冬季泡溫泉有什么禁忌
冬季氣候干燥，氣溫降低，皮膚汗腺和皮脂腺收縮，皮膚保護膜功能降低，如長時間燙洗易破壞皮膚保護膜，極易因接觸其他物質的刺激而引起皮膚瘙癢或過敏。
人們總認為冬季正是泡溫泉的好時候。而北京市民李先生近日在一家溫泉洗浴泡了兩個多小時溫泉，第二天腿部和背部就出現成片紅點，且感到皮膚干燥、脫皮嚴重。
經診斷他因長時間泡溫泉而得上了皮炎。北京某大醫院皮膚科專家介紹說，近期醫院陸續接診了不少因泡溫泉時間過長而導致的皮膚病患者。冬季氣候干燥，氣溫降低，皮膚汗腺和皮脂腺收縮，皮膚保護膜功能降低，如長時間燙洗易破壞皮膚保護膜，極易因接觸其他物質的刺激而引起皮膚瘙癢或過敏。老人和兒童抵抗力較弱，更易成為高發人群。
雖然溫泉中的礦物質有利于人體健康，適當泡溫泉可舒緩壓力，對某些皮膚病也有治療效應，但長時間浸泡反而對健康有害。水溫超過40℃時，泡溫泉時間最好不要超過半小時，時間過長或過頻易導致皮膚瘙癢、干燥甚至掉皮。
患有糖尿病、腸胃病、高血壓、心臟病、血管病變的人，最好在病情得到穩定控制時才能進行溫泉浴。
另外，皮膚有傷口、潰爛或嚴重感染者不宜泡溫泉，因為溫泉所含的硫磺及其他酸堿物質有時會刺激皮膚使傷口惡化，甚至導致“溫泉性皮膚病”。應避免在疲勞、飲酒、飽腹、饑餓或其他不適時泡溫泉，泡后要適當補水并選用潤膚品。
女性泡溫泉有哪些注意事項
冬天即將來臨，溫泉熱潮如火如荼，泡溫泉成了市民們度周末、保健的首選項目。不過在這股溫泉熱背后也隱藏著健康危機。專家提醒，女性朋友在泡溫泉時要格外注意，以免泡出婦科病來。
泡溫泉可能導致女性陰道炎
大家都知道，泡溫泉能舒緩壓力、殺菌，甚至有部分皮膚病患者選擇藥物溫泉進行治療。但是也有例外的情況：一般溫泉水并不會感染陰道炎，因為高溫的溫泉水是無菌的，但如果溫度降到40°C以下，就可能造成細菌滋長。而且，由于女性特殊的'身體特征，女性若是泡在溫泉中過久，也容易使陰道中正常的酸堿度與益菌生態受破壞，使得陰道容易受感染，而產生發炎的現象。另外，陰道炎可以傳染，如果和有這樣疾病的女性同泡了一個溫泉，或使用同樣一條毛巾、浴巾，那么健康女性也有可能被感染。
女性泡溫泉要謹記3個注意事項
1. 女性泡溫泉的時間不宜過長，每隔15～20分鐘就應該出水，稍作休息并補充水分，否則容易造成陰道酸堿度失衡，引起炎癥。
2. 女性生理期來時或前后，都不要泡溫泉，此時抵抗力減弱，容易感染風寒等疾病。
3. 懷孕的初期和末期都不要泡溫泉，否則容易引起早產甚至流產。
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