寶寶睡覺手出汗的應(yīng)對(duì)方法

　　寶寶睡覺手愛出汗主要和孩子本身的特點(diǎn)有關(guān)。天性好動(dòng)、精力旺盛的孩子往往愛出汗，平時(shí)活動(dòng)多了，一旦開始進(jìn)入睡眠，寶寶體內(nèi)的各個(gè)系統(tǒng)都靜息下來(lái)，但是積聚在他們體內(nèi)的熱量還沒(méi)有散發(fā)出來(lái)，于是就會(huì)以各種形式將多余的熱量散發(fā)出去，手出汗就是一種。以上出汗的原因是正常的，但還有一些手出汗異常的情況，下面，小編就來(lái)為大家介紹一下另外一些導(dǎo)致寶寶晚上睡覺手出汗的原因吧!

　　寶寶睡覺手出汗的應(yīng)對(duì)方法

　　第一種是佝僂病的多汗。這屬于小兒病理性多汗。這種情況下，除了多汗之外，往往還伴隨有煩躁愛哭、好發(fā)脾氣、睡眠不安、容易驚醒等情況。這種多汗的情況一定及時(shí)要到醫(yī)院就診，同時(shí)還要想辦法給孩子補(bǔ)充足夠的維生素D和鈣制劑，這樣做是為了防止病情加重。

　　第二種是結(jié)核的多汗，這是另一種病理性多汗。這種情況下的多汗，不僅在入睡時(shí)手多汗，而且在后半夜天亮前也會(huì)出汗。除了出汗，寶寶往往還會(huì)有消瘦、體重不增、食欲不振等情況。小兒結(jié)核早期診治是可以治愈;但如果發(fā)現(xiàn)過(guò)晚往往就會(huì)延誤了治療時(shí)機(jī)，治療也會(huì)十分困難，并且嚴(yán)重的還會(huì)發(fā)展成其他的疾病。所以如果孩子有多汗的癥狀，建議立即到醫(yī)院檢查診斷，及早治療。

　　第三種異常多汗的原因是濫用藥物，出的是虛汗。這種情況多見于身體虛弱、頻繁感冒的寶寶。小孩感冒讓大人很憂心，于是很多大人求醫(yī)心切會(huì)給孩子濫用抗生素�？股�素屬于寒涼的藥，吃多了會(huì)使孩子的身體愈發(fā)虛弱，而且還會(huì)導(dǎo)致孩子大量出汗。所以千萬(wàn)不要給寶寶濫用抗生素，如果寶寶有虛汗的情況的話，建議選用藥膳給寶寶自行調(diào)養(yǎng)，如果調(diào)養(yǎng)沒(méi)有改善的話就應(yīng)該請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)師為孩子把脈，然后對(duì)癥治療。

　　以上就是關(guān)于寶寶晚上睡覺手出汗以及怎樣的應(yīng)對(duì)的相關(guān)信息介紹。多汗的寶寶，媽媽們?cè)谡樟戏矫孢�應(yīng)該注意一些細(xì)節(jié)，如衣服穿著上應(yīng)該盡量選擇輕便、適宜的衣服，穿得過(guò)多、捂得過(guò)熱都不利于孩子病情的恢復(fù)。同時(shí)對(duì)于出汗的寶寶還應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充水分和礦物質(zhì)，平時(shí)的飲食應(yīng)多吃一些富含維生素和礦物質(zhì)的食物。

　　寶寶睡覺出汗要進(jìn)行以下的護(hù)理：

　　一、發(fā)現(xiàn)寶寶出汗，要及時(shí)的用干毛巾擦干汗液，然后用溫毛巾擦干局部，保持局部的清潔干燥，防止出現(xiàn)濕疹等情況；

　　二、寶寶出汗多，平時(shí)要注意補(bǔ)充水分，防止脫水；

　　三、寶寶睡覺出汗多，有可能丟失鋅元素比較多，要補(bǔ)充鋅元素，防止孩子缺鋅出現(xiàn)臨床表現(xiàn)；

　　四、寶寶睡覺出汗多，可以在睡覺之前給寶寶洗個(gè)溫水澡，有助于降低核心溫度，防止寶寶出汗過(guò)多。

　　另外，寶寶睡覺的房間要注意保持適當(dāng)?shù)臏囟�，如濕度�?0%-60%，溫度在24-26℃，室溫過(guò)高影響寶寶的散熱，會(huì)出現(xiàn)出汗過(guò)多的情況，要注意及時(shí)的調(diào)整室內(nèi)溫度，必要的時(shí)候可以開空調(diào)。

