關于小學生對分腿騰越的恐懼心理及解決方法

　　摘要：新一輪的體育課程標準貫徹“健康第一”的指導思想，即要促進學生的形態、機能、運動素質與能力、心理、適應自然能力的全面發展與增強，小學生對分腿騰越的恐懼心理及解決方法。在對小學生進行運動技能教學時，小學生容易出現各種不同的心理障礙，直接影響他們對這一技術的掌握，心理分析與訓練在體育教學中的應用便顯得尤為重要。

　　關鍵詞：恐懼心理      積極情感      心理健康

　　一、恐懼心理產生的原因

　　恐懼心理是指導外界環境的變化和機體內部狀態所造成的人的心理活動上的紊亂和失調，并阻礙正常心理活動的主觀體驗。它的主要特征表現在：思維紊亂，注意力無法集中，相關肌肉緊張，心率、呼吸加快，血壓上升，體溫升高，甚至出現虛脫等現象。這種心理現象易造成學生技術動作變形，無法完成練習內容，嚴重的會造成傷害事故，直接影響學習的效率，還會產生對某種動作的恐懼心理，也會導致對體育課的厭倦情緒，體育論文《小學生對分腿騰越的恐懼心理及解決方法》。

　　（一）學生方面的因素

　　1、生理方面的缺陷

　　眾所周知具有一定的身體素質和運動能力是完成運動練習的'基本條件，而現實中因遺傳與生長發育程度不同等因素造成了學生個體間的差異，一些學生便不能正確認識自身矮小、運動能力差、身體笨重等生理方面的缺陷，在教學具有一定協調性、技巧性的分腿騰越動作時，便會感到焦慮或恐懼。

　　2、心理方面的缺陷

　　有些學生對自己缺乏全面正確的認識，往往過低估計自己，產生自卑心理。而分腿騰越這一技術動作需要學生充分發揮主觀能動性和足夠的勇氣。自卑的心理往往會產生“我可能不行”的念頭，于是便會導致學生不敢放開思想練習，限制能力的發揮。

　　3、挫折的影響

　　由于體育運動項目本身的危險性或運動者本身的因素，造成一些傷害在體育活動中并不鮮見，一些學生直接或間接地接受了這樣的事實或經驗，當他們在體育學習過程中，碰到內容與以前的經歷相類似時，傷害事故的情境就會再現，甚至夸大了危險性，而引發對該內容的恐懼，分腿騰越的教學內容也不例外。

　　4、缺乏一定的學習動機

　　動機是行動的內驅力，是學生學習積極性的源泉，也是激勵學生從事學習活動的主觀動力。在進行分腿騰越教學時中，學生對這一教學內容缺乏足夠的積極性動機，產生了反作用，也正因這種反作用的產生，使學生對分腿騰越的學習產生冷漠心理，進而缺乏積極性和勇氣，引起消極情緒，造成一定的心理障礙。

　　5、對體育運動科學的無知

　　特別是一些平時性格比較內向，不大喜歡與別的同學交流的學生，對體育學科的知識了解、掌握不多，加上體育課程中理論課的內容較少，使學生對體育運動的理解簡單、膚淺，當自己在具體運動項目中出現問題不能解釋時，便會產生恐懼感。

　　（二）教師方面的因素

　　1、教學方法單調、枯燥

　　在教學過程中，教師往往采用自身示范，學生跟著練習的傳統教學模式，沒有很好地發揮學生主體性的作用，也沒能充分調動學生學習的積極

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