戶外運(yùn)動(dòng)裝備的注意事項(xiàng)
春季、夏初是戶外運(yùn)動(dòng)的好時(shí)候，喜歡到大自然中走一走、玩一玩的人越來越多。據(jù)中國(guó)登山協(xié)會(huì)不完全統(tǒng)計(jì)，目前全國(guó)注冊(cè)的各種戶外活動(dòng)俱樂部近200多個(gè)，人數(shù)超過萬人。我國(guó)有豐富的自然資源：沙漠、沼澤、高山、森林，可供戶外運(yùn)動(dòng)愛好者選擇。那么戶外運(yùn)動(dòng)有哪些特點(diǎn)，應(yīng)當(dāng)從哪些方面注意呢？近日 記者走訪了國(guó)家體育總局登山運(yùn)動(dòng)管理中心主任李致新。
戶外運(yùn)動(dòng)是個(gè)新興項(xiàng)目群，涵蓋登山、攀巖、山地越野、溯溪、定點(diǎn)穿越、森林探險(xiǎn)、沙漠探險(xiǎn)、洞穴探險(xiǎn)等，其中最為普及的還是群眾性登山活動(dòng)。從技術(shù)角度看，這些運(yùn)動(dòng)大都屬于與登山相關(guān)的具有挑戰(zhàn)性質(zhì)的、探險(xiǎn)性質(zhì)的運(yùn)動(dòng)。近年來，登山運(yùn)動(dòng)管理中心組織了多次戶外運(yùn)動(dòng)的比賽，通過這種形式推廣、宣傳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的益處，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，規(guī)范管理，更好地為廣大群眾服務(wù)。
戶外運(yùn)動(dòng)一般都是選在離城市較遠(yuǎn)的地方，因此提醒廣大戶外運(yùn)動(dòng)愛好者一定要把安全放在首位。李致新說，戶外運(yùn)動(dòng)與其他體育運(yùn)動(dòng)的不同點(diǎn)之一就是存在著不可預(yù)知的因素。比如氣候的突變，方向的迷失，巖石的滑落等，凡喜歡戶外運(yùn)動(dòng)的人首先要注意培養(yǎng)生存技巧和能力，其途徑可先參加培訓(xùn)班，或通過有經(jīng)驗(yàn)的`人帶一下，千萬不要蠻干。
在戶外活動(dòng)中團(tuán)隊(duì)精神是不可缺的，所以選擇出行的伙伴至關(guān)重要，要選那些品德好、體質(zhì)好、有協(xié)作精神、文化素質(zhì)較好、善于交往的人。在戶外活動(dòng)中隨時(shí)有可能遇到險(xiǎn)情，如果不能冷靜面對(duì)，驚慌失措，便會(huì)失去最佳救助時(shí)機(jī)，所以具備良好的心理素質(zhì)也是戶外運(yùn)動(dòng)愛好者應(yīng)當(dāng)注意的。戶外運(yùn)動(dòng)還需要懂得一些專業(yè)知識(shí)，學(xué)一些基本技術(shù)、基本器材的使用。
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