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寶寶吃什么容易消化

時間:2021-06-23 12:37:56 育兒知識 我要投稿

寶寶吃什么容易消化


寶寶吃什么容易消化

  【磨牙餅干棒】

  食材:低筋面粉150克、雞蛋2個、白砂糖20克、玉米油10克。

  做法:

  1、首先將雞蛋打散哦,然后放入白砂糖和玉米油,用筷子不斷攪拌。

  2、小盤子倒入低筋面粉揉成光滑的面團,之后蓋上保鮮膜,放置15分鐘就ok了。

  3、之后用搟面杖將面團搟成片狀,然后切成條狀。

  4、將面條鋪在錫紙上或者烘焙的烤盤上,表面刷上蛋液,放入烤箱中層,然后烤25分鐘烤至表面上色。

  【雞肝泥】

  食材:雞肝、胡蘿卜泥、蔥、姜。

  做法:

  1、雞肝一份,清晰干凈,用清水泡上一個小時以上,中間換水數次。

  2、雞肝涼水下鍋。加入蔥姜,把雞肝煮熟透。撈出晾涼備用。

  3、煮熟的雞肝掰小塊,用大勺子壓碎。過濾成這么細細的'雞肝泥。

  1、磨出來的雞肝泥很干,很細膩,可以放在粥里面,或者是混合胡蘿卜泥等等一起吃,每次一勺子就足夠啦。

  【蝦皮粥】

  食材:大米120g、干蝦皮20g、雞蛋2個

  做法:

  1、蝦皮浸泡,洗凈。

  2、大米提前浸泡半小時。

  3、不粘鍋燒熱,倒入蝦皮,干炒,炒干炒香。

  4、水燒開后加入大米,煮開后轉小火,煮開花后加入蝦皮。最后加蛋液煮沸即可。

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