豌豆的食用注意事項
概述
豌豆的收獲時間,一般是四五月份時間,正式豌豆大量上市的時候。新鮮的豌豆吃起來味道甜美,而且還含有豐富優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),豌豆里面還有人體所需要一種氨基酸,吃了豌豆能促進消化,促進生長發(fā)育,還能增強免疫力之類的。一般人都可以吃豌豆。豌豆怎么吃呢?豌豆怎么吃更好吃?豌豆的'吃飯有哪幾種?我們一起來看。
豌豆怎么吃
1 第一:煮豌豆,成熟的帶著莢的豌豆,已經(jīng)變成綠色的飽滿了的,不用剝開,直接放在開水里煮熟,加上一點鹽,味道還不錯的。可以當做零食來吃。尤其是豌豆上市的時候,我們經(jīng)常這樣吃。
2 第二:豌豆炒菜吃。一般買回來的豌豆都是帶莢的,剝開豌豆莢,超市也有那種剝好了豌豆。然后洗干凈,豌豆炒肉末吃,味道挺不錯的。一般選擇嫩一點豌豆,會吃起來甜甜的。
3 第三:豌豆直接生吃。這種是針對剛才地里摘回來的比較嫩的豌豆,相對來說不那么飽滿,還沒有長成熟的豆子。在農(nóng)村的小孩,估計直接去地里摘嫩豌豆吃,又甜又嫩,老了的就不能生吃了,有點澀不好吃。
注意事項
水培豌豆苗。把老的曬干的豌豆,泡水,然后像發(fā)豆芽那樣,發(fā)豌豆芽,然后過幾天就見光,一開始不見光,長到大概一兩寸長的樣子,就可以摘下來清炒著吃,口感不錯的。
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