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科學小知識
科學小知識1
有一次，我看電視的時候，聽到一個阿姨說：“雞剛生的蛋不能吃，因為蛋殼上面粘的有雞的糞便，糞便里的細菌會通過蛋殼上的小孔進入雞蛋內，人吃了會生病。小朋友如果想吃雞蛋，一定要把雞蛋洗一洗，泡一泡，把雞蛋上的細菌都洗干凈了，然后才可以吃�！绷硪粋�小朋友說：“我知道了，下一次我一定要把雞蛋洗干凈了再吃。謝謝您，要不然，我可能還會因為吃了不干凈的雞蛋而生病呢�！�
我問爸爸：“是不是雞蛋洗了泡了之后就可以吃了？”爸爸說：“洗了泡了，那已經進入雞蛋里面的'細菌怎么辦呢？還要煮熟了才能吃。”我高興地說：“原來是這樣��！我就說怎么少了一個步驟呢�！�
通過吃雞蛋這件事，我想到了吃東西以前一定要洗手，因為手上也有細菌。不洗手的話，你拿食物的時候，手上的細菌會粘到食物上。人吃了有細菌的食物，當然會肚子疼，還可能得很多病喲。
小朋友們，以后一定要講究衛生哦！
科學小知識2
我們身邊的科學知識可真不少，本文特意為大家收集整理了我們身邊的科學小知識作文，希望大家喜歡！
1、身邊的科學
星期天，在和媽媽去奶奶的家路上，天黑沉沉的。這時，我發現地上有許多小螞蟻搬著食物，好像在搬家了！我去問媽媽，說：“媽媽，為什么螞蟻搬著食物往處走呢？”媽媽說：“因為它們知道天快要下雨了�！�
我不相信，這時天空飄下了幾點雨點，緊接著下起了傾盆大雨，這才讓我不得不相信媽媽的話，看來螞蟻是天氣預告專家。又一天中午，我放學回到家，拿著一包飼料來到金魚缸的面前，我發現金魚死了。
我大聲喊說：“媽媽，媽媽，金魚死了。”媽媽說：“早上我還看見它在魚缸里游來游去呢，怎么金魚一下子就死了呢？”媽媽看了一下，笑著說：“金魚不是死了，是在睡覺呢�！蔽液闷娴卣f：金魚眼睛睜得大大的，怎么會是睡覺呢？媽媽說：“金魚是沒眼皮的，只好睜大眼睡覺。我恍然大悟，原來金魚是在睡覺呢�！蔽腋吲d地笑了。身邊的科學真不少，讓我們好好地去發現吧！
2、身邊的科學
下了幾天雪，終于出太陽了。我和媽媽坐在客廳的沙發上懶洋洋地曬著太陽。
突然，媽媽問我：“為什么冬天的太陽能從南邊的窗戶照進來？夏天的太陽為什么卻從北邊的窗戶照進來呢？”我一聽，馬上想起了《十萬個為什么》上面講的故事，我就把書上的知識告訴了媽媽。媽媽笑了，說：“我們來做這個實驗吧�！�
我們用電燈當太陽，用皮球當地球。當“地球”圍繞“太陽”轉動的時候，有時“太陽”光直射“地球”的北邊，有時候“太陽”直射“地球”的南邊。媽媽告訴我，我們住在地球的北半球，太陽直射北邊的時候，是我們的夏天，太陽就能從北邊的窗戶照進來。太陽直射南邊的時候就是我們的冬天，太陽就會從南邊的窗戶照進來。
看來，只要我們留心，身邊到處都是學問呀！多看書的好處真大呀！
3、身邊的科學
