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幸福讀后感作文700字

時(shí)間:2021-04-08 10:44:56 讀作文 我要投稿

幸福讀后感作文700字集錦八篇

  無論是在學(xué)校還是在社會(huì)中,大家都經(jīng)常接觸到作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,調(diào)節(jié)自己的心情。相信許多人會(huì)覺得作文很難寫吧,下面是小編為大家收集的幸福讀后感作文700字8篇,希望對(duì)大家有所幫助。

幸福讀后感作文700字集錦八篇

幸福讀后感作文700字 篇1

  《幸福地做老師——我的生本教育實(shí)踐之路》這本書中談到了生本課堂中如何調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性問題。如何在小學(xué)語文教學(xué)中調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性,體現(xiàn)以學(xué)生為主體,培養(yǎng)學(xué)生的思維能力,是每位小學(xué)語文教師都在思考、探索、研究的問題。我認(rèn)為在小學(xué)語文教學(xué)中應(yīng)該做好以下幾點(diǎn)。

  一是要善于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。要想使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主體,提高他們的創(chuàng)新能力,必須以激發(fā)學(xué)生興趣為始終。由于小學(xué)生年齡小,注意力、控制力差,興趣的激發(fā)顯得更為重要。教師應(yīng)充分運(yùn)用啟發(fā)式的提問、直觀的教具演示,富有感染力的教學(xué)語言,以及靈活多樣的教學(xué)方法和組織形式,會(huì)使疲乏的學(xué)生又振奮起來,進(jìn)入主動(dòng)求知狀態(tài)。

  二是要引導(dǎo)啟發(fā)學(xué)生帶著問題去讀文,去學(xué)知。由于學(xué)生知識(shí)有限,能夠真正理解一篇課文是比較困難的。特別是理解課文的內(nèi)涵尤為困難。為此,就需要教者巧妙設(shè)計(jì)問題,逐步由淺入深對(duì)課文進(jìn)行探究,鼓勵(lì)學(xué)生在生活中善于動(dòng)腦、想辦法,用自己的智慧解決問題。

  三是要講究課堂上的評(píng)價(jià)技巧。不論哪個(gè)學(xué)生提出問題或回答問題后,總是希望得到老師的贊揚(yáng)與肯定。因此,要調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性,老師還要注意課堂上的評(píng)價(jià),用發(fā)展的眼光看待學(xué)生,善于發(fā)展學(xué)生自身的閃光點(diǎn),以鼓勵(lì)為主進(jìn)行評(píng)價(jià)。如當(dāng)學(xué)生的回答遠(yuǎn)離標(biāo)準(zhǔn)完全不對(duì),或根本無價(jià)值時(shí),就可以從他發(fā)言的聲音、說話的口齒、站立的姿勢(shì)等其他的方面去鼓勵(lì)。對(duì)于基礎(chǔ)差的同學(xué),他們?cè)趯W(xué)習(xí)中常常處于不參與或被動(dòng)參與學(xué)習(xí)的狀態(tài),他們能問解答,那本身就是一種進(jìn)步,評(píng)價(jià)時(shí)就要鼓勵(lì)其積極參與。對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)要因人而異。如有些同學(xué)性子急、愛沖動(dòng),他們往往沒經(jīng)過深思熟慮就說就問。這時(shí)評(píng)價(jià)就重在幫助其養(yǎng)成良好的思維方式、習(xí)慣。另外,根據(jù)心理學(xué)家的分析,兒童長期處于滿足狀態(tài),會(huì)失去進(jìn)取和探索欲。因而,對(duì)于基礎(chǔ)好的學(xué)生,評(píng)價(jià)就要提高要求,重在鼓勵(lì)創(chuàng)新。

