2024年徐州中考體育評分標準

　　中考體育的目的是提高中學生的身體素質，下面是小編整理的2024年徐州中考體育評分標準，歡迎閱讀借鑒!

　　評分標準：

　　中考休育測試滿分為40分，其中初中畢業生升學體育考試分值為30分，平時體育考核分值為10分。

　　升學考試項目中，市區考生跳繩、立定跳遠為必測項目;50米、實心球兩項中任選1項作為選測項目。2015年徐州市體育中考各項滿分線分別為：

　　1、跳繩：時間為一分鐘，滿分150個，男生和女生一樣;

　　2、立定跳遠：女生滿分為1.89米，男生為2.38米;

　　3、實心球：女生滿分為6.8米，男生滿分為8.6米;

　　4、50米短跑：女生滿分為8.6秒，男生滿分為7.9秒。

　　50米測試啟用電子考試

　　與往年一樣，凡參加中考的應、往屆初中畢業生均須參加初中畢業生升學體育考試，考試成績計入升學總分。跳繩、立定跳遠為必測項目;50米、實心球兩項中任選1項作為選測項目。和往年相比，立定跳遠和實心球考試不再安排試投和試跳;50米測試由原來的人工掐表改為電子考試。

　　相關資料1：

　　近日，徐州市初中畢業生體育中考方案出臺。今年體育中考時間為4月11日至17日，考試地點在徐州市科技中學。考試滿分仍為40分。

　　市區考生采用電子考試

　　與往年一樣，今年體育中考成績包括升學體育考試成績和平時體育考核成績兩部分。體育中考分值滿分為40分。其中升學體育考試分值為30分，體育中考平時考核成績分值為10分。

　　初中畢業生升學體育考試項目：跳繩、立定跳遠為必測項目;50米跑、實心球兩項中任選一項作為選測項目，每一考試項目滿分為10分。2017年市區體育中考評分標準與2016年一致。

　　市區體育中考項目全部采用電子考試。其它縣(市、區)教育行政部門視情況選用。

　　根據考試安排，市區考生學校(含往屆生)在3月30日—31日到市教育局體衛藝處辦理報名手續，過時不再接受報名，報名費每生9元。地址：徐州市云龍區新生街76號原九中院內A樓106室。

　　現場考試時考生著運動裝、運動鞋，攜帶中考準考證進考點學校;考生禁止攜帶書包、手機等物品進入考試項目點，考生不得隨意亂放衣物;考試當天，參加考試學校的領導和帶隊老師(兩人)持中考入門證按指定的時間進入考點，帶隊老師管理好本校考生現場秩序，做好學生服務工作，做到整齊有序。

　　相關資料2：

　　“電子考官”來了!4月12日，一年一度的體育中考如期舉行，來自市區43所學校的11962名考生接受體能的考核。與往年不同，今年的跳繩、實心球、跳遠、跑步四大項目都用上了電子測試設備，體育中考電子考場時代正式來臨。

　　進場、考試、核對成績

　　處處離不開刷卡

　　“5、4、3、2、1，跳!”4月12日上午8點，市區2016年初中畢業生學業考試體育考試正式開考。記者在徐州市科技中學發現，傳說中的“電子考官”終于現身了。記者從刷卡進場開始，揭密這套“中考體育測試智能系統”到底是如何運作的。

　　體育中考的場地采取全封閉管理，考生需使用智能卡片，才能進入考場。剛進入檢錄區，記者看到，在高清攝像頭下，王杰中學的考生依次出示準考證，監考老師認真檢查后，憑考生準考證發放智能卡片，并將準考證和智能卡片進行封存。

　　進場后，也需要用到這張智能卡片。“智能卡片就是考生的信息卡，所有考試項目均使用該卡片識別身份、記錄成績，每完成一次考試，成績將記錄在卡里，三項考試結束后，系統就會自動記錄下考生的成績，并當場公布。”市教育局體衛藝處處長王勝勇表示，每個測試項目都配有一套電子智能計數(計時)系統，考生在每個項目考試前，持考試卡在考試機上刷卡，個人信息就被輸入到了儀器中，這避免了很多人為因素的干擾。“測試老師即使想關照，也沒有辦法。”

　　檢錄完成后，考生依次進入實心球、立定跳遠、跳繩、50米跑區域。這些區域由300個黃色水馬隔斷，考生只能單向流動，且每個區域都安裝了攝像頭。“如果對成績有異議，考生可以現場要求看錄像重放。”另據介紹，與往年不同，今年每個測試區域都安排了教育監察人員，多次審核考生的準考證。

