眼屎多的原因和解決方法
眼睛有眼屎，也就是常說的眼睛出現了分泌物，下面是小編為大家整理的眼屎多的原因和解決方法，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
形成
當我們每天早上起床的時候，就會發現眼角會有一些東西，這個就是眼屎。
眼屎是怎么產生的呢?其實在我們的眼皮里面有一塊“瞼板，它位于眼皮邊緣，靠近眼睫毛的地方，會晝夜不停地分泌一種像油脂的液體。
白天的時候，瞼板分泌出來的油脂通過眨眼涂在了眼皮的邊緣地區，可以對眼睛起到一定的保護作用。當夜晚來臨，我們閉上眼睛休息的時候，瞼板還在辛勤地工作。這時，它分泌出來的油脂同白天進入到眼睛里的灰塵還有眼淚中的雜質混合在一塊，在眼角的地方積累起來就形成了眼屎。
眼屎多是怎么回事
1.其實主要是眼睛眼瞼部位的瞼板腺分泌物凝結而成的結晶，有時也會和眼淚水混合在一起，呈現淡黃色的色澤，質地也較為硬，但是用手一揉開就會變碎裂。
2.我們工作學習中，用眼時間過久過長，會導致眼部的疲勞和亞健康，這時候，眼睛就會分泌較多的油脂和潤滑液來調試，因為會出現眼屎的增多，這種不是病理性的問題，注意合理用眼，適當休息就可以了。
3.有些朋友，用眼不衛生，平時愛直接用手指去揉眼睛，這樣細菌和病毒都很容易進入眼部，引起感染，造成眼屎的增多。
4.情緒不佳的朋友，長期哭泣，淚眼朦朧，這其實很傷害眼睛，不僅會造成眼睛紅血絲增多，也容易造成暫時的失明，眼屎增多也不足為奇了。
5.各種眼部疾病，如沙眼、紅眼睛等都會造成眼屎的增多，這種情況，請務必去醫院就診，并及時涂抹藥物控制。
6.眼屎多，從中醫方面來說節能就是體內有火，飲食不規律，導致身體營養不平衡。
解決方法
其實解決眼屎多的方法是很多的也是很容易，只要改變一下生活習慣就可以。
1.清晨可以沖一杯蜂蜜水，幫助腸道消化。濃一點的蜂蜜水效果比較好。
2.去火的蔬菜水果。可以吃苦瓜，米粥，苦瓜寒涼，要少吃。
3.多喝開水，潤潤腸道，不然腸道干燥，排便不暢，也會容易眼角有火。
4.空氣中的灰塵;長時間在灰塵多，泥土多，化學產品多的地方行走，也會造成眼屎多。
5.戴副大框的擋風鏡，把灰塵，臟東西，都阻擋在外面，不接觸眼睛。
6.注意眼部的保養，注意衛生，不讓眼吹風，會有細菌進去的。
7.炎癥;一般有炎癥，會刺激眼部，分泌出過多的油脂，和灰塵等混合就是眼屎了
8.去醫院檢查一下，看有沒有什么炎癥。如果有炎癥要及早到醫院治療。
9.問題;失眠，焦慮，壓力過大也會出現眼屎過多的情況。睡前放松自己，讓自己不要那么的緊張，焦慮。已經回家了，就好好休息吧。
10.熱杯溫牛奶，甜甜的，讓自己心情變好。
11.舒緩的音樂，讓身體放松。禁止放一些嗨曲，會更精神的。
12.生;眼睛里面如果不衛生，也會使眼角贓物增多的。
13.注意衛生，不用手指甲扣眼角。
14.掉落眼睫毛時，要趁早吹出來。沾到不衛生的東西時候，要用干凈的'毛巾輕輕擦，讓灰塵出來。不然會磨眼睛的。
注意事項
如果感覺疼痛，應及早去醫院檢查。
寶寶上火眼屎多又黃怎么辦
1、如果寶寶一出生，眼睛上就有一層灰白色東西，可不是眼屎，這層灰白色的東西醫學上稱為“胎脂”，胎脂有保護皮膚和防止散熱的作用，可以自行吸收，所以不能隨便擦除。眼屎多的另一個原因是孩子體內有積熱，即通常所說的“上火”。
