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如何跟青春期孩子進(jìn)行溝通

時(shí)間:2021-07-05 11:34:26 職場(chǎng)資訊 我要投稿

如何跟青春期孩子進(jìn)行溝通

  小妮的媽媽非常苦惱,成績(jī)一向不錯(cuò)的小妮,最近居然考了班級(jí)倒數(shù)第三名,而且平時(shí)性格溫和的女兒竟公然頂撞自己,這讓她感到措手不及。

如何跟青春期孩子進(jìn)行溝通

  家有正處于青春期的孩子,很多家長(zhǎng)們經(jīng)常反映,孩子情緒不穩(wěn)定,家中常常爆發(fā)“戰(zhàn)爭(zhēng)”,究竟該如何與孩子交流?常州市未成年人成長(zhǎng)指導(dǎo)中心(中小學(xué)生心理健康服務(wù)中心)特聘咨詢師周卓行表示,與青春期的孩子相處,家長(zhǎng)需要掌握一些溝通技巧。

  張敏

  尊重孩子的獨(dú)立性,讓孩子自主成長(zhǎng)

  周卓行說(shuō),青春期是兒童從生長(zhǎng)發(fā)育到成年的過(guò)渡時(shí)期,初中和高中的孩子正屬于這一年齡段。一方面,身體的快速發(fā)育讓孩子自主意識(shí)增強(qiáng),渴望成為獨(dú)立的個(gè)體;另一方面,孩子在生活各方面都還需要依賴家長(zhǎng),心理發(fā)育與身體發(fā)育的速度往往也不匹配,再加上繁重的學(xué)業(yè)任務(wù)和日漸復(fù)雜的人際交往,使青澀的孩子們?nèi)菀桩a(chǎn)生一些心理和行為問(wèn)題。而家長(zhǎng)們普遍對(duì)青少年的心理狀態(tài)認(rèn)知不足,缺乏與孩子相處的技巧,這成為無(wú)法與孩子有效溝通的主要障礙之一。

  “首先,家長(zhǎng)要認(rèn)識(shí)到,成長(zhǎng)中的青少年是獨(dú)立、有思想、有靈魂的個(gè)體,而家長(zhǎng)則扮演了引領(lǐng)者、協(xié)助者和參與者的角色。父母賦予孩子生命,但無(wú)法代替他走完人生。”周卓行認(rèn)為,尊重孩子的獨(dú)立性,信任孩子自主成長(zhǎng)的能力,是家長(zhǎng)首先應(yīng)樹(shù)立的意識(shí),也是幫助孩子成長(zhǎng)為健康公民的關(guān)鍵。這意味著家長(zhǎng)能用平等的姿態(tài)與孩子交流,能保護(hù)孩子的自尊心,尊重孩子的基本隱私,不過(guò)分干涉孩子的決策,不包辦代替,允許孩子偶爾犯錯(cuò)誤,讓孩子逐漸成長(zhǎng)為一個(gè)行為能力人。

  學(xué)會(huì)三大溝通技巧:尊重、傾聽(tīng)、正向關(guān)懷

  1.尊重

  很多家長(zhǎng)抱怨:孩子不尊重我!殊不知,尊重從來(lái)都是相互的。當(dāng)家長(zhǎng)用帶有指揮、命令、警告、威脅、責(zé)備、謾罵、拒絕等態(tài)度說(shuō)話時(shí),對(duì)孩子會(huì)造成不可估量的傷害,長(zhǎng)此以往,孩子將感到麻木和厭惡。一些孩子會(huì)模仿家長(zhǎng)的語(yǔ)氣與人對(duì)話,而一些孩子會(huì)拼命壓抑自己的憤怒,同時(shí)也壓抑了成長(zhǎng)的動(dòng)力。“請(qǐng)尊重你的孩子吧,讓他感受到自己的重要性,讓他知道自己是值得被尊重的個(gè)體。愛(ài),不是居高臨下、盛氣凌人;愛(ài),是平等的交流和互敬互愛(ài)。”周卓行呼吁:家長(zhǎng)要懂得尊重孩子。

  2.傾聽(tīng)

  所謂交流,是思想的交換和流通,而不是單方面的灌輸。嘮叨不斷、強(qiáng)勢(shì)霸道的父母是青少年最不喜歡的類型,尊重孩子的話語(yǔ)權(quán),鼓勵(lì)他表達(dá)自己的想法,并適時(shí)地給予回應(yīng)和肯定,而不是只顧自己的情緒發(fā)泄,卻剝奪了孩子的話語(yǔ)權(quán)。善于表達(dá)的孩子將更加自信地與他人交流,而常被壓抑和禁聲的'孩子會(huì)變得沉默寡言、缺乏自信。家長(zhǎng)們要學(xué)會(huì)做一個(gè)安靜的傾聽(tīng)者,也許就會(huì)聽(tīng)到孩子的心里話,真正成為孩子的良師益友。

  3.正向關(guān)懷

  此外家長(zhǎng)們還要對(duì)孩子的言語(yǔ)或行為的光明面或長(zhǎng)處多加注意,并表達(dá)出來(lái)。“我們要客觀分析孩子的優(yōu)缺點(diǎn),看到孩子全面的表現(xiàn),并選擇其中的長(zhǎng)處進(jìn)行表?yè)P(yáng)。我們常常關(guān)注孩子的短板,卻忽略了孩子的進(jìn)步。當(dāng)孩子忐忑地拿著一份不太理想的成績(jī)單給你看時(shí),你可以表?yè)P(yáng)他的努力和進(jìn)步的學(xué)科,安慰他失落的心情,而不是不停地?cái)?shù)落他,畢竟孩子展示成績(jī)單是想得到肯定和關(guān)懷的。”周卓行建議家長(zhǎng)們,一定要給處于青春期的孩子正向關(guān)懷。

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