　　所有考試項目結束后，考生使用卡片經出口翼閘出場，可通過大屏幕再次核對自己本次體育考試所有成績。

　　第一天實戰成績

　　較模擬考成績有明顯提高

　　由于今年首次使用電子設備進行考試，在一個月前的模擬考試中，部分考生反映不太適應，模擬考試成績比平時訓練時稍低。不過，經過一個月的刻苦練習，昨天第一天的成績有了明顯提高。“其實考生和家長不必太緊張，電子測試設備只是改變原先的計數、測時、測距手段，不改變學校體育教學標準和要求以及考生鍛煉習慣。”王勝勇表示，中考體育的不斷“提檔升級”，只是希望考生能真正重視體育鍛煉，培養良好的運動習慣，受益終生。

　　王勝勇還提醒考生，本次體育“電子考”能使考試成績誤差率大大減少，減少人為因素對體育中考產生的負面影響。如學生對考試結果有疑義，必須在現場提出申請。符合復考條件的，由考生、執裁老師、送考老師、考場負責人和市教育局紀檢人員五方共同簽字，同意該考生復考，考試成績以復考成績為準。

　　另據記者了解，為充分發揮社會各界對普通高中招生體育考試的監督作用，進一步提高體育考試的公開度、透明度，從今年起，教育局建立了全媒體的體育中考意見投訴平臺。社會各界可通過短信平臺，或者通過設置在考點大門口的意見箱，共同監督體育中考。

　　注意事項：

　　一、服裝：

　　1、學生盡量穿背心與短褲，在測試時身上不要戴任何與考試無關的東西，衣服上的徽章和口袋里的鑰匙等硬質物品要取出輕裝上陣。

　　2、襪子應選純棉質地的運動襪，一為充分吸收汗液，二為能使腳掌與鞋子結合緊密，便于發力。

　　3、最好選用薄底寬紋運動鞋、一定要系好鞋帶。

　　二、飲食方面：

　　1、需多喝水

　　每天要保證1500ml－2000ml的攝入量，充足的水分可確保血液循環順暢，這樣大腦工作所需的氧才能得到及時供應，切忌以喝飲料代替喝水。飲水也有講究，一般要少量多次飲水，不要等口渴了才去飲水。

　　在測試前不要大量的喝水，可在各個測試項目前后象征性地喝一口水，潤潤喉，放松心情。

　　2、需多吃果蔬

　　考前天氣比較熱，人容易上火，多吃水果不僅能補充各種營養素、維生素及礦物質，還能有效防止上火。一般膳食里蔬菜每天保持300克－400克，水果每天保持100克－200克。蔬菜水果中，綠色和橙黃色是最佳食物，可以多食用。

　　3、需少食多餐，少食、多餐不僅有助于減輕考生緊張與疲勞，還能降低厭食。

　　4、測試前兩、三天開始少量多次喝紅糖水。這對于女生800米與男生1000米的最后沖刺，有著非常好的作用。

　　5、考試當天早上起來不要吃太多東西，以易消化高熱量食物為主，如蛋糕、消化餅干等。

　　三、作息方面

　　早睡早起，每天晚上10：30必須上床睡覺，早上6：30起床。中午要保障40分鐘的睡眠時間。保持良好的體力。

　　四、考前做足準備活動

　　考生考試前要做足準備活動，將肢體舒展開。只有當身體發熱和興奮了，才易從靜止狀態進入運動狀態。考前準備活動可通過慢跑、徒手操、拉伸練習、活動性游戲等內容進行熱身，充分活動身體各部分的關節、肌肉和韌帶。此外，中考網提醒考生還應結合鍛煉項目的特點，從活動部位、活動方式等方面做一些準備練習。如快速跑前進行小步跑、高抬腿跑和后蹬跑;跳躍前多進行肩、腰、膝、踝關節的活動;投擲前進行拉肩、挺身后仰練習等。

　　五、考試時：

　　1、不同體育測試項目進行前，學生都應做相應準備活動。這樣既可以放松身體各個關節，也可以配合深呼吸，放松心情，穩定情緒。

　　2、做“跳繩”的準備活動時，可以用力彈跳幾次，使自身興奮起來，以便在測試時具備更強的爆發力。

　　3、“立定跳遠”項目測試前，不應該猛力試跳，浪費體力；可以象征性的重復一下跳躍動作，作為真正測試前的放松方式。

　　4、體育中考的最后一項測試都是“女生800米”或“男生1000米”測試項目，不同學生根據自己長跑特性制訂合理的跟跑策略。在第一圈起跑之后，立即使自己處于合理的排位順序，調整呼吸與步伐，緊盯前一名學生。在最后一圈沖刺時，則應用盡全身氣力，沖過終點兩米以上，以防未到終點就放慢速度，導致影響最終成績。

　　最后這幾天，同學們要根據自身狀況進行輕微的體育鍛煉，以練習技術動作為主，不宜過于疲勞，要避免受傷。

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