  四是要善于開拓學(xué)生的思路。心理學(xué)家通過實(shí)踐證明,人們的思維有一種套用習(xí)慣的定式傾向,這種傾向愈強(qiáng),思考問題的方式就越單調(diào),思路就越狹隘、呆板、就不能進(jìn)行靈活的創(chuàng)造性的思考。在教學(xué)中當(dāng)學(xué)生一時(shí)思路阻塞,跳不出定式的影響,老師就要看準(zhǔn)時(shí)機(jī),巧妙地加以引導(dǎo),挑起爭論,激起波瀾,讓他們從迷茫困惑中一下子豁然開朗,越思越勤、越思越精、樂趣無窮。

幸福讀后感作文700字 篇2

  畢淑敏在《提醒幸福》這一篇文章中,通過講述一些生活中最平凡的事件來提醒了我們什么是幸福,告訴我們?cè)鯓尤ハ硎苄腋!W屇阍谳p輕松松的閱讀中真真切切地感受幸福,讀后如沐和煦的春風(fēng)、如沐明媚的陽光。

  畢淑敏列舉了許多生活中提醒災(zāi)難的生活現(xiàn)象。比如:小心著涼、小心跌倒;別驕傲、別高興太早;注意風(fēng)暴、注意路滑……至于幸福,大多數(shù)人都覺得幸福是不提醒也跑不掉的,以為好的東西你自會(huì)珍惜,犯不著諄諄告誡,或者是覺得幸福無足掛齒。人們?cè)缫丫毦土藶?zāi)難的從容,卻不知道災(zāi)難之后的時(shí)間是什么?很多時(shí)候,我們太多注重了警覺苦難,而忽視提醒幸福。正如文中所說的“我們已經(jīng)習(xí)慣了在提醒中過日子。看得見的恐懼和看不見的恐懼始終像烏鴉盤旋在頭頂。”的確,假如我們?cè)谌松兄豢吹骄薮蟮目嚯y,那我們的人生將是多么的灰暗啊!因此,我們應(yīng)該多多注意幸福!

  那么,什么是幸福呢?“幸福是朦朧的,很有節(jié)制地向我們噴灑甘霖……”“幸福絕大多數(shù)是樸素的,它不會(huì)像信號(hào)彈似的,在很高的天空閃爍紅色的光芒……”“幸福不喜歡浮華,它常常在暗淡中降臨,如:貧困中相濡以沫的一塊糕餅,患難中心心相印的一個(gè)眼神,父親一次粗糙的撫摸,女友一個(gè)溫馨的字條……這都是千金難買的幸福啊。像一粒粒綴在舊綢子上的紅寶石,在凄涼中愈發(fā)熠熠奪目。幸福有時(shí)會(huì)同我們開一個(gè)玩笑,喬裝打扮而來。機(jī)遇、友情、成功、團(tuán)圓……”,實(shí)際生活中幸福是平平常常的,是溫馨的,而不是強(qiáng)烈的、震撼的。“幸福并不與財(cái)富,地位,聲望,婚姻同步,這只是你心靈的感覺”。所以在不順利的日子里,我們不要悲觀、消沉,要學(xué)會(huì)體會(huì)災(zāi)難間隙的幸福。正如作者所說:“當(dāng)我們一無所有的時(shí)候,我們也能夠說,我很幸福。因?yàn)槲覀兊纳眢w是健康的。當(dāng)我們不再享有健康的時(shí)候,那些最勇敢的人可以依然微笑著說:我很幸福。因?yàn)槲疫有一顆健康的心。甚至當(dāng)我們連心也不再存在的時(shí)候,那些人類最優(yōu)秀的分子仍舊可以對(duì)宇宙大聲說:我很幸福。因?yàn)槲以?jīng)生活過。”

  幸福就在我們身邊!我們要常常提醒自己注意幸福,就像在寒冷的日子里經(jīng)常看看太陽,心就不知不覺暖洋洋亮光光,當(dāng)它到來的時(shí)刻,激情地享受每一分鐘!并對(duì)自己說,記住這一刻!幸福就會(huì)長久地伴隨著我們。

