使用防曬霜的注意事項

　　本文導讀：夏季紫外線強烈，外出時防曬是不可缺少的事情。那么你知道使用防曬霜時要注意哪些事項嗎？如何正確的選購防曬霜和涂抹防曬霜呢？

　　使用防曬霜注意事項

　　1、陽光弱、暴曬時間短的時候，先清潔皮膚；用化妝水；如果是干性皮膚，適當抹一點潤膚液；擦SPF15左右的防曬霜。

　　2、陽光猛、暴曬時間長的時候，除了以上幾個步驟外，要擦SPF15以上的防曬霜，每兩個小時補擦防曬兩用粉餅。

　　3、涂防曬霜時，千萬不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位，小心造成膚色不均。

　　4、如汗水沖掉了防曬品，應每隔幾個小時再涂一遍。

　　5、即使做好了防曬措施，但如果陽光很強烈，夜里最好還要使用曬后護理品。

　　6、使用時間要恰當。防曬霜不能在上妝前使用，也不可臨出門才涂防曬霜。防曬霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收，所以出門前10~20分鐘應涂防曬霜，而去海灘前30分鐘就應涂好。

　　7、使用量要足夠。防曬霜并不是涂上就有效，而要達到一定量才能發揮效應，通常防曬霜在皮膚上涂抹量為每平方厘米2毫克時，才能達到應有的防曬效果。需要注意，SPF值不能累加，涂兩層SPF10的防曬霜，都只有一層SPF10的'保護效果。

　　8、不要混合使用不同品牌的防曬霜。混合使用會增加皮膚過敏的可能性，各個品牌防曬霜的成分是不一致的，如果混用，重疊在皮膚上，有可能造成成分相互干擾或相互排斥，降低了防曬功效，甚至引起皮膚過敏。

　　9、注意保存。如果長時間受熱或太陽直曬，防曬霜效果可能降低。不可使用變質的防曬化妝品，因為它不僅防曬效果下降，而且更有可能刺激皮膚。

　　10、注意防曬死角。涂抹普通防曬品的時候，一般會和普通的保養品一樣注意避開眼周和唇部肌膚，所以，眼唇部肌膚一度成為“防曬死角，帶防曬值的眼霜、唇膏是必須的，不要擔心這些東西會給脆弱敏感的特殊部分肌膚壓力，因為一定至少比裸露于日光下和承受普通防曬品的壓力來得小。但是選擇上，最好還是選擇物理防曬型的。

　　涂抹防曬霜正確方法

　　涂抹防曬霜10分鐘后再外出。因為防曬霜涂抹后需要經過一些時間，才會被皮膚吸收和發揮作用。

　　每隔3～5小時涂一次防曬霜。出汗或游泳時，可每隔2～3小時涂一次。

　　在陽光很強的天氣外出，最好戴上帽子、太陽鏡或打遮陽傘。

　　具體的步驟應該是：①先清潔②拍水③涂抹乳液④擦防曬霜。

　　涂防曬霜的時間應該看你的防曬霜的SPF和PA值決定，而它的功效時間長短是取決于SPF值得大小，以SPF20為例它的功效時間是（20×15分鐘=300分鐘）也就是說SPF15它表示的是防曬功效是15分鐘的15倍。

　　而且要告訴大家，并不是說時間越長越好，因為時間長對皮膚的負擔就會越重，如果你并不是長時間從事戶外工作或運動的，就不建議你用高倍的了。

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