知識(shí)，這里有一些資料，您帶回家給家人瞧瞧。您倒垃圾的時(shí)候，把一些舊電池等有毒的垃圾放到紅色的垃圾桶里，剩飯剩菜放到另一種垃圾桶里�！�
“小朋友，你懂得還真多。”一聽老奶奶夸我，我激動(dòng)得一蹦三尺高。
不一會(huì)兒，我袋子里的傳單一掃而光。
轉(zhuǎn)眼間，活動(dòng)圓滿完成，攝影師徐藝萌爸爸給我們拍了一張合影后，我們就高高興興地回家了。
暑假實(shí)踐作文400字 篇13
這個(gè)暑假，學(xué)校有一項(xiàng)作業(yè)是讓我們做一日職業(yè)體驗(yàn)者。
媽媽提議讓我去小姨的飯店里做服務(wù)員。服務(wù)員的職責(zé)是：迎賓、點(diǎn)菜、上菜、收拾桌子。
我迫不及待地向小姨家飯店方向奔去，期待著我的職業(yè)初體驗(yàn)……
很快我們到達(dá)飯店，小姨交代一些注意事項(xiàng)。她說：“有的菜太重，太燙不能讓我直接端太危險(xiǎn)。”所以我要做一些力所能及的事，比如——迎賓、收拾桌子、擺放餐具，擦桌子等等之類的活。
很快，客人來了，我拉開門忘記說：“歡迎光臨”媽媽悄悄地和我說：“快和客人說歡迎光臨��！”此時(shí)的我還是有點(diǎn)害羞不好意思說出口。
接下來，小姨幫客人點(diǎn)好菜上好菜，沒過多久客人吃完走了。我就開始收拾桌子了。當(dāng)我擦拭完第一桌，收拾第二桌時(shí)，拿起瓦罐的時(shí)候我聞了聞，哇好香啊！頓時(shí)嘴里的口水直往肚子里咽！真想喝口這湯！但是，我想這是客人吃剩下的，所以我不能妄想。我只能一邊聞一邊慢慢走到廚房。聞夠濃湯的香味，才戀戀不舍地把瓦罐放入洗碗池中。
在搬碗的過程中，太重的盤子我只能一個(gè)個(gè)搬，小的盤子我則是疊起來搬，在收拾餐具過程中，媽媽和我說：“黃色的盤子要回收白色的盤子碟子碗需要放回廚房，所以的餐具都要分類擺放，把剩菜剩飯倒入分類垃圾桶。最后，把桌子擦干凈擺上新的餐具，迎接新的客人到來�！�
這次的職業(yè)體驗(yàn)，讓我感受到了：當(dāng)一名服務(wù)員不容易，但也很偉大。因?yàn)槊恳环莺?jiǎn)單的事情只要把它做好就很優(yōu)秀。
暑假實(shí)踐作文400字 篇14
今年是我大學(xué)的第一個(gè)暑假，為了鍛煉自己的能力，減輕家庭的負(fù)擔(dān)，我決定在家鄉(xiāng)找一個(gè)兼職，離家近，可以順便幫助父母干點(diǎn)家務(wù)，經(jīng)過同學(xué)的介紹，我來到了肯德基當(dāng)起了服務(wù)員。第一天上班，心情非常激動(dòng)。但是也免不了一些擔(dān)憂。畢竟是第一天，有好多地方都不太熟悉。老板給我的第一個(gè)任務(wù)就是端盤子，我剛開始覺得不就是端盤子嘛，有什么難的，心里還偷偷暗喜。但是實(shí)際上我想錯(cuò)了，端盤子也是一種技術(shù)活，不僅需要體力好，更重要的是與顧客之間的交流！我必須面帶微笑，臨走時(shí)還不忘了有禮貌的說聲："您請(qǐng)慢用！"
老板看見我的表現(xiàn)，連連稱贊！她說我第一次當(dāng)服務(wù)員就這么懂得與人的交流的重要性，覺得我將來必成大器！我聽了，心里美滋滋的，她的夸贊也給我工作增加了不少動(dòng)力！
時(shí)間過得好快啊，一天就這樣過去了！雖然自己的手和胳膊已經(jīng)是累的不行，腳也一直走來走去，但是看見顧客滿意的笑容，老板會(huì)心的微笑，我覺得我的付出都是值得的。有付出就有回報(bào)，我也因?yàn)槎苏姆⻊?wù)態(tài)度，交了幾個(gè)好朋友！
學(xué)校雖然像個(gè)大社會(huì)，但是有些東西你不親身實(shí)踐，你就永遠(yuǎn)體會(huì)不到它的艱辛！我們現(xiàn)在要做的不僅是要在學(xué)校努力學(xué)習(xí)，更重要的是走出學(xué)校，走入社會(huì)去親身實(shí)踐，我相信大家都會(huì)有不同的感受，加油！
暑假實(shí)踐作文400字 篇15