幸福讀后感作文700字 篇3

  前不久剛剛讀完這本很貼近生活的哲學(xué)著作,因?yàn)橹皬膭e的書里對(duì)羅素有過一些模糊的認(rèn)識(shí),所以,讀起來并不陌生。另外,我也沒有對(duì)每一本讀過的書都寫一篇心得的習(xí)慣,因此,也只是想借著《幸福之路》來整理整理最近混亂的思路和波瀾的情緒,而且也不用浪費(fèi)精力來取名字了。

  每次在臨近假期和年關(guān)的時(shí)候,在火車站,汽車站,和一些縣城的車站里,到處都能看見那些背上背著,手里提著,胸前掛著大大小小的行李包的工人們,有的還要牽著孩子,他們睡在地上,吃著泡面咸菜,有的一連幾天都買不到票,他們彎著腰,排著隊(duì),盡管可以從他們的眼睛里看到一些回家的喜悅,但是更多的還是在那一張張麻木的臉上,被風(fēng)雨留下的苦難的痕跡,苦難是什么,是讓一個(gè)失去感情的生活程序,是一種讓人放棄希望的現(xiàn)實(shí)基礎(chǔ),還是一種讓人一味服從的社會(huì)地位?是誰給了誰的權(quán)利,在他們的臉上寫下了苦難,是自己,還是現(xiàn)實(shí)。但是我的所見所想就不會(huì)偏頗嗎?也許關(guān)于他們,可能沒什么文化,可能沒什么地位,可能沒什么未來,但是他們真真實(shí)實(shí)存在著,生命的重量切切實(shí)實(shí),雖然看起來滄桑渺小,但是誰知道他們的心里面躲藏著多少個(gè)小幸福,也許對(duì)于他們的苦難,僅僅是我片面的主觀臆斷而已啊,所以,我寧愿相信世界是美好的,我寧愿去相信他們的幸福,去尊重他們的經(jīng)歷,去感受他們的真實(shí)。

  其實(shí),幸福說大可以大到天上,遠(yuǎn)到看不見的地方,但是,幸福說小卻可以小到身邊,近到看不見的心里。它是一種角度,站在我們?nèi)怏w之外的某個(gè)點(diǎn)上來注視著一切,也是一種態(tài)度,是發(fā)自我們心底的一種色彩來美化著一切。如果把幸福抽象了,也就沒有那么多的棱棱角角和世俗功利了。

  可是世界總歸不是抽象的,那么世界上最真實(shí)的幸福也不可能是完全抽象的,所以,還是要回歸于具體。具體到衣食住行,具體到所有的點(diǎn)點(diǎn)滴滴的真實(shí)的物質(zhì)和感情。所以,不好好工作哪行,不愛護(hù)家人哪行,不努力奮斗哪行,不對(duì)得起自己哪行。

  靠譜是什么,靠譜的好小伙就是不但要有情、有義、有感性,還必須有血、有肉、有本領(lǐng)。Sorry·Russell。我忘了我在寫讀后感。作文

幸福讀后感作文700字 篇4

  幸福感來自于給予他人,也來自于感悟人生。在給予和感悟的同時(shí),自我也感到了幸福。這就是我讀了<幸福的鴨子·笑貓日記>后的感受。

  這本書主要寫了這個(gè)暑假,笑貓和馬小跳他們來到了鄉(xiāng)下張達(dá)外婆家。幸福的鴨子讀后感。在飄散著茉莉花香的小村莊,他們認(rèn)識(shí)了女鴨子麻花兒。麻花兒的幸福仿佛沒有邊界,什么事都能讓她感到幸福。在她的心中,總藏著甜美的感動(dòng)和不盡的思念。她看著孩子們把花環(huán)一個(gè)又一個(gè)地套到自我的脖子上,聽著他們一聲聲的歡呼時(shí),就會(huì)產(chǎn)生幸福感;一只很有紳士風(fēng)度的貓送她回家,她也會(huì)產(chǎn)生幸福感;能夠看見最后一片晚霞一點(diǎn)一點(diǎn)地消失在天邊,這一種景象也會(huì)讓她忍不住說:“好幸福哦……”大家都被麻花兒的幸福感染了,每個(gè)人心中的幸福,都正在慢慢長大。

