關于夏季給寶寶穿衣的方法

　　寶寶出汗該怎么辦

　　寶寶的汗腺分泌十分旺盛，再加上喜歡運動的特點，碰上夏天寶寶更容易出汗，如果汗濕的衣服沒有及時更換，則會引起感冒。如果將新生兒捂著，寶寶極易中暑和腹瀉。

　　怎樣才能把握孩子的穿衣件數呢

　　1歲以內的寶寶：由于運動量相對較少，穿衣的件數與成人差不多即可，但不要參考祖父母。

　　1歲以上的寶寶：這時的寶寶大多好動，容易出汗，因此他們穿衣應比成人少一件。

　　夏季，孩子宜穿寬松、輕便、淺色的衣服，材質宜選擇自然纖維的，比如棉布衣服。如果衣服被汗弄濕，應及時更換。建議女寶寶穿寬松式的裙子或短褲，男寶寶則以背心短褲為主，也可穿短袖襯衫。夏季帽子應著寬沿的布涼帽。涼鞋最好選擇能包住腳趾的。

　　碰上難以忍受的高溫天氣，寶寶也不應完全裸露，應著一件肚兜為宜。

　　孩子在氣溫變化的時候需要及時增減衣服，在有空調的房間活動，衣服不要穿得過少，但到了炎熱的室外則要視寶寶的出汗情況而脫減衣服。

　　遇上高溫天氣，寶寶盡量在室內有空調的房間玩耍。早晨和傍晚可到室外玩耍，孩子在戶外活動的時候，需要注意的問題是保護寶寶防止紫外線的過度的照射。這個時候孩子是不能直接暴露在強的陽光下的，尤其是臉部皮膚比較嬌嫩，容易出疹子。帶寶寶出去最好是在早上九點之前，或晚上五點以后，因為這兩個時間的紫外線強度比較低。其他時間出去，最好是在樹蔭下，散射的陽光對孩子是有好處的'。

　　外出要撐傘或戴帽，最好兩者同時用，因為傘對紫外線的抵擋作用只有三分之一，與太陽帽同時使用更好。

　　量體選衣篇

　　盡量選棉質或絲綢

　　嬰兒由于皮膚嬌嫩，所以在衣服的選擇上尤需注意。而且夏季的衣服都是貼身穿的衣服，所以要柔軟、涼爽、透氣、吸汗，又能保護皮膚，因此最好是選棉質、絲綢布料的衣服。

　　化纖類的布料雖然好洗易干，色彩鮮艷，但是不透氣，并且對嬰兒的皮膚有一定的刺激性。尤其是對于過敏體質的嬰幼兒，更容易引起過敏。

　　衣服宜大不宜小

　　嬰幼兒生長發育較快，服裝宜大不宜小。衣服小，會使嬰幼兒不舒服，影響孩子的生長發育。另外，選擇松緊帶的衣服時，松緊帶不要太緊，因為松緊帶會壓迫胸部和腰部，導致孩子胸廓變形。總的來說，衣服要選擇方便脫換、式樣簡單的。

　　衣服做工要精細

　　因為寶寶的皮膚很嬌嫩，稍一有摩擦就會有紅紅的痕跡。加上寶寶愛動，長期的摩擦很容易使寶寶皮膚破損，容易感染細菌。所以寶寶的衣服，尤其是夏天穿的以及內衣，選擇時，一定要選擇做工精細的。做工講究的寶寶衣服，一般會將標簽縫在衣服外面，避免刺激寶寶的皮膚，而針線也特別小，線頭在外。

　　另外，給寶寶買了件新衣服后，在給寶寶穿之前，要先仔細檢查一下，用剪刀剪去多余的線頭等，以免摩擦寶寶皮膚。還要檢查衣物的拉鏈，接縫等處縫制是否平整，以免磨傷寶寶皮膚。

　　穿衣解帶篇

　　多穿短袖短褲

　　很多媽媽們在給寶寶穿衣服時，堅持“宜多不宜少”的原則，生怕寶寶著涼。在炎熱季節，女孩最好穿無袖的連衣裙，男孩最好穿短袖或背心，下身建議穿短褲，背帶短褲也可。

　　小孩身體嬌嫩，適應環境的能力差，很多媽媽擔心小孩容易患上呼吸道疾病和胃腸道方面的疾病。陳少科說，只要保證衣服能夠遮住胸口和腹部，就能保證小孩不受涼。

　　根據環境增減衣服

　　炎熱夏季，很多人都希望待在空調房里，嬰幼兒也一樣。但是陳少科提醒家長，如果有寶寶同在室內的話，空調的溫度最好調在26℃~28℃，而且盡量保持一定的溫度不變。不要老是變化氣溫，避免小孩著涼。如果臨時有事，必須帶寶寶外出時，由于室內外溫差比較大，所以應注意增減衣服。

　　那么怎樣才知道寶寶穿的衣服是多還是少呢？有兩個方法，一是摸鼻尖，二是摸四肢。只要鼻尖和四肢摸上去不涼，就表明穿著合適。

　　應勤換衣物

　　夏季，小孩出汗多，身體和衣服上充滿汗漬。因此，寶寶衣物、被單和枕巾要勤洗勤換，只要被汗漬弄臟了，就應該換掉，避免因此而患皮炎等皮膚性疾病。另外，很多寶寶容易流口水，因此也要多注意勤換衣服。

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