媽媽減肥記作文(15篇)
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家都經(jīng)常看到作文的身影吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無(wú)主題。你所見(jiàn)過(guò)的作文是什么樣的呢？下面是小編整理的媽媽減肥記作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
媽媽減肥記作文1
我的媽媽干什么事情都很認(rèn)真，也很專注，此如上班、講課、看書、寫毛筆字等等，可唯一只有減肥做得不是那么認(rèn)真和專注。
減肥是媽媽一直以來(lái)的一個(gè)同標(biāo)，可是這個(gè)目標(biāo)有時(shí)好像近在眼前，有時(shí)又好像遠(yuǎn)在天邊。就比如過(guò)年，每年過(guò)年前媽媽都會(huì)說(shuō)：“這一次過(guò)年絕對(duì)不能吃太多，我要減肥！”說(shuō)得語(yǔ)氣堅(jiān)決、不容置疑，我也差點(diǎn)就相信了。可每次媽媽一看見(jiàn)肉，眼睛就好像冒著綠光一樣，會(huì)拿起一塊肉在那吃啊吃，好像完全忘了自己說(shuō)過(guò)的話。這使她每年過(guò)年都會(huì)胖上五六斤，直是越減越胖啊！正應(yīng)了那句話：“減肥減肥，越減越肥”。
過(guò)年是個(gè)喜慶的日子，吃多少也沒(méi)關(guān)系，但平時(shí)媽一樣在減肥，可還是偏偏達(dá)不到目標(biāo)。就比如說(shuō)有一次晚飯，晚上回家的路上，媽媽很堅(jiān)定地說(shuō)過(guò)：“今天晚飯我不吃，不要?jiǎng)裎遥乙獪p肥！”當(dāng)時(shí)我心里就想，媽媽每天晚上都這么說(shuō)，我耳朵都快磨出繭來(lái)了，但她一定堅(jiān)持不了的。果然，吃晚飯的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)媽媽也在那大口大口地吃，我心想，瞧我猜對(duì)了吧，媽媽果然還是沒(méi)堅(jiān)持住。于是我故意帶著疑惑的語(yǔ)氣問(wèn)媽媽：“媽媽你不是要減肥嗎？”媽媽只得笑嘻嘻地說(shuō)：“我覺(jué)得我做的飯?zhí)贸粤耍腿滩蛔〕粤艘煌搿！?/p>
唉！媽媽什么時(shí)候能減肥成功呀！什么時(shí)候能減掉她肚子上那些正在慢慢增加的肉呢？
媽媽減肥記作文2
大概女人都喜歡苗條，我的媽媽也不例外。其實(shí)她并不算胖，但媽媽還是希望她能變得苗條一些。
為了能讓自己苗條起來(lái)，媽媽想盡了辦法。比如說(shuō)，她有一段時(shí)間飯只吃一點(diǎn)點(diǎn)，多吃些菜。爸爸見(jiàn)了說(shuō)，飯不會(huì)增肥，菜有油，吃這么多的菜，不增肥才怪呢！但媽媽一意孤行，不理睬爸爸的建議。結(jié)果，體重也沒(méi)見(jiàn)輕多少。后來(lái)，媽媽堅(jiān)持每天在飯后打一個(gè)小時(shí)的乒乓。可媽媽一見(jiàn)到美味佳肴，就把減肥的計(jì)劃拋到九霄云外去了，又開(kāi)始大吃大喝，嘴里檢討著，明天再重新開(kāi)始減肥吧！像媽媽這樣一遇到美食就“心軟”，減肥的效果就可想而知了。
媽媽似乎對(duì)她的體重有沒(méi)有輕下去特別在意。每當(dāng)單位的同事表?yè)P(yáng)她瘦去了，她就高興得像撿到了一件寶貝似的，一回家就向我們眉飛色舞地描述。舅舅們來(lái)了，他們知道媽媽的心思，一見(jiàn)面就對(duì)媽媽說(shuō)：“哎呦，好像又苗條了不少呀！”媽媽聽(tīng)了，變得更加得意，馬上朝我們炫耀：“你看，是不是都說(shuō)我瘦了，你們還嫌我胖。”我和爸爸聽(tīng)了，互相做鬼臉。