  文中的麻花兒經(jīng)常說:“我好幸福啊!”這時(shí)我會(huì)被麻花兒的幸福深深地感動(dòng)。她能夠?qū)θ魏我患∈庐a(chǎn)生幸福感,她是多么樂觀啊!為什么麻花兒這么容易產(chǎn)生幸福感,然后久久陶醉在里面呢?這是因?yàn)樗裏釔凵畹?點(diǎn)滴,她有一雙善于發(fā)現(xiàn)的眼睛和一顆容易被感動(dòng)的心。她是一只時(shí)時(shí)刻刻都充滿幸福感的鴨子,她的心中充滿了生活的智慧,能從每一天平凡的生活中感受到幸福。幸福的鴨子讀后感。認(rèn)識(shí)了麻花兒,我從中也受到了她的感染,幸福感一點(diǎn)一點(diǎn)地漲滿了我的心房。我第一次感覺到,幸福原先離我們這么近!其實(shí),在我們身邊,處處都有幸福,只是我們不善于去發(fā)現(xiàn)。例如:在教會(huì)了同學(xué)一道難題時(shí),你會(huì)感到幸福,那是給予的幸福;透過自我的努力獲得成功,你會(huì)感到幸福,那是成功的幸福;當(dāng)你遇到挫折時(shí),旁邊有朋友親人關(guān)心你,你會(huì)感到幸福,那是關(guān)愛的幸福……我自我也有過這樣的事例:在校運(yùn)會(huì)上,我參加了女子1000米跑步比賽。雖然我沒有拿到第一名,但同學(xué)和老師并沒有責(zé)怪我,而是鼓勵(lì)我。這時(shí),我感受到了關(guān)愛的幸福;在我們一家人出游的時(shí)候,一齊玩耍,溫馨快樂,這讓我感受到了親情的幸福!身邊處處有幸福,而幸福,需要你用心去體會(huì)!

  生活中的幸福無處不在,一點(diǎn)一滴也是幸福,只要你熱愛生活,勇于去觀察,去發(fā)現(xiàn),去感受,那就必須會(huì)找到幸福!讓我們像麻花兒一樣,擁有一雙善于發(fā)現(xiàn)的眼睛和一顆容易被感動(dòng)的心,當(dāng)一個(gè)幸福的人吧!

幸福讀后感作文700字 篇5

  人們渴望幸福,卻往往在幸福之中,感受不到幸福,發(fā)現(xiàn)不了幸福,更不會(huì)珍惜幸福。

  畢淑敏在《提醒幸福》這一篇文章中,通過講述一些生活中最平凡的事件來提醒了我們什么是幸福,告訴我們?cè)鯓尤ハ硎苄腋!W屇阍谳p輕松松的閱讀中真真切切地感受幸福,讀后如沐和煦的春風(fēng)、如沐明媚的陽光。

  畢淑敏列舉了許多生活中提醒災(zāi)難的生活現(xiàn)象。比如:小心著涼、小心跌倒;別驕傲、別高興太早;注意風(fēng)暴、注意路滑。至于幸福,大多數(shù)人都覺得幸福是不提醒也跑不掉的,以為好的東西你自會(huì)珍惜,犯不著諄諄告誡,或者是覺得幸福無足掛齒。人們?cè)缫丫毦土藶?zāi)難的從容,卻不知道災(zāi)難之后的時(shí)間是什么?很多時(shí)候,我們太多注重了警覺苦難,而忽視提醒幸福。正如文中所說的“我們已經(jīng)習(xí)慣了在提醒中過日子。看得見的恐懼和看不見的恐懼始終像烏鴉盤旋在頭頂。”的確,假如我們?cè)谌松兄豢吹骄薮蟮目嚯y,那我們的人生將是多么的灰暗啊!因此,我們應(yīng)該多多注意幸福!

