女性喝什么養生酒

　　女性喝什么養生酒好?很多女性的身體不如從前，她們就選擇開始養生。很多女性都會喝一些養生酒。今天小編就給大家介紹女性喝什么養生酒好，希望對大家有幫助!

　　女性喝養生酒推薦　　

　　茯苓黃精酒

　　原料：把茯苓100克，黃精100克，與白酒2斤，

　　做法：浸泡在瓶中，封口存放30天后即可飲用。健腦補腎，增強記憶力，滋潤肌膚，養顏美容，補脾健體，補虛抗衰，去黃褐斑，效果明顯。

　　鹿茸薯蕷酒

　　原料：取鹿茸6克，薯蕷50克切片，

　　做法：裝入紗布袋內，與白酒2斤，浸泡在酒瓶中，密封瓶口，浸泡25天后，即可飲用。可治腎虛多尿，助陽益氣，補虛益氣，對陽痿，小腹冷痛，月經不調等癥，均有較好的效果。

　　冬令女性養顏補酒

　　原料：桂圓肉500克紅棗200克紅景天150克靈芝片10克黃芪50克當歸50克枸杞200克玫瑰花50克冰糖500克

　　做法：把藥材放進大口的玻璃瓶里，倒進二鍋頭，將藥材全部浸泡在酒里，旋緊蓋子，用透明膠帶封口60天以后，就可以喝啦!每天晚上臨睡前喝一小杯，當春天來臨的時候，你就會像春天的鮮花一樣水靈嬌媚啦!靈芝最好能買到切片的，整棵靈芝泡酒效果不如切片的，可以拿到中藥店去加工切片。

　　首烏酒

　　原料：100克首烏，生地黃100克，4斤白酒

　　做法：先把首烏放進溫水浸軟，切成小丁，生地黃淘凈切片，放入裝白酒的小酒壇中，攪勻密封酒壇口，20-30天后，開酒壇濾去藥渣，即可飲用。可治肝腎陰虛、神經衰弱、腰膝酸痛、夜間盜汗等，還可使頭發變黑。

　　海馬人參酒

　　原料：海馬1對，人參30克，白酒2斤

　　做法：用海馬，洗凈瀝干;取人參，與白酒一同放入酒瓶，密封瓶口，25天后便可服用，每天睡前一小杯。補腎助陽，陽痿早泄，安神寧心，腰膝酸軟等癥，均有明顯療效。

　　枸杞桂圓酒

　　原料：把枸杞子30克，桂圓肉50克，與白酒2斤

　　做法：放進瓶中，密封瓶口，30-40天即可飲用。可滋補肝腎，益精明目，助陽益氣，補虛勞，強固筋骨。

　　5種適合女性的養生酒

　　百利甜酒

　　百利甜酒是以無色烈酒、白蘭地、琴酒或其它蒸餾烈酒與水果、花卉、植物所榨的純凈液汁及其他天然料混合之後再蒸餾而成的，酒精度不高，口味偏甜。百利甜酒可以加入冰塊或碎冰飲用，或者加蘇打水，甚至牛奶和冰淇淋。

　　Club里流行喝法：用最小號的白酒酒杯配上5/6的百利甜酒，再倒上1/6伏特加。百利甜酒會沉在杯底。再將杯面的伏特加點燃，插入吸管，用最快速度喝下百利甜酒。

　　果酒

　　果酒是指用葡萄以外的水果釀成的酒，主要原料為蘋果、梨、櫻桃、黑醋栗、草莓、梅、奇異果等。果酒的釀造方法基本上與葡萄酒相同，即將果實破碎、壓榨取汁、加入酵母菌發酵，酒精含量為5-6%至15-16%。保留了水果獨特的個性和甜味，故飲用時有輕松愉快感。

　　果酒很適合女性飲用，對心臟有益，每天當作保健酒喝也很不錯。

　　雞尾酒

　　所謂雞尾酒，其實是混合酒，一般是指將烈酒配以果汁、汽水等混合，偶然還會加進其他材料如奶油、雞蛋等，變相地將烈酒的酒精度大幅度降低，因此更能在女性中流行。

　　雞尾酒酒味會隨調酒人的心思而各異。為了增加雞尾酒的色彩和美感，還十分注重裝飾。

　　BLOODMARY血腥瑪麗

　　血腥瑪麗洋溢著一種番茄汁的香味，但入口時因為個中的伏特加，使其口感順滑。而番茄汁所帶的微辣，在舌尖和牙齒間顫抖，非常纏綿悱惻。在美國禁酒期間，血腥瑪麗在地下酒吧非常流行，被稱為“喝不醉的番茄汁。

