深圳未來高中將全面實行選課走班
2018中考臨近，不知道大家是否全都了解中考招生政策?下面是百分網小編整理的2018年中考招生政策，希望能幫到你。
深圳未來高中將全面實行“選課走班”
什么是走班制?
走班制指的的是，學生上課不再有固定的教室，每節課學生都需要去專門的課程教室上課，而不是老師來固定教室上課。類似于大學的上課模式。
試點學校為“走班”積累經驗
決定開展“新高考新課程背景下高中教育教學管理模式”實驗的5所學校分別為深圳中學、深圳市第二實驗學校、深圳科學高中、福田區外國語高級中學、華中師范大學(分數線,專業設置)龍崗附屬中學。每所試點學校的試點年級、班級數和學科都不同。
據華中師范大學龍崗附屬中學教學處張主任介紹，該校已經制定了詳細的選課走班課程方案，本學期開始已在高一年級全部20個班級實行全學科的選課走班試點，高一年級還實行“雙班制”，既有行政班，也有走班的編班，給學生充分的自主選擇權。“學科拓展課程體系”等課程目前已開課，其他課程也將陸續開展。深圳中學副校長宋得意表示，由于深中一直都在實行選修課“走班制”，所以在教學方面不會受太大影響。對于明年9月即將啟動的廣東省新高考改革，他表示，目前深中已經成立高考改革委員會，將在寒假前制定好應對新高考改革的各項措施。
據通知介紹，此次實驗旨在為全面貫徹落實立德樹人的教育目標，為國家培養創新專業人才打好基礎，轉變育人模式，并為即將全面實施的選課走班積累經驗，以適應新高考制度改革的新要求。
試點學校有5大實驗職責
試點學校將在5個方面全面開展實驗：選課走班教學模式實驗、課程體系建設實驗研究、學生綜合素質評價實驗研究、學生生涯規劃教育和選課指導實驗研究、學校教育教學管理體系實驗研究。
通知要求實驗學校突出對學生“思想品德、學業水平、身心健康、藝術素養、社會實踐”等方面進行過程性評價實驗研究，根據各校實際情況，研究學生綜合素質評價體系建構與運用;試點學校根據實際情況進行不同范圍、不同層次、不同類型的選課走班模式試點;制定實施方案、研究。
中考飲食：食物中的八大“補腦高手”
初三的學習繁重而辛苦，孩子們的大腦也需要營養來好好補充能量。在這里，為家長們推薦幾款超級補腦的食物，給孩子們更多的營養保護哦。
飲食上要多吃易于消化又富于營養的食物，保證足夠的蛋白質，輔助地吃一些富含維生素B、維生素C的食物，以及富含膽堿的食物如杏、香蕉、葡萄、橙、魚、菜等也有一定的益處。
根據有關研究表明，對大腦生長發育有重要作用的物質主要有以下8種：脂肪、鈣、維生素C、糖、蛋白質、B族維生素、維生素A、維生素E。所以，富含這8種物質的食物都可算作是健腦食物。其中較突出的“補腦高手”有：
深色綠葉菜
蛋白質食物的新陳代謝會產生一種名為類半胱氨酸的物質，這種物質本身對身體無害，但含量過高會引起認知障礙和心臟病。而且類半胱氨酸一旦氧化，會對動脈血管壁產生毒副作用。維生素B6或B12可以防止類半胱氨酸氧化，而深色綠葉菜中維生素含量最高。
動物內臟
營養豐富，比肉質含有更多的不飽和脂肪酸，其健腦作用大大優于動物肉質本身。血脂偏高者少吃。
豆類及其制品
所需的優質蛋白和8種必需氨基酸，這些物質都有助于增強腦血管的機能。另外，還含有卵磷脂、豐富的維生素及其他礦物質，特別適合于腦力工作者。大豆脂肪中含有85。5%的不飽和脂肪酸，其中又以亞麻酸和亞油酸含量很多，它們具有降低人體內膽固醇的作用，對中老年腦力勞動者預防和控制心腦血管疾病尤為有益。
核桃
現代研究發現，核桃的營養非常豐富，特別是不飽和脂肪酸含量很高。因此，常吃它們，可為大腦提供充足的亞油酸、亞麻酸等分子較小的不飽和脂肪酸，以排除血管中的雜質，提高腦的功能。另外，核桃中含有大量的維生素，對于治療神經衰弱、失眠癥，松弛腦神經的緊張狀態，消除大腦疲勞效果很好。
水果
菠蘿中富含維生素C和重要的微量元素錳，對提高人的記憶力有幫助;檸檬可提高人的接受能力;香蕉可向大腦提供重要的'物質酪氨酸，而酪氨酸可使人精力充沛、注意力集中，并能提高人創造能力。
魚類
魚肉脂肪中含有對神經系統具備保護作用的歐米伽—3脂肪酸，有助于健腦。研究表明，每周至少吃一頓魚特別是三文魚、沙丁魚和青魚的人，與很少吃魚的人相比較，老年癡呆癥的發病率要低很多。吃魚還有助于加強神經細胞的活動，從而提高學習和記憶能力。
大蒜
大腦活動的能量來源主要依靠葡萄糖，要想使葡萄糖發揮應有的作用，就需要有足夠量的維生素B1的存在。大蒜本身并不含大量的維生素B1，但它能增強維生素B1的作用，因為大蒜可以和B1產生一種叫“蒜胺”的物質，而蒜胺的作用要遠比維生素B1強得多。因此，適當吃些大蒜，可促進葡萄糖轉變為大腦能量。
雞蛋
雞蛋中所含的蛋白質是天然食物中最優良的蛋白質之一，它富含人體所需要的氨基酸，而蛋黃除富含卵磷脂外，還含有豐富的鈣、磷、鐵以及維生素A、D、B等，適于腦力工作者食用。
2018南京中考體育政策：3分鐘跳繩標準調高
昨天，2018年南京市中考體育考試方案正式出爐!與往年相比，明年的中考體育考試方案和評分標準基本保持不變，除跳繩項目滿分標準調整外，其他項目滿分標準未作調整。針對2017年42%學生選擇難度相對小于中長跑的三分鐘跳繩選項，適當調高了三分鐘跳繩滿分標準(2017年跳繩滿分是3分鐘390個，2018年滿分標準調整為3分鐘400個， 在2017年基礎上上調10個)，以鼓勵更多的學生選擇中長跑(男生1000米跑和女生800米跑)鍛煉項目。據悉，考試安排在2018年4月進行，具體時間由市招生辦另行通知。
依據《國家學生體質健康標準》和近幾年初中學生體質健康發展狀況，2017年體育考試標準作了適度的調整和提高。從體育考試后期成績統計分析來看，均分與往年持平(39分)，滿分率沒降反升，反映出南京市初中學生體質健康主要指標在逐年提高。
依據《國家學生體質健康標準》(以下簡稱《標準》)，同時根據南京市學生實施《標準》以及身體素質發展情況，逐年微調評分標準與《標準》一致。體育考試采取選項辦法，考生在三類選項中各選擇一個項目測試，三項滿分為40分，計入升學總分。三類選項分別為：
選項一：三分鐘跳繩或者1000米跑(女生為800米)
選項二：50米跑或者立定跳遠
選項三：投擲實心球或者引體向上(女生為仰臥起坐)
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