假前教育周的一天早上，我回到學(xué)校參加隊(duì)干培訓(xùn)。隊(duì)干培訓(xùn)的第一天，所有的隊(duì)干們很興奮也很認(rèn)真。分小組活動(dòng)開始了，大家爭(zhēng)先恐后地在兩個(gè)黑色袋子里抽取出不同顏色的紙條，再根據(jù)紙條的顏色分好紅、橙、白、綠、黃等小組。我們就熱火朝天地討論起小組的隊(duì)名和隊(duì)徽。我們的小組是大有氣勢(shì)的“雄鷹隊(duì)”，隊(duì)徽則是一只展翅飛翔的雄鷹。
隊(duì)干培訓(xùn)的第二天，我們先進(jìn)行校內(nèi)活動(dòng)培訓(xùn)，目的是培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)合作的精神�；顒�(dòng)規(guī)則是：每組讓一個(gè)跑得快的同學(xué)去一位老師那里拿題目，然后從老師那里一起跑回自己的隊(duì)伍，在隊(duì)里猜出答案后，再跑到老師那里說答案。不對(duì)則又要回隊(duì)里重猜。我們隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)請(qǐng)一位五年級(jí)的姐姐跑步，一開始是加減乘除的數(shù)學(xué)題，這可難不倒我們，一切順利。后來有一道猜謎語的難題，大家討論了很久也才猜對(duì)，最后我們隊(duì)得了第四名，雖然沒有拿到第一名，可我們也很滿足了。
然后我們終于能校外培訓(xùn)了，我們要去打掃社區(qū)圖書館外的綠化。我們小組由馬老師帶隊(duì)，大家拿著桶、掃把，就出發(fā)了。我和一個(gè)小弟弟負(fù)責(zé)為綠化澆水，那個(gè)小弟弟自告奮勇拿著桶到圖書館里去打水，不一會(huì)兒他就出來了。澆完水，我們還把花壇里的垃圾用手撿起來，扔到垃圾箱里。終于打掃完了，我們都滿頭大汗。雖然很累，可是看著這么干凈的地方，很是開心。
這一天，我終于體會(huì)到了環(huán)衛(wèi)工人的辛苦，我一定要愛護(hù)環(huán)境、不亂扔垃圾，我們也一定要愛護(hù)綠化。
暑假實(shí)踐作文400字 篇16
假期，我參加了補(bǔ)課班舉行的“愛惜糧食”主題教育活動(dòng)，通過實(shí)際生活體驗(yàn)活動(dòng)，強(qiáng)化愛糧節(jié)糧的意識(shí)。
據(jù)統(tǒng)計(jì)現(xiàn)在有約10億人口吃不飽飯，大部分是發(fā)展中國(guó)家。中國(guó)一年浪費(fèi)的糧食可供兩億人食用一年；而全球浪費(fèi)的糧食占糧食總產(chǎn)量的三分之一，”光盤行動(dòng)”僅僅成為了一個(gè)口號(hào)，又有多少人實(shí)現(xiàn)了”光盤行動(dòng)”？
在餐廳里，總是看到一些人請(qǐng)客時(shí)，為了顯示出自己的大度，點(diǎn)很多很多的菜，卻只吃幾口，剩下的便全部浪費(fèi)了。有些人總是不以為然的說一句“就算我浪費(fèi)，也輪不到我挨餓”如果人人都像他們一樣，糧食的生產(chǎn)速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)趕不上浪費(fèi)速度，將會(huì)有更多的人會(huì)被餓死。
我們這次的社會(huì)活動(dòng)主要在補(bǔ)課班附近的一家餐廳里舉行，當(dāng)我們走進(jìn)餐廳沒多久，就看到一桌人離開了，當(dāng)我們走到他們座位附近時(shí)，發(fā)現(xiàn)盤子里或多或少都有一些剩余的飯菜，還有三個(gè)人，為了趕時(shí)間，點(diǎn)的菜匆匆忙忙吃了幾口便離開了。
現(xiàn)在，人們的節(jié)約意識(shí)漸漸薄弱，浪費(fèi)成為了一種習(xí)慣，仿佛在他們的意識(shí)里浪費(fèi)以完全取代了節(jié)約。
又有一桌人離開了，但是他們的盤子里卻沒有剩余的飯菜，如果人人都像他們一樣，就不會(huì)有那么多的人挨餓了。
我們要時(shí)時(shí)謹(jǐn)記“吃多少打多少，打多少吃多少”堅(jiān)決杜絕浪費(fèi)行為。
暑假實(shí)踐作文400字 篇17
今天早上六點(diǎn)我就急匆匆起床了，迅速吃完早飯便往學(xué)校趕，因?yàn)樯衔缥覀円ラh行青少年活動(dòng)中心參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。這可是我夢(mèng)寐以求的，我的心早已飛到了那里。
