狀元支招:高考前的四大注意事項

　　上考場的心得，可以用東坡的詞來總結回首向來蕭瑟處，從容淡定，自然也無風雨也無晴。

　　記者眼前這個戴著無框眼鏡的帥小伙子，如果不告訴你，你一定想不到他是2008年福建省高考文科第二名，也是泉州市的高考文科狀元。

　　傅仰鵬說，我覺得對于高考，學弟學妹們不必過于思考，更不必杞人憂天或者憤世嫉俗，實在沒有意義。上考場的心得，可以用東坡的詞來總結回首向來蕭瑟處，從容淡定，自然也無風雨也無晴。

　　一、調整生物鐘。開夜車成了大家的習慣，但到了考前一周，我改變了這種不良習慣，將自己的生物鐘調整到與高考一致的時間段。

　　二、調整興奮點。讓自己在一天的某個時候突然激發起對某一學科的.興趣。比如，語文是在上午考的，那么我一般就把語文的復習放在早上，尤其是早上九點到十一點的時候。

　　三、調整心理狀態。太緊張或者太放松都是不大正常的。我會嘗試著將自己的生活節奏適當地調慢，不斷暗示自己，過得更加從容一點，時不時看看窗外的風景，或者散散步、聽聽音樂等。

　　四、回歸基礎。這時候我已經不大做所謂的難題、壓軸題了，我更喜歡回歸課本，回歸基本的知識點，回歸所謂的基礎題。畢竟高考不同于學科競賽，基礎題還是占了很大一部分的，所以，此時我更喜歡回歸基礎，以(課)本為(根)本。

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