- 相關推薦
上海中考體育考試標準是什么
上海市體育考試標準已經公布，今年上海中考體育考試由統一考試和日常考核組成。以下是小編給你推薦的上海中考體育的考試標準，希望對你有幫助!
上海中考體育考試標準
體育考試由統一考試和日常考核兩個部分組成，總分為30分。其中統一考試為15分，日常考核為15分。
1、統一考試分設四類項目：第一類項目滿分為6分，第二類項目滿分為3分，第三類項目滿分為3分，第四類項目滿分為3分。
2、日常考核由《體育與健身》學科考試成績和《國家學生體質健康標準》綜合評定結果兩部分組成。其中《體育與健身》考試成績滿分為6分(七、八和九年級各為2分)，《國家學生體質健康標準》綜合評定結果滿分為9分(七、八和九年級各為3分)。
上海中考體育雙杠考試成績評定
(一)測試內容
男生：跳上成分腿坐(1.5分)——分腿坐前進一次(3分)——兩手換成體前握杠，后擺并腿進杠，前擺，后擺(2.5分)——前擺下(3分)。
女生：跳上成分腿坐(1.5分)——分腿坐前進一次(3分)——屈膝彈杠，前擺并腿進杠，后擺(2.5分)——前擺下(3分)。
(二)評價標準9.0—10分：跳起支撐緊接直膝分腿落杠輕巧;前進時直腿，經展髖滑杠順暢;進杠過渡圓滑，前后擺動一次、頂肩直臂高而穩;前擺下時直腿有挺身過程，落地平穩。整套動作熟練、協調。女生屈膝彈杠有力，并腿直膝進杠，動作協調。7.5—8.9分：跳起緊接舉腿過杠分腿坐;前進時兩腿基本伸直，滑杠無停頓;前后擺動直腿直臂，前擺下經展體落地較穩。整套動作較協調。女生屈膝彈杠有力，并腿進杠。6.0—7.4分：跳起后兩腿同時舉起分腿坐;前進時兩腿滑杠無明顯停頓或先后;進杠后有多次擺動，前擺下時屈髖，落地不夠穩。女生經彈杠后兩腿先后進杠。
(三)基本要求每位考生僅有1次測試機會，失敗的動作扣去該分值，并不得重做。
(四)場地器材低雙杠，高1.10M—1.30M，具體高度和寬度由學生自定。杠下放置體操墊，安排專人保護，確保落地安全。
上海中考體育支撐跳躍考試成績評定
(一)測試內容橫箱分腿騰越
(二)評價標準9.0—10分：助跑起跳正確有力，推手快而積極，空中直膝分腿，展體充分，騰越輕盈，落地平穩。7.5—8.9分：助跑起跳正確，推手積極，空中直膝分腿、展體，落地較穩。6.0—7.4分：起跳正確，經雙手推撐后分腿騰越過箱，雙腳落地。
(三)基本要求每位考生連續測試2次，取最高得分記錄成績。助跑踏上跳板即算測試一次。
(四)場地器材跳箱：5—7格，總高1.15—1.25米，箱面長1.2—1.4米、寬0.38—0.40米;助跳板離器械0.20米以上;可設置2個高度，供學生選擇。箱前放置體操墊，安排至少兩人保護，確保落地安全。
上海中考體育籃球考試方法說明
(一)場地器材場地為28米×15米的半個籃球場。籃球為成人橡膠或皮質籃球。
(二)測試方法由籃球場底線中點出發開始計時，運球至右(左)側邊線中點區域(1米為半徑的弧)踩線后，返回并運球上籃(未投中者必須補投一次)，搶籃板球后運球到左(右)側邊線中點，然后折返并運球上籃(未投中者必須補投一次)，投中或搶到籃板球停表并記錄成績。每人測試一次，以秒為單位記錄測試成績，過秒進位，不計小數，如：22.15秒為23秒。測試時當場報出成績并予以登記。
(三)基本要求
受測者出現帶球跑、雙手運球、運球上籃不碰籃板籃圈籃網、運球后原地投籃(補籃除外)等違例現象，每次加5秒;如開始就出現嚴重違例則召回重測并加5秒(重測只限一次)。
上海中考體育考試項目
第一類項目（三選一）：長跑（男生1000米，女生800米）；游泳（男、女生均為200米）；4分鐘跳繩。
第二類項目（五選一）：50米跑、立定跳遠、實心球、引體向上（男）、仰臥起坐（女）、游泳（25米）。
第三類項目（五選一）：男生/女生 乒乓球、羽毛球、網球、武術、體操。
第四類項目（三選一）：男生/女生 籃球、排球、足球。
新體育統考的四大項目中，標紅為新增項目共5項：第一類項目中新增了1項“4分鐘跳繩”，第二類項目中刪去了“1分鐘跳繩”，第三類項目中新增了“乒乓球”、“羽毛球”、“網球”及“武術”這四項，其余不變。
中考體育注意事項
1、學生盡量穿背心與短褲，在測試時身上不要戴任何與考試無關的東西，衣服上的徽章和口袋里的鑰匙等硬質物品要取出輕裝上陣。
2、襪子應選純棉質地的運動襪，一為充分吸收汗液，二為能使腳掌與鞋子結合緊密，便于發力。
3、最好選用薄底寬紋運動鞋、一定要系好鞋帶。
【上海中考體育考試標準是什么】相關文章：
2018年深圳中考體育考試標準01-26
2018年揚州中考體育考試標準11-25
2018安徽省中考體育考試評分標準是什么11-24
蘇州中考體育考試項目是什么11-23
2018滁州中考體育考試評分標準11-24
2018年武漢中考體育考試標準11-25
河北市中考體育考試評分標準04-06
2018安徽中考體育考試評分標準01-26