一次，媽媽在大清早稱體重，發(fā)現(xiàn)輕了。正得意著，爸爸說(shuō)，大清早體重要比晚上輕三斤。媽媽不信，說(shuō)：“晚上要是重三斤，就賭100元錢。”到了晚上，一稱，才重了二斤多，爸爸只好悻悻拿出100元。這下媽媽笑得合不攏嘴，還獎(jiǎng)勵(lì)我見(jiàn)證有功。
其實(shí)，我們一點(diǎn)也不在乎媽媽的體重。在我心目中，無(wú)論怎么樣，她都是我美麗的媽媽。不過(guò)，她減肥的那些事，倒是給我們家增添了不少笑聲。
媽媽減肥記作文3
我的媽媽身材有點(diǎn)豐滿。最近，她每次逛完街就不停抱怨：“哎呀，我實(shí)在是太胖了，長(zhǎng)得太難看了。那服裝店里的漂亮衣服我都穿不了啦！我要減肥，我一定要減肥！”
于是，為了減肥，媽媽用盡了各種各樣的奇招。
第一招：“絕食大法”。要么不吃，要么只吃素菜和水果。媽媽“絕食”這幾天里，我們?nèi)乙矝](méi)好受，每天都陪著媽媽一起吃素，餐桌上總是不見(jiàn)一點(diǎn)兒葷菜。媽媽減肥倒變成我們“受罪”了。可一稱體重，還是外甥打燈籠——照舊。
一招不靈還有一招。第二招：運(yùn)動(dòng)瘦身。這下我可遭殃了，為什么？她減肥，我陪練！那幾天，我整天愁眉苦臉地陪著媽媽跳那些奇怪的舞。后來(lái)更干脆，媽媽說(shuō)要和我比賽，把我?guī)У椒浅＿h(yuǎn)的地方讓我騎自行車回去，她跑步，看誰(shuí)先回家。結(jié)果第一次我贏了，她還不服氣，嚷嚷著再來(lái)。就這樣反反復(fù)復(fù)了好幾輪，媽媽才放棄，我倆都累得筋疲力盡。我“抗議”說(shuō)：“媽媽。你減肥，我可沒(méi)什么肥可減啊！”可媽媽“理直氣壯”地回答：“你太瘦了，要多做運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體！”
兩個(gè)星期下來(lái)，還不見(jiàn)媽媽瘦下來(lái)，她又開(kāi)始了第三招：雙管齊下——運(yùn)動(dòng)加絕食。這回，是爸爸陪著她運(yùn)動(dòng)。跑步、跳繩、騎車……怎么累怎么來(lái)。而吃飯時(shí)，媽媽一邊斜著眼看，嘴里還說(shuō)：”我不吃，我要穿漂亮衣服。“我和爸爸就故意捉弄，一人夾著一筷爸爸還說(shuō)：”先吃，吃飽了才有力氣減肥。“媽媽理也不理。看來(lái)為了漂亮，媽媽是豁出去了。
功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過(guò)一個(gè)月的魔鬼訓(xùn)練下，媽媽終于瘦了好幾斤，我和爸爸也“解放”了。媽媽又去了趟服裝店，買回了那些漂亮的衣服，見(jiàn)著人就“顯擺”，那模樣別提有多高興了。
看，這就是我那“愛(ài)美”的媽媽！
媽媽減肥記作文4
我的媽媽是個(gè)非常愛(ài)美的媽媽，一雙黑得發(fā)亮的眼睛鑲嵌在紅撲撲的臉上，但美中不足的是：長(zhǎng)得有點(diǎn)兒胖，肚子上就象套上了幾個(gè)游泳圈。為了防止再長(zhǎng)胖，媽媽決定減肥。
減肥計(jì)劃開(kāi)始了，那天中午，爸爸煮了一盤炸雞翅，又香又脆。當(dāng)我正在津津有味地啃著炸得金黃的雞翅的時(shí)候，我媽正在織毛衣，香氣撲鼻而來(lái)，媽媽就從房間里出來(lái)了，媽媽用手飛快地抓起一塊炸雞翅就往嘴里送，還沒(méi)來(lái)得及咬一口，就被我看見(jiàn)了，于是我就說(shuō)：“媽媽，您不是要減肥的嗎？”果然媽媽一聽(tīng)，只好依依不舍地把炸雞翅遞給了我，嘴里嘟噥道：“都怪爸爸煮那么好吃的東西，害我嘴饞，氣死我也！”看著她饞涎欲滴的樣子，我就把一個(gè)炸雞翅遞給了媽媽，媽媽無(wú)可奈何地說(shuō)道：“今天不減肥，明天再減肥。”唉，明明說(shuō)今天是減肥的第一天，怎么又泡湯了呢！
