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育兒知識(shí)四歲
四歲孩子會(huì)分清一個(gè)人的表情，語(yǔ)言。和孩子說(shuō)話的時(shí)候盡量好好教育孩子，畢竟父母是孩子的第一任老師。下面百分網(wǎng)小編為大家整理了相關(guān)育兒知識(shí)四歲，希望大家喜歡。
育兒知識(shí)四歲：請(qǐng)用正面語(yǔ)言和他說(shuō)話
大人和小孩的對(duì)話難免摻雜一些反語(yǔ)，即使是充滿愛(ài)意的“小笨蛋”也會(huì)讓孩子誤以為爸媽真的在嘲笑他腦瓜笨。孩子語(yǔ)言理解能力沒(méi)有我們想象中的成熟，因而孩子對(duì)于家長(zhǎng)的反話有時(shí)是難以理解的。面對(duì)4歲前的孩子，家長(zhǎng)還是少說(shuō)反話。
為什么不能說(shuō)反語(yǔ)?
2-4歲的寶寶，正處于語(yǔ)言和邏輯思維發(fā)展的關(guān)鍵期，詞匯量突飛猛進(jìn)，但是對(duì)語(yǔ)意及寓意的理解卻仍處于發(fā)展中，所以經(jīng)常會(huì)詞不達(dá)意。而且孩子對(duì)于大人說(shuō)話的內(nèi)容的理解是“一是一，二是二”式的簡(jiǎn)單直白，還不能理解家長(zhǎng)的“一語(yǔ)雙關(guān)”或者語(yǔ)言背后的深意。如果家長(zhǎng)經(jīng)常說(shuō)反話，孩子就會(huì)很困惑，而家長(zhǎng)與話語(yǔ)完全不同的表情也會(huì)讓孩子無(wú)法猜測(cè)到家長(zhǎng)的真實(shí)意思，不利于孩子理解能力的發(fā)展。
家長(zhǎng)在孩子調(diào)皮的時(shí)候會(huì)生氣地說(shuō)：“看你干的好事”。反話是一種特殊環(huán)境下的語(yǔ)言形式，但是對(duì)于年幼的孩子來(lái)說(shuō)，你說(shuō)的“好事”與你生氣的臉是那么的格格不入。孩子感到納悶：媽媽這是在夸我呢，還是在生氣呢?
說(shuō)反話阻礙親子溝通
3歲的凌凌是個(gè)小哭包，一件小事都會(huì)讓她哭個(gè)不停。有時(shí)候媽媽哄得心煩，最后大爆發(fā)：“哭吧哭吧，哭個(gè)夠!”凌凌也就哭得更是上氣不接下氣了。
家長(zhǎng)的一氣之下說(shuō)出任性的話也是在所難免的，盡管父母事后也會(huì)心疼凌凌哭得可憐繼而安慰，但是你不適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄你的情緒，甚至用反話來(lái)刺激孩子，只會(huì)讓孩子越鬧越兇。年幼的孩子難以區(qū)分“正話”“反話”，因而容易錯(cuò)誤地認(rèn)為父母這樣的方式是對(duì)他人的一種安慰，孩子若真的套用了你的說(shuō)法，很容易讓他人誤認(rèn)為孩子缺乏同情心，不講禮貌，這樣對(duì)孩子的人際交往沒(méi)有好處哦!