  那么,什么是幸福呢?“幸福是朦朧的,很有節(jié)制地向我們噴灑甘霖。”“幸福絕大多數(shù)是樸素的,它不會(huì)像信號(hào)彈似的,在很高的天空閃爍紅色的光芒。”“幸福不喜歡浮華,它常常在暗淡中降臨,如:貧困中相濡以沫的一塊糕餅,患難中心心相印的一個(gè)眼神,父親一次粗糙的撫摸,女友一個(gè)溫馨的字條。這都是千金難買的幸福啊。像一粒粒綴在舊綢子上的紅寶石,在凄涼中愈發(fā)熠熠奪目。幸福有時(shí)會(huì)同我們開一個(gè)玩笑,喬裝打扮而來。機(jī)遇、友情、成功、團(tuán)圓。”,實(shí)際生活中幸福是平平常常的,是溫馨的,而不是強(qiáng)烈的、震撼的。“幸福并不與財(cái)富,地位,聲望,婚姻同步,這只是你心靈的感覺”。所以在不順利的日子里,我們不要悲觀、消沉,要學(xué)會(huì)體會(huì)災(zāi)難間隙的幸福。正如作者所說:“當(dāng)我們一無所有的時(shí)候,我們也能夠說,我很幸福。因?yàn)槲覀兊纳眢w是健康的。當(dāng)我們不再享有健康的時(shí)候,那些最勇敢的人可以依然微笑著說:我很幸福。因?yàn)槲疫有一顆健康的心。甚至當(dāng)我們連心也不再存在的時(shí)候,那些人類最優(yōu)秀的分子仍舊可以對(duì)宇宙大聲說:我很幸福。因?yàn)槲以?jīng)生活過。”

  幸福就在我們身邊!我們要常常提醒自己注意幸福,就像在寒冷的日子里經(jīng)常看看太陽,心就不知不覺暖洋洋亮光光,當(dāng)它到來的時(shí)刻,激情地享受每一分鐘!并對(duì)自己說,記住這一刻!幸福就會(huì)長久地伴隨著我們。

幸福讀后感作文700字 篇6

  人類懂得幸福,人類會(huì)感受幸福,人類明白幸福的觀念,幸福,是人類在生活中不可改變的一種追求,他們會(huì)讓這種追求,一向陪伴在他們的身邊,到白頭皆老。

  人類明白幸福,那么,大家相信嗎?一只鴨子也會(huì)感到幸福,你可能說不相信,但是,這只鴨子是幸福的,這只鴨子的幸福,源源于它對(duì)生活智慧的那種態(tài)度。

  這只鴨子的名字叫做麻花兒,他的長相不怎樣好看,走起路來也很難看,麻花兒喜歡唱歌,但歌聲也不好聽,但是,麻花兒不在乎,她不在乎自我有多么的難看,因?yàn)椋@是她改變不了的,她對(duì)生活的那種熱情,她對(duì)生活的那種態(tài)度,體現(xiàn)出了她對(duì)幸福的渴望,一件又一件的事情最后讓麻花兒感受到了幸福的存在,麻花兒認(rèn)為,她是世界上最最幸福的鴨子,其實(shí),她并不明白,她是世界上唯一一個(gè)真正感受到幸福存在的一只鴨子!

  這個(gè)故事,發(fā)生在炎熱的夏天,孩子們的暑假……

  這個(gè)暑假,笑貓,馬小跳,張達(dá)、唐飛、毛超一同去了鄉(xiāng)下張達(dá)的外婆家,他們可高興了,但是,笑貓與唐飛不是那么的高興,因?yàn)椋耪孀記]有來,哎!

  到了鄉(xiāng)下的張達(dá)外婆家,他們見到了巨人阿空、臘腸狗拖拖,另外,在這個(gè)飄散著茉莉花香的小村莊,他們還認(rèn)識(shí)了一只叫做麻花兒的女鴨子,麻花兒這只長的并不怎樣好看的女鴨子,有著一雙善于發(fā)現(xiàn)的眼睛和一顆容易被感動(dòng)的心,為了討張達(dá)的爺爺開心每一天早上都會(huì)早早的起床,艱難的走著這可惡的上坡路,張達(dá)的爺爺一齊玩!