還有一次，我正在津津有味地看著電視，媽媽突然說(shuō)：“我要進(jìn)行下一個(gè)計(jì)劃：跳健美操。”說(shuō)完，她一把奪過(guò)遙控器，換了臺(tái)，拿起一張影碟，放進(jìn)dvd里，然后就開(kāi)始跟著音樂(lè)跳起來(lái)，越跳越起勁，忍不住就開(kāi)始數(shù)起節(jié)拍來(lái)。看著媽媽那滑稽笨拙的樣子，我嘴里嘟噥道：“我的電視看不成了，我要報(bào)仇：下次她如果再跳，我就拿數(shù)碼相機(jī)錄下來(lái)，讓她看看自己的丑態(tài)……”。不過(guò)我心里也理解，并支持她。于是我又試探她減肥的決心：“媽媽，超級(jí)女聲節(jié)目到了，張靚穎專場(chǎng)。”“是嗎？到了？”她急忙按遙控器，又換到湖南衛(wèi)視了……
唉, 這就是我的媽媽，一個(gè)愛(ài)減肥的媽媽。可是，看樣子她還沒(méi)有下得了減肥決心。告訴你們一個(gè)秘密：我媽媽現(xiàn)在還在做新的減肥計(jì)劃呢！
我想我還是要想想辦法，幫助我的媽媽減肥吧，首先要讓她下起決心來(lái)！
媽媽減肥記作文5
“啊——”我親愛(ài)的媽媽以近乎于一百分貝的音量在體重秤上歇斯底里地尖叫著，“我的體重居然是三位數(shù)啦!”“切”我想，還不是因?yàn)槟闾焯焐俪允卟硕喑匀猓植唤?jīng)常運(yùn)動(dòng)，缺乏鍛煉導(dǎo)致的。不過(guò)我還是走上前去，充滿同情地對(duì)她說(shuō)：“七月不減肥，八月徒傷悲……”
從那天以后，媽媽像變了一個(gè)人似的，晚餐只吃一盤水煮蔬菜，如：海帶、白菜、南瓜、娃娃菜、金針菇等，有時(shí)還會(huì)配上土豆或紫薯。老媽開(kāi)始了她的減肥計(jì)劃，我卻遭了殃。“朵朵，你看你，吃那么多，等胖了后悔都來(lái)不及。”“哼，標(biāo)準(zhǔn)體重是身高減一百一十，照我的體重，再胖七公斤都達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)體重!你還是先管好你自己吧!”我據(jù)理力爭(zhēng)。媽媽頓時(shí)啞口無(wú)言，這一回合，我完勝，耶!
吃過(guò)晚餐，媽媽又做起了瑜伽。她一會(huì)兒目不轉(zhuǎn)睛地盯著各種教程，一會(huì)兒又興奮地問(wèn)：“朵朵，你快來(lái)試試，這個(gè)動(dòng)作你會(huì)不會(huì)?”我一瞧，這有什么難的?立刻盤起腿，照樣子做了起來(lái)，并對(duì)怎么也做不好的她大肆嘲諷。可沒(méi)想到，媽媽理直氣壯地?cái)[出了年齡的差距這一事實(shí)。這一回合，我徹徹底底地輸了，唉!
不光如此，有時(shí)她還會(huì)去學(xué)校操場(chǎng)跑步，不跑到天黑絕不回家，更可惡的是她常常把我生拉硬拽地拖去陪跑。可憐的我只好舍命陪君子，不過(guò)讓我竊喜的是，每次她都比我跑得慢。所以，我常常神氣活現(xiàn)地說(shuō)：“NO，NO，NO，老媽，你這樣不行，得加油了!”于是干脆拉著她一起跑，可沒(méi)一會(huì)兒，媽媽就累得上氣不接下氣，擺著手說(shuō)：“別……別……跑了，我……我……不行了。”嘿嘿，媽媽總算認(rèn)輸了。
經(jīng)過(guò)半個(gè)月的“魔鬼式訓(xùn)練”，媽媽總算瘦了兩斤。看到這成果，媽媽信心大增，更堅(jiān)定了她向著目標(biāo)不斷努力的決心。
媽媽減肥記作文6
我家有個(gè)“胖子”——媽媽，我常常愁眉苦臉地看著媽媽那肥腿、大肚子，但有什么辦法呢！昨天，我寫了一份減肥計(jì)劃，興沖沖地拿去給媽媽看。媽媽興奮地說(shuō)：“我同意了。”我聽(tīng)后，高興極了。
