初中人教版九年級政治知識點

　　知識點是知識、理論、道理、思想等的相對獨立的最小單元。以下是小編為大家整理的初中九年級政治知識點，希望對你有所幫助！

　　第一課不經歷風雨怎么見彩虹

　　1、導致挫折的原因是什么?

　　導致挫折的原因多種多樣，概括起來有外在原因和內在原因兩個方面。外在原因包括自然因素和社會因素，內在原因主要指自身因素。

　　2、挫折的作用有哪些?

　　挫折是一把雙仞劍，有可能成為成長和發展的障礙，但更可以成為人生經歷中的寶貴財富，使人走向成熟、走向成功。

　　3、如何戰勝挫折?

　　(1)努力培養和保持良好的`個性心理品質，是戰勝困難和挫折，在逆境中自強不息的重要保證。

　　①戰勝挫折的關鍵是戰勝自己，即克服恐懼、難過和絕望等消極情緒，把挫折當作墊腳石，為實現自己的目標做出不懈的努力。

　　②戰勝困難和挫折，要養成勇于克服困難和開拓進取的優良品質。

　　③戰勝困難和挫折，需要磨礪意志，努力形成良好的意志品質。

　　(2)我們要養成良好的生活態度，樹立積極向上的人生信念，勇敢地面對并戰勝生活中的挫折和困難。

　　(3)戰勝挫折還要學會尋求幫助，利用各種外在條件，幫助自己戰勝困難和挫折。

　　4、自我鍛煉的基本要求是什么?

　　志存高遠，選準基點，持之以恒，腳踏實地，是加強自我鍛煉的基本要求。

　　5、自我鍛煉的一般原則是什么?

　　迎難而上、勇于承擔責任、增強耐挫能力是自我鍛煉應遵循的一般原則。

　　6、如何磨礪堅強意志?

　　明確提出鍛煉任務，有意去做不感興趣的事，從日常小事做起，借助集體的力量。

　　7、良好的生活態度有何作用?

　　①良好的生活態度有利于人們提高戰勝挫折、困難的積極性和主動性。

　　②良好的生活態度有利于個人成長。

　　③良好的生活態度，有利于培養和形成良好的個性。

　　④良好的生活態度可以幫助我們積極地面對社會生活。

　　8、如何樹立良好的生活態度?

　　①樹立遠大志向，培養寬大胸懷。

　　②樹立積極的人生信念，勇敢地面對并戰勝生活中的困難和挫折。

　　③拓展興趣愛好，豐富課余生活。

　　第二課笑對學習壓力

　　1、學習壓力有何作用?

　　①適度的學習壓力有助于保持積極向上的狀態，激發學習潛能，進而提高學習效率。②學習壓力過大，超出了心理承受能力，則會導致過度緊張，從而降低學習效率，影響身心健康。

　　2、導致學習壓力的原因是什么?

　　導致學習壓力過大的原因有外因和內因兩個方面。

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