治哮喘的注意事項有哪些
哮喘是由多種細胞(如嗜酸性粒細胞、肥大細胞、T淋巴細胞、中性粒細胞、氣道上皮細胞等)和細胞組分參與的氣道慢性炎癥為特征的異質性疾病,這種慢性炎癥與氣道高反應性相關,通常出現廣泛而多變的可逆性呼氣氣流受限,導致反復發作的喘息、氣促、胸悶和(或)咳嗽等癥狀,強度隨時間變化。多在夜間和(或)清晨發作、加劇,多數患者可自行緩解或經治療緩解。支氣管哮喘如診治不及時,隨病程的延長可產生氣道不可逆性縮窄和氣道重塑。以下是小編為大家收集的治哮喘的注意事項有哪些,希望對大家有所幫助。
哮喘的臨床表現
病人主要表現是呼氣時很困難,可有咳嗽、胸悶等癥狀,檢查肺部時可聽到吹口哨似的高調聲音,叫“哮鳴音”。哮喘發作前幾分鐘往往有過敏癥狀,如鼻癢、眼睛癢、打噴嚏、流涕、流淚和干咳等。隨后出現胸悶,胸中壓迫感,約10分鐘后出現呼氣困難,嚴重時甚至不用醫生的聽診器就可以聽到“哮喘音”。另外,哮喘還具有反復發作的特點,即四季都能發作,經常有胸悶氣急甚至低燒現象。
有些患者被疾病折磨,很容易相信偏方奇方。施主任說,購買偏方一定要慎重。許多廣告商利用患者病急亂投醫的心理推銷所謂的特效藥物,這些通常被碾成粉末狀的藥物基本上都含有激素如強的松等,一般會有暫時的效果,但是不良反應明顯,容易形成依賴,一旦發病往往更加難治,許多患者后來變成了難治性的哮喘、重癥哮喘等。我們在門診見過很多用沒有生產批號的“哮喘粉”的病人,不僅后期治療無效,甚至出現體重增加、女同志汗毛增多、大腿的內側出現紫紋、以及滿月臉等現象。
運動會引發哮喘?
現代人都很崇尚運動,但是有些哮喘病人運動后有可能誘發哮喘發作,因此對運動產生了恐懼感,特別是兒童更是如此。對這一現象,施教授認為:所謂的運動性哮喘包含了兩種情況:一是單純的運動性哮喘,就是運動是他惟一誘發哮喘的因素,這個是單純性的,只需臨時用藥就可治療,就是在運動前比如說15分鐘、半個小時前吸入β-受體激如萬托林;或者是三四個小時前口服藥物來預防哮喘。常年哮喘通常存在多種誘發因素,而運動只是其中的一個因素,那么就要長期治療,一定要治哮喘本身的病,才能使他運動后不誘發哮喘。而且運動前一定要做熱身,這時候的哮喘發作與大量吸入干冷空氣有關系,通過熱身逐漸增加運動量,可以明顯的減少哮喘的發作,或者使哮喘的發作程度降低、減輕。冬季在外面長跑最容易誘發哮喘,而像游泳、室內運動就不容易發生。
哮喘能否治斷根?
大家知道,人們一旦得了高血壓、糖尿病都需要終生服藥。哮喘實際上和高血壓、糖尿病很相似,它需要一個長期的治療過程。但是,確實有一部分哮喘的病人可以得到長期的緩解,即老百姓所說的“斷根”。我們必須認識到,大多數哮喘患者需要長期的控制和治療,也需要家屬和患者密切的配合,在專科醫生的指導下掌握正確的用藥知識,樹立戰勝疾病的信心。
關于哮喘的治療,施煥中反復強調一定要規范化。所謂規范,就是在專科醫生的指導下根據中華醫學會呼吸病分會制定的哮喘診治指南來治療,首先確定哮喘的診斷,在確診之后進行病情分級,然后根據分級確定治療方案,其中吸入療法(包括吸入激素、β-受體激動劑等)為核心措施,爭取達到癥狀控制的目標。至于靜脈點滴或者口服激素,只有在吸入療法一時不完全奏效的情況下才考慮使用。必須記住的是,任何時候都絕對不要聽信江湖人士的“斷根療法”,更不要輕易服用沒有生產許可的任何一種“哮喘粉”。
怎么正確判斷哮喘發作
哮喘發作癥狀包括
1、吸氣和呼氣時嚴重喘息。
2、不停地咳嗽。
3、呼吸加快。
4、胸痛或胸悶。
5、頸部和胸部肌肉發緊。
6、講話困難。
7、感覺焦慮或乏力。
8、面部蒼白、多汗。
9、口唇或甲床紫紺。
10、盡管使用了藥物,癥狀仍然加重。
注意事項
