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訓練寶寶如廁的好方法
導語：寶寶已經快2歲了，可是大小便依舊要在家長的幫助下才能完成。面對一天天長大的寶寶，是不是應該訓練寶寶大小便自理了?幾歲訓練是最佳時機?應該怎樣訓練?有沒有什么竅門？很多爸爸媽媽都會有同樣的疑問，這里就告訴你怎么對寶寶進行如廁訓練。以下是小編整理的訓練寶寶如廁的好方法，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
“如廁訓練”趕早不如趕巧
很多家庭都受傳統觀念影響，認為寶寶如廁訓練應該越小開始越好，經常能看到家長們不辭辛勞地給尚在襁褓中的寶寶把尿，進行著如廁訓練，并認為這樣會讓寶寶盡早擺脫“地圖期”，從小養成良好的如廁習慣。
其實寶寶的如廁自理行為就像學走路一樣，是一個需要耐心等待的過程，它的順利完成不取決于父母的主觀愿望，而在于寶寶動作與心智兩方面的成熟度和它們的完美配合。
醫生認為，孩子在2歲半以前膀胱還沒有完全發育好，這個時候強迫把尿是有悖于生長發育規律的。嬰兒時期，寶寶的膀胱不能長期貯存尿液，一旦膀胱內有尿液，膀胱壁受牽拉，就會刺激膀胱產生排空反射。所以在寶寶的膀胱還沒有發育到能容納尿液之前，對他進行任何方式的如廁訓練，都是收效甚微的。
有調查顯示：越早開始如廁訓練的寶寶，其訓練期也較長。例如一個從1歲半開始如廁訓練的寶寶，到2歲2個月時才完成白天的訓練，共花費8個月；而一個從2歲開始如廁訓練的寶寶，到2歲4個月便完成了訓練，只花費4個月。絕大部分寶寶是在2歲4個月左右完成的白天訓練，到3歲左右完成夜間訓練，并且男孩所花費的訓練時間要超過女孩。所以等寶寶真正到了適合如廁訓練的年齡再開始訓練，會使他的如廁自理能力培養得到事半功倍的效果。
別在把便時與寶寶激烈沖突
給寶寶把便盡量在輕松愉快的氣氛中進行。如果寶寶正在哭鬧，或因餓了、困了心情不佳時，不要強行把尿。有些寶寶一把尿時就“打挺”，滿臉不高興，但一放到床上，立刻尿尿。這就是寶寶對此的一種反抗�？赡苁悄闫綍r對寶寶的大小便過于關注或要求過嚴了。
這時，不要強迫寶寶一定把尿拉出來再把他放下，更不要嚴厲地說一些威脅的話。這種激烈的對抗會使寶寶形成固執，反抗的個性特點，即使他在你的嚴格訓練下妥協了，也會因此形成拘謹、過分注意條理和細節等個性特點。
不斥責寶寶的“事故”大小便
寶寶到了2歲以后，大小便的意識增強了，這時對大小便的訓練也要隨之加強。很多時候，寶寶能在你的提示下自己蹲便盆，但這種能力畢竟剛剛發展，他還沒有足夠成熟的表達能力和行為控制能力，因此尿濕褲子，把大便弄在身上及夜里尿床的事件在所難免。
對這些頭痛的“事故”大小便，你應有寬容的態度。寶寶畢竟還小，他不是故意制造麻煩，請不要嚴厲地斥責他，更不要懲罰他。斥責和懲罰會增加他對你的恐懼，造成親子間的隔閡，更重要的是這會使寶寶對自己形成一種羞恥感，形成自卑潔癖和拘謹的性格。
訓練寶寶如廁的小訣竅
1、生活起居要規律：訓練如何大小便應在寶寶生活規律的情況下進行。這樣，寶寶的情緒穩定，爸媽也較容易掌握孩子的排便規律。
2、大小便的具體時間安排：給寶寶把小便的時間應安排在他剛睡醒和飲水后。大便的時間應安排在某一餐后，因為飯后由于食物的特殊動力作用可以促進腸蠕動，常常有助于寶寶糞便的排出。
3、夏季最合適訓練：不管爸媽和寶寶多么努力，訓練過程中都不可避免地會出現“情況”，所以訓練最好在夏季進行。因為這個季節，寶寶穿得少，換洗方便，即使訓練失敗也好處理，免除一片狼藉的尷尬場面。
4、不要操之過急：面對寶寶帶來的“一團糟”，爸媽要有耐心，多鼓勵、少責罵寶寶，以免給他帶來太大的心理壓力。如果寶寶非常排斥訓練，甚至因此和爸媽關系“緊張”，此時爸媽的“以退為進”也是戰略之一�？傊f不要因此而讓寶寶從心理上產生排斥和厭惡的情緒，那就適得其反了。
5、要檢查寶寶的大便：如果大便太硬以致排便困難，應該多給寶寶吃高纖食物如蔬菜水果。
訓練寶寶如廁的技巧
1、排便器：建議家長首先應該給小孩購買一個小孩比較喜歡的排便器，可以讓小孩更喜歡上廁所，不排斥上廁所；
