喝酒后頭疼緩解方法有哪些

　　在開心的時候喝上許多酒可以讓自己的心情更加愉悅，再好的東西也是要學會適量二字，酒喝多了反倒會讓自己頭痛胃難受。下面小編為大家介紹喝酒后頭疼怎么緩解疼痛，感興趣的朋友們一起來看看吧!

　　喝酒后頭疼怎么緩解疼痛

　　喝酒后頭疼緩解方法1、冰袋冷敷法

　　喝酒后，人的血管會擴張起來，所以將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的'頭部血管收縮后，癥狀自然會減輕。

　　喝酒后頭疼緩解方法2、按摩頭部法

　　對頭部進行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到發(fā)際處輕輕來回轉(zhuǎn)動按摩。

　　喝酒后頭疼緩解方法3、喝醒酒茶法

　　一般電視劇的人物喝醉酒，照顧他的人會給他一杯醒酒茶，讓他醒一下酒，讓他清醒一下，那么頭部就不會那么頭疼了。

　　喝酒后頭疼緩解方法4、服芹菜汁法

　　將家里的鮮芹菜兩斤洗凈切碎榨汁，當茶喝，連續(xù)喝三次(隔5分鐘)，此汁對酒后頭痛腦脹臉潮紅有特效。

　　喝酒后頭疼緩解方法5、飲服白蘿卜汁法

　　取兩斤的生白蘿卜，將生白蘿卜洗凈，然后拿去榨汁，稍加熱后將汁飲下，每次一茶盅，10分鐘一次，三次便可解去酒氣。

　　喝酒后頭疼緩解方法6、喝酸奶

　　酸奶治酒后煩躁。酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，其中鈣含量豐富，對緩解酒后煩躁特別有效。所以，酒后頭疼，可以喝一杯酸奶，不僅能護胃，而且能緩解酒后頭疼的效果。

　　喝酒后頭疼緩解方法7、喝綠豆汁

　　照顧那些醉酒的人，可以在家里熬一些綠豆汁，讓醉酒的人喝，好讓他們解酒。取綠豆2兩，加水適量，煮熟后飲服，連湯帶豆一起飲。如果將綠豆搗碎用開水沖服也有解酒效果。

　　喝酒后頭疼緩解方法8、吃大白菜心

　　取出大白菜心切成細絲，一個不夠就取兩個，加少量白糖和白醋拌勻后腌漬三五分鐘便可吃下，此法可以很快解酒。

　　喝酒后頭疼緩解方法9、吃香蕉

　　香蕉治酒后心悸、胸悶。酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。

　　喝酒后頭疼緩解方法10、喝西紅柿汁

　　西紅柿汁緩解頭疼。西紅柿當中的果酸可以緩沖酒精在人體胃部的不良反應，能夠促進乙醇形成酯質(zhì)。酒后喝西紅柿汁可以快速緩解頭疼以及頭暈現(xiàn)象。

　　喝酒后頭疼緩解方法11、酒后喝蜂蜜水減輕頭疼

　　蜂蜜當中食物豐富的果糖，可以快速分解和吸收胃部大量的酒精，由此可以快速減輕頭疼的現(xiàn)象。由喝紅酒而引發(fā)的頭疼最適宜采用此方法。

　　喝酒后頭疼緩解方法12、按摩太陽穴緩解酒后頭痛

　　用適量薄荷油或者是酒精，涂擦在兩側(cè)太陽穴處，涂擦過程中配合輕柔按摩，有助緩解酒精引起的頭痛現(xiàn)象。另外，也可以用其它精油或香料代替薄荷油以及酒精。直接用食指指腹，或手握拳頭，對出現(xiàn)頭痛一側(cè)的太陽穴進行來回旋轉(zhuǎn)式按摩。以拳頭進行按摩時，需控制好力度，不能過于用力，以免適得其反。

【喝酒后頭疼緩解方法有哪些】相關(guān)文章：

壓力的緩解方法有哪些07-26

運動后喝酒的危害有哪些11-24

緩解面試緊張的方法有哪些12-06

緩解壓力有哪些方法?06-19

緩解壓力的方法有哪些07-26

緩解生活壓力有哪些方法07-26

緩解壓力有哪些方法07-22

緩解生活壓力方法有哪些07-25

有哪些緩解壓力的方法07-25