如何訓練寶寶坐穩
有很多新媽媽發現到了一定月份，寶寶還是坐不穩，比較著急，其實，不用著急，有些寶寶的肌肉、神經、骨骼發育還沒達到，坐不穩是正常現象，等發育成熟以后，就可以坐穩了，當然也是可以通過一些適當的方式訓練寶寶坐穩，以下是小編為大家精心整理的如何訓練寶寶坐穩，歡迎大家參考！
如何訓練寶寶坐穩
手支撐寶寶的腰背部
寶媽可以用手支撐寶寶的腰背部，在寶寶坐的時候，這樣的話，給了寶寶一定的支撐，有了支撐寶寶也不會太累，這個過程中寶寶的腰背也會得到一定的鍛煉。有利于腰背的生長。
利用前傾力量
6個月的時候，寶寶學習坐的時候，可以多在寶寶的面前多放一些玩具，這個時候寶寶會伸手去抓玩具，身體會前傾，前傾的力量是可以使寶寶做的能力得到鍛煉。
靠在墊子上
起先的時候，寶媽可以讓寶寶靠在墊子或被子上，支撐起來做，這樣寶寶的視覺范圍也比較廣，另外，也不會因為脊椎沒有發育完全久坐引起傷害，而且可以適當鍛煉腰部和脊椎。
拉雙手坐起
寶媽可以讓寶寶躺著，然后拉起寶寶的雙手，讓寶寶坐起，坐起以后，坐幾分鐘后，再反復進行。當然力量要適中，不能用蠻力，以防寶寶的胳膊受傷。這樣可以達到鍛煉的效果，也是和寶寶的互動。
背部按摩
寶媽可以給寶寶做一些背部的按摩，這樣是為了寶寶背部和脊椎的發育，背部和脊椎發育好以后，寶寶自然就容易坐穩了，當然，按摩需要注意力度，以免傷到寶寶。
放腿上活動
寶媽可以把寶寶放在腿上，適當的上下運動，這個時候寶寶的背是伸直的，在寶媽的腿運動的時候，寶寶的背也得到了鍛煉，有利于脊椎的發育，也有利于親子互動。
向前抱寶寶
抱寶寶的時候寶媽可以讓寶寶的臉朝向前方，一個手拖住寶寶的屁股，一個手環繞寶寶，這樣的話，寶寶可以看到前方的事物，可以訓練寶寶腰部力量，靠在寶媽身上要可以減少腰部受力。
訓練寶寶走路的方法
1.避免通過學步帶鍛煉
盡管帶有彈力的學步帶幫助寶寶平衡自己的身體，也幫助爸爸媽媽更好的掌握寶寶的行動，確保安全，但是事實上，學步帶是妨礙寶寶走路的。爸爸媽媽可以使用學步帶幫助寶寶鍛煉小腿肌肉，也幫助嬰兒的臀部和骨盆肌肉正常發展。
沒有足夠的軀干肌肉和大腿力量，嬰兒是無法平衡自己的體重的，這也是學步帶的最佳用途，不過爸爸媽媽可以鼓勵你的孩子多爬，可以幫助盆腔肌肉發展，為更好的學會走路做準備。
2.赤腳在室內走
有些人可能建議父母為孩子提供最好的腳部支持——鞋子，因為剛開始學走路，腳踝比較脆弱。但實際上，這是錯誤的認識。當孩子正在學習走路的話，鞋子實際上使這項訓練變得更加困難。
讓你的孩子獲得平衡，幫助肌肉記憶最好是通過直接的皮膚層接觸。可以在客廳里鋪上柔軟的地毯，也別忘了檢查，避免任何尖銳物品的存在。然后就可以扶著寶寶在地毯上練習行走了。
赤腳學習走路，這將增加寶寶的感官能力，將有助于加快寶寶學習走路的速度。
3.鍛煉平衡能力
經過正確的肌肉發展之后，平衡就變成學習走路時最重要的事情了。所以，幫助寶寶鍛煉平衡能力可能就成為爸爸媽媽的第一要務了。
剛開始是扶著寶寶走路，然后逐漸撤走你的支持，迫使他使用自己的腿部力量把握平衡。如果出現情況，幫助他保持正確的位置，這樣反復幫助寶寶鍛煉平衡能力。
4.多走幾步的誘惑
如果你給了寶寶想要的一切，他不會主動地走。剛開始的時候，可以把他最喜歡的玩具或最喜歡的零食放到幾步之外的地方，鼓勵他走過去拿。
當寶寶熟練了之后，可以逐漸增加他和想要的東西之間的距離，注意，一定要把玩具或零食放到安全的`地方，遠離廚房等場所。
寶寶練習走路的幾種方法：切勿急于求成，做到有系統按步驟
一、給寶寶的腳上做點準備工作