今天早晨，我費(fèi)了九牛二虎之力才把鼾聲大作的媽媽給叫醒。第一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是跳繩。媽媽手握繩頭，甩動(dòng)起來(lái)，兩腳一蹦一蹦地跳。可不到三分鐘，媽媽就打起了退堂鼓，說(shuō)不想干了，隨它胖就是了。我說(shuō)：“小人，說(shuō)話不算數(shù)，哼！”媽媽聽(tīng)后，一邊堅(jiān)持跳起來(lái)，一邊說(shuō)：“哎，沒(méi)想到這十分鐘，竟是那么的漫長(zhǎng)啊。”汗流浹背的媽媽沒(méi)休息，便又投入了第二項(xiàng)運(yùn)動(dòng)——俯臥撐。“一，二，三……哎喲，累死了，二十個(gè)俯臥撐比十分鐘跳繩還要難呀！”“不干了，說(shuō)什么也不干了！”媽媽連連叫苦。我火了起來(lái)，用警告的眼神盯著他：“練，說(shuō)什么也要練到底！”媽媽趕緊“服從命令。”
媽媽做完俯臥撐，稍微休息了一下，就進(jìn)攻第三個(gè)項(xiàng)目——仰臥起坐。他躺在床上，仰臥、起坐，仰臥、起坐……當(dāng)做完三十個(gè)仰臥起坐時(shí)，緊接著“撲通”一聲，媽媽累得四腳朝天地躺在床上。我看了，哈哈大笑起來(lái)……啊，今天我總算監(jiān)督媽媽完成了減肥計(jì)劃，高興地跳了起來(lái)。
明天媽媽是否還能堅(jiān)持執(zhí)行減肥計(jì)劃呢，讓我們拭目以待。
媽媽減肥記作文7
說(shuō)我媽媽的身材，那真是無(wú)人不知，無(wú)人不曉啊！雖說(shuō)沒(méi)有叮當(dāng)貓那樣的肥胖身材，也擔(dān)任著“水腰桶”的“美稱”。
一天，我們?nèi)ヒ_(dá)百貨，進(jìn)入服裝區(qū)，老嗎的眼睛就忙了起來(lái)，左瞧瞧，右看看，不是太小，就是不滿意，好不容易看中了一件，拿衣服往鏡子上一照，喲！足足小了五分之一，嚇的媽媽直說(shuō)減肥，一路上也“憂心重重”，回到家，媽媽立刻把我拽到沙發(fā)前，幫忙壓腿，干嗎呢？做仰臥起座唄！做了15個(gè)后，媽媽早已氣喘吁吁，還說(shuō)一定要讓體重減下，身材瘦下。果真，還真堅(jiān)持了兩天，不過(guò)第三天，便將仰臥起座打入“冷宮”，說(shuō)是太吃力了。過(guò)了幾天，媽媽聽(tīng)說(shuō)飯前喝白開(kāi)水，可以減少空腹感，體重自然一劃再劃，便開(kāi)始實(shí)施計(jì)劃，不久，媽媽的飯量減下來(lái)了，可吃完飯一小時(shí)后，肚子又叫苦連天了，可能水的能量已經(jīng)解除了，從此，媽媽飯量不減，而且對(duì)白開(kāi)水“恨之入骨”，說(shuō)是像在喝中藥。
喝白開(kāi)水減肥的計(jì)劃破滅了，但媽媽仍不死心。不知從哪聽(tīng)說(shuō)減少飯量就是減少體重。便又心動(dòng)了，于是，媽媽每餐只吃半小碗米飯，每當(dāng)媽媽三五口吃完飯時(shí)，就會(huì)重新盯著電飯鍋，此乃“望梅解渴法”，卻不料越看越餓，便忍不住“破戒”，然后才滿意離開(kāi)了，以后，媽媽就從不吃半碗米飯，都“投降”在電飯鍋里了。但成天還喊著減肥的口號(hào)…
一天，媽媽去量體重，一看，五十五千克，天哪！媽媽的體重經(jīng)過(guò)這么多天的“折磨”，竟完好無(wú)損，依舊在“原地踏步”。媽媽的減肥計(jì)劃這才以失敗告終。
媽媽減肥記作文8
一天晚上，媽媽告訴我了一個(gè)令我驚訝不已的消息——媽媽要減肥。
我不是非常贊同，因?yàn)槟且馕吨覍⒁阒鴭寢岄_(kāi)始“魔鬼”訓(xùn)練。但是可憐、膽小的我又不敢不從，只好陪媽媽開(kāi)始了減肥之旅。
第二天一大早，媽媽就把我從睡夢(mèng)中喊了起來(lái)，非要我和她一起去白羽公園跑步鍛煉身體。我此時(shí)此刻非常想說(shuō)：“媽媽，我還沒(méi)吃飯，根本跑不動(dòng)，你的體力是用不完的嗎？”可看著媽媽那張令人毛骨悚然的臉，我只好把剛準(zhǔn)備飛出來(lái)享受自由的話咽進(jìn)肚子里，跟著媽媽去跑步了。
我們步行來(lái)到白羽公園后，只聽(tīng)媽媽一聲令下：“開(kāi)始跑步。”我們就賣力地跑了起來(lái)，我看著媽媽上下左右搖擺的雙臂和那兩條來(lái)回不停跑動(dòng)的腿，一下子來(lái)了勁頭，跟著媽媽一步一步地跑。跑完了一圈，我們?cè)缫褲M頭大汗。媽媽這才開(kāi)口說(shuō)：“時(shí)間差不多了，我們?cè)摶丶伊恕！?/p>