　　藍色瑪格麗特FrozenBlueMargarita

　　藍色瑪格麗特以龍舌蘭、藍色柑香酒、砂糖、細碎冰和鹽一起調制而成。調酒師傅在杯中抹上一圈檸檬汁，均勻地蘸上鹽，然后將冰塊和材料倒入果汁機內，搖勻倒入杯中，立即呈現馬爾代夫般湛藍的海洋。

　　龍舌蘭酒飲用方法：將鹽巴置于手背虎口上，用舌頭將鹽卷入口中，然后再將一小杯的龍舌蘭酒一飲而盡，再拿起一小片檸檬，將果肉嚼入口中。

　　秋季養生酒

　　1、黃酒

　　黃酒是世界上最古老的酒類之一，源于中國，且唯中國有之，在世界三大釀造酒中占有重要的一席。黃酒還含較高的功能性低聚糖，能夠提高免疫力和抗病力。在中醫看來，黃酒性熱味甘苦，有通經絡、行血脈、溫脾胃的作用。

　　黃酒的傳統飲法是放在熱水中燙熱或隔火加熱后飲用，以35℃-45℃為佳。在黃酒燙熱過程中，黃酒中含有的極微量對人體健康無益的有機化合物，會隨著溫度升高而揮發掉，減輕對身體的傷害。

　　2、葡萄酒

　　傷春悲秋，適量飲紅酒抗抑郁！一項最新研究發現，如果少量飲酒，尤其是紅酒，則有助于降低患抑郁癥風險。葡萄酒中含有22-25種氨基酸以及豐富的維生素、礦物質，被稱為“最健康的食品之一。”飲用葡萄酒對女性有很好的美容養顏的功效，可養氣活血，使皮膚富有彈性。

　　葡萄酒的度數一般為10℃-12℃，飲用葡萄酒以200毫升為宜，最多不要超過300毫升。秋季飲用葡萄酒，最合適的時間是午后或傍晚，這一時間段氣溫最溫和，飲用葡萄酒能夠幫助人們放松身心，調整情緒，但值得注意的是，切不可空腹飲用葡萄酒。

　　3、啤酒

　　啤酒是夏秋季防暑降溫解渴止汗的清涼飲料，據醫學和飲料專家們研究，啤酒含有4%的酒精，能促進血液循環。啤酒花含有蛋白質、維生素、揮發油、苦味素、樹脂等，具有強心、健胃、利尿，鎮痛等醫療效能，對高血壓病、心臟病及結核病等均有較好的輔助療效。

　　秋天喝涼啤酒容易損傷腸胃，但又喜歡喝啤酒怎么辦呢？其實早在成都等地，愛喝啤酒的人們就有將啤酒加上大棗、枸杞、雪梨、冰糖、醪糟一起煮后再喝的習慣，這既解了“嘴癮”又不會給腸胃帶來不適。

　　4、桂花酒

　　桂花酒是選用秋季盛開之金桂為原料，配以優質米酒陳釀而成。中醫認為，桂花性溫味辛，浸酒內服，可以化痰散瘀、活血溫經、健脾補虛，對食欲不振、痰飲咳喘、肝胃氣病、上腹飽脹、噯氣不舒、腸風血痢、經閉腹痛、牙痛、口臭等癥有一定療效。桂花酒尤其適用于女士飲用，被贊譽為“婦女幸福酒”。

　　想要制作桂花酒，最好用新鮮的桂花，可以將塑料布放在小區的桂花樹下，然后風吹過以后，會有花飄落下來，可以收集起來。取桂花50g、白糖50g、純釀糯米酒600g。倒入桂花、白糖，加入糯米酒。密封好放置陰涼處。60天以后就可以了。要注意的是，泡酒的容器要非常干凈，密封保存，放在陰涼通風處慢慢浸泡。

　　5、生地黃浸酒

　　秋季適宜飲用什么樣的白酒，相關專家建議可以用生地黃浸酒。生地黃味苦、性寒，具有清熱、生津潤燥的功效，對付“秋燥”非常有效。生地黃浸酒，適用于溫熱病引起的身熱口干，以及津液大傷導致的夜熱早涼、虛熱無汗；還可用于慢性病陰虛發熱等，可有助于清熱涼血、養陰生津。

　　《全幼心鑒》中還記載了一種生地黃酒的配方：“小兒初生七八日，大小便出血，乃熱傳心肺。不可服用涼藥。只以生地黃汁三合，酒半匙，蜜半匙和服之。”但因生地黃性寒、質膩，故脾虛、大便溏薄及胸悶者忌食。

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