我想大家也都會聯想我們平實工作中的點點滴滴，溝通是一個很關鍵的環節有很好的的溝通后才會有好的的結果，但每個角色都是團隊中不可或缺的一員，因為只有把抱怨環境的心情化為上進的力量才是成功的保證。
西點拓展感言
西點拓展感言
十一放假前公司通知我們將會有為其三天兩夜的軍事訓練活動，當時心情有點激動，因為軍營是我一直夢想去的地方。10月4日至10月6日的軍事訓練對我感受頗深。
通過軍訓的體驗也讓我與同事們之間有了，相互學習、相互幫助、協力合作、的機會。
不僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣，而且給我帶來深刻的思考與啟發。在這里，每個項目都離不開團隊的支持和鼓勵，在一開始設計自己團隊的隊名、隊訓、隊徽、隊歌，就預示了此次活動的整個過程離不開集體的智慧和力量。短短的兩天半時間，我的心靈受到了前所未有的強烈撞擊和震撼，這種撞擊和震撼我會銘記一生！在我們的團隊中，為什么工作中總是浪費時間？為什么事情辦起來總是不順利？為什么？為什么？在一個個項目中總是不如公司的另一個隊伍，在教練的指導下，我們找到了答案：優秀的團隊首先應該有一個優秀的領導者，有一個共同的目標，以及為了實現共同目標而制定的計劃。
合理分工，相互配合：在一個團隊中，每個人只有分工不同，沒有輕重不同，每個人都應該各司其職，最大化的發揮自己的特長，我們的團隊才會做到最好！在工作中也是一樣：每個崗位的人都要相互配合，共同努力，才會取得我們大家共同創造的好成績。團隊中的溝通特別重要。這讓我感受到了人與人之間溝通有多么重要、和睦共處、親密無間的真誠是很關鍵的。
信任，兩個字是很重要的。信任朋友和同事，其實是給自己機會，因為協作和團結才會產生強大的凝聚力。、紀律的約束：在信任背摔時，每一個背摔的人都要將手反扣綁起來，這樣做的目的是為了保護下面的人不受到傷害。這使人聯想到紀律的約束：約束了自己，保護的是大多數人和團隊的利益。俗話說沒有規矩不成方園，在一個團隊中如果沒有紀律的約束，就不能稱之為團隊，只能是一盤散沙！
“畢業墻的游戲規則是：公司全體成員必須在規定的時間內全部爬上去，不能剩下一個人，又名也叫深海逃生，在這個游戲中有許多要點需掌握：要弄清，公司
一共有多少人，怎樣合理分配工作，有多少人在下面做人梯才合適，按規定選哪幾個人在畢業墻的上面最好。怎樣才能正確的組織，才能發揮團隊的力量，要分工明確、怎樣組織合理，及時做好準備工作。以上這些工作無疑是重要的和必需的。但更重要的，是由那幾個人先上去對我們隊伍的幫助最大，那些人在中間上去。誰最后上去，當時我就想我應該做最后一名上去。我們選擇讓女孩子在中間過程上去，經過有條理的組織很快我們就已經上去大多數的人員了，很快進入到最后工作了，下面只剩下我和公司另一位男同事了，當時我們都愿意最后一名上去，但時間不允許我們考慮太久，最后還是讓他先上去，我最后上，下面就剩下我一個人的時候，我在想我無論如何也要上去，不能因為我自己，導致我們整個隊伍的失敗。我也相信在隊友的幫助下我能做到，當聽見隊友們在為我喊加油的時候，真是熱血沸騰，感覺渾身充滿了力量。最后我們成功了。當我們相互對視目光的時候都能看見、喜悅、成功、感受、但我們知道這一切是來至于整個集體的努力而得到的。也讓我體會到一個團隊的合作有多么重要。我想大家也都會聯想我們平實工作中的點點滴滴。一個團隊應該有一個明確的目標，所有的人都應知道該干什么。所有人都應保持一個積極上進的心態，如果今天我們的活動中，大家不是士氣高昂，有一個積極的心態，活動也不會這樣順利完成。紀律與執行力是很重要的，西點軍校的宿舍樓標語這樣寫道，沒有任何理由，絕對執行。如果大家不能牢牢抱成團，堅決執行上層的決策，逞個人英雄主義，各自為政，結果只會一團糟。溝通是一個很關鍵的環節，有很好的的溝通后，才會有好的的結果。還有一點就是我個人認為，我們還應該靜下心來，思考一下，我們各自的不足，我們怎樣才能做得更好。
當然在所有的活動中，大家都以一種積極的心態參與，有出力的﹑有出謀劃策的﹑有監督的，總之是在一個有序有組織的狀態下完成的。但是可能與預想的效果有所不同。我希望我們每一個人按照自己所承擔的角色盡快調整心態，全身心地投入到工作中去，全力配合，將發現的問題和存在的隱患及時提出，并提出相應的解決方案供大家決策，從而將失誤扼殺在搖籃中，使我們大家配合的更加默契，讓我們公司每一個項目和我們的每一項工作都能順利開展下去，最終取得圓滿的結果。
