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　　智者與愚人之分就是看誰能夠珍惜健康，把握幸福，我們都要學會做一個智者，健康小報是我們的明智之選。下面是百分網小編帶來的健康小報內容，希望對你有所幫助!

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　　健康小報內容欣賞

　　手術后不能吃什么?病人剛剛做完手術之后，在飲食上尤其要注意，對處于術后恢復階段的人來說，發物是千萬不能吃的。

　　1、菌類發物，如香菇、蘑菇等，無論是新鮮的菌類，還是干貨，都不能吃，這類食物容易加重皮膚瘡瘍腫毒。

　　2、海鮮類發物，剛剛做完手術的人是不能吃海鮮的，比如常見的'各類魚、蝦、蟹等，這類食物容易引起過敏，手術后身上會有傷口，會引發傷口感染。

　　3、蔬菜類發物，大部分蔬菜是適合剛做完手術的人吃的，但是也有一些例外，比如茄子、南瓜、芥菜、雪里蕻、菠菜等。

　　4、水果類發物，桃子雖然養胃，但是不適合做完手術的人食用，因為桃子容易使肌膚生瘡。此外，杏、芒果也不能食用。

　　5、大補的食物不能吃，如雞肉、豬肉、鵝肉、牛肉、羊肉、狗肉等，這類食物性熱大補，會引起術后其他并發癥，尤其是患有肝炎、過敏體質、腎臟不適的病人，更加不能接觸這類食物。

　　6、調味品不能多吃，如蔥、姜、蒜、胡椒、花椒、八角、白芷、料酒等最好不要吃，會刺激到傷口。

　　1.吃了辣的東西，感覺就要被辣死了，就往嘴里放上少許鹽，含一下，漱下口，就不辣了;

　　2.牙齒黃，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分鐘，很有效;

　　3.若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛;

　　4.經常裝茶的杯子里面留下難看的茶漬，用牙膏洗之，非常干凈;

　　5.仰頭點眼藥水時微微張嘴，這樣眼睛就不會亂眨了;

　　6.嘴里有潰瘍，就用維生素C貼在潰瘍處，等它溶化后潰瘍基本就好了;

　　7.眼睛進了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會自己出來;

　　8.洗完臉后，用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕按摩，然后再用清水沖洗，黑頭和粉刺就會清除干凈，毛細孔也會變小;

　　9.剛剛被蚊子咬完時，涂上肥皂就不會癢了;

　　10.如果嗓子、牙齦發炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃，記得一定要是晚上，當時癥狀就會減輕，第二天就好了;

　　11.吹風機對著標簽吹，等吹到商標的膠熱了，就可以很容易的把標簽撕下來;

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