2、寶寶眼屎多，多數是因平時喜食魚、蝦、肉等熱量高的食物，較少食用水果、蔬菜等引起，這時除了眼屎多外，還常伴有怕熱、易出汗、大便干燥、舌苔厚等癥狀。治療的最好辦法是改變不良的飲食習慣，多喝水，必要時服一些清熱瀉火、消食導滯的中藥。
3、如果寶寶突然有很多眼屎，同時還伴有眼睛刺癢、發紅，那就要去醫院檢查，看是否得了“紅眼病”。這種病除了局部用氯霉素眼藥水和紅霉素軟膏外，還要強調個人衛生，提醒孩子不要用臟手擦揉眼睛，不與別人混用臉盆、毛巾等洗浴物品，以防引起交叉感染。
4、還有可能是嬰幼兒淚囊炎，而不是人們所認為的“上火”、“熱氣”之類。發生此種情況的嬰幼兒父母，應帶孩子到醫院檢查，確診后采取相應的治療措施。
除了眼屎多又黃 寶寶上火有哪些癥狀
1.大便干燥
由于寶寶消化系統發育尚不完全，當攝入的鈣過量時，會與奶制品中的磷、酪蛋白結合，形成食積而引起寶寶上火，表現為大便硬結而量少，呈栗粒狀，每隔3～5天才排便一次。排便過程延長或排便困難，寶寶因疼痛而哭鬧。
2.小便黃
觀察寶寶的小便，若發現比平時的顏色黃，量變少，這一癥狀表明寶寶上火了。這也是寶寶體內水分缺少在尿液中的體現，需要采取措施調節。
3.口舌生瘡
身體上火引起的口舌生瘡，由于疼痛等不適的感覺，未會說話的孩子多表現為不肯吃飯，容易煩躁，不安哭鬧，甚至不愿喝水。有些寶寶會不時用手去摸口腔附近。出現以上表現時，就需要檢查寶寶的口腔黏膜和舌頭是否有瘡或潰瘍。
4.睡不香
寶寶睡覺的時候經常出現煩躁、不安、哭鬧、易驚醒，身子不停翻動，有時還會有咬牙等情況，寶寶若無其他病癥、身體也無其他不適，就有可能是因為上火引起的體內失調，進而引起睡眠障礙。
5.眼屎增多
有些寶寶會出現眼內分泌物增多的情況，尤其是早晨起床時可見眼角有眼屎，過多時會粘住眼瞼，可初步考慮寶寶上火了。
6.有口氣
口氣不是一種獨立的疾病，而是身體發出的一種警示信號。寶寶口中呼出不良氣味，表示孩子可能正在上火。寶寶不良口氣的問題，該及時判斷排除原因并采取有效措施。
寶寶上火吃什么好
白薯汁
制法：白薯適量。將白薯洗干凈，用粉碎機或榨汁機壓榨汁出，每日早晨空腹及午餐前，服用半杯。
功能：和胃健脾，通腑潤腸。本膳用白薯，又稱甘薯，含有蛋白質、脂肪、碳水合物、鈣、磷、鐵及多種維生素等，是老少皆宜的健身食品。甘薯中還含有大量的纖維素，能防治便秘。此汁適用于小兒長期便秘者。
如何預防寶寶上火
1、盡量選擇母乳喂養。牛奶喂養的嬰兒更易發生便秘，這多半是因牛奶中酪蛋白含量過多，因而使大便干燥堅硬。可盡可能選擇母乳中喂養，因為母乳中含有低聚糖和豐富的營養，不會讓寶寶上火。
2、使用清火產品。通過藥食同源的科學配方飲食調理可緩解上火性眼屎多的癥狀。嘗試使用一些天然植物制成的清火產品，達到“一清二潤三舒暢”的降火效果。將其調入牛奶或稀食中，可達到平衡食物攝入熱量的效果，安全無副作用，溫和降火，不會過涼。
3、注意選擇不易上火的輔食。人工喂養的寶寶，配方奶粉最好選擇營養成分更佳的。寶寶3個月后，可在奶粉中加入少量奶糕，并喂些果汁。如果寶寶出現便秘癥狀，媽媽可將奶粉沖稀些，或按量加入清火產品，即每100毫升牛奶加10克糖。寶寶6個月后，媽媽可以煮胡蘿卜粥、菜粥給寶寶吃，因為蔬菜中含有大量的纖維素可促進腸蠕動增加。1歲以后的寶寶可以適當地喝些蜂蜜水，預防便秘上火。
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