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簡單又精美的體育小報內容素材

　　運動是一種永恒的精神，為了讓更多的人領悟到這種精神，做體育小報是個不錯的主意。下面是百分網小編收集的簡單的體育小報，一起來看看吧!

　　體育小報內容：我愛體育運動

　　我有許多體育愛好,有打乒乓球、打羽毛球、打籃球……

　　一天，我和爸爸來到體育館內打羽毛球和乒乓球，我興高采烈來到乒乓球臺旁拿出球拍打起乒乓球來。我倆開始比賽，我和爸爸打了二十多個回合還不分勝負，爸爸突然發力，我一看球飛向我來，我被嚇的四處亂跑，爸爸看見了仰頭大笑。我十分不服氣，趁他還沒笑完立刻發出一個快球，爸爸沒接到，我高興的一踹三尺高十分得意。爸爸看到我勝利了十分不快，就想方設法來害我，他指指桌子下說：“球在你那邊。”我聽完后低頭尋找，怎么也找不到，我抬頭一看爸爸的球正向右邊飛去，我立刻三步并兩步跑過去，說時遲那時快，球立刻被我擋走，飛向爸爸那，爸爸正準備得意等我輸，可是……爸爸垂頭喪氣的來到羽毛球場地，不過，這次爸爸打了一個一左一右的球，讓我十分難接，又讓我左右跑我根本打不過，只好慘敗而歸。今天這兩項體育運動既動了手又動了腦，所以十分高興!

　　體育還可以讓人身體健康，所以我很愛體育運動。

　　體育小報資料：跑100米的技巧

　　一、跑100米的一大技巧

　　你跟我一樣，我也是到后面沒有力氣拉，但是我問過我們專業的體育老師，`他說開始起跑的時候不要用全力，跟你的對手差不多的均速偏快就可以了，到后面70米的時候就開始爆發你的力氣，用全力沖，我現在讀初二拉，用了專業老師交給我的方法跑出了13秒56的成績，我想這個成績還算可以了吧。

　　二、跑100米的二大技巧

　　當擺動腿的腳掌著地的瞬間，即開始了著地組沖階段，腳著地動作應該是非常積極的，著地位置距身體重心投影點前一腳半處。腳前掌著地后，由于重力和擺動腿擺動的壓力作用，使支撐腿迅速彎曲進行緩沖。支撐腿的緩沖不是一個消極的。而應主動用力來加速身體重心的前移，有一個向下向后的扒地動作。當身體重心移至垂直地面時，支撐腿關節約成130~140度角，踝關節背屈約為85度角，腳跟離地，形成“壓緊待發”的姿勢。在支撐腿著地緩沖過程中，擺動腿以大小腿折疊姿勢迅速向前擺動，直至擺過支撐腿的膝關節稍前部位時，折疊最緊，腳跟幾乎碰到臀部。

　　三、跑100米的三大技巧

　　當身體重心移過支撐點垂直面時，就進入了蹬地腿的后蹬和擺動腿的前擺階段。這時擺動腿大小腿應該是成折疊姿勢，折得緊，有利于縮短擺動腿的半徑，加快擺動速度。當其膝關節超越支撐腿后就迅速有力地向前上方抬出，并帶動同側骨盆前送，大腿與水平面是因為15~20度左右，支撐腿在擺動腿積極配合下，快速有力地伸展髖關節，依次伸展膝、踝關節蹬離地面。后蹬將結束時的一瞬間，兩大腿之間的夾角約為100~110度，支撐腿與地面的夾角約為47~51度。

　　體育作文

　　我與體育，能夠說是一對親密無間的朋友，因為它能幫我強身健體。說到體育，我最拿手的便是跳的一套動作。助跑，起跳，跳下，我的連貫性高達百分之九十九，就連最難的跪跳動作都能一次成功，不費吹灰之力。

　　第二拿手的便是耐力訓練—一分鐘跳短繩。即使是這短短的一分鐘，我也能跳130多下，并且中斷次數極少！那里教你個訣竅：跳繩時一開始慢一點，中間快一點，累了再慢一點。廣播體操，同樣是我的拿手好戲，手有力、動作規范……外加站立筆直，每節正確無誤，快慢適當，經常受到教師的表揚。

　　我也經常參加校外體育活動。一次跑步比賽，一開始，我遙遙領先，一時疏乎大意，被人趕超，快到終點時，我破釜沉舟做最終一搏，最終以10秒8榮獲第二名。我喜歡體育的背后還有一個故事：小時候，我經常生病，于是，媽媽帶我參加體育活動。雖然很累，可是我依然堅持，抵抗力變強了，我也漸漸喜歡上了體育。