理財規劃三部；趙銘2016年11月1日
上海西點軍事拓展軍訓感悟
上海西點軍事拓展心得感悟
軍訓心得
很榮幸來到西點軍訓，在此感謝為我們軍訓的教官，謝謝你們的辛苦訓練。今天的軍訓讓我們學到很多。
剛來到軍訓基地的時候確實不是很重視，訓練表現也不是很突出，但是在軍訓的每個活動中，讓我體會到了團隊的重要，他讓我意識到一個人辦不到的事情而一個團隊就能辦到；還有就是堅持，我們必須要有一顆堅持的心，只要內心是堅定的就不要去放棄，堅持到最后就是成功的。
最后就是感恩，我們要做好最根本就是要感恩，對父母、家人、朋友，身邊的所有人都要感恩，感謝西點，感謝伙伴們，我相信有你們，我會做的更好！軍訓心得
從早上到現在真的很累，但是收獲很多。
今天唯一讓我驚訝的事，是從換上了軍裝的那一刻起到現在都沒有感覺到冷，問了身邊的戰友才知道那是因為自己一直處于激情飽滿的狀態，所以才不會感覺到很冷。就像在工作中一樣，沒有激情就是一只瘟雞，什么都不想做，什么都做不好，只有有了激情，認真去做，才有可能取得成功。
晚上的活動讓戰友們哭的是一把鼻涕一把淚的，感觸都很深，我們懂得了該感恩哪些人，如何去感恩一個人。就像我們公司一樣，它給了我們一個很好的平臺，我們就要努力把它做好，做的更強大，公司養活了我們，我們自然要回饋它，這也是感恩的表現。
相信在后面的工作中我們會做的更好！
加油！
2016西點拓展訓練有感
2016金百澤西點拓展有感
2016年5月12日，我很榮幸的參加了由金百澤組織的“加強執行力，提高團隊意識”為主題的互動式拓展訓練培訓活動。通過本次活動，我不僅了解了自己，考驗了自己不言放棄的精神及團隊精神，還從各個活動項目中受益匪淺，感想頗多。
5月11日晚18:00金百澤拓展活動的車隊開始起航,我們是19:30左右到達“名馬軒”西點拓展基地，路上的風景是十分迷人，基地散發著農家氣息，有點像一般的農莊，我們今晚需要在此休養生息，迎接明天的挑戰。
早晨，隨著“破冰”儀式的順利進行，金百澤拓展訓練在“名馬軒”西點拓展基地拉開了序幕。全體學員在山莊的樹林里，聆聽了基地老師對相關情況的簡要說明和對此次活動的期望后，我們就開始了培訓前的熱身。熱身的內容是分小組，給所在的小隊命名、設計隊旗、口號、標志性動作等。下午，我們第二個挑戰的項目是“空中走鋼絲”，――也就是我們每兩個人成立一個小組，兩人協助共同通過離地10米高的鋼絲，當我站在高處那個鐵桿子上時，踩在那塊窄窄的踏板上，只覺得世界是空的，只剩那根鋼絲，風刮著的聲音在耳邊呼嘯著，只看見那根鋼絲夢幻般地在空中搖蕩。我的腿有些顫抖，手心濕漉漉地冒汗，盡管腰間拴著能承重三噸的安全保護繩，盡管我知道若是在地面我肯定抓得住，可是，我還是慌恐著，沒有足夠的勇氣松開抓著鐵梯子的手下面傳來隊友們鼓勵聲，我絕對不能給這個團隊丟臉呀，我集中了全身的力量，飛躍了，瞬間，我像會飛翔的鳥兒，撲向了那個給予我希望的繩子。有風吹過，鋼絲微微地擺動，像是召喚，又像示威。終于抓住了目標！！
當我重新站在地面上時，依然有些不敢相信，自己真的做到了嗎？高高的空中，鋼絲依然在輕輕地搖擺。從這個單項訓練的整個過程，我經歷了恐慌——勇敢——勝利的過程，成功了后心里有說不出的高興。從此也可以看出，人的潛能是需要挖掘的，要創造條件，尋找機會，拓展訓練的項目對人的體能的要求并不高，更多的是對人的心理的挑戰，而且也會感悟到、體驗到它是一項讓每個人在心靈和精神上都有一個新的超越，重新認識自己、認識生命的活動，你會發現人的潛能真的是巨大的。這個訓練項目告訴我們：挑戰自我，沒有不可能的事，不要輕易說“不”，要重新認識自我，超越自我。
同樣的一塊鐵，可以鋸融消損，也可以百煉成鋼；同樣的一支隊伍，可以庸碌無為，也可以成就大業。無論是從12人的“踏板前行”，讓學員深深地體會到了信賴與團結的重要性——用對別人的信賴克服自己的恐懼心理，在信賴別人的同時也做一個值得別人信賴的人，這樣才能在彼此信賴中團結起來共同完成心中的目標。還是讓學員蒙上眼睛當“士兵”來進行戰斗的“沙場練兵”，都充分考驗了學員的溝通能力以及如何充分發揮自己角色作用的能力。我們組完成“沙場練兵”