活動(dòng)中心的展館真多啊!有蠟雕館、剪紙館、皮影館、蛋殼畫館……看得人眼花繚亂。我馬不停蹄地穿梭于各展館之間，傳統(tǒng)的民間藝術(shù)真是讓我大開眼界。但我覺得最好玩的當(dāng)數(shù)蠟雕制作和攀巖了。
來到蠟雕館，首先映入眼簾的是十二生肖的蠟雕像，它們一個(gè)個(gè)活靈活現(xiàn)，惟妙惟肖。一位叔叔拿著模具笑瞇瞇地對(duì)我們說：“這個(gè)模具可要按緊，不能松開哦!里邊有蠟汁，有點(diǎn)燙，大家要小心使用�！闭f完便將蠟汁倒進(jìn)了模具，我走近一看，不一會(huì)兒蠟雕就成形了，叔叔再把它放到水里浸一下就好了。我很好奇，也試著做了一個(gè)蛇年吉祥物作為自己本命年的禮物呢。
最刺激、最具挑戰(zhàn)性的莫過于攀巖了�？粗指哂侄傅膸r壁，聽著老師講的動(dòng)作要領(lǐng)，我的雙腿不由自主地顫抖起來。我們組第一批同學(xué)只有一個(gè)上到了頂端，其他的不是不敢上就是半途而廢�，F(xiàn)在該輪到我了，系好安全帶后，我膽戰(zhàn)心驚地開始攀爬，剛上去就不順利，坡很陡且把手又少，真是寸步難行。才上三四米左右，我就手忙腳亂、氣喘吁吁了。只聽下面有的同學(xué)喊加油，有的同學(xué)說放棄吧。上?還是不上?這是我第一次攀巖，不能就這樣放棄，很快我下定決心登頂。我瞄了一眼周圍的環(huán)境，對(duì)了!先向右，然后向左，再后退，再向右前方就可以了。我牢牢地抓住把手，一步步摸索著向上攀，終于功夫不負(fù)有心人，我也成了“勇士榜”上的一員。
暑假的活動(dòng)雖然時(shí)間短暫，但是內(nèi)容精彩，我們?cè)谕娴倪^程中還學(xué)到了不知識(shí)，下次我還想再來參觀體驗(yàn)。
暑假實(shí)踐作文400字 篇18
暑假的某一天，我們四人來到智格新城大廈下面，開始了人生中的第一次送快遞的旅程！
爸爸跟我們講了送快遞的流程和規(guī)矩：首先拿到快遞要看清楚它有沒有破損，然后看上面的收件地址和聯(lián)系電話，接著。
我們每個(gè)人拿到兩個(gè)快遞，我看了看手中快遞上的地址。在電梯里，按了相應(yīng)的樓層。出了電梯，我再次認(rèn)真看了看地址。心中暗想：‘1306’在哪啊，怎么還沒看見啊。我在走廊上來回走了好幾次，就是沒有看見‘1306’。怎么回事啊，難道是牌子掉了。再仔細(xì)瞧瞧，終于發(fā)現(xiàn)，原來真是有一處的門牌掉了。
我深呼吸，用袖子擦了擦手里的汗，好緊張�。傁胍瞄T，又放下手，怎么都無法踏出這一步啊。我不斷地在門口徘徊，心中不斷地思考。好吧，豁出去了，我深吸一口氣。舉起手，輕輕敲響了門，開門的是一個(gè)阿姨。我緊張地將快遞和手中的筆遞給阿姨，邊用手指了指簽名的地方邊開口說道：“阿姨，我是送快遞的，請(qǐng)?jiān)谶@里簽名。”待阿姨簽完，我撕下單子、拿回筆，說了聲謝謝。立馬飛快地離開，仿佛如負(fù)釋重。不過，有了第一次的經(jīng)驗(yàn)，第二次我便不緊張多了。
從這次的實(shí)踐活動(dòng)中，我學(xué)會(huì)了很多。我克服了自己心中的恐懼，完成了我第一次送快遞。使我知道，只要勇敢的跨出第一步，就會(huì)有收獲；面對(duì)一些從未經(jīng)歷過的事時(shí)，要學(xué)會(huì)冷靜處理，不要緊張；對(duì)待別人要有禮貌，遇到突發(fā)事情時(shí)，要想辦法，不能亂了手腳；還體會(huì)到，原來送快遞也是非常辛苦的，特別是夏天，滿頭大汗，也就僅僅是賺幾毛錢一個(gè)。
暑假實(shí)踐作文400字 篇19
在去年暑假的時(shí)候，我覺的呆在家里太悶了，于是我想媽媽伸手要錢，去買一個(gè)我期待已久的玩具。結(jié)果，這次，媽媽卻格外的反常，媽媽并沒有像往常一樣把錢給我，而是對(duì)著我發(fā)脾氣的說：“整天，你就會(huì)向我伸手要錢，你以為我我賺錢很容易啊，錢不是那么好掙的。每一次，你向我要錢，我那一次沒給過你�？赡隳�?除了把錢拿出亂買一些東西，你還會(huì)買什么，有本事你自己去賺錢吧!”
