寶寶感冒鼻塞怎么辦

　　寶寶感冒鼻塞怎么辦?夏天是寶寶最容易感冒的季節，那么寶寶感冒鼻塞怎么辦呢?一些媽媽就會問了。今天小編就給大家介紹寶寶感冒鼻塞怎么辦，希望對大家有幫助!

　　寶寶感冒鼻塞怎么辦

　　1、清除鼻屎

　　①用小電筒查查鼻孔是否有鼻屎，如果寶寶鼻孔內有鼻屎，可輕輕捏一捏寶寶的鼻孔外面，鼻屎有可能會脫落，或誘發寶寶打噴嚏將其清除。

　　②在鼻孔內滴入少量涼開水或一些消炎的滴鼻液或眼藥水，待其軟化后再用上述方法弄出鼻屎。

　　③用小棉棒將鼻屎清除。有經驗的爸媽可用小鑷子將其夾出，這是最快最有效的方法，但要避免將鑷子伸入過深。

　　④有條件的家庭可用能產生水氣的超聲霧化設備或類似的美容用設備，讓水氣對準寶寶的鼻孔，也能起到軟化鼻屎的作用。

　　養生之道網提醒，不要靠捏鼻來清除鼻屎，因為孩子的鼻腔粘膜嬌嫩、血管豐富，常捏孩子的鼻子，會損傷粘膜和血管，降低鼻腔防御功能，從而容易被細菌、病毒侵犯，導致疾病的發生。另外，孩子的耳咽管較粗、短、直，位置也比成人低，亂捏鼻子還會使鼻腔中的分泌物通過耳咽管進入中耳，引起中耳炎。

　　2、味道刺激

　　如果寶寶的鼻孔是干凈的，可讓寶寶聞聞清涼或者薄荷的味道，有時可暫緩鼻塞。

　　3、藥水滴鼻

　　用一些藥物，即能使鼻腔粘膜收縮的滴鼻水，但要注意寶寶只能用低濃度的藥水，成人用的藥水有可能使寶寶的心跳加快，而且這些藥物不能連續使用超過一周。

　　4、毛巾熱敷

　　用溫濕毛巾放在寶寶的鼻部進行熱敷(不能太燙)，每天兩次，每次15分鐘左右。

　　夏季預防寶寶感冒鼻塞

　　嬰幼兒鼻腔比成人短，無鼻毛，粘膜柔嫩，血管豐富，遇到輕微的感染，就會有種種感冒癥狀出現。鼻腔粘膜與鼻竇粘膜相連，且鼻竇口相對較大，故急性鼻炎時易致鼻竇炎。由于嬰幼兒的呼吸道粘膜缺乏這些免疫球蛋白，致使病原體易在呼吸道粘膜繁殖，因此嬰幼兒呼吸道炎癥較多，易患感冒。

　　1、寶寶出生后半月左右，開始適量補充魚肝油。4個月開始添加輔食，補充維生素A，可喂些肝泥、胡蘿卜泥、菜泥，增強呼吸道的防御能力。

　　2、使用空調時，室內與室外溫度不可反差太大，寶寶房間以28～30攝氏度左右為宜。

　　3、讓孩子少吃糖，因為食用過多的高糖食物，可以消耗體內的水分和維生素，常引起口干舌燥，使免疫功能低下，導致感冒。

　　4、一切感冒是由于脂肪食物、肉類、乳制品、黃酒等引起，原因是這類食物可降低體內的免疫細胞的抗病毒的能力，引起感冒。所以夏天要少吃這些東西。

　　5、家人都要養成好的'衛生習慣，因為感冒病毒能在手帕上存活1小時，在手上存活10小時，病人手感染上病毒，再通過把病毒帶到所接觸的地方—手帕、毛巾、門把手、電話機、桌椅等，健康的人接觸到這些地方，再接觸到自己的眼睛、鼻子就會感染上感冒。

　　6、兒童時期要注意均衡飲食，每天要進食蔬菜、豆制品、蛋、魚、肉、牛奶、水果等。

　　7、夏天，如果長時間呆在有冷氣設施的地方，一定要給孩子穿上薄長袖衣褲，到了室外再脫掉。

　　8、不要把室內溫度調得太低，一般情況下，室內與室外溫度之差不超過7℃。

　　9、要帶寶寶進行適宜的戶外活動。

　　10、保證孩子有充足的睡眠時間。

　　夏季寶寶咳嗽怎么辦

　　一忌肥甘厚味。中醫認為咳嗽多為肺熱引起，嬰兒尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味會產生內熱，加重咳嗽。

　　二忌寒涼食物。咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。

　　三忌魚腥蝦蟹。嬰兒在進食鰓類食品后咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。

　　四忌吃得太咸。尤其是對嬰兒，吃得太咸非常容易誘發小兒咳嗽或使咳嗽加重。

　　五忌食用橘子。許多人認為橘子是止咳化痰的，雖然橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。

　　六忌甜酸食物。酸食會斂痰。使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎癥難以痊愈。

　　七忌花生、瓜子、巧克力。這類食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

　　八忌食用補品。不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品。但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。

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