偶像運(yùn)動(dòng)會(huì)有哪些項(xiàng)目一覽
在運(yùn)動(dòng)會(huì)的體育比賽賽場上，運(yùn)動(dòng)員拼盡全力為了榮譽(yù)而戰(zhàn)值得讓人驕傲。下面是百分網(wǎng)小編為你整理的偶像運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目內(nèi)容，歡迎參考閱讀。
偶像運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目篇一
一、沙包投準(zhǔn)
游戲方法：
距離3米處放桶1個(gè);成男、女混合人數(shù)均等(16人)的兩隊(duì)，每名隊(duì)員手持3個(gè)沙包;比賽開始，每名隊(duì)員依次把沙包投進(jìn)桶內(nèi)，結(jié)束后，以桶內(nèi)沙包多的班級(jí)為勝。
游戲規(guī)則：
1、投沙包時(shí)，腳不能過線。
2、在投沙包過程中，腳過線，沙包投進(jìn)，成績無效。
3、沙包掛在桶上，成績無效。
器材準(zhǔn)備：沙包30個(gè)，桶4個(gè)，
二、跳單、雙圈
游戲方法：
單圈與雙圈之間間隔20厘米;成男、女混合人數(shù)均等(16人)的兩隊(duì)，各隊(duì)隊(duì)員成縱隊(duì)站在線后，聽命令后，每隊(duì)第一名隊(duì)員迅速跑出，采用雙腳并攏跳單圈，雙腳分開跳雙圈，至終點(diǎn)后，采用同樣的方法返回起點(diǎn)，同下一名隊(duì)員擊掌后，下一名隊(duì)員方可出發(fā)，其他隊(duì)員依次進(jìn)行。時(shí)間最少的隊(duì)獲勝。
游戲規(guī)則：
1、跳圈時(shí)，雙腳不能出圈。加強(qiáng)自我保護(hù)
2、返回時(shí)，必須擊掌后，另一名隊(duì)員才能出發(fā)。
器材準(zhǔn)備：呼啦圈30個(gè)
三、迎面接力：
游戲方法：每班選16人參加(男女各8人)，兩地相距30米。抱球跑：第1人雙手抱1個(gè)球到對(duì)方接物區(qū)，把球給對(duì)面第一個(gè)人，對(duì)面的`第一個(gè)人再把球抱給第2個(gè)人，依次進(jìn)行。時(shí)間最少的隊(duì)獲勝。
四、傳球接力
游戲方法：每班選16人參加(男女各8人)，排成一路縱隊(duì)，依次將球從頭頂向后傳至排尾，排尾抱球跑到排頭，依次進(jìn)行，每人跑完一次算完成一輪，用時(shí)最少的班級(jí)獲勝。
器材準(zhǔn)備：小皮球3個(gè)
五、三人四足走
游戲方法：每班選6人(3男3女分2組)參加，兩地相距30米。用時(shí)最少的組獲勝。
器材準(zhǔn)備：綁腿繩子數(shù)根
偶像運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目篇二
1、拔河
隊(duì)員組成：20人(10男10女)
比賽規(guī)則：各隊(duì)隊(duì)員分別站于兩條界線后面，握緊繩子，標(biāo)志帶對(duì)準(zhǔn)中線，繩子標(biāo)志帶垂直對(duì)準(zhǔn)中線，裁判鳴笛后，一齊用力拉，把標(biāo)志帶拉過本隊(duì)界線為勝，分三局兩勝制。補(bǔ)：同一組別比賽低年級(jí)跟高年級(jí)比賽，低年級(jí)可以多兩名男生參加。
2、趕豬跑
隊(duì)員組成：8人(4男4女)，距離20M
每班一名隊(duì)員參賽，在規(guī)定的跑道內(nèi)用接力棒拍去趕籃球，但接力棒不能離籃球過遠(yuǎn)，在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好(其中用手去扶球加1秒)
3、迎面接力
隊(duì)員組成：8人(4男4女)，距離30M
規(guī)則：每隊(duì)將學(xué)生分成兩組，兩邊各四人(男女各二人)，每隊(duì)排頭手持接力棒，發(fā)令后，學(xué)生手持接力棒排頭向?qū)γ媾苋ィ瑢魝鹘咏o對(duì)面排頭后排在隊(duì)伍后面;接棒者在接棒后繼續(xù)向前跑，依次進(jìn)行，直到各隊(duì)最后一人為止。
4、足球繞桿
隊(duì)員組成：8人(4男4女)，距離20M
規(guī)則：每隊(duì)隊(duì)員成縱隊(duì)站在起點(diǎn)線后，排頭腳下放一個(gè)足球，裁判發(fā)令后，各隊(duì)排頭以腳運(yùn)球成“之”字形繞障礙物前進(jìn)，繞過最后一個(gè)障礙物，后頭再繞障礙物運(yùn)回來，將球交給第二個(gè)人再做，直至全隊(duì)做完為止。
偶像運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目篇三
項(xiàng)目一：拔河大賽
參賽者：15人
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。
比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個(gè)。
比賽場地：學(xué)校操場
比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時(shí)，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
拔河賽制：
1. 比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。
2. 比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。
3. 淘汰賽：每班抽簽分成A.B組，A組四隊(duì)，B組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí)，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。 決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
項(xiàng)目二：螃蟹運(yùn)球
參賽者：每班16人
裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
比賽器材：籃球4個(gè)。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。
比賽場地：學(xué)校操場，10米
比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開始后，其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來回接力。知道最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項(xiàng)目三：跳長繩
參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組，分兩組。
裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。(分兩組)
比賽器材：長繩。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。
比賽規(guī)則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時(shí)開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
項(xiàng)目四：袋鼠跳
參賽者：每班10人
裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
比賽器材：4個(gè)大口袋，秒表4個(gè)。口哨一個(gè)。
比賽場地：學(xué)校操常20米。
比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi)，手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來回接力，直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
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