而且孩子哭鬧本來(lái)就是想要獲得父母的溫柔的安慰和關(guān)注，但卻得到的是父母的冷嘲熱諷，這對(duì)親子之間的溝通也是一種阻礙。家長(zhǎng)本應(yīng)選擇一種更溫和的方式，你可以抱抱他讓他冷靜下來(lái)，然后引導(dǎo)他說(shuō)出自己的感受，讓孩子逐漸學(xué)會(huì)找到更適當(dāng)?shù)姆绞桨l(fā)泄自己的消極情緒。
愛(ài)的反話會(huì)傷害孩子
2歲多的小明活潑好動(dòng)，神經(jīng)大條的他經(jīng)常鬧出一些“小事端”，非要幫媽媽端碗筷，但是粗心的他卻摔破了碗;想幫爸爸擦窗子，卻又碰倒水桶搞到家里淹水。爸爸無(wú)奈一句玩笑：“你這小笨笨，真是越幫越忙啊!”本應(yīng)是一句充滿愛(ài)意的小玩笑，卻被小明解讀成為爸爸討厭他礙手礙腳。他哇的一聲大哭“我是個(gè)大笨蛋，爸爸不喜歡我了”。
孩子有時(shí)做出一些“犯傻”的事出來(lái)，在家長(zhǎng)看來(lái)那是一種可愛(ài)的犯錯(cuò)行為。一些家長(zhǎng)甚至習(xí)慣用“小傻瓜”“小笨蛋”來(lái)稱呼自己的小孩。本應(yīng)是充滿愛(ài)意的昵稱，卻不能被孩子理解。年幼的`孩子往往是以大人的觀點(diǎn)去評(píng)價(jià)自己，當(dāng)爸媽用“笨笨”這些反話時(shí)，孩子卻認(rèn)為較真認(rèn)為自己很傻很天真，父母是在嫌棄責(zé)怪自己。孩子讀不懂你的反話，反而無(wú)意中傷害了孩子的自尊、自信心了。
說(shuō)反話影響孩子與人溝通
小朱今年幼兒園入學(xué)了，媽媽以為以小朱這樣活潑好動(dòng)的性格本應(yīng)是能在幼兒園交到很多好朋友。但老師反映小朱有點(diǎn)被其他小朋友孤立了。問(wèn)及原因，才發(fā)現(xiàn)原來(lái)小朱經(jīng)常在其他小朋友摔倒的時(shí)候跑到別人身邊說(shuō)：“小笨蛋，快站起來(lái)”在別人哭得傷心的時(shí)候“安慰”：“哭的小朋友不可愛(ài)”。雖然老師知道小朱是“愛(ài)意的鼓勵(lì)”，但其他小朋友卻認(rèn)為小朱是在嘲笑自己。
孩子的語(yǔ)言風(fēng)格大多是從爸媽那里模仿過(guò)來(lái)的，而且孩子并不懂得區(qū)分家長(zhǎng)充滿“愛(ài)意”的反語(yǔ)，隨便套用在其他小朋友身上，就容易發(fā)生小朱小朋友這種容易讓人誤會(huì)的情況。孩子學(xué)會(huì)說(shuō)反話，往往也只是簡(jiǎn)單套用，而不能真正地理解說(shuō)話的語(yǔ)境。即使他能理解，也很難保證聽(tīng)者能夠讀懂你的反語(yǔ)。因此，家長(zhǎng)還是盡量避免對(duì)孩子說(shuō)這些反話，以免孩子錯(cuò)誤地模仿學(xué)習(xí)。
要用正面語(yǔ)言引導(dǎo)
現(xiàn)場(chǎng)一
有一次我在一家小店吃早餐，和我坐在同一張桌子的對(duì)面是一對(duì)母子。那個(gè)小男孩看上去4歲多，正上幼兒園的年齡。在等飯的時(shí)間里，孩子坐不住，一會(huì)兒踢踢桌角，一會(huì)兒把凳子當(dāng)馬騎，嘴上還說(shuō)“卡噠卡噠”;一會(huì)兒玩桌子上的一筒衛(wèi)生筷;一會(huì)兒跑開(kāi)，媽媽在看在眼里，一臉的生氣，站在那兒訓(xùn)孩子：“不要把凳子弄響，人家有意見(jiàn)的!不許玩筷子，沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)嗎!不要亂跑，規(guī)矩點(diǎn)!”在短短的幾分鐘內(nèi)我發(fā)現(xiàn)這個(gè)媽媽說(shuō)了十多次的“不要“這樣的話，而孩子呢，根本不聽(tīng)!你制止了這個(gè)，他又玩那個(gè)!
