獻血400cc后注意事項

　　獻血者必須身體健康，經血液檢查合格后方可獻血。所以說，有獻血愿望是好的，但并不是人人都可以獻血的。以下是獻血400cc后注意事項，歡迎閱讀。

　　獻血前須注意哪些問題

　　為確保血液質量和減少獻血者在獻血過程中的不必要的反應，獻血者在獻血前一天和獻血的當天，需注意以下一些問題：

　　1． 獻血前一天晚上不要飲食過飽，獻血的前兩餐不要吃肉、魚、蛋、牛奶、豆制品及油膩食物。要吃一些清淡飲食， 以防止血液渾濁，影響血液質量。

　　2． 要保持獻血前一晚的良好睡眠，獻血前也不要空腹，以免在獻血過程中出現頭暈、心慌、出汗等一些反應。

　　3． 獻血前兩天如有感冒、發燒、咳嗽等應暫緩獻血。

　　4． 準備獻血前還可以閱讀一些獻血宣傳資料，以解除和減輕思想負擔，減少獻血中不必要的反應。

　　獻血進程中須注意哪些問題

　　獻血者獻血時，始終需要保持心情愉快和充滿榮譽感。在護士的指導下進行雙臂肘部的衛生清洗，入座采血時，需配合采血護士核問回答姓名、年齡、血型。將肘部血管暴露比較好的手臂放好，被采血的手臂放置位置盡量與心臟呈一水平線，以保持血流通暢。在采血進程中，全身放松，避免造成皮膚或肌肉收縮而影響進針所產生的過度痛感，同時可主動向護士咨詢有關獻血方面的知識，以增進對獻血知識的了解。此外，在獻血中須保持適度的'安靜，以減少不必要的煩躁感。倘若出現心慌、氣悶、出冷汗、口渴或坐不住等感覺時，應立即告訴采血護士或巡回醫生。以便采取處理措施。因血管較細或血流不暢時，需按護士要求予以積極配合，在整個采血過程中，手臂不可隨便運動。

　　獻血后需注意哪些問題

　　采血結束后，獻血者應在采血位置上或就近做稍事休息，不得急起，以防一過性腦缺血的發生。同時按壓住針眼部的消毒棉球，以免針眼處滲血或皮下瘀血。

　　獻血后的當日，要注意穿刺針眼處的清潔衛生，洗澡以淋浴為好，不要以臟水或肥皂水進入或刺激針眼，以防感染。

　　在獻血后的1-2日內，適當增加飲水量，注意增加一點高蛋白質和易消化的食物，切忌暴飲暴食。適當注意休息，不要進行劇烈的活動。個別出現倦怠感覺者，只要保證充足的睡眠，也會很快消失的。

　　獻血者獻血后心情應是愉快的，因為自己做了一件無私奉獻，有意義的事，獻血是不會損害健康的，但是如果在獻血后出現一些不良反應，應與采血單位取得聯系，以便及時進行訪視和處理。

　　造血的主要原料是蛋白質、鐵、維生素b12和葉酸等， 這些養料在普通飲食里都有，不必特別去多吃。獻血后，適當地增加一些營養，吃些瘦肉、雞蛋、 豆制品、新鮮水果和蔬菜等，可促進血液成分恢復更快，但切忌暴飲暴食，亦不要飲酒。

　　獻血流程

　　STEP 1

　　簽到

　　到逸夫報告廳門口簽到處，根據自己的姓氏首字母在相應位置排隊（現場會有指示牌），核對自己的姓名學號，簽到入場。

　　按姓氏首字母分隊伍排隊，比如說姓“王”，要排到注有“W”之一隊列簽到

　　STEP 2

　　領取&填寫體檢表

　　進入報告廳后，在引導下領取資料與體檢表（資料上有體檢所需編號），在體檢候場區填寫體檢表，并交給工作人員，等待叫號體檢。

　　填寫報名表的時候有什么不明白的都可以問辛勤的工作人員哦

　　STEP 3

　　體檢

　　被叫到號后，排隊體檢。體檢之后回到獻血候場區等待體檢結果。體檢完后即可進餐。

　　大福利~體檢完后，工作人員會為大家發放人手一份的早餐哦！據小紅內部消息，早餐是棗糕+香腸+雞蛋+蒙牛酸酸乳，有沒有覺得很棒！

　　STEP 4

　　獻血

　　體檢合格的同學在再次被叫到號后，按順序獻血，獻血完成之后，在工作人員的引導下在獻血休息處休息。

　　坐下休息，隨后會有甜甜的熱糖水端上來~

　　STEP 5

　　領獻血證

　　在休息區休息10~15分鐘之后，被工作人員喊道名字的同學就可以去領獻血證啦

　　STEP 6

　　核對信息

　　在信息錄入處進行更多信息的核對

　　STEP 6

　　領禮品

　　在整個過程完成之后，到出口處領取禮品

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