老人胃病的治療及注意事項

　　胃病，是許多與胃相關疾病的統稱。它們有相似的癥狀，如上腹胃脘部不適、疼痛、飯后飽脹、噯氣、返酸，甚至惡心、嘔吐等等。以下是小編幫大家整理的老人胃病的治療及注意事項，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　一、老人胃病的癥狀

　　1、胃痛:有時飯前痛，有時飯后痛，有的人在半夜三更痛。胃痛的感覺可能不劇烈，而是鈍痛、壓痛或悶痛，胃痛的部位在心臟部位以下至肚之間。

　　2、胃脹:感到胃部發脹，食物不消化，或者脹氣，胃口堵，食物下不去。

　　3、反酸:胃酸過多，經常反酸，有胃酸從胃里泛起或滿上來的感覺。

　　4、燒心:胃黏膜充血、胃酸過多，均會造成燒心的感覺，主要是胃部灼熱、發燒的感覺。

　　5、惡心嘔吐:慢性胃炎患者往往有惡心等癥狀，尤其是慢性萎縮性胃炎，惡心嘔吐表現更為突出。

　　6、無精打采、氣色差、睡眠差，胃病患者往往面帶病容，白天沒精神，晚上睡不香，工作效率下降，對許多事物失去興趣。

　　7、食欲不振:沒有食欲，吃不下，或看到食物，想吃又不敢吃。

　　8、口臭、舌苔發黑，胃病患者常見口臭、口苦、舌苔發黑等癥狀，同時伴有胃痛、胃脹。

　　9、消瘦。有些胃病患者感覺胃口還可以，也能吃飯，但就是人一天天消瘦、體重下降，這說明消化功能不好，雖然吃了，但沒充分吸收。

　　二、治療老人胃病

　　1、飲食治療

　　應消除病因，對長期飲用烈性白酒、喝濃茶、濃咖啡。有食用過酸、過辣、過熱食物習慣的應戒除。應食用易消化食物，如:牛奶、新鮮水果、蔬菜，不吃腌制食物，減少食鹽的攝入量。增加食物中的營養，如胡蘿卜素、維生素C、維生素E、葉酸等抗氧化維生素，以及鋅、硒等微量元素或可幫助胃黏膜不典型增生腸上皮化生的逆轉。

　　2、消除病因

　　因服用激素類藥物，非甾體類抗炎藥物引起的胃炎。首先停用藥物刺激。對因口腔感染引起的胃炎，應消炎治療。對伴有全身性疾病的患者應治療原發病，如:心衰、糖尿病、尿毒癥。

　　3、增加胃動力藥物

　　胃腸道動力是促使胃排空，促進消化、保持正常生理功能的重要因素。如動力減弱，可引起膽汁反流、惡心、噯氣、腹脹、早飽等癥狀。可服用胃腸道動力藥。

　　4、補充維生素及微量元素

　　β胡蘿卜素、維生素C、維生素E和葉酸等抗氧化維生素以及鋅硒等微量元素，可幫助病變，胃黏膜的逆轉，補充鐵和維生素B12有助于糾正萎縮性胃炎引起的缺鐵性貧血。臨床上有善存含有多種維生素和微量元素，每天1粒服用方便。老年萎縮性胃炎可加用葉酸10mg，3次/d，口服。有利于胃炎康復及預防胃癌的發生。

　　5、中醫藥治療

　　根據患者不同的癥狀，可合理選用中成藥以配合治療，效果較好。

　　老人胃病飲食注意

　　1、不吃生冷或過熱的食物、飲料;不用或少用刺激性的調味品，如生姜、大蒜、辣椒;避免暴飲暴食或饑一頓飽一頓;吃飯時要細嚼慢咽，定時定量，最好吃易消化的軟食。

　　2、忌煙、酒、咖啡或茶，因為它們對胃粘膜都有損害。

　　3、不要自做主張、自行服藥。一定要在醫生的指導下服藥或更換藥品。停用對胃有刺激的藥物。尤其應避免長期服用阿司匹林、強地松類藥物，防止胃粘膜糜爛、出血。

　　4、一般輕度表淺性胃炎經保養和服藥，部分可恢復正常，已經確診為萎縮性胃炎的，應經常復查胃鏡，半年或1年檢查1次，發現癥狀加重、體重減輕、大便出血或浴血陽性時，及時去醫院檢查，防止癌變。

　　緩解老人胃病疼痛的小妙招

　　1、揉內關

　　內關穴位于手腕正中，距離腕橫紋約三橫指(三個手指并攏的寬度)處，在兩筋之間取穴。用拇指揉按，定位轉圈36次，兩手交替進行，疼痛發作時可增至200次。

　　2、點按足三里

　　足三里穴位于膝蓋邊際下三寸(相當于四個手指并攏的寬度)，在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三里穴，平時36次，痛時可揉200次左右，手法可略重。

　　3、揉按腹部

　　兩手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖，順時針36圈，逆時針36圈;此法可止痛消脹，增進食欲。

　　如何保養預防胃部疼痛

　　1、定時定量

　　即每日三餐定時，到了規定時間，不管肚子餓還是不餓.都應主動進食.避免過饑或過飽，使胃堅持有規律的活動。每餐還應堅持食量適度。

　　2、溫度合適

　　飲食的溫度應以“不燙不涼”為度。否則，過燙過冷的食物進入胃部之后，都會刺激胃黏膜，久而久之.易引發胃病。

　　3、細嚼慢咽

　　對食物充分咀嚼，使食物盡可能變“細”，以減輕胃的工作負擔。咀嚼的次數愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有維護作用。

　　4、飲水擇時

　　最佳的飲水時間是早晨起床空腹時及每次進餐前一小時。餐后立即飲水會稀釋胃液，湯泡飯也會影響食物的消化。

　　5、適當補充維生素C

　　維生素C對胃有維護作用。胃液中堅持正常的維生素C量，可有效發揮胃的功效，維護胃部和增強胃的抗癌力。

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