有一些哮喘病人可能很長時間沒有任何癥狀,間斷出現癥狀加重,原因是暴露于哮喘觸發因素,或者可能因為運動過量。
輕度哮喘發作很常見。通常,治療后氣道在數分鐘或數小時內擴張。嚴重哮喘發作可能危及生命,需要立即的醫療幫助。識別和治療即使是輕度的哮喘發作也是非常重要的,這可以幫助你預防嚴重的發作并使哮喘得到控制。
資料顯示,秋季還有兩種天氣可誘發哮喘:
其一是初秋時節,當雷雨前或臺風登陸前的幾個小時,哮喘的發病率較高。心理醫療專家分析認為,這除了氣候原因外,更重要的可能是心理原因所致──患者對即將到來的狂風驟雨心存不安甚至恐懼。
其二是深秋時節,天氣形勢被高壓控制,哮喘患者增多。氣象醫療專家分析認為,這可能是近地層出現了逆溫層(即氣溫隨高度遞增),地面出現某些誘發哮喘的“過敏原,從而使哮喘發作。
所以,大家應當非常注意在這個時節關注天氣的變化,當有冷空氣過境時,要提早預防,做到有備無患。深秋時還要及時增加衣被,避免受涼,早晚出門最好能戴上口罩,以減少冷空氣的直接刺激。當哮喘發作時,可按中醫“急則治標,緩則治本的原則,服用一些中藥,以平喘祛痰,緩解病情。如果是急性發作,就應使用上文提到的一些西藥應急。
當然,過敏性哮喘除了天氣變換引起外,還有一個重要的因素,那就是過敏原。秋季的溫度和濕度都明顯低于夏季,空氣中的浮塵增多,塵螨也在家里到處滋生,花草樹木開始了新一輪的新陳代謝,家庭中的寵物同時也開始換季前的換毛,這些都是非常容易過敏的物質。少數秋季常吃的食品同樣也會引起過敏癥狀,如:螃蟹、桃子、羊肉、雞蛋、牛奶等。
對付秋季這一常見病,我們不是沒有辦法的,其實大家只要做到一下幾個步驟,就可以防患于未然,安全過秋。
預防方法一:注意飲食
平時要養成不挑食、平衡飲食的好習慣。另外,秋季氣候干燥,大家常常會有口干、皮膚干燥等燥熱表現。中醫認為肺喜潤惡燥,所以應多吃潤燥食品,如梨、荸薺、柚、甘蔗等,對過敏性哮喘有預防作用。另外,注意不要多吃大閘蟹等高蛋白食物。
預防方法二:鍛煉身體
平時,我們就應加強體育鍛煉。多做運動,增強體質,這是預防各種疾病的最有利措施,特別是對體弱和過敏體質的人群來說。
良好的身體狀況和家居環境有利于預防疾病 資料與圖片
預防方法三:改善家居環境
改善居住環境對預防過敏性哮喘也很重要。實驗表示,大量的過敏性疾病都與家具中的塵螨有關系。特別是地毯、沙發、床鋪等,更是塵螨寄居的最佳場所。因此,針對這一情況,大家在平時應當多開窗通風,家居用品盡量少選擇一些羊毛制品,同時,經常給家里曬太陽,患者的內衣物還可以用開水燙,以減少塵螨的存在。
預防方法四:避開過敏原
秋季是外出游玩的最好季節。戶外活動雖然能夠鍛煉身體、呼吸新鮮空氣,但與此同時,塵螨、動物皮毛、霉菌孢子,以及螃蟹等食物,都有可能成為誘發過敏病的"罪魁禍首"。所以大家在賞秋的游玩的同時也一定要做好防護工作,如戴口罩,少去人多的地方,遠離寵物等。
寒露過后注意預防“秋病”
寒露標志著天氣已經開始由涼爽向寒冷過渡,寒露過后,天氣轉涼,感冒、腹瀉等疾病抬頭,市民應加強鍛煉,注重保暖,同時還要調整心態以度過寒秋。
寒露過后雨水漸少,天氣干燥,晝熱夜涼,這種氣候使人們汗液蒸發較快,因而常出現皮膚干燥,皺紋增多,口干咽燥等癥狀,甚至會出現毛發脫落、大便秘結等。隨著氣溫的下降,又到了感冒最流行的時期。寒露過后,心腦血管病、中風、老年慢性支氣管炎復發、哮喘復發、肺炎等疾病開始威脅老年人的生活,而這些疾病多數因感冒引發,因此老年人更要采取綜合措施,積極預防感冒。同時,由于氣候漸冷,黃葉飄落,一些人心中常會引發凄涼之感,出現情緒不穩、易于傷感的情況。
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