孕婦胃疼解決方法

　　在平日的學習中，是不是經常追著老師要知識點？知識點也可以通俗的理解為重要的內容。那么，都有哪些知識點呢？下面是小編幫大家整理的孕婦胃疼解決方法，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　孕婦胃疼解決方法1

　　懷孕期間由于宮體膨大，對各個器官都會有一定的擠壓，所以胃可能受影響，等寶寶再大一些可能還會有輕度氣短，也是這個原因。

　　此外懷孕期間血中的HCG快速上升，本身有保胎的作用，但同時副作用便是對胃的刺激，很多孕婦嘔吐也是這個原因。不放心的話，孕媽咪可以去醫院檢查一下，以便對癥治療。

　　醫生表示，如果婦女在懷孕之前就會有胃痛的情況的話，那么在懷孕之后也就導致胃酸分泌過多，而加重胃痛的發生，如果孕婦在懷孕前沒有胃痛的情況，就可能是長大的子宮壓迫到胃導致的。

　　這癥狀是很正常的。不需要治療。但是，孕婦要注意飲食，早飯很重要，喝粥，吃一點面食或雞蛋，兩餐之間只要餓了就要馬上補充食物，不要等胃疼了再進食。

　　另外，吃梳打餅干可以緩解孕婦胃疼。總之，孕婦胃疼的'話飲食上要堅持少食多餐。

　　孕婦孕早期、孕中期胃疼是怎么回事

　　胃燒痛一般出現在孕早期和孕中期，這主要是因為懷孕后，由于激素的改變，使得括約肌松弛，吃下去的東西就很容易跑上來(括約肌位于食管與胃的連接處，它使得我們吃進去的東西只能下去不能上來)，致使胃內酸性內容物從胃里返流到食道、喉嚨及嘴里，刺激粘膜引起的。

　　在懷孕的早期的時候胃部因為惡心和嘔吐等妊娠情況就會導致胃痙攣的情況出現，而到了懷孕中期的時候子宮頂到了胃部也是會引起不適的。

　　孕婦孕晚期胃疼是怎么回事

　　妊娠晚期，逐月增大的子宮也會壓迫到胃，再加上荷爾蒙使隔離食道和胃的肌肉變得松弛，從而導致胃酸更容易向上翻涌并使孕婦的胃部產生灼熱感。

　　溫馨提示

　　孕晚期的持續胃部疼痛，伴嘔吐，可能會刺激子宮，引起宮縮，導致早產。建議及時到醫院檢查并對癥治療。

　　有些孕媽咪在孕早期、或者孕中期的時候會有胃痛的現象，那么該如何應對孕婦胃痛呢?

　　1.不要過于緊張，適當減少飲食量

　　首先不必要緊張，適當減少孕婦的飲食，尤其是其中含糖量較高的食物。

　　2.可以給孕婦吃點玉米面粥

　　可以多給孕婦很點玉米面粥，如果消化還可以，可以適當加一點小米粥，山藥粥(大米和山藥對半，山藥切的碎一點，煮的時間一定要長，須比平時開鍋時間長15分鐘以上)，盡量不要和單純的大米粥。

　　不要隨意在粥中添加輔料，可以適當加一點大棗。飲食以清淡為主，在胃疼癥狀減輕后，再逐漸添加高熱量高營養的食物。

　　3.可以用一些抗酸劑，半坐臥位也可以減輕疼痛

　　如果你晚上經常胃痛，請醫生為你開一些抗酸劑，在睡前服用。疼痛難忍時，采取半坐臥位可以減輕疼痛。一般懷孕3個月以后，這種癥狀會慢慢消失的。

　　4.白芍炙甘草煎湯

　　如果胃疼癥狀相對較重的情況下，可以用白芍20克，炙甘草10克煎湯服用，每日一劑，每劑煎三遍，分三次服完，每次服前適當加熱。

　　5.就醫

　　嚴重的時候應盡快就醫確診病因，然后進行針對性的治療。

　　三種姿勢緩解孕婦胃疼

　　1.跪姿前傾

　　雙膝跪地，從膝蓋到腳趾都要接觸到地面，上半身保持直立，雙手自然下垂。緩慢坐下，直到體重完全壓在腳踝上，雙手自然放在膝上，保持正常呼吸。

　　保持該姿勢約30秒，放松后再將上半身向前傾。重復做3～5次。該動作有助于消除脹氣、胃腸綜合征(如胃腸痙攣、腹瀉等)，還可強化大腿肌肉。

　　2.站立彎膝

　　雙腳分開與肩同寬站立，雙手輕放膝上，身體微向前彎。深吸一口氣，吐氣時緩慢收縮腹部肌肉，讓腹部肌肉呈凹陷狀，但不要勉強用力，否則會感到不太舒服。

　　保持該姿勢5～20秒，不要憋氣，然后順勢將肺部氣體排出，放松肌肉。重復4～7次。這個動作對緩解消化不良與便秘非常有幫助。

　　3.半坐臥位

　　疼痛難忍時，采取半坐臥位可以減輕疼痛。一般懷孕3個月以后，這種癥狀會慢慢消失的。

　　注意事項

　　1.糾正不良的飲食習慣

　　多食清淡，少食肥甘及各種刺激性食物，如含酒精及香料的食物。謹防食物中的過酸、過甜、過咸、過苦、過辛，不可使五味有所偏嗜。有吸煙嗜好的病人，應戒煙。

　　2. 飲食定時定量

　　長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應定時，間隔時間要合理。急性胃痛的病人應盡量少食多餐，平時應少食或不食零食，以減輕胃的負擔。

