使用防曬霜的禁忌有哪些
一、夏季補(bǔ)水防曬的方法
隨時攜帶保濕噴霧
在炎熱的夏季，無論是在空調(diào)房還是在室外都要養(yǎng)成帶保濕噴霧的好習(xí)慣，隨時噴于面部不僅可以降溫補(bǔ)水，還能平衡因流汗而遭到破壞的肌膚酸堿度。
夏季保濕噴霧誤區(qū)
1、很多女生在夏季都把礦泉水當(dāng)保濕噴霧使用，礦泉水和皮膚進(jìn)行活性交換的過程只有一分鐘左右，所以不能起到保濕的效果。
2、保濕噴霧不宜過多，讓肌膚與水接觸一分鐘左右之后，再用棉質(zhì)面巾輕輕將水分吸去。
3、在噴時也要注意，在使用時，應(yīng)該距離面部10~15厘米，均勻噴灑才行。
4、在選擇保濕噴霧時也要注意，要選擇適合自己的肌質(zhì)，以天然礦物質(zhì)及植物為主。
選擇清爽系防曬品
無論是在室內(nèi)還是在室外要選擇清爽系的防曬品，這樣能讓肌膚從基底開始降溫，不受高溫和紫外線的侵害。
Tips：夏季出門涂防曬或隔離時要注意一個防曬死角，它就是頸部的后側(cè)，這是很多女生都會忽略的地方，也是最容易曬傷的部位，也要在后頸涂抹、涂勻、涂厚，并及時補(bǔ)涂，這樣肌膚才像穿上了金鐘罩，360度不怕曬。
冰感面膜
在晚上做一款冰感面膜可以有效降低肌膚溫度，釋放白天積聚的熱量，并給肌膚和毛孔補(bǔ)充必須的水分，有助于控制夏天出油多、容易滋生黑頭的現(xiàn)象。
二、使用防曬霜有哪些禁忌
防曬霜能否有效抵擋紫外線，保護(hù)皮膚不受傷害，除產(chǎn)品品質(zhì)外，是否正確使用是其發(fā)揮作用的又一重要前提。正確使用防曬霜才能抵擋紫外線，因此我們在使用防曬霜時應(yīng)注意六項(xiàng)內(nèi)容。
1.SPF值越高，防曬時間越長。
一般黃種人皮膚平均能抵擋強(qiáng)光15分鐘而不被灼傷，那么使用SPF15的防紫外線用品可抵擋約225分鐘強(qiáng)紫外線照射。日常護(hù)理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品，外出游玩時可選用SPF10-15的防曬用品。游泳或做日光浴時用SPF20-30的防水性防曬用品。當(dāng)照射時間超過有效防曬時間應(yīng)及時補(bǔ)充涂抹。
2.SPF值不能累加。
涂兩層SPF10的防曬霜，只有一層SPF10的保護(hù)效果。
3.不可臨出門才涂防曬霜。
防曬霜跟一般的護(hù)膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收。所以應(yīng)在出門前10-20分鐘涂抹。
4.防曬霜并不是涂上就有效，而要達(dá)到一定量才能發(fā)揮效應(yīng)。
通常防曬霜在皮膚上涂抹量為每平方厘米2毫克時，才能達(dá)到應(yīng)有的防曬效果。
5.不同膚質(zhì)的人應(yīng)選擇不同的防曬用品。
油性的肌膚宜選擇滲透力較強(qiáng)的水性防曬用品；干性肌膚宜選擇霜狀的防曬用品；中性皮膚一般并無嚴(yán)格規(guī)定。
6.防曬霜不能在上妝前使用，應(yīng)在使用了護(hù)膚用品后再涂抹。
三、夏天如何防曬
衣服強(qiáng)于防曬霜：一件普通的T恤衫勝過任何一種防曬霜，SPF值大約為15～30，可以隔離95%的紫外線光，所以外出時，盡量不要將皮膚過多的暴露在外面，應(yīng)穿著織法細(xì)密的長袖襯衫和長褲，要提醒大家的是，如果衣服濕了，那就失去了防曬的效果了。
選擇寬檐帽和太陽鏡：選擇寬檐帽不僅可以保護(hù)臉部，還可一并將耳朵和后面的脖子遮蔽，通過防紫外線測試的可以遮蓋包括眼睛四周的大鏡面太陽眼鏡，可以阻擋100%的紫外線。
遠(yuǎn)離一切反射面：反射面會反射高達(dá)85%的紫外線，所以日常生活中應(yīng)盡量遠(yuǎn)離一切反射面，常見的'反射面如海面、沙堆、雪地，甚至是逛街的櫥窗。
做好辦公室防曬工作：防曬是每天要做的功課，即使在辦公室里也不能放棄，因?yàn)橐鹌つw衰老的UVA紫外線具有很強(qiáng)穿透性，可以穿透玻璃、穿透云層而進(jìn)入皮膚真皮層，對皮膚造成直接的傷害，所以在辦公室里也要涂抹防曬霜。
防曬霜涂抹要及時全面：防曬霜不是出門前涂抹一次，就萬事大吉了，應(yīng)記得每2個小時補(bǔ)充一次防曬乳，尤其是游泳或運(yùn)動流汗后，還有別忘了抹耳后、嘴唇、眼睛周圍等，這些都是易被忽略的地方，另外，兩頰、T字部分是臉部最突出的兩處五官，最好使用較高系數(shù)的防曬品。
四、夏天皮膚曬紅的緊急處理方法
皮膚曬紅的急救方法：夏季烈日炎炎，面部和身上的皮膚常被曬得紅撲撲的，怎么辦呢？這時需用蘸了化妝水的化妝棉敷面，最好是不斷交替敷面，直至皮膚感到冰涼為止。另外，以面部及鼻子等發(fā)紅的部位為中心，慢慢用化妝水、冰塊敷之，敷后需用潤膚露保濕。
皮膚灼傷的急救：當(dāng)皮膚被強(qiáng)烈的陽光灼傷并感到灼熱不堪時，可將化妝水放入冰箱冷卻，然后取出已凝結(jié)的冰塊敷之。如果條件允許，還可用富含水分的面膜來緩解。
皮膚疼痛的急救：皮膚感覺疼痛時差不多已達(dá)到燙傷的地步們唯一的急救辦法是采取冰敷，不要搽任何護(hù)膚用品。如果手部和足部曬傷時，可用沾過冰水的毛巾包起冰塊敷之，直到肌膚感覺舒服為止。
夏天防曬的方法有很多，選擇適合自己的才是最正確的。
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