為了向媽媽證明，我也是可以賺的。于是，我跑到街上去尋找賺錢的方法，我走著走著，突然碰到了一根電線樁上，抬頭一看電線桿上，竟然是一張招工啟事，只見上面寫著，招暑假工一名，不分年齡。工作是發(fā)宣傳單，工資是八十元一天，需要應(yīng)聘者，請(qǐng)聯(lián)系我的電話號(hào)碼，與我們保持聯(lián)系。
看到這個(gè)招聘工作者的告示后，決定我去發(fā)傳單。于是，我用電話聯(lián)系之后，準(zhǔn)備發(fā)傳單。第二天，我從那里領(lǐng)來了許多的宣傳單，準(zhǔn)備好開始今年發(fā)傳單。在烈日炎炎的，照射下，我感覺非常累。原本我以為，發(fā)傳單非常的容易，哪里會(huì)想到。發(fā)傳單會(huì)這么的幸苦。發(fā)了一個(gè)上午，我才發(fā)了一半，我還有很多還沒有發(fā)呢。于是，我又開始在下午發(fā)起傳單來，在下午我終于發(fā)完了，回到家時(shí)我已經(jīng)是精疲力盡了。發(fā)傳單單單是一天就然我累得不行了，還有一個(gè)月呢!這該怎么把啊!
但我還是決定堅(jiān)持下來，就這樣我在多少個(gè)風(fēng)風(fēng)雨雨中發(fā)傳單，一個(gè)月終于過去了，我終于拿到了我用汗水賺來的錢。總共是二千四百元錢。
從這件事情后，我終于懂得了賺錢的幸苦。賺錢真是不容易啊!
暑假實(shí)踐作文400字 篇20
這個(gè)暑假，有許許多多的事，有件事卻讓我無法忘記：那就是居委會(huì)組織去申江消防中隊(duì)參觀。
一到消防中隊(duì)，我的嘴巴就張得大大的，讓我非常驚訝。只見，消防官兵們正在抓緊練習(xí)，練習(xí)爬墻的時(shí)候，到了他們走到墻邊，一吹哨子，他們就小心翼翼地往上爬，在烈日炎炎下，個(gè)個(gè)都汗流浹背�？墒�，消防官兵們不怕苦、不怕累，更不可能開小差，表現(xiàn)了軍人的風(fēng)范。他們手抓住墻縫慢慢地往上爬，已經(jīng)爬到三樓左右的高度了，再往上爬一層就成功了。耶!到了!我和其他同學(xué)一起歡呼起來。
我終于親眼看見那體積龐大的消防車?yán)病Ｎ液推渌瑢W(xué)爭(zhēng)先恐后地爬上消防車，看我們多調(diào)皮啊!
然后，我們?nèi)チ讼拦俦乃奚�。一進(jìn)去，我又驚嘆萬分，被子從上往下看是正方形的，疊得一點(diǎn)褶皺都沒有，特別是菱角，一看就知道是90度的直角，像一塊正方體的豆腐，每個(gè)人都是如此。官兵還教我們?nèi)绾稳フ郾蛔�。這就能體現(xiàn)消防官兵們的細(xì)心，在小事上都是這樣，更何況是大事呢?在需要他們的時(shí)候，一定會(huì)出色得表現(xiàn)自己!
通過這件事讓我明白了，做任何事情都要認(rèn)真對(duì)待，不論是簡(jiǎn)單或是困難，都要虛心對(duì)待。
這讓我了解了：當(dāng)軍人的光榮與自豪。這是一次非常有趣和有意義的活動(dòng)，希望以后還有類似的活動(dòng)等待下次的精彩。最后，我們依依不舍地離開了申江消防中隊(duì)。
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