媽媽減肥的方法可不止這一種，媽媽連吃飯也不肯放過(guò)自己。我們吃著豐盛的飯菜，大飽口福。而媽媽卻只吃一個(gè)面包，喝點(diǎn)兒白開(kāi)水就完事了。我們看在眼里，疼在心里。于是爸爸就派我為代表，勸說(shuō)媽媽。我趁著媽媽心情好，苦口婆心地對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，你看你都瘦了一大圈了，再減肥就變成雞蛋殼了。”可媽媽減肥的決心依然一點(diǎn)兒都不動(dòng)搖，說(shuō)到：“俗話說(shuō)的好，水滴石穿——持之以恒，干什么事，都要堅(jiān)持不懈。”我似懂非懂地點(diǎn)了點(diǎn)頭，不管這件事了。
不知不覺(jué)，一個(gè)月過(guò)去了，有一次我放學(xué)回家，看見(jiàn)媽媽臉上堆滿了笑容，神秘地對(duì)我說(shuō)：“我要告訴你一個(gè)好消息！”我立刻兩眼發(fā)亮：“難道是爸爸回來(lái)了？”媽媽搖搖頭，接著說(shuō)：“可不止這點(diǎn)，我減肥成功了，真是功夫不負(fù)有心人啊！”于是，媽媽讓躲藏在角落里的爸爸出來(lái)，帶我們吃了一頓大餐，慶祝媽媽減肥成功。
媽媽減肥讓我悟出了一個(gè)道理：干什么事都要堅(jiān)持不懈，才能成功，不能半途而廢。
媽媽減肥記作文9
老媽以前可漂亮了，不但容貌清秀，而且體態(tài)婀娜。但是是自從她生了我以后，就慢慢地變胖了，體重每年只增不減。從此，她就在不斷地尋找減肥的方法，但是每次只有五分鐘熱度！
前段時(shí)間老媽聽(tīng)說(shuō)節(jié)食能減肥，于是她就過(guò)起了只吃青菜豆腐的“苦”日子。誰(shuí)知才兩天她就堅(jiān)持不住了。到了第三天，老媽面對(duì)桌上的美食時(shí)，不的美食時(shí)，不但“來(lái)者不拒”，而且還恨不得把前兩天的損失全部補(bǔ)回來(lái)。她還自我安慰道：不能節(jié)食減肥，節(jié)食對(duì)身體不好。
后來(lái)老媽以聽(tīng)說(shuō)練瑜珈可以減肥，于是又大張旗鼓地買來(lái)了一大打瑜珈碟片。一開(kāi)始幾天老媽是早也練，晚也練。你看她，一會(huì)兒坐在地上劈叉，一會(huì)兒又來(lái)了個(gè)金雞獨(dú)立式，一腳站立，兩手從后抱起另一只腳往頭部靠。可真夠勤奮的！可是還沒(méi)有過(guò)幾天，老媽又堅(jiān)持不住了，最后干脆把碟片徹底打入“冷宮”，她還給自己找個(gè)臺(tái)階下，說(shuō)什么練瑜伽會(huì)拉傷筋骨。
今天老媽又不知道聽(tīng)誰(shuí)說(shuō)的——身裹保鮮膜鍛煉法，能減肥。你瞧！俺老媽把身子裹得像粽子似的，一舉一動(dòng)是那么的機(jī)械，簡(jiǎn)直就像個(gè)機(jī)器人，真是太可笑了！只見(jiàn)，她一會(huì)兒在跑步機(jī)上跑步，一會(huì)兒又躺在床上仰臥起坐。不一會(huì)兒，就累得氣喘吁吁，大汗淋漓的了！看來(lái)這招還是很管用的嘛！不過(guò)，就是不知道老媽能堅(jiān)持多久，是不是只有五分鐘的熱度呢？這回我可又拭目以待了！
媽媽減肥記作文10
“哎呀，又胖了一斤啊！”房間里傳來(lái)一陣驚天動(dòng)地的悲痛聲，不用猜，肯定是我老媽又對(duì)著體重秤在“哭天搶地”了。我和老爸對(duì)視一笑，這種戲碼我家天天上演。誰(shuí)讓我有個(gè)喝水都長(zhǎng)肉卻又愛(ài)美的老媽呢？
以前老媽的身材還算苗條，可自從去年得了嚴(yán)重的“脊柱炎”之后，醫(yī)生叮囑不能劇烈運(yùn)動(dòng)；老爸又是一個(gè)十足的“老婆奴”，老媽便成了家里衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口的“大懶蟲”。這才一年，老媽不知不覺(jué)竟長(zhǎng)了十多斤肉。