這個(gè)時(shí)候，我也在等飯，于是就把這孩子招呼過(guò)來(lái)，說(shuō)：“小朋友，來(lái)，你過(guò)來(lái)。阿姨想和你說(shuō)個(gè)話。”孩子走過(guò)來(lái)了，問(wèn)我什么事。我立即拉起他的雙手，微笑地對(duì)他說(shuō)：“你很可愛(ài)，很聰明。”他聽(tīng)了我這話，奇怪地看著我。“你看，你在等飯的時(shí)間，沒(méi)有浪費(fèi)時(shí)間，做了這么多事。你會(huì)擺筷子，你想把凳子擺好，你想讓自己活動(dòng)活動(dòng)，在鍛煉身體。是不是?”孩子半信半疑，回答“是”。
這時(shí)我看到孩子的媽媽很驚訝很不理解的樣子，正奇怪我為什么這樣說(shuō)。我只管繼續(xù)對(duì)孩子說(shuō)：“其實(shí)，這些事可以在家做的是不是?飯店里人多，其他人也要吃飯，如果這些事情放在家做，就不會(huì)影響別人，你還可以盡情的做這些事，快樂(lè)的玩，是不是?”孩子聽(tīng)了我的話，使勁點(diǎn)點(diǎn)頭。我又表?yè)P(yáng)一番：“嗯，我沒(méi)看錯(cuò)。一看你就是懂事的好孩子!”
現(xiàn)場(chǎng)二
5歲的姐姐正在搭積木，弟弟看見(jiàn)了，上去就要搶。姐姐大喊著，一邊去保護(hù)自己的積木一邊去推弟弟，差點(diǎn)把弟弟推倒。弟弟哭了起來(lái)。奶奶生氣地走上前，“教訓(xùn)”姐姐說(shuō)：“你就不能給小弟弟玩一會(huì)嗎?”“不給，就不給。”姐姐的態(tài)度很強(qiáng)硬。可是弟弟還是哭，而且非常想玩那個(gè)積木。爸爸忍不住了，上前對(duì)姐姐說(shuō)：“那好，以后給我們只給弟弟買(mǎi)，你也別玩。”轉(zhuǎn)向弟弟：“爸爸明天就給你買(mǎi)一個(gè)更好的。你說(shuō)你怎么就不懂得分享呢。”姐姐仍然很強(qiáng)硬：“那也行，反正我不給他玩。”看小妮子的態(tài)度的確強(qiáng)硬，我只好轉(zhuǎn)變思路，故意對(duì)弟弟說(shuō)：“姐姐不是不給你玩，姐姐是想搭好一個(gè)漂亮的房子再給你。你看你太小了，姐姐擔(dān)心你不會(huì)搭，先給你做個(gè)示范。姐姐，你是先給弟弟一塊還是兩塊?”姐姐想了想：“先給你一塊吧。”“你看吧，姐姐在外面和別的小朋友都懂得分享，何況自己的弟弟呢?”聽(tīng)了這話，剛剛還拒絕和弟弟玩的姐姐把剛剛搭建好的房子拱手送給弟弟：“你玩吧。隨便玩。”“那如果弟弟給你弄的亂七八糟的話怎么辦?”“沒(méi)事，拆了還可以再重新搭嘛。”
現(xiàn)場(chǎng)三
3歲的豪哥很愛(ài)吃糖，而且看見(jiàn)就不會(huì)放過(guò)。他總是偷偷地趁媽媽不注意去拿著吃，就算媽媽藏起來(lái)他也會(huì)發(fā)現(xiàn)然后一下子吃好幾塊。一開(kāi)始媽媽就會(huì)跟他說(shuō)不要吃那么多，可是他根本不聽(tīng)。媽媽說(shuō)多了，他就表面上答應(yīng)私下里還是偷著吃。有一次媽媽換了一種方式，媽媽：“兒子，你過(guò)來(lái)媽媽跟你講為什么不讓你吃那么多糖。你知道嗎?吃太多甜的東西對(duì)牙齒不好而且會(huì)身體不好，如果你牙疼了就是吃糖吃多了，小蟲(chóng)子在咬你的牙齒，你的牙齒就不漂亮了，吃多糖你還會(huì)咳嗽很難受你說(shuō)對(duì)不對(duì)呢?”兒子想想點(diǎn)點(diǎn)頭把手里的糖放回去然后跟媽媽說(shuō):“媽媽我以后就吃一塊兒，吃完多喝水好嗎?我要有漂亮的牙齒。”
為什么不同的語(yǔ)言，會(huì)帶來(lái)反差如此大的反應(yīng)呢?這主要是看話語(yǔ)所傳達(dá)出來(lái)的信息給了孩子怎樣的感受。一種話可以有兩種表達(dá)。如要讓孩子愉快做事，最好要用正面的語(yǔ)言說(shuō)，而不要用負(fù)面的語(yǔ)言說(shuō)。因?yàn)楹⒆右埠统扇艘粯樱幌Ｍ鲜潜环穸ā⒈恢肛?zé)。只是我們的傳統(tǒng)的教育思維習(xí)慣，導(dǎo)致我們一不小心就說(shuō)容易說(shuō)出負(fù)面的語(yǔ)言。那么怎么避免“禍”從口出呢?可事先來(lái)作一種句式的練習(xí)，然后在生活中嘗試著運(yùn)用。