　　3.注意營養平衡

　　平時的飲食應供給富含維生素的食物，以利于保護胃黏膜和提高其防御能力，并促進局部病變的修復。

　　4.及時去醫院就診

　　如果本身有胃病的孕媽咪，或者無法鑒別胃炎還是妊娠引起的胃燒痛，建議到醫院去看看，防止胃炎的加重。另外如果嘔吐得很厲害，出現一些酸中毒的癥狀，也應及時去醫院就診。

　　孕婦胃疼解決方法2

　　可以考慮消化內科就診，做內鏡檢查查具體是什么原因引起的胃疼。如果是有胃炎可以考慮使用保護胃黏膜的藥，同時可以服用減少胃酸分泌的藥，如質子泵抑制劑。

　　如果是由于飲食不當導致的，例如吃了生冷、油膩的食物而導致的胃疼，可以服用健胃消食片或其他促進食物消化、吸收的藥物，也可以通過針灸腹部刺激局部神經增強胃蠕動，或用推拿的方法促進食物向下排泄。可以用熱水袋熱敷，熱敷具有緩解痙攣的作用。可以選擇靜脈輸液，如654-2等藥抗痙攣。注意休息，避免風寒可以有效的改善疼痛。以下是其他方法：

　　1、減少食量

　　懷孕胃痛在緩解的時候需要減少食量，懷孕胃痛通常是因為食物沒有很好的進行消化，在胃部累積所造成的。這時候就應該少吃一點東西，這樣才可以讓胃里面的食物更好的.消化掉，避免食物長時間的累積，造成更嚴重的病變，給身體造成更大的傷害。

　　2、適當運動

　　懷孕胃痛的情況出現之后可以通過適當運動進行緩解，運動可以有效的促進胃腸的蠕動，這樣一來就可以讓食物更好的消化掉，從而緩解胃痛的情況。不過懷孕的女性體質比較弱，在運動的時候一定要結合個人體質狀況，千萬不要進行劇烈運動，避免對胎兒造成影響。

　　3、按摩緩解

　　懷孕胃痛也可以通過按摩穴位的方法進行緩解，建議患者按摩章門穴、期門穴、中脘穴等，建議患者找到穴位，用指肚以畫圈的方式進行按摩，每個穴位需要按摩3~5分鐘左右，按摩的時候一定要把握好力度，力度掌握好才可以達到緩解效果。

　　為了避免出現胃痛的情況，建議懷孕的女性在平時生活當中少吃涼性的食物和辛辣食物。同時要適當運動，不要長時間的臥床休息。此外在吃東西的時候要細嚼慢咽，要對食物進行充分的咀嚼，這樣才可以更好的讓身體消化和吸收。

　　孕婦胃疼解決方法3

　　1、合理的飲食，少食多餐。對于孕婦而言每日少食多餐，少吃酸辣食物是十分重要的調節方法，因為這樣可以減少胃腸道的負擔。此外，由于在懷孕之后孕婦的營養需求會變多，所以一定要多吃新鮮的水果蔬菜，同時注意營養，以確保孕婦和胎兒的健康。

　　2、適當減少飲食量。如果有胃痛，孕婦可以適當減少飲食，尤其含糖量較高的食物，這是因為含糖量較高的食物會經反應之后生成酸性物質，導致胃痛。而為了胃痛可以盡快得到治愈，建議大家多喝點玉米面粥，因為玉米不但可以補充營養，還可以提高消化能力。此外，孕婦盡量不要喝單純的大米粥，因為單純的`大米粥營養成分不足，對于身體有影響。孕婦在胃疼癥狀減輕后，再逐漸添加高熱量高營養的食物。

　　3、使用抗酸劑，配合半坐臥位。如果在晚上經常胃痛，有可能是胃酸過多導致的，孕婦可以請醫生開一些抗酸劑，在睡前服用。此外，由于半坐臥式可以減輕胃腸道的壓力，有助于減輕胃腸道疼痛，如果胃痛難受可以采取這一種坐式。一般懷孕3個月以后，這種癥狀會慢慢消失的。

　　4、及時就醫。對于本身有胃病的孕婦或者無法鑒別胃炎還是妊娠引起的胃痛人士，建議到醫院去看看，防止胃炎的加重。

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