政治對不良誘惑說不知識要點
拒絕不良誘惑的方法:1)后果聯想抵制誘惑:為了堅定自己拒絕和抵制不良誘惑的決心,我們可以聯想自己能夠拒絕不良誘惑的美好前景和未來,我們還可以聯想不能拒絕不良誘惑的不良后果。2)請求他人幫助:單靠自己的力量有時很難戰勝對自己具有強烈吸引力的誘惑,在這種情況下,我們可以請求別人(如父母、老師、同學和朋友)幫助和監督自己戰勝對自己具有強烈吸引力的誘惑(如做作業時面臨著想看武俠小說、看電視或想玩游戲等),從而堅定自己拒絕和抵制不良誘惑的決心,增強自己拒絕和抵制不良誘惑的毅力。3)避開誘因、轉移視線:最好把引起誘惑的實物隱藏起來,眼不見心不動,或者參加積極健康的班集體活動,或者多與同學交流談心,避開誘因,轉移視線。這種方法適用于接觸誘因的起始階段。
4)婉言謝絕朋友,提高自制能力:當不良誘惑來自朋友方面(如做作業時
面臨著想看電視或想玩游戲,身邊的同學時要拉自己入伙或者從事其它自己都比較感興趣的'活動),我們可以依靠自己的自制力、智慧和一定的技巧來回絕朋友的邀請,避免他們的不理解和嘲弄。
5)專時專用,改正不良習慣:為了防止做某種自己著迷的事情而超時,嚴格分配自己的時間,以不同的方式提醒自己,這是什么時間該做什么事情,比如,這是學習時間,應該認真學習;這是鍛煉時間,應該進行體育鍛煉;這是娛樂時間,可以適當開展一些自己感興趣的活動,調節自己的身心;這是休息時間,應該好好的休息。是什么時間,就做什么事情,改掉因為對某件事情著迷而誤時的壞習慣。
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