  她心中的幸福仿佛沒有邊際,她的心中,總藏著甜美的感動(dòng),和不盡的思念,聽著麻花兒像打飽嗝兒的聲音,我們心中的幸福,也隨著麻花兒的歌聲,在這個(gè)炎熱的夏天里,盛開了!

  這個(gè)故事告訴了我這么一個(gè)道理:

  雖然自我的長相沒有那么好看,雖然自我的聲音不怎樣好聽,但是,有了幸福的概念,我將會(huì)走下去,去尋找幸福的根源,我要勇于創(chuàng)新,去做別人做不到的事情,這個(gè)世界上沒有做不到的事情,只有想不到的事情,心中有夢(mèng)想,有夢(mèng)才有追求,有了夢(mèng)想,我將會(huì)朝著我的目標(biāo)直去!

  幸福的鴨子,祝你好運(yùn),也許,我們有一天會(huì)相見,相見,我的幸福也會(huì)沒有邊際,有了幸福,我才有生活中的依靠,謝謝你!

幸福讀后感作文700字 篇7

  哈玲卡生活在孤兒院,在那個(gè)冷漠又黑暗的孤兒院,她沒有親人,也沒有朋友。她認(rèn)為,那里沒有友誼,沒有一個(gè)人會(huì)真心對(duì)你。所以,這讓她變得內(nèi)心很封閉。但一次偶然的打抱不平,雖然讓她躺在了醫(yī)院,但換來了尊重與友誼,她擁有了一個(gè)朋友,雷娜特。

  在學(xué)校舉行的募捐活動(dòng)中,哈玲卡捐款最多,她獲得了一次去城堡公園游玩的機(jī)會(huì),在那里,他看到了一尊非常精美的石頭雕像,這讓她意識(shí)到美雖然不像面包一樣是生活的必需品,但可以使生活更有意義。和有用的東西相比,美雖然是多余的,但又是必不可少的,我們無論如何總是需要它。如果世界沒有了美,那這個(gè)世界肯定是不完整的。美,就像生活的調(diào)味品,無論多么平淡的生活也能因?yàn)閾碛兴^得有滋有味。所以說,美是生后中必不可少的。生活中也有許多美,就需要我們會(huì)發(fā)現(xiàn)的眼睛。

  哈玲卡以一本自己編寫的警句本,有幾句我覺得寫得很好,反映了我們生活中的各種小道理比如:夢(mèng)想者宮殿,丟掉了茅舍。它告訴我們,不要成天只幻想自己能得什么,而從不做事,那樣愿望非但實(shí)現(xiàn)不了,還可能連已用有的東西都失去了。想要宰肥鵝,就得先喂食,它的意思是,想要做好一件事,就得先做好準(zhǔn)備,肯下工夫。一個(gè)人抓著奶角,另一個(gè)人可以擠奶,它告訴了我們團(tuán)結(jié)的重要性。糖那么甜,還要蜂蜜干什么?糖已經(jīng)很甜了,再加上蜂蜜就是多此一舉,它的道理是,擁有了自己想要的東西,它已經(jīng)達(dá)到了自己的愿望,這就已經(jīng)很滿足了,就不要再妄想別的東西,自己最想要的東西,才是可貴的。

  我最喜歡封面上的那句話:當(dāng)你敞開心扉時(shí),即使身處逆境之中,你仍就會(huì)看到幸福如花瓣灑落。這句話不僅文筆優(yōu)美,令人賞心悅目,而且道理深刻,耐人尋味。它告訴我們無論處在多么糟糕的環(huán)境中,只要平靜的面對(duì),敞開心扉,滿懷希望地堅(jiān)持走出逆境,你就會(huì)看到幸福的花朵開在你面前。哈玲卡就是這樣的,在孤兒這個(gè)孤寂的地方,哈玲卡因?yàn)閹椭藙e人,得到了友誼和愛,當(dāng)她完全明白生活的道理時(shí),幸福已向她靠攏。

