冬季皮膚干燥解決方法

　　冬季皮膚干燥怎么辦?皮膚干燥，人們會想各種方法，那嘴唇干燥了要怎么辦?冬天嘴唇容易變得干燥脫皮，嘴唇脫皮不僅難看，有時候還有些刺痛，更可怕是好像怎么涂抹還是無法拯救干枯的雙唇了，怎么辦呢?我們一起來看看怎么令雙唇水潤安然度過冬季吧。

　　為什么冬季嘴唇容易干燥蛻皮?

　　嘴唇上的皮膚組織結構層很薄，只有身體皮膚的1/3厚。由于它本身沒有汗孔，沒有皮脂腺，所以對冬季日趨干燥的空氣、低溫等環境自然就特別敏感，加上雙唇的肌肉纖薄柔嫩，微笑、喝水、吃東西、說話，易被牽動而，所以一到冬季，唇部的干燥情況更加明顯。

　　3招急救術 拯救干裂嘴唇

　　1、將適量的蜂蜜在嘴唇上涂成一層，保留大約一刻鐘，再拭擦干凈涂上膏。

　　2、切下一小段用保鮮膜包好，放在微波爐中加熱至其融化，然后將融化了的唇膏膜貼在嘴唇上，二十分鐘后取下。

　　3、用溫熱毛巾敷在嘴唇上，涂上護唇膏，配合按摩。

　　護理雙唇是一項長期的工作，臨時抱佛腳是不行的，只有在日常護理方面下工夫才能夠在即將到來的冬季也能夠擁有水潤的嘟嘟唇哦。

　　內部調理 改善嘴唇干裂狀況

　　1.多吃新鮮蔬菜

　　新鮮蔬菜中含有的豐富維生素B2和維生素A能夠迅速補充因缺乏維生素而引起的嘴唇干裂。同時，新鮮的蔬菜中還含有大量的水分，在食用時就可以同時攝取到里面的水分，可謂一舉兩得。非常適合對付嘴唇問題的主要有黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等。

　　2.及時補充水分

　　嘴唇干裂除了缺乏維生素以外主要原因還是身體中比較缺水。因此，水的`補充是非常必不可少的。尤其是辦公室一族，長期坐在前，受到輻射的影響更加應該多為自己補充一些水分。一次的飲水量應該控制在200ml左右最為恰當。

　　3.改變不良習慣

　　有很多人的嘴唇起皮，甚至出血并不真正是干燥導致的，而是自己長時間的舔、咬嘴唇引起的。因此要想真正的保護好自己的嘴唇，還是要從改掉這些壞習慣做起。

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