孕婦選擇合適服裝的主要注意事項

　　懷孕是一個特殊的時期，孕婦不僅在飲食、休息上要小心注意，如何選擇孕期服裝，不僅影響著孕婦的健康，還影響著胎兒的正常發育。孕婦選擇合適的服裝主要注意以下幾個方面：

　　上衣：

　　因為孕期孕婦身材迅速增肥，曾經的曲線已不復存在，首先是為了胎兒健康，其次為了美觀。孕婦選擇上衣盡量寬松，寬松下垂的T恤、圓領長袖運動衫以及無袖套領恤衫，這些上衣看上去很好，分娩后仍舊能穿，上衣要保證寬大且長。另外最好不要穿連衫褲，因為孕期尿頻，頻繁的解開和扣緊多顆紐扣很麻煩。

　　褲子

　　孕婦的褲子最好選擇有彈性的面料，這樣穿起來很舒服。另外也可以穿運動褲，只要把松緊帶換成可以調節大小的帶子就可以了，因為運動服一般都比較寬大，產后換回松緊帶可以繼續穿，比較經濟實用。

　　胸罩

　　孕期乳房開始增大，當乳罩尺寸不合適的時候，一定要換新的，這樣有利于乳房血液循環。孕期胸罩最好不要帶鋼圈，因為鋼圈很硬，容易損傷皮膚。可以選擇大小合適棉質的支撐式乳罩，背帶要寬甸，乳罩窩要深些，這樣可以起到托付作用。乳罩準備2-3副，經常換洗，保證乳房衛生。

　　內褲

　　可選擇上口較低的迷你內褲，或上口較高的大內褲。這些內褲前面一般都是用彈性纖維制成的飾料，有一定的伸縮性，以滿足不斷變大的腹部。孕期分泌物增多，內褲材質一定要透氣性好，吸收水性好。另外剛購買的內褲要先清洗，因為衣服上會殘留一些在加工處理階段使用的化學用品，或者其它購物者觀看時留下的細菌，不洗掉就穿，容易引起孕婦皮膚炎癥。內褲要多準備幾條，方便換洗。

　　鞋子

　　孕期體重增重15公斤左右，身體笨重，腿、腳韌帶松馳，適合穿較低的，舒適的鞋子。一般孕婦都知道穿高跟鞋容易增加水腫，對胎兒發育也不好。但是穿平底鞋容易腳跟先著地而腳心后著地，容易引起肌肉和韌帶疲勞和損傷。所以孕婦最適合穿坡跟，鞋幫松軟，尺寸稍肥大的鞋，尤其在妊娠后期，大部分孕婦會出現腳部水腫的現象，鞋子太小妨礙血液循環。

　　另外，孕婦最好不要穿需要系鞋帶的鞋子，因為每次系鞋帶彎腰會壓迫腹部。

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