方法是：你希望孩子怎么樣，你就把這個(gè)詞說(shuō)出來(lái)。這叫希望詞，再找出它的反義詞，然后把反面的說(shuō)法改為正面的說(shuō)法。
例一：希望詞：勤快 反義： 懶。
反說(shuō)：不要這么懶，你怎么這么懶!你真夠懶的!
正說(shuō)：你勤快一點(diǎn)，你比上次勤快多了。
例二：希望詞：認(rèn)真 反義：粗心
反說(shuō)： 你不要這么粗心。
正說(shuō)：你認(rèn)真一點(diǎn)
例三：希望詞：快 反義：慢
反說(shuō)：你這么慢。
正說(shuō)：你快一點(diǎn)，我相信你能快起來(lái)。
例四：希望詞：干凈 反義：臟
反說(shuō)：你弄這么臟。
正說(shuō)：你可以保持干凈一點(diǎn)的對(duì)不對(duì)?
育兒知識(shí)四歲：四歲是判定兒童矮小的分界線
2008年底，鐵道部宣布兒童半票身高的上限從1.4米調(diào)整到1.5米。2010年，鐵道部再次出臺(tái)新規(guī)定，兒童免票的身高標(biāo)準(zhǔn)上限由1.1米調(diào)整到1.2米。兩次調(diào)整的背后是國(guó)人不斷躥升的身高。據(jù)悉近20年來(lái)，世界各國(guó)的平均身高都在增長(zhǎng)，大概每10年增長(zhǎng)1厘米。
父母都希望孩子能長(zhǎng)高，但偏偏就有些孩子長(zhǎng)得慢，有的是先快后慢，身高不達(dá)標(biāo)。到底哪些因素會(huì)影響人的身高?人體長(zhǎng)高的開(kāi)關(guān)到底藏在哪里?我們先來(lái)看看“身高俗語(yǔ)”透露出的一些身高秘密。
三歲定身高有一定道理。人的一生中，有兩個(gè)“長(zhǎng)個(gè)”的高峰期：一個(gè)是出生后的第一年，大概能長(zhǎng)25厘米左右，以后每年長(zhǎng)5厘米的樣子，成人身高1/3以上是在2歲前長(zhǎng)成的。第二個(gè)是青春期發(fā)育前，這個(gè)階段一年可長(zhǎng)8-10厘米。接下來(lái)，就是青春發(fā)育時(shí)的猛烈一跳，這一跳因人而異，大部分男孩能長(zhǎng)30厘米左右，女孩長(zhǎng)25厘米左右。
二十三躥一躥過(guò)去由于營(yíng)養(yǎng)不良，造成青春期生長(zhǎng)停滯，到青春期后期出現(xiàn)補(bǔ)償生長(zhǎng)，所以在個(gè)別人身上出現(xiàn)了“二十三躥一躥”的現(xiàn)象。其實(shí)，人到十五六歲后就不會(huì)再長(zhǎng)個(gè)了，特別是骨骺閉合后就基本不會(huì)再長(zhǎng)高了。
爹矮矮一個(gè)，娘矮矮一窩這是一種誤傳。決定身高的因素35%來(lái)自父親，35%來(lái)自母親，其余30%則與營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)等因素有關(guān)。
早長(zhǎng)晚長(zhǎng)都一樣，有的家長(zhǎng)認(rèn)為，孩子身材矮小只是晚長(zhǎng)，過(guò)一兩年就會(huì)跟上。專家表示，不論男女，判定兒童矮小都有一條黃金分界線，那就是4歲。這時(shí)人體內(nèi)生長(zhǎng)激素等的分泌已基本成形，從身材上可以初步看出是否存在缺陷。
而長(zhǎng)得過(guò)早危害更大，早熟的孩子就像一輛還沒(méi)加滿油，就搶先沖出起跑線的車，開(kāi)始可能領(lǐng)先，但不久就會(huì)因?yàn)閯?dòng)力不足中途拋錨，最終被別的車趕上。早熟的兒童可能提前一年進(jìn)入青春期，成年后的身高就會(huì)少3至5厘米。
寶寶長(zhǎng)得矮怎么辦?