有一天，爸爸買來了許多盆枝繁葉茂的植物放在家里，擺滿了整個客廳。我看了疑惑不解，就問爸爸：“爸爸，你買這么多植物干什么呀？”爸爸說：“因為植物可以幫我們制造許多氧氣，讓我們呼吸更多新鮮的空氣�！蔽衣犃税职值脑�，還是有點兒半信半疑，爸爸看了，就說：“那我們就來做個實驗吧！”
第二天，爸爸不知道從哪兒抓來了三四只小老鼠，把他們放在了一個魚缸里，然后用保鮮膜密封起來。小老鼠一開始還是歡蹦亂跳，精神抖擻，可過了一會兒之后就無精打采，奄奄一息了。于是，我揭開保鮮膜，放進其他幾只小老鼠和一些綠蔥蔥的植物。我觀察了很久很久，但那些小老鼠仍然安然無恙，活蹦亂跳，和前面的那一只有了很大的.差別。通過這個實驗，我才發現植物可以產生動物呼吸所需要的氧氣。爸爸還說：“人和動物如果一兩天不吃飯，不喝水，可能還不會死，但是一旦離開了賴以生存氧氣，可能幾分鐘就會窒息而死了�！�
植物的作用如此巨大，我們不應該隨便砍伐樹木，應該保護它們，和各種植物“做朋友”。
4、身邊的科學
我們身邊的科學知識可真不少，我知道為什么牛奶加熱后會有一層皮，你知道嗎？
我每天的早餐是牛奶和面包雞蛋。一天，媽媽在給我熱奶時，我發現牛奶上面有一層皮，我問媽媽：“媽媽，為什么牛奶上會有一層皮呢？”媽媽說：“這個我也不知道，我們問問“老師”吧�！蔽艺f：“老師是誰呀？”媽媽說：“老師就是電腦呀！”
我們打開電腦，用百度進行搜索，噢，原來是這樣�。涸瓉砀≡谂Ｄ瘫砻娴钠な悄塘说牡鞍踪|，牛奶中含有豐富的蛋白質，蛋白質一旦受熱就會凝固，凝固后就成了一層皮。
我們身邊還有許多有趣的科學知識，只要你細心觀察，總會發現的。
5、身邊的科學
只要你留心，科學無處不在。
星期六老師布置了一個作業，就是做一個科學實驗。我想了想，終于想出了一個實驗，我要做一個雞蛋會浮起來的科學實驗。
準備一個杯子，再準備一個雞蛋和一些鹽。先往杯子里放上水，放上雞蛋，再加上鹽。真奇怪，這個時候雞蛋雖然沒有浮起來。我一想，就一勺一勺地往杯子里加鹽。加了好幾大勺，我發現雞蛋開始慢慢地浮起來了。漸漸地，雞蛋就像坐電梯一樣，慢慢升到了水面。
為什么雞蛋會從鹽水里浮起來呢？因為水加了鹽以后，鹽水的密度就變大，密度大浮力就大，浮力大就能把雞蛋托起來了。
科學實驗真好玩，我還要試一次。
6、我們身邊的科學
以前，我以為科學離我們很遠，如今，我知道了科學其實離我們很近。生活處處有科學呢！
過新年啦！我和姐姐一起裝飾我們的小房間啦！我們拿著一個小氣球來打氣，不一會，裝飾我們的小氣球就打好了，可是，我們拿著小氣球直發呆大家知道為什么嗎？原來，我們要在墻上擺圖案，家里沒膠條，該怎么辦呢？我們敏思苦想，可就是想不出一個好辦法，姐姐問我“沒有，問一下媽媽�！庇谑俏覀兿驄寢屨f了我們的煩惱，媽媽聽了笑了笑，說：“把氣球放在頭發上蹭幾下，放在墻上就行了�！边@個辦法行通了，可是這是為什么呢？我和姐姐去科學圖書館，借書終于在一本《科學小知識》上面查到了原來是靜電的原因才吸上去的。
科學大家說近不近？只要細心觀察就感覺生活處處有科學。
科學小知識3
