臉上皮膚干燥的解決方法

　　相信大家都知道，如果我們臉上皮膚干燥的話，則是會出現脫皮情況的，因此嚴重影響我們的容貌。所以我們要及時進行處理。那臉上皮膚干燥應該怎么辦呢?

　　1、補充膠原蛋白

　　女士需要補充膠原蛋白，男士同樣需要。膠原蛋白的流失會導致肌膚干燥。因此，男士平時也要有針對地多吃些膠原蛋白豐富的食物，例如黃豆豬蹄湯、銀耳紅棗湯等，這些都能很好地幫你補充流失掉的膠原蛋白。

　　2、多吃堅果類食物

　　堅果類食物對皮膚很有好處。堅果富含維生素E、維生素A、蛋白質、亞油酸等物質，能夠潤澤肌膚。同時堅果還含有鐵、鋅、銅等元素，能夠使皮膚更加有彈性更加光滑。日常中，杏仁、核桃、花生、腰果等都屬于堅果類，男士們要記得多吃了。

　　3、選擇一款鎖水凝露

　　臉上皮膚干燥的話，則可以選擇一款具有鎖水作用的凝露，這樣就可以起到保濕、補水的作用了哦。

　　4、盆栽改善環境

　　在空調環境下辦公很容易皮膚干燥。因此你需要動手改善辦公室干燥的環境。喜陰植物具有較好的保水作用，能改改善辦公室微環境，因此可以買一盆放在電腦旁，對抗干燥。

　　5、三餐正確飲水

　　有些男士或者女士皮膚比較干燥，如果是皮膚是干燥類型，最好在起床后喝一杯蜂蜜紅棗水。既可以滋陰潤肺又可以調理臉色。

　　6、選擇高效補濕的洗面產品

　　眾所周知，洗臉是護膚的`第一步，在清潔的時候，會破壞肌膚角質層同時也會帶走水分，尤其是在干燥的天氣，肌膚容易脆弱，而且這個時候，你不能盲目的為肌膚補充營養，首先應該為肌膚選一款具有保濕效果的洗面產品，一款保濕潔面品，能為肌膚清除污垢，也避免了傷害。

　　7、選擇一張高效鎖水面膜

　　處理上面的方法之外，我們還可以選擇一些具有鎖水作用的面膜哦，這樣可以讓臉部的水分不會流失。

　　此時，準備一張高效的鎖水面膜，這樣既能緩解干燥的肌膚，讓你舒緩壓力，同時還能使后期的保養更有效果。

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