2、排便信號：可以讓小孩學會自己發出排便信號，可以口頭發出，告訴父母自己要上廁所了，剛開始可以將小孩的排便器放在自己的房間里，不僅可以方便小孩大小便而且也可以減少小孩對排便的緊張情緒；
3、動作指導：可以適當的讓小孩學蹲起，多給小孩引導一些上廁所的樣子。如果小孩做到了，家長應該給予合適的表揚和鼓勵，如果做的不好也不要責備小孩。給小孩穿簡單、方便上廁所的衣物，隨著小孩年齡的增長，可以練習多一些比較復雜的衣物，要保證小孩在排便時不將衣褲淋濕；
4、養成習慣：一般建議家長應該給小孩養成比較良好的排便習慣，可以每天讓小孩定時自己排便，如在睡前排便，能夠更加熟練的掌握坐便器，一般通過引導小孩能夠慢慢的掌握大小便的意識和技能。
如廁訓練前的準備
1、事先讓寶寶了解什么是如廁訓練。
在真正的訓練前，要讓寶寶有意識地清楚自己是要做什么事情。如果媽媽已給了寶寶足夠的時間去認識如廁訓練究竟是怎么一回事，訓練時整個過程就會相對輕松不少。
2、訓練前便激起寶寶接受訓練的興趣。
一般來說，寶寶總是喜歡在媽媽跟前轉，無論媽媽在穿衣服還是在洗澡，甚至上廁所，寶寶往往都會寸步不離，在旁邊留意著媽媽的一舉一動。媽媽可以充分利用這個機會來引起寶寶的興趣，教寶寶學習自己上廁所。
3、培養寶寶對身體功能的自覺意識。
給寶寶換尿布的時候，媽媽可以告訴寶寶尿布有多濕。萬一寶寶在洗澡的時候尿尿甚至拉了大便，媽媽要及時跟寶寶描述究竟發生了什么一回事，這樣對于寶寶身體功能性的自覺意識也有一定提高。
4、提前準備好如廁訓練的所需物質。
（1）便盆：選購一個理想的便盆，要安全、舒適，容易清洗，盆底寬闊，高度適中，一般塑料制品就行。款式不宜太花哨，否則寶寶會分心，只顧觀看顏色和圖案，而不利于大小便的順利訓練。市面上的便盆大致分有一體式便盆、分體式便盆、高科技便盆三種。
�。�2）小內褲：帶寶寶去商店，讓寶寶自己來挑選小內褲，這樣能大大提高寶寶對如廁訓練的興趣。穿上一條印有寶寶自己最喜歡的卡通人物圖案的小內褲，寶寶會感覺自己長大了，很是自豪。為了不弄臟小內褲，寶寶自然地會減少“意外”的發生。
�。�3）衣服：選擇棉質，寬松、吸水性強，易于清洗的褲子。能讓寶寶明顯地感覺到弄臟后的不舒適感，又比較容易清理，有利于寶寶更快、更好地配合排便訓練。訓練最好在夏季進行。因為這個季節寶寶穿的少，換洗方便，即使弄濕也好處理，也不必擔心著涼。如果寶寶成長到訓練最佳時機剛好進入涼爽季節，只要家里照顧的人手多，此時訓練也未嘗不可。
訓練寶寶坐便盆的步驟
第一步：把寶寶帶到坐便器旁
當寶寶在便器旁邊的時候，媽媽應先詢問寶寶是否有便意或尿意，教寶寶脫下褲子坐在坐便器上。并且教寶寶下次要大小便時，用語言告訴媽媽。
第二步：拉完后清潔小屁屁
衛生問題也不能忽視，如廁后一定要注意清潔。當寶寶拉完后，教寶寶如何用手紙清潔小屁屁。不要因為怕寶寶弄臟手而不教寶寶自己擦屁股，有很多寶寶上了幼兒園以后，因為“沒人給我擦屁股”而感到莫大的精神壓力，有些還會為此抗拒上幼兒園。其實只要家長多向寶寶示范正確的擦拭方法，幾次以后寶寶就學會了。
第三步：教寶寶學會自己穿褲子和洗手
當寶寶會告訴媽媽有“需要”，并拉完后可以自己清潔小屁屁，媽媽還要教會寶寶整理自己的衣褲，并教寶寶便后洗手，養成良好的個人衛生習慣。
第四步：讓寶寶明白坐便器的作用
不止要讓寶寶知道如哪里如廁，還要告訴寶寶坐便器的作用。寶寶大便后可以當著寶寶的面清理掉坐便器中的大便，告訴寶寶，這才是它應該去的地方。
第五步：教寶寶使用抽水馬桶
坐便器只是一個過渡，寶寶不能一直都使用坐便器。等寶寶再長大些，就可以指引寶寶到抽水馬桶上大小便，并教會寶寶便后要及時沖水。男寶寶則要教寶寶小便前要先將馬桶坐墊掀起，便后再將其放下。
第六步：開始夜間訓練
除了白天如廁訓練，媽媽還要逐漸培養寶寶夜間如廁習慣，讓寶寶習慣在入睡前、早起后主動如廁。如果寶寶睡前飲水太多或情緒特別興奮、身體特別疲憊，在凌晨時不妨叫起寶寶，再上一次廁所。
第七步：反復練習，強化訓練
堅持反復訓練。寶寶如廁訓練不會一回兩回就成功的。只有反復地訓練寶寶，才能夠養成寶寶上廁所大小便的良好習慣。當寶寶準備好學習這項成年人的本領時，寶寶就能學會。
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