人們夏天要穿淺色衣服，因為它們吸收太陽的熱比深色衣服少，穿在身上就不會感到太熱；常吃糖或甜食的小朋友，不但容易把牙齒吃壞，還會使自己變胖；電器開著的時候，我們不能用濕毛巾去擦它們，那樣很容易觸電，發生危險；蜻蜓低飛螞蟻搬家說明要下雨了；夏天從冰箱里拿出冰棒會冒冷氣 3.蟬為什么會蛻皮? 蟬的外殼（外骨骼）是堅硬的，不能隨著蟬的生長而擴大，當蟬生長到一定階段時，蟬的外骨骼限制了蟬的.生長，蟬將原有的外骨骼脫去，就是蟬蛻。
科學小知識4
《七彩的星空》
朋友，你說天上的星星都是一種顏色嗎？哈哈，不是的，天上的星星其實有很多種顏色。這天，小紅馬和小黑牛就為這事兒爭了起來。小黑牛說：“天上的星星明明看起來都是黃色的，怎么會是各種顏色的呢？”小紅馬說：“不對，天上的恒星應該是五顏六色的，我在一本書上看到過�！彼麄兙驼业搅俗≡谏搅掷锏男『镒�，請他用天文望遠鏡看一看。
小猴子拿出了望遠鏡，朝著宇宙觀望，誰知他嚇了一大跳，天上的星星真是五顏六色的！有白色、藍色、紅色、黃色、綠色，還有橙紅色、藍白色的，就像光彩誘人的明珠。他們都納悶極了，這是怎么一回事呢？星星為什么會有這么多顏色？為什么我們平時看到的`只有黃色呢？
他們想來想去，每個人又親自用望遠鏡看了一遍，都找不出緣由。就在這時，金孔雀從天上飛來，說道：“哈哈，這沒什么好奇怪的，星星的顏色是跟它們表面的溫度不同有關的，不信，你們跟我來，我帶你們看一樣東西！”
動物們就跟著金孔雀翻過了一座座山，來到一個煉鋼廠。工人們正在煉鋼，只見那些鋼水隨著時間的變化，出現了各種顏色：剛開始鋼水在鋼爐里，由于溫度很高，呈現藍白色，等鋼水出爐后，隨著溫度降低，顏色變為白色，接著變成黃色，再變成紅色，最后變成了黑色�！澳銈兛�，物體的顏色是受物體的溫度影響的�！苯鹂兹刚f，“天上的星星也是這樣，不同天體表面的溫度不同，發出的光就不一樣啦！因為星體距離地球很遠，加上大氣層的折射作用，我們用肉眼看上去就都是一種顏色了。”
小動物們出神地聽著，不禁豁然開朗，原來是這樣呀，星星的顏色是跟溫度有關的！小紅馬贊嘆道：“金孔雀，你真是學識淵博！”
金孔雀害羞地低了頭：“沒有的啦！”
他們解決了這個問題，就一塊到前面的樹林里去摘野果吃了。
科學小知識5
1、兔子用腿拍打地面的動作來傳遞信息,用后腿拍打地面的大多數是雄兔,這是它向雌兔表達情感的一種方式.
2、世界上最大的猴是狒狒,最小的猴子是倭狨.
3、"四不象"真正的名字叫麋鹿,是我國的珍奇動物.
4、冰糕為什么會冒氣？
冰糕冒氣是因為外界空氣中有不少眼睛看不見的水汽，碰到很冷的冰糕時，一遇冷就液化成霧滴包圍在冰糕周圍，看上去似乎是冰糕在“冒氣”一樣。
5、向日葵為什么總是向著太陽?
向日葵的莖部含有一種奇妙的植物生長素。這種生長素非常怕光。一遇光線照射，它就會到背光的一面去，同時它還刺激背光一面的細胞迅速繁殖，所以，背光的一面就比向光的一面生長的快，使向日葵產生了向光性彎曲。
6、蟬為什么會蛻皮?