暑假開(kāi)始了，老媽的減肥大計(jì)正式實(shí)施：
一日三餐，食量少得可憐，米飯只吃兩三口，蔬菜成了她的最愛(ài)。有一天，老爸做了一盤紅燒牛肉，真香啊，我和老爸吃得津津有味。老媽眼巴巴地望著切片均勻的牛肉片，拿起筷子，夾起一塊，準(zhǔn)備送到嘴里，又依依不舍地放了下來(lái)，小聲嘀咕著：“算了，還是不吃了，吃肉長(zhǎng)肉啊。”
每天下午，是她的瑜伽鍛煉時(shí)間。對(duì)著視頻，緩緩抬頭、伸手、提腿……偶然還會(huì)傳來(lái)她的尖叫：“哎呀呀，好酸呀，受不了啦！”雖然老媽的動(dòng)作還不夠優(yōu)雅，但我和老爸一直給她點(diǎn)贊：“親愛(ài)的'，你今天的姿勢(shì)更優(yōu)美啦！”老媽常常激動(dòng)得對(duì)著鏡子得意一番。
暑假過(guò)半，老媽的體重真的減掉了一些，瞧她每天站在秤上不敢睜開(kāi)眼睛的樣子，我覺(jué)得非常好笑。
媽媽減肥記作文11
我的媽媽是微胖人士，可她老說(shuō)：“哎！又長(zhǎng)胖了，太肥了！”
說(shuō)干就干，晚上開(kāi)始不吃晚飯了，她已經(jīng)很了不起，讓我一頓不吃也受不了啊！正當(dāng)我對(duì)媽媽佩服的時(shí)候，她又放棄了，開(kāi)始狼吞虎咽。
原來(lái)，她減著減著就開(kāi)始頭昏腦漲的了，什么也看不清了，嚇得去醫(yī)院，醫(yī)生說(shuō)：“你是不是因?yàn)殚L(zhǎng)期減肥？”媽媽說(shuō)：“是的。”醫(yī)生又說(shuō)：“是減肥造成的低血壓，不能再減下去了，因?yàn)槿绻坏├^續(xù)減，現(xiàn)在就是低血壓等你老了，你就會(huì)得高血壓的！”媽媽聽(tīng)了醫(yī)生的話，垂頭喪氣的離開(kāi)了醫(yī)院。
第二天她慎重地宣布：“我不節(jié)食了，節(jié)食減肥傷身體，我要練瑜伽減肥！”我想：哈！又有好戲看了。我跟著媽媽一起去了瑜伽班，從此媽媽又開(kāi)始了她的瑜伽生活。
一次，我陪著媽媽來(lái)到了瑜伽班，媽媽跟著教練做瑜伽，她絲毫都不馬虎，每一個(gè)動(dòng)作都努力的做好，可練著練著就摸著頭不敢動(dòng)了，媽媽的低血壓又發(fā)作了，最后她再次進(jìn)了醫(yī)院的大門。
這次就更嚴(yán)重了，得輸液，唉！媽媽可真是自作自受呀！
出了醫(yī)院媽媽一回家就狂吃起來(lái)，那狼吞虎咽的樣子好像想把低血壓一下子給吃好了1
媽媽明白了，不科學(xué)的減肥容易把身體減壞，減肥需要鍛煉，當(dāng)然一日三餐是不可少的，如果一旦少了，可能會(huì)餓暈的。
現(xiàn)在媽媽身體也好了，每天早晨六點(diǎn)就起床開(kāi)始跑步，一日三餐也吃得很營(yíng)養(yǎng)，當(dāng)然減肥還是媽媽的重要任務(wù)，不過(guò)現(xiàn)在的媽媽學(xué)會(huì)了用科學(xué)鍛煉和飲食減肥。
這就是我的媽媽，在減肥的事業(yè)上堅(jiān)持不懈地努力著！
媽媽減肥記作文12
女人是愛(ài)美的，無(wú)論她是多大的年齡。媽媽是我生命中最親近的女人，在我的眼里她怎樣都很美。可是最近我總是看見(jiàn)媽媽憂心忡忡地在鏡子面前照來(lái)照去，一會(huì)兒離鏡子忽近忽遠(yuǎn)地轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去，一會(huì)兒把臉湊到鏡子前，幾乎把臉要塞進(jìn)“納尼亞”的世界了。我知道媽媽是為逐漸變胖和走形的身型而苦惱，也為自己的容顏將老而擔(dān)心。
