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在每天晚上，你要抽出1個小時來聽寫5句話，我想應該不難做到。在第二天早上，起床后，你就應該反復的播放錄音去放這5句話，直到你離開家門為止。走在路上，坐在車里、或者騎車過程中，你可以去嘮叨這5句話。上半時遇到上廁所、上下樓、外出辦事情什么的，都可以反復練習。
中午休息的時候，你就去默寫這5句話，然后找出詞典來逐個檢查對錯。下午下班后，你還是去嘮叨這5句話。嘮叨煩了，就試著改寫、換詞。
晚上你再聽寫新的5句，然后第二天，醒來后就聽這10句話，上班路上同樣如此，中午去默寫這10句，盡量將這10句變成小對話，下班的時候就去練習。晚上回來做改寫句子練習。利用周六、周日可以從頭至尾溫故而知新一下。
一天花費過長的時間學英語其實效果并不好，而恰恰是零碎的時間學習英語最容易出效果。
給你舉個例子：有的人喜歡唱歌，但并不是每首歌都是在家一遍遍跟著帶子學唱出來的。往往都是走在大街上，這個商場放著，聽了一耳朵，那個店里放著，又聽了一耳朵，東拼西湊的湊起來的，再加上找個固定的時間完整的聽幾遍，就都會了。英語就是這樣，平時零碎著聽，零碎著嘮叨，零碎寫著，隔幾天做個階段性總結，接觸多了，時間長了，也就自然會了。
具體的學習方法
一、早上起床后，打開復讀機放到最大的聲音聽，直到離開家。
二、帶著mp3或者mp3，上班路上騎車或坐公交車聽，不過要注意交通安全；或者拿著一張頭天晚上寫好的已學過的英文，邊走邊背誦，然后就自己嘮叨。每天都會先重復昨天背的，再背新的。
三、準備一本非常薄的英語故事書，工作中遇到上廁所的時候看看，或者聽錄音。反正在廁所，領導也不知道。最好是自己喜歡敢興趣的書籍，我最愛看的是《魯賓孫漂流記》the life and strange surprising adventures of robinson crusoe，原因有兩點，一是這本書都是以第一人稱寫的'，比較適合于學習怎么介紹自己。二是增強自信心，看看魯賓孫不屈不撓的戰斗精神，學習英語又能算得了什么！
四、中午休息時，默寫已背會的課文，收起來晚上回家對照正誤。或者趴在桌子上邊睡覺邊聽錄音。
五、和同事聊天的時候找張廢紙，邊聊邊劃拉著句子或者單詞，進行無意識記憶。一回生、兩回熟。
六、在單位放本詞典，沒事情的時候就隨意翻一篇，隨便找個單詞，從頭到位的看例句。有好的就摘抄下來。《牛津高階英漢雙解詞典》也不錯，不過現在年代實用的東西太多了，拿本小的英英詞典或者電子詞典都可以。
七、下班回家路上重復上班時的工作
八、晚上聽錄音學習新的內容
九、睡覺時找盤英語帶，邊睡邊聽。磁帶放完后，復讀機自動關機，省電！
十、建議從《新概念》學起，我覺得這是最好的學習英語的教材。
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