　　體育，你能幫忙我強身健體，真是我的好朋友！

　　體育作文

　　“德、智、體、美、勞”體育是個人美不可或缺的組成部分。體育活動不僅是個人發展的需要，也是國家安全的需要。

　　體育教育和知識教育必須保持平衡。體育應該培養強壯的戰士，使健全的精神寓于健全的體格之中。“柏拉圖的話表明，西方世界自古以來就重視體育。從希臘的繪畫和雕塑來看，智者有著深邃的眼睛和強壯的身體，并貫徹“體格和知識是最重要的”的觀念完整人格”更不用說古代奧運圣火是在雅典點燃的，雅典是人們心中的體育圣火。在東方，顏回死而復生，孔子也曾幾度哀悼。然而，即使是圣人也看不到體育的重要性。可以想象，如果顏回不在陋巷喝酒，體格虛弱，他可能會受傷甚至超過孔子。不幸的是，他只能是一支亮起又熄滅的火柴。

　　今天，不重視體育的現象仍然存在。學校教師擔心學生體質下降和持續患病，仍然以學業為由排斥體育運動。體育課擁擠不堪，而且每天一小時變成了空談。甚至連體育教師也被迫在這方面起帶頭作用；生病了。在學校外，當健身卡完成后，許多人忘記了他們在家里拿著手機，寧愿沐浴在輻射中也不愿接觸太陽。沒有體育教育，不管學生的表現有多出色，也可能是病秧。無論經濟實力如何強大，總有一天會被用來補償。歸根結底，沒有體育就沒有什么。

　　我們不必像知識青年下鄉那樣作為一個整體工作，但我們不應該忘記體育對我們自己的不可動搖的地位。我們不必遵守斯巴達的法律，但我們必須意識到體育在國家興衰中的關鍵作用。得到運動的人會興旺發達，失去運動的人不會生存！

　　未來，只有身體和智力兼備的人才能夠掌控時代，只有注重體育的人才能夠主宰地球。體育活動、自利和民族體育事業刻不容緩！

　　體育作文

　　只是在我重重地摔倒，被冷眼旁觀，不愿伸出援手之后，我才意識到自己有多惡心。在我了解了自己的性格之后，最大的污點——傲慢，“謙虛”是我一生都會追求的一個詞。

　　有圣賢來說！“不行，不行。”謙遜的精神如何不沾沾自喜于自己的優點，不到處張揚，不擔心自己的自信，而是擔心自己的無知，讓自己更進一步走向完美，不因為勝利和成功的喜悅而沾沾自喜，這正是我希望自己能夠學習和達到的。“虧損滿滿，收益不大。”這是絕對正確的。你看那整天低著頭，滋養大地，以清新的綠色和清新的人作為現實給臟眼睛的綠草。哪一個是被強風吹倒的？相反，小鎮每天趾高氣揚，表面上像真理一樣追逐太陽，但實際上，樹因為傲慢而偏離真理，無數的樹在強風下被折斷折疊。說，我們該做那棵會走路的樹，還是卑微溫柔的綠草？

　　以我為例。我從來沒有在考場上嘗到過失敗的苦澀。每一次，我坐在寶座上，細細品味勝利的甜蜜果實，用驕傲的姿態看著面前無數的失敗者。可能其他人在日常交流中還保持著平時的嬉鬧，但對我這種“王者”的態度越來越反感。終于有一次，我被老師罵的很慘，尖銳的話每一句都卡在心里。我似乎不想忘記這次失敗。憤怒的臉，讓我失望，完全表現出來了。那天，我真的很難過。我做什么都沒精打采的，像個拆了電池的機器人。但最讓我難過的是，就連平時因為砍脖子而交朋友的朋友都不理我了。更別說那些平時和我關系不好的同學了，因為他們的錯誤程度之大，我一定要被打死。我不明白為什么我會被這樣對待。直到我把五一發生的事情告訴了我媽之后，我才意識到我太謙虛了，以至于平日里對失敗者不屑一顧，甚至嗤之以鼻。怪不得我今天最后態度這么驕傲謙虛。我從痛苦的經歷中吸取了教訓，并決定“謙虛”將是我一生中必須遵循的詞。

　　現在，對于每一次成功，我都會自然而然的聯想到痛苦的經歷，這樣才能警醒自己，不張揚，不爭功，虛心接受贊美，而不是聽到贊美就沾沾自喜。

　　體育標語

　　1、熱愛運動，熱愛工作，運動使工作更美好。

　　2、龍跳躍，虎跳躍，雷鳴電閃，無與倫比，萬眾一心。

　　3、超越卓越，超越自我；搭配，搭配出風格。

　　4、鍛煉身體，保衛祖國；鍛煉身體，建設祖國。

　　5、團結奮斗，自強不息；超越你的夢想，為成功而奮斗。

　　6、人類需要體育，世界渴望和平。

　　7、我運動，我健康；我參與，我很高興。

　　8、努力工作，和諧相處，創造奇跡，實現夢想。

　　9、體育精神可以強健身心，促進意識的發展。

　　10、人生在于運動，成功在于努力。