長(zhǎng)期以來(lái)，媽媽的客戶經(jīng)常請(qǐng)她吃飯，也不知是否是福氣，大餐一頓也成了媽媽工作的一部分，超高卡路里的食物就這樣一天天進(jìn)了媽媽的胃里。可是進(jìn)去的能量總是要釋放才好呀！唉，可自從《大長(zhǎng)今》起，媽媽就迷上了韓劇。每天一回到家?guī)缀醵家矗也豢吹绞c(diǎn)過(guò)不睡。這樣她早上怎么能早起呢？于是早上我出門，她還在呼呼大睡呢！根本沒(méi)有時(shí)間去運(yùn)動(dòng)的媽媽當(dāng)然就逐漸發(fā)現(xiàn)了自己的變化，也就有了開(kāi)頭的一幕。
怎樣才能讓媽媽變瘦呢？作為兒子的我也暗自計(jì)劃著，甚至還去向體育老師打聽(tīng)了科學(xué)的健身方法。
今天媽媽終于不用去應(yīng)酬了，一下班我就立即幫媽媽放下包，然后開(kāi)始我為媽媽制定的減肥計(jì)劃。
我先讓媽媽了解了我的整個(gè)鍛煉計(jì)劃的制定目的及督促作用。媽媽對(duì)兒子的幫助甚是欣慰，充滿斗志。接著媽媽就開(kāi)始按照我的計(jì)劃做健美操，其實(shí)就是廣播體操，媽媽才做了一半就氣喘吁吁。接下來(lái)，是轉(zhuǎn)呼拉圈，只見(jiàn)媽媽接過(guò)那個(gè)特大號(hào)的呼拉圈就開(kāi)始做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)：踢踢腿、彎彎腰、扭扭脖子，很認(rèn)真地做每一個(gè)動(dòng)作，只見(jiàn)一會(huì)工夫媽媽就滿頭大汗。可是呼啦圈剛轉(zhuǎn)了幾圈就掉了下來(lái)，媽媽實(shí)在體力不支了。我急忙拿來(lái)毛巾和水杯，關(guān)心地說(shuō)：“好了好了，今天就到此為止了。”媽媽擦了擦汗，一下子喝下了整杯水這才舒了口氣。雖然還有一些項(xiàng)目今天并沒(méi)有完成，但是凡事要循序漸進(jìn)嘛。
監(jiān)督的力量是無(wú)窮的，兒子的鼓勵(lì)是有利的。
一個(gè)月后，我讓媽媽站上臺(tái)稱，她驚喜地叫道：“我瘦了5公斤呢！”這說(shuō)明了我給媽媽訂制的減肥計(jì)劃成功了！
媽媽減肥記作文13
“減肥，減肥，可越減越肥……”有這么一首歌，相信大家都聽(tīng)過(guò)，它說(shuō)的就是我的媽媽。我媽媽一直口口聲聲說(shuō)要減肥，卻總是不減反增。瞧，她的減肥計(jì)劃又開(kāi)始了。
媽媽喜歡吃“那就從食物中減肥吧。”這是媽媽自己定下的第一個(gè)目標(biāo)。那說(shuō)干就干，媽媽一有空就去超市購(gòu)買能減肥的食物。要吃什么薏米粥，黑米粥，黃瓜，西紅柿，泡燕麥，紅豆粥，糙米粥，香蕉，竹筍，涼拌海帶，燕麥白米飯，紅薯，蘋果，蔬菜……五花八門，我看，等一些食材爛了，也沒(méi)燒完。死馬當(dāng)活馬醫(yī)吧。結(jié)果，食材才吃了一些，反而胖了幾斤。媽媽不信，又試了幾次，結(jié)果都是越吃越?jīng)]用，只好扔掉了。
“媽媽，你只能用硬的了。”媽媽點(diǎn)了點(diǎn)頭。從此，媽媽每天晚上都要做五十個(gè)升蹲。你還別不相信，我媽媽能做到一半就算不錯(cuò)了。如果媽媽休息，就是做一個(gè)休息一會(huì)兒。我無(wú)奈地說(shuō)“這樣能減下來(lái)嗎？”最后，媽媽堅(jiān)持了一個(gè)月就放棄了。
爸爸手機(jī)里有一個(gè)悅動(dòng)圈，記錄每天的步數(shù)。不知為啥，爸爸總想走的多一點(diǎn)。晚上，爸爸累了，媽媽就幫爸爸走，一走就停不下來(lái)了。“這個(gè)不怎么用力，試試看。”媽媽，這個(gè)只是還可以啊！過(guò)了幾個(gè)月，媽媽終于瘦了，但一頓狂吃，又現(xiàn)了原形。
媽媽，雖然你胖，因?yàn)槟銓?duì)我們的愛(ài)是豐滿的。
媽媽減肥記作文14
媽媽長(zhǎng)的很肥，肥成什么樣呢？我們家沙發(fā)可以坐四個(gè)人，媽媽一坐上去就占了兩個(gè)人的位置。看著大街上長(zhǎng)的瘦的人和她們穿的漂亮衣服（因?yàn)殚L(zhǎng)的瘦才能穿），媽媽終于下定決心：減肥！
