兒童體檢的意義

　　兒童健康體檢非常重要，一些在生活中易被忽視的兒童疾病能夠在體檢中被發現，從而避免不可逆轉的意外發生。

　　兒童肥胖有先天原因，也與后天飲食習慣和生活習慣不良有關。預防兒童肥胖，托幼園所和家長應合理搭配飲食，為兒童提供多樣化、全面化的營養食品，增加富含粗纖維、維生素的食品，如粗糧、水果、蔬菜等。改正孩子挑食、偏食的不良習慣，嚴格控制看電視、玩電腦的時間，加強體育鍛煉。適當安排一些體力勞動，消耗兒童體內過剩的熱量。

　　兒童時期貧血可導致兒童生長發育緩慢及智力下降。造成兒童貧血的原因主要是由于食物中攝入的鐵不足造成的，因此對兒童平時要強化鐵的攝入，多食用牛奶、雞蛋、魚、蝦、豆腐、木耳等含鐵豐富的食物。

　　預防齲齒的最有效辦法一是注意口腔衛生，進食后認真刷牙或漱口，定期做口腔檢查。二是控制兒童飲食中的糖，臨睡前、兩餐間最好不吃糖。此外，科學涂氟能夠有效干擾牙菌的形成，提高牙齒組織對齲齒的防御能力。

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