可以把寶寶變白的方法有哪些
寶寶白白胖胖自然是招人喜歡，可以有一些寶寶皮膚黑黑的，不知道是為啥，媽媽就想著要怎么把寶寶變白。今天小編就給大家介紹把寶寶變白的方法，希望對(duì)大家有幫助!
把寶寶變白的方法
秘訣一：注意保持皮膚清潔滋潤(rùn)
寶寶的皮膚尤其要注意清潔和滋潤(rùn)，這是最基本的兩點(diǎn)。肉類、蔬菜和水果都富含維生素和透明質(zhì)酸的食物，父母可以多給寶寶吃一些這類食物，可以增強(qiáng)皮膚的鎖水能力，皮膚彈性也會(huì)變得更好哦。而且，寶寶的皮膚也要注意防曬，媽媽不要貪戀外面的明媚陽(yáng)光。
秘訣二：寶寶患濕疹切記亂涂藥
濕疹是一種常見(jiàn)的皮膚疾病，會(huì)讓皮膚的色素發(fā)生變化，很有可能會(huì)讓寶寶變黑。而且，寶寶患濕疹一定要就醫(yī)，不能胡亂買藥，否則不僅對(duì)病情無(wú)用，還會(huì)對(duì)皮膚造成傷害。父母要注意了，濕疹的涂藥是有技巧的，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
秘訣三：注意營(yíng)養(yǎng)的攝入，不要過(guò)量
媽媽都有一顆愛(ài)子之心，都想讓寶寶吃最好的東西，但是營(yíng)養(yǎng)的攝入也是有限度的，不能過(guò)量，否則只會(huì)適得其反。營(yíng)養(yǎng)過(guò)度會(huì)讓寶寶的皮膚顏色發(fā)黃，這是胡蘿卜素導(dǎo)致的，平時(shí)不要讓寶寶吃太多富含胡蘿卜素的食物比如胡蘿卜、南瓜等等。如果媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶的皮膚黑中帶黃，一定要注意營(yíng)養(yǎng)的攝入量。
秘訣四：準(zhǔn)媽媽多吃富含維生素c的食物
媽媽的營(yíng)養(yǎng)攝入對(duì)寶寶的膚色也有一定的決定性作用，所以準(zhǔn)媽媽們可以在寶寶出生前就為他的美麗膚色做準(zhǔn)備。多吃富含維生素c的食物可以抑制皮膚黑色素的生成，可以使寶寶生下來(lái)之后皮膚白白嫩嫩的。蘋(píng)果是最佳的補(bǔ)充維生素c的食物選擇，而且多吃蘋(píng)果還可以增加血色素，讓寶寶皮膚白里透紅。
秘訣五：補(bǔ)充維生素a、b
我們都知道，維生素a能讓寶寶的視力更好，但它還有一種功效想必很多人都不了解，維生素a還可以保護(hù)皮膚的上皮細(xì)胞，讓寶寶的皮膚細(xì)膩有光澤。維生素b族還可以讓頭發(fā)烏黑亮麗。準(zhǔn)媽媽多吃富含維生素a和b的食物，不僅對(duì)自己的皮膚和發(fā)質(zhì)有幫助，生下來(lái)的寶寶也是漂漂亮亮的。
如何生個(gè)白寶寶
爹媽不白，一定生黑娃?
一般來(lái)說(shuō)，寶寶的膚色基本總是遵循中和父母膚色的法則。如果父母膚色都白，那么生一個(gè)白寶寶的可能性將大大提高，如果父母一方或者兩方膚色都黑，寶寶皮膚黑的可能性也就多一些。不過(guò)，這并不意味著父母都白寶寶一定白，父母都黑寶寶一定黑。
從醫(yī)學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，遺傳的過(guò)程還存在很多隱性效果和基因變異，也就是說(shuō)，父母雙方都黑，生出白白嫩嫩的寶寶也是正常的。而且，環(huán)境也會(huì)在很大程度上影響寶寶的各項(xiàng)身體指標(biāo)，所以在出生后，皮膚由黑轉(zhuǎn)白的可能性也不小。
準(zhǔn)媽媽多補(bǔ)VC寶寶皮膚更好
不管先天條件如何，準(zhǔn)媽媽們多吃水果對(duì)寶寶的皮膚總是有好處的。醫(yī)生建議，準(zhǔn)媽媽可以多吃一些富含維生素C的食物，因?yàn)榫S生素C不僅有助于寶寶發(fā)育、強(qiáng)壯牙齒和骨骼，還可以抑制多巴氧化，從而減少黑色素的生成，將皮膚中的黑色素還原為無(wú)色物質(zhì)，使準(zhǔn)媽媽腹中的寶寶皮膚白嫩細(xì)膩。
富含維生素C又適合孕婦使用的食物有獼猴桃、鮮棗、柚子、番茄、柑橘、葡萄、菜花、蘋(píng)果、冬瓜等水果和蔬菜。其中，含維生素C最多水果為獼猴桃，每一百克獼猴桃含VC400毫克，是柑橘的9倍。至于蔬菜則為西蘭花最具營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，同等量的西蘭花VC含量為番茄的6倍，堪稱蔬菜界的.VC之王，不過(guò)吃西蘭花的時(shí)候最好涼拌或者涮鍋，這樣能完整的保存其VC含量。
生白寶寶的食療方法
珍珠粉+蜂蜜
我懷孕的時(shí)候，婆婆幫我問(wèn)到秘方說(shuō)珍珠粉+蜂蜜懷孕期間服，能使小寶寶皮膚白里透紅，當(dāng)時(shí)我并不信，我和老公都不白寶寶又怎么會(huì)白，但想到這個(gè)秘方的成分吃了也沒(méi)傷害，就照著吃了，沒(méi)想到寶寶出生后皮膚真的又白又嫩，而且即使太陽(yáng)下曬也沒(méi)關(guān)系!
蘋(píng)果蘋(píng)果
多吃水果，特別是蘋(píng)果，蘋(píng)果屬于中性水果，對(duì)各類人群都很適用。獼猴桃啊、橘子啊，這些都富含維C，對(duì)于改善寶寶未來(lái)的膚色大有作用。我姐姐懷孩子的時(shí)候就猛吃水果，他們夫妻倆的膚色都偏暗，結(jié)果生出來(lái)的寶寶現(xiàn)在皮膚白里透紅，特別好看!
白色食物
中醫(yī)講以形補(bǔ)形，五色配五行，五行配五臟，五臟中白色屬于肺，肺其華在皮，因此補(bǔ)肺的食物是會(huì)使皮膚變白，多吃新鮮的嫩的白色的天然的食品，比如新鮮的大米、白面、白色的水果、白色的蔬菜等，寶寶會(huì)皮膚會(huì)白一些啦。
牛奶豆?jié){
一定要喝奶，純奶和核桃奶之類的都行，對(duì)胎兒大腦發(fā)育有好處，更重要的是能使孩子一生下來(lái)就又白又水靈，孩子生下來(lái)以后堅(jiān)持繼續(xù)喝奶，就能一直白白凈凈。我和老公都不很白，可是我兒子就很白凈。
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