一、抓緊腸胃
大多數(shù)腸胃不好的孩子長(zhǎng)大后身材都偏矮小。腸胃是營(yíng)養(yǎng)吸收的關(guān)鍵，孩子腸胃不好消化不良會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)吸收不完全，身體的成長(zhǎng)完全靠足夠的營(yíng)養(yǎng)來(lái)支撐。即使給孩子吃最好的食物，恐怕也不會(huì)有多好的效果。在給孩子豐富食物時(shí)，先給他一個(gè)健康的腸胃。良好的腸胃動(dòng)力才營(yíng)養(yǎng)攝入的關(guān)鍵。
二、抓全營(yíng)養(yǎng)
營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是身體增長(zhǎng)的“建筑材料”。但人體又不是營(yíng)養(yǎng)原材料簡(jiǎn)單的堆積組合，而是把原材料徹底分解直到分子水平，然后再按著每個(gè)人各自的建筑藍(lán)圖，構(gòu)建一個(gè)全新的個(gè)體。這就對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有兩個(gè)最基本的要求：一是充足，二是全面。
這個(gè)世界上還沒(méi)有一種所謂可以“長(zhǎng)高”的完美食品，但有不少有助健康成長(zhǎng)的食品。
1、適當(dāng)補(bǔ)充礦物質(zhì)對(duì)骨骼生長(zhǎng)非常重要
鈣、磷、鎂等礦物質(zhì)是構(gòu)成骨骼架構(gòu)的最基礎(chǔ)元素，有資料表明，骨骼中三分之二的礦物質(zhì)中99%是由以上三種礦物質(zhì)構(gòu)成的，因此充足且適當(dāng)?shù)牡V物質(zhì)的補(bǔ)充對(duì)骨骼的拉長(zhǎng)非常重要，含鈣豐富的牛奶、魚(yú)類是孩子飲食的首選。補(bǔ)鈣，最好是選擇專為兒童設(shè)計(jì)的補(bǔ)鈣營(yíng)養(yǎng)品。另外，一些重要的微量元素的作用也不可以忽略，如鐵、鋅等，這些元素可以從許多生命活動(dòng)的環(huán)節(jié)中調(diào)節(jié)孩子生長(zhǎng)發(fā)育的速度，所以含這些微量元素豐富的動(dòng)物內(nèi)臟、魚(yú)類、堅(jiān)果類食品是值得推薦的，也是你值得考慮的。營(yíng)養(yǎng)食品中通常把鈣鐵鋅三合一，三樣同時(shí)補(bǔ)充效果更好。
2、維生素對(duì)孩子長(zhǎng)高發(fā)揮重要作用
維生素是大家津津樂(lè)道的時(shí)髦物質(zhì)。確實(shí)，別看這個(gè)家族的成員個(gè)個(gè)很小，卻對(duì)孩子的成長(zhǎng)發(fā)育有必不可少的作用，所謂“維持生命的要素”就是這個(gè)道理。這個(gè)家族中維生素A、B、C等尤其對(duì)孩子長(zhǎng)高方面發(fā)揮重要作用，而日常食品中柑橘類水果、胡蘿卜、菠菜等尤其含量豐富。因此你得經(jīng)常注意觀察，孩子是否僅愛(ài)吃“肉食”，而不吃這些重要的“蔬菜、水果”呢?維生素是個(gè)龐大的家族，目前所知的維生素有幾十種，但從食物中獲取往往是不夠的。孩子的成長(zhǎng)發(fā)育需要多種維生素，要同時(shí)補(bǔ)充多種維生素可以通過(guò)兒童維生素片獲得。
3、蛋白質(zhì)是生命生長(zhǎng)活動(dòng)的基礎(chǔ)