在你正式教寶寶走路之前，給他的腳做些準備工作吧，比如說用嬰兒油或者是精油來為寶寶的腳做個按摩。此外，幫他們練習些腿部運動也是十分可行的，比如說踢腿運動，用手支撐身體，或者是在你的略微扶持下，一邊靠他自己的雙腿來平衡站立等等。但必須注意的是，不要讓寶寶練習力度太大，一般每天做20到30分。
二、給寶寶買個助步車
當你的寶寶已經能夠用手抓東西并且可以獨立坐直了， 那么是時候給他一輛可愛的助步車了，注意，助步車與學步車是有區別的。助步車是寶寶用來推的，學步車是寶寶坐在里面的，后者不建議使用。
三、用椅子來幫助寶寶練習行走
也就是說，把一排小椅子靠著墻包好，并且把寶寶最喜歡的玩偶放在那一排小椅子的最后一個上。然后，幫助寶寶學會用手抓住椅子，一步一步往前走，以得到放在最后椅子上的玩偶。
注意：練習之前必須確保安全，確認椅子都是穩固靠著墻的。
四、該輪到父母上場了
教寶寶走路的另一種方法就是父母從寶寶身后抓牢寶寶的手，然后帶著寶寶一起慢慢向前走。這對寶寶是一種很大的鼓舞，因為，首先你已經抓著他的手，它既不會那么害怕，就算是摔倒也會有你支撐著。
五、讓寶寶自己練練
如果你發現你的寶寶已經能夠不靠任何東西自行站立的時候，那就是給他做最后練習的時候了。首先，將寶寶所喜歡的玩具或是食物之類的東西放在一個離寶寶有適當距離的地方，然后鼓勵寶寶自己走過去拿到它。但是，父母當然是需要在寶寶行走的過程中默默地在身后保護的。
寶寶學坐和爬行的訓練教學
坐的訓練
1、剛開始媽媽讓寶寶練習坐的時候先讓他仰臥，然后拉著寶寶的小手讓他坐起來，然后再他輕輕地放回來。
2、家長可以試著讓寶寶靠在沙發或椅子上面練習坐。在寶寶練習坐的時候家長一定要注意保護好他，以免他受到傷害。
3、練習坐的時間不宜過長，練3~5分鐘之后，就可以讓寶寶躺下來休息一會兒。每次練習完，要給寶寶用手輕輕地撫摸背部，放松他的背部肌肉同時讓他感覺到家長的愛撫。
爬行
對于寶寶來說，爬行可是一種極好的全身運動，不僅能訓練寶寶的手眼身體腿等部位的協調能力，而且能夠較早地讓寶寶正面的面對世界，主動接觸和認識事物，促進寶寶認知能力的發育。大多數寶寶在六七個月時就開始有爬的欲望，這個時候寶寶的爬行動作還非常笨拙，多是腹部貼著地面或床面，匍匐爬行，靠著腹部的蠕動和四肢不規則地劃動，往往不是向前，而是向后退，或者在原地轉動。隨著每天堅持不懈的爬行訓練，一般到八九個月時寶寶的爬行動作就優美多了，發展成為標準的四肢爬行，即用手和膝蓋爬行。
爬行訓練
1、寶寶剛開始學爬的時候，只能趴著玩但不能向前爬，或者是在原地旋轉及向后退，這時候，爸爸媽媽可有意識的教寶寶練習，將身體俯臥在床上，媽媽在寶寶前面放置一些好玩兒的玩具，來吸引寶寶的注意力，并不停地說:“寶寶，小鴨子叫了，快來拿啊!”爸爸在身后用手推著寶寶的雙腳掌，讓他借助爸爸的力量向前移動身體，接觸到玩具，以后逐漸減少幫助，讓寶寶試著自己爬。
2、剛開始訓練時，如果寶寶哭鬧或者是特別不愿意做的時候，不要強迫他。第二天在他情緒好的時候再進行訓練。
3、一般在寶寶9個月大的時候，身體才能慢慢離開地面，雙手前后交替，開始順利地往前爬行。這時候，父母應一定要將爬行的環境準備完善，爬行的地方必須軟硬適中，磨擦力不可過大或過小，可以在地板上放置各種色彩鮮艷的玩具、圖片、軟墊或巧拼地板，給寶寶營造安全充分的爬行環境。
4、寶寶一歲之后，爸爸媽媽應繼續對他進行爬行訓練，利用各種條件讓寶寶練習爬，可以讓他爬上床，也可以讓他在床上爬，甚至爬樓梯。當寶寶努力爬到“終點”時，父母也別忘了及時給予鼓勵。
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