  很多人都認(rèn)為幸福離他們太遠(yuǎn),自己一輩子都不會(huì)幸福。我以前也這樣認(rèn)為,但看了這本書后,我明白了:只要用心發(fā)現(xiàn),幸福就在身邊,或者已經(jīng)在你眼前了。

幸福讀后感作文700字 篇8

  我用了一個(gè)多月,讀完了積極心理學(xué)塞利格曼的《持續(xù)的幸福》,讀完后感觸頗深。以前一直定義快樂就是幸福。但是讀完之后,我懂得,幸福一種心境,一種體驗(yàn),一個(gè)過程。書中教會(huì)我們能夠投入的關(guān)心他人,關(guān)心自己,獲得最豐盈的生活。

  幸福是一種體驗(yàn)

  書中塞利格曼通過很過不同的實(shí)驗(yàn)案例,教會(huì)我們?cè)鯓訐碛幸粋(gè)蓬勃的人生;教會(huì)我們?nèi)绾慰创睿吹娇赡苄裕皇苌钏蕖o論在我們的生活,或是在我們的工作,都會(huì)帶來很大的幫助。

  幸福其實(shí)就在我們每個(gè)人收到身邊,我可能太過注意身邊的壞事,而忽略了好事。所以大部分人每天都在抱怨,每天都在感嘆上天對(duì)自己的不公平。在書中塞利格曼的“三件好事練習(xí)”,就可以讓我們輕松地找到自己的幸福。非常簡單:每天把自己當(dāng)天的好事寫下來,這些好事不需要驚天動(dòng)地,只要這件事讓自己開心,高興。于是我也按照此方法,記錄了自己的好事,持續(xù)了一段時(shí)間后,發(fā)現(xiàn)自己比以前更樂觀了。

  幸福是一個(gè)過程

  有一個(gè)非常好的案例,想在此給大家分享一下,由于我們班長期質(zhì)量指標(biāo)排名末尾,什么方法都用盡,但是任然不見提升效果。于是佳姐讓我班全班員工,聽取話務(wù)二部的同等效能下,但是質(zhì)量比我班高的員工的錄音,并要求員工記錄下來聽取后的優(yōu)秀方法。我班員工照此方法實(shí)施半月后,滿意率明顯提升。佳姐告知我其實(shí)這是她使用書中三件好事的一個(gè)變通,當(dāng)時(shí)不太理解,后來慢慢理解,原來佳姐讓員工每次記錄聽錄音后的三點(diǎn)優(yōu)秀經(jīng)驗(yàn)后,員工自己就會(huì)慢慢的跟著自己記錄的優(yōu)秀經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)。就像書里面寫的:過得多的關(guān)注壞事,會(huì)更加的抑郁和憂慮。避免這種情況的一個(gè)辦法就是,更多的去關(guān)注生活中那些美好的事情。

  幸福是一種收獲

  在書中影響挺深的還有一個(gè)練習(xí):“突出優(yōu)勢(shì)練習(xí)”,書中說到“要了解他們的優(yōu)點(diǎn),而不是一味是要改正他們的缺點(diǎn)”,我覺得班長在管理員工的時(shí)候,做這個(gè)練習(xí)是非常合適的。以我班為例,我們的優(yōu)勢(shì)是產(chǎn)量和營銷,但是質(zhì)量指標(biāo)確實(shí)我們的弱項(xiàng)。在沒有學(xué)習(xí)這本書以前,我一直是每天開會(huì)就像和尚念經(jīng)一樣,說你們的滿意率,解決率是什么情況,為啥子一直這么差……在讀了這本書以后,看到這個(gè)案例后,覺得眼前一亮,原來我可以這樣做。我表揚(yáng)大家,我們班的營銷數(shù)據(jù)非常好,產(chǎn)量也是每個(gè)月位居前三。大家其實(shí)一直都很不錯(cuò),要是各位再把自己的質(zhì)量稍微的提升一下,那么我們班就更加的優(yōu)秀了。頓時(shí)大家臉上露出開心的笑臉,大家工作積極性的陡增。

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