的任務，這個項目讓我們深刻體會到強有力的領導、合理計劃、嚴密組織、團結協作、嚴格執行對我們完成集體任務是多么的重要一個團隊每個人都充當了不同的角色，有決策者，有參謀者，有執行者。但每個角色都是團隊中不可或缺的一員。這就需要在以團隊的整體目標和利益為首要的情況下，要充分發揮自己的才智與作用，使團隊實現“更高、更快、更強”。
成功取決于堅持到底、決不放棄，人創造奇跡往往就在一瞬間。“逃難墻”上我們這支優秀團隊，我們已經沒有了組別界限、沒有了男女界限，已經不是一個個獨立的人，而是由許多個人組成的一個堅不可摧的團隊，真真切切體會到了“團隊可以創造奇跡”。從這個團體項目中我們看到了久別了的真誠，看到了早已被淹沒了的樸實，看到了為達目標眾人協力、甘于奉獻、永不認輸的動人一幕，感受著我們親愛的同事們帶來的震撼。搭人墻的，一層不夠兩層第一個上去了，第二個上去了我們沒有時間顧及他們是否痛，把他們無情的踩在腳下；先上去的，一上去后馬上回頭將同伴一個一個的往上拽、往后拉最后當看到我們的組長抓住上一人的腳腕奮力向上蹬的場面時，呼吸瞬間暫停了，緊接著就是狂熱的歡呼，我們勝利了，這就是團隊的生命力充分的發揮，是人性自然的要求。人生旅途中，唯有遇到逆境才能激發自己身上潛在的能量，充分利用自己生命中那些優秀的潛能，主動的超越自我，才能不斷的超越不同方位的自我，使自己從平凡變為不平凡，不優秀變為優秀。人先天都有改善環境的愿望，也都有表現自己才華的愿望與欲望。阻力越大、動力就越大。因為只有把抱怨環境的心情化為上進的力量，才是成功的保證。當我看到大家搭起人梯做好支撐，讓隊友們踩著自己的身體翻越障礙時，當我聽到項目完成后我們發自內心的歡呼時，我為能身處這樣的團隊而驕傲，一種強烈的集體歸屬感深深影響著我。換一個角度考慮，一項工作任務的完成，如果沒有眾人的支持配合，鼎力相助，也許自己根本無法完成。鮮花和掌聲的背后是集體智慧的結晶，是眾人的臂膀和齊心協力完成任務的決心。團隊精神，不僅是我們工作中必須發揚和應用的精神，也是一個單位發展壯大的根本。
一天的拓展訓練中，作為一個團隊共同經歷了克服恐懼的一霎那、分享了成功一刻的喜悅、完成了一次對自我的重新認識，我們戰勝了心魔，由內心的極大恐懼到無所畏懼，經歷了心理與生理的考驗，真正實現了認識自我、挑戰自我、超越自我的目標，更熔煉了一只堅強、團結的優秀團隊，相信很多體會一定會對我們以后的工作和生活產生很多積極的影響。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更長的磨練過程。
這次拓展訓練給我留下的印象極深，得到的知識與心得體會也非常豐富，總結起來，有以下幾點：
1.分層管理、明確領導極其重要。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。在做集體拓展項目時，每個人開始尚能聽著隊長安排，僅說些意見，時間稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志才智的發揮，也造成了局面的混亂。
2.應學會遇到問題換位思考。在工作中，不要為表面的現象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質，通過組織、協調達到目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。
3.從失敗中我們也得到教訓和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協調，形成力量的整合才能完成共同的任務。
4.這是我從教練的講解里領會的一種精神。作為領導，要看到差異，容納差異，協調差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團隊。
5.知識和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力量。拓展訓練就是開發出那些一直潛伏在身上，而自己卻從未真正運用的力量。
人力資源部
劉愛文
2016-5-20