哮喘的概述及注意事項

　　概述

　　很多中老年朋友有哮喘的老毛病，現在來說，哮喘是不可以根治的，但是也不能因為哮喘不能根治，所以就不治，任由他的.發展。得了哮喘怎么辦跟大家說說。

　　得了哮喘怎么辦

　　1 第一：得了哮喘以后，首先要去醫院做個檢查，看看是對什么過敏，然后一定要避免接觸過敏原，也要吃一些藥物來控制。

　　2 第二：平時要注意室內的空氣的清新，還要注意室內空氣的濕度。有條件的話，可以使用加濕器等。一定要注意室內清潔，塵土中的螨蟲和細菌，會加劇哮喘的狀況。

　　3 第三：盡量不要養花草，還有小寵物。花草的花粉，還有寵物的皮毛里，有很多物質都會成為導致哮喘的過敏源。

　　注意事項

　　患上哮喘病更要放松心情，運動療法不僅對身體好，而且能緩解緊張情緒，對病情有益。哮喘患者的首選運動方式是游泳，游泳是增強呼吸功能的最佳運動。運動過程中要多加注意，哮喘病人一定要把握好運動時間和運動量。嚴冬酷暑不宜鍛煉，霧天也不適合，當然更不能運動過量。