　　小孩子睡覺出汗如何調(diào)理

　　1、尋找多汗的原因

　　如果是生理性多汗的話，媽媽不必過(guò)分憂慮，只要除去外界導(dǎo)致寶個(gè)方法寶多汗的因素就可以了。炎熱夏季需經(jīng)常開窗，有條件者用電扇或開空調(diào)，要注意風(fēng)不要直接對(duì)著寶寶吹，尤其在寶寶睡著后，皮膚毛孔開放，身上有汗，風(fēng)直接吹容易受涼。

　　2、及時(shí)補(bǔ)充水分

　　父母需要及時(shí)給寶寶補(bǔ)充水分，最好喂淡鹽水，因?yàn)閷殞毘龊古c成人一樣，除了失去水分外，同時(shí)失去一定量的鈉、氯、鉀等電解質(zhì)。給寶寶喂淡鹽水可以補(bǔ)充水分及鈉、氯等鹽分，維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡，避免脫水而導(dǎo)致虛脫。

　　3、及時(shí)清理出汗寶寶

　　父母應(yīng)及時(shí)給出汗的寶寶擦干身體。有條件的家庭，應(yīng)給寶寶擦浴或洗澡，及時(shí)更換內(nèi)衣、內(nèi)褲。寶寶皮膚嬌嫩，過(guò)多的汗液積聚在皮膚皺折處如頸部、腋窩、腹股溝等處，可導(dǎo)致皮膚潰爛并引發(fā)皮膚感染。

　　4、注意寶寶的衣著及蓋被

　　我們主張寶寶比大人多穿一件衣服，從小鍛煉寶寶抵抗力。有的媽媽在冬天摸摸孩子手冷，就拼命給孩子添加衣服，穿了好幾件毛衣還穿棉襖、棉褲，晚上蓋好幾床棉被。要知道給寶寶穿或蓋得過(guò)多，使寶寶大量出汗，衣服被汗液弄濕，又沒(méi)有及時(shí)換掉，寶寶用自己的身體溫度捂干濕衣服，反易受涼而引起感冒發(fā)燒及咳嗽。出汗嚴(yán)重的寶寶，由于體內(nèi)水分喪失過(guò)多，會(huì)引起脫水。

　　5、嚴(yán)重者去醫(yī)院檢查治療

　　發(fā)現(xiàn)寶寶多汗，媽媽應(yīng)仔細(xì)觀察有無(wú)其他并發(fā)癥狀，及時(shí)去醫(yī)院就診，治療引起多汗的疾病。如嬰幼兒有活動(dòng)性佝僂病而多汗，可去醫(yī)院就診，口服魚肝油和鈣粉，多進(jìn)行曬太陽(yáng)等戶外活動(dòng)。夏天清晨突然發(fā)現(xiàn)小兒出大汗，沒(méi)有發(fā)熱，面色蒼白，精神萎靡，四肢發(fā)冷，應(yīng)考慮低血糖的`可能，在家先喂糖水，再立即去醫(yī)院，進(jìn)一步診治。

　　晚上睡覺出汗吃什么好

　　1、紫菜

　　紫菜含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、食物纖維、維生素、鈣、鐵等成分，不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，藥用價(jià)值也很高，可以化痰軟堅(jiān)、清熱利水、補(bǔ)腎養(yǎng)心，對(duì)咳嗽、淋病、高血壓、水腫、慢性支氣管炎等都有很好的輔助治療作用。它豐富的蛋白質(zhì)和多糖成分可以增加機(jī)體免疫力，可以很好的改善晚上睡覺總是出汗的癥狀，晚上盜汗的人平日可以多食用一些紫菜。

　　2、獼猴桃

　　獼猴桃也叫做藤梨，是一種非常好吃且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的水果，它富含豐富的維生素C和維生素A葉酸，被稱為“維生素之王”，除此之外，還含有豐富的碳水化合物、多種氨基酸以及各種微量元素。獼猴桃具有降血脂、降膽固醇、促消化、抗腫瘤等作用，它還是一種滋補(bǔ)強(qiáng)身的佳品，它當(dāng)中所含的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以提高機(jī)體免疫力，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)體質(zhì)，晚上睡覺容易出汗的朋友們多吃一些獼猴桃，可以得到有效的改善。

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