各種組織器官都由蛋白質(zhì)構(gòu)成，例如肌肉組織、內(nèi)臟、大腦組織以及許多重要的生命物質(zhì)，如血液中的血紅蛋白、凝血蛋白、支持抵抗力的抗體等等，因此選擇高蛋白食物如瘦肉、魚(yú)類、牛奶、大豆、雞蛋等無(wú)疑是非常重要的。蛋白質(zhì)在構(gòu)成骨骼、血管、韌帶、皮膚彈性等方面起著決定性能量，同時(shí)還保護(hù)著大腦的發(fā)育和正常運(yùn)作。因此，對(duì)厭食的孩子有必要適時(shí)得補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)食品。
三、抓住陽(yáng)光
生長(zhǎng)離不開(kāi)陽(yáng)光。人體皮膚中有一種物質(zhì)叫7-脫氫膽固醇，在紫外線的照射下會(huì)合成維生素D。維生素D能促進(jìn)生長(zhǎng)和骨骼鈣化，促進(jìn)牙齒健全，還有防止氨基酸通過(guò)腎臟損失的作用。忽略了陽(yáng)光照射，就會(huì)使維生素D缺乏，氨基酸丟失，孩子就難以長(zhǎng)高。
四、抓好睡眠
晚睡、睡眠不足都會(huì)影響孩子的身高。人體的生長(zhǎng)取決于腦垂體前葉分泌的生長(zhǎng)激素，而生長(zhǎng)激素主要在睡眠時(shí)分泌。因此，孩子的睡眠習(xí)慣不可輕視，不管是什么原因，幫助孩子找到好的學(xué)習(xí)方法，盡量不要讓孩子熬夜。
五、抓強(qiáng)運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)可增進(jìn)孩子食欲，保證睡眠質(zhì)量;又能夠促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝，使骨骼組織供血增加，使骨骼生長(zhǎng)發(fā)育旺盛;運(yùn)動(dòng)還能促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌，運(yùn)動(dòng)后半小時(shí)，生長(zhǎng)激素的分泌達(dá)到最高峰。特別是運(yùn)動(dòng)過(guò)后，再進(jìn)入睡眠，生長(zhǎng)激素分泌就會(huì)呈脈沖式分泌，這些都促進(jìn)孩子生長(zhǎng)。
要促進(jìn)孩子長(zhǎng)高，最好的方法是增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、保證睡眠和防治疾病。充足的營(yíng)養(yǎng)是長(zhǎng)高的重要物質(zhì)基礎(chǔ)，蛋白質(zhì)、鈣、鋅等元素是人體重要的細(xì)胞組成成份;縱向運(yùn)動(dòng)尤其是長(zhǎng)期鍛煉能促進(jìn)人體自身分泌更多的生長(zhǎng)激素，有助長(zhǎng)高;充足的睡眠也能使生長(zhǎng)激素分泌更多，因?yàn)樯L(zhǎng)激素是脈沖式分泌的，分泌高峰往往在晚上深睡眠時(shí)出現(xiàn)。另外，平時(shí)最好讓孩子少吃可樂(lè)、果汁、甜點(diǎn)等糖分過(guò)多的食品。過(guò)多的糖分會(huì)阻礙鈣質(zhì)的吸收，影響骨骼的發(fā)育;鹽也是增高的大敵;注意加工食品的刺激，如火腿、香腸、漢堡、肉松、汽水、乳酸菌飲料、冰淇淋、調(diào)味汁等等，這類含有較多高磷類食品添加劑的東西攝入過(guò)多，將直接導(dǎo)致孩子體內(nèi)鈣、鎂等礦物質(zhì)排出體外，影響鈣的利用、骨骼的發(fā)育。
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