美容課上，美容師告訴媽媽一個(gè)有效的減肥方法：管住你的嘴，邁開(kāi)你的腿。也就是說(shuō)要少吃多運(yùn)動(dòng)了，而且這也是最有效的減肥方法了。媽媽使用“絕食減肥法”，人家都說(shuō)：“絕食只是前三日難受想吃，三日之后便無(wú)餓感。”可媽媽卻口口聲聲的告訴他們：“你們胡說(shuō)！”媽媽每一天都比前一天餓的厲。整天和涼白開(kāi)吃蘋果，真是生不如死。每天看著我們吃飯炒菜，口水都流了出來(lái)，可為了減肥，只能與它們進(jìn)行隔離。但這樣的日子實(shí)在痛苦。終于，在一天早上，她在也忍了，撲進(jìn)廚房便把前幾天的損失都補(bǔ)了回來(lái)。
唉，沒(méi)辦法，這減肥夢(mèng)豈能就此破產(chǎn)。媽媽又使出一招，“監(jiān)督減肥法”。她要我和爸爸控制她的飲食。早中晚三餐，我與爸爸都讓她多吃蔬菜，喝兩碗稀飯、一碗菜湯，禁止吃一切帶肉的食品與巧克力。可媽媽還是受不住考驗(yàn)，半夜竟然到廚房的冰箱里找火腿吃，這下可好了，減去的一斤又被她補(bǔ)了回來(lái)。
兩招不行，再來(lái)一招，“運(yùn)動(dòng)減肥法”。每天晚上她與爸爸一起去外面散步，玩一些運(yùn)動(dòng)器械來(lái)減肥。可沒(méi)過(guò)幾天，媽媽就不去了，原來(lái)她迷上了電視劇《海狼行動(dòng)》，看電視沒(méi)啥，可她還邊吃零食邊看，不讓吃還不行，早把那減肥一事忘到九霄云外去了。可惜啊，又失敗了。
三招不行，媽媽終于死心了，下定決心，不減肥了！胖子也有胖子的好處。媽媽雖然長(zhǎng)的胖，但在家人眼中，媽媽還是最美的！
媽媽減肥記作文15
媽媽生完弟弟之后變得比以前胖了，照鏡子的時(shí)候總是說(shuō)：哎呀，我太胖了，以前的裙子都穿不上了。于是，過(guò)了一些時(shí)間，媽媽開(kāi)始下決心減肥，她給自己立了個(gè)減肥計(jì)劃，打算一個(gè)月減二十斤。
剛開(kāi)始，媽媽想運(yùn)動(dòng)減肥，可是她一點(diǎn)兒都堅(jiān)持不了。跳繩，跳了幾個(gè)就累的氣喘吁吁，而且有二分之一都是壞的，她又做仰臥起坐，做了不到十個(gè)就躺在床上了，說(shuō)：“哎呀，太累了我要休息十分鐘。”
兩次運(yùn)動(dòng)都失敗之后媽媽又想節(jié)食減肥，就是吃一些營(yíng)養(yǎng)很高的東西，少吃發(fā)胖的食物。前幾天，媽媽還堅(jiān)持的下來(lái)，能忍的住不吃，只吃清淡的食物，有一次，我們?nèi)ネ饷娉燥垼f(shuō)我一定要忍住不吃油脂類的東西，不然這些天的努力就白費(fèi)了，一走到店門口，聽(tīng)到念菜譜的聲音，媽媽就忍不住了，把什么紅燒肉，蔥爆大蝦烤鴨之類的東西都點(diǎn)了一遍我和爸爸提醒她減肥，媽媽想了一會(huì)兒說(shuō)：“好吧，那你們吃吧，我點(diǎn)一份蔬菜沙拉好了。”開(kāi)始上菜了，這對(duì)媽媽真是一種折磨，她干脆轉(zhuǎn)過(guò)頭去吃自己的蔬菜沙拉，但是聞著菜香媽媽還是忍不住轉(zhuǎn)過(guò)頭來(lái)，過(guò)了一會(huì)，她就過(guò)來(lái)加起一塊肉吃并說(shuō)：“我就吃一塊，不會(huì)影響減肥吧。”可是過(guò)了一會(huì)兒我在看那盤紅燒肉，就已經(jīng)所剩無(wú)幾了，再一看媽媽，她正津津有味的吃著呢些肉呢！我說(shuō)：“你把肉全都吃完了？”媽媽看了看點(diǎn)了點(diǎn)頭，我又說(shuō)呢你不減肥了，媽媽說(shuō)就這一次，以后我一定努力減。
哎，媽媽的減肥計(jì)劃又一次的流產(chǎn)了。
【媽媽減肥記作文(15篇)】相關(guān)文章：
媽媽的減肥計(jì)劃作文7篇04-02
減肥的方法英語(yǔ)作文12-22
減肥早餐食譜04-27
減肥的語(yǔ)錄10-21
秋季減肥計(jì)劃03-01
媽媽真辛苦周記300字12-01
減肥的正確方法英語(yǔ)作文12-18
冬季芹菜減肥食譜07-17