蟬的外殼（外骨骼）是堅硬的，不能隨著蟬的生長而擴大，當蟬生長到一定階段時，蟬的外骨骼限制了蟬的生長，蟬將原有的外骨骼脫去，就是蟬蛻。
7、蜜蜂怎樣釀蜜？
蜂先把采來的花朵甜汁吐到一個空的蜂房中，到了晚上，再把甜汁吸到自己的蜜胃里進行調制，然后再吐出來，再吞進去，如此輪番吞吞吐吐，要進行100～240次，最后才釀成香甜的蜂蜜。
8、為什么星星會一閃一閃的？
我們看到星閃閃，這不是因為星星本身的光度出現變化，而是與大氣的遮擋有關。大氣隔在我們與星星之間，當星光通過大氣層時，會受到大氣的密度和厚薄影響。大氣不是絕對的透明，它的透明度會根據密度的不同而產生變化。所以我們在地面透過它來看星星，就會看到星星好像在閃動的樣子了。
9、為什么人會打呵欠？
當我們感到疲累時，體內已產生了許多的二氧化碳。當二氧化碳過多時，必須再增加氧氣來平衡體內所需。因為這些殘留的二氧化碳，會影響我們身體的機能活動，這時身體便會發出保護性的反應，于是就打起呵欠來。打呵欠是一種深呼吸動作，它會讓我們比平常更多地吸進氧氣和排出二氣化碳，還做到消除疲勞的作用呢。
10、為什么蛇沒有腳都能走路？
蛇的身上有很多鱗片，這是它們身上最外面的一層盔甲。鱗片不但用來保護身體，還可以是它們的「腳」。蛇向前爬行時，身體會呈S形。而每一片在S形外邊的鱗片，都會翹起來，幫助蛇前進時抓住不平的路面。這些鱗片跟蛇的肌肉互相配合，并能推動身體向前爬行，所以蛇沒有腳也可以走動呀！
11、為什么人老了頭發便會變白？
我們的.頭發中有一種叫「黑色素」的物質，黑色素愈多頭發的顏色便愈黑。而黑色素少的話，頭發便會發黃或變白。人類到了老年時，身體的各種機能會逐漸衰退，色素的形成亦會愈來愈少，所以頭發也會漸漸變白��！
12、為什么螢火蟲會發光？
螢火蟲會發光因為在它們的腹部末端有發光器，發光器內充滿許多含磷的發光質及發光酵素，使螢火蟲能發出一閃一閃的光。螢火蟲發光的目的，除了要照明之外，還有求偶、警戒、誘捕等用途。這也是它們的一種溝通的工具，不同種類螢火蟲的發光方式、發光頻率及顏色也會不同，它們藉此來傳達不同的訊息。
13、為什么肚子餓了會咕咕叫？
肚子餓了便會咕嚕咕嚕地叫，這是因為之前吃進的食物快消化完，胃里雖然空空的，但胃中的胃液仍會繼續分泌。這時候胃的收縮便會逐漸擴大，內里的液體和氣體便會翻攪起來，造成咕嚕咕嚕的聲音。下次不要再為肚子咕咕叫而感到尷尬��！因為這是正常的生理動作呢。
14、為什么駝鳥不會飛？
身型龐大的駝鳥類的一種，但它們卻不會飛上天啊！這不是因為它們的翅膀不管用，而是它們的羽毛都太柔軟，翅膀又太小，根本不適合飛行。另外，駝鳥的肌肉不發達，胸骨又平平的，對飛行都沒有幫助。駝鳥生活在非洲，由于長期居于沙漠地區，身體為了適應環境，便逐漸演化成現在的樣子。
15、為什么罐頭里食品不容易變壞？
午餐肉、豆豉鯪魚、茄汁豆......都是美味的罐頭食物，它們都可以存放很久而不易變壞。這因為罐頭是密封的，細菌便無法進入。人們在制造罐頭食品的時候，把罐頭里的空氣全部抽出，然后把它封口。在沒有空氣的情況下，即使里面的食物沾上少許細菌，它們也無法生存或繁殖啊！
16、 為什么嬰兒剛出生時都會哭個不停？
嬰兒剛出生時都會呱呱大哭，這不是因為他們感到不開心，而是他們正在大口大口地呼吸著第一口的空氣呢！當嬰兒離開媽媽身體出生時，他們吸進的第一口空氣會沖到喉部去，這會猛烈地沖擊聲帶，令聲帶震動，然后發出類似哭叫的聲音。
17、為什么蜥蜴的尾巴斷落后仍然不斷彈跳著？
為了保護自己，很多蜥蝪也利保護色掩人耳目；而部份蜥蜴當受到襲擊時，尾巴更會因肌肉劇烈收縮而導致斷落�；跀嗦涞奈舶椭腥杂胁糠萆窠浕钪�，它會不斷彈跳，從而分散敵人的注意力，以便逃脫。別以為他們的生命會這樣完結，其實只需多個月，尾巴又會重新長出來，繼續生活。
18、為什么松鼠的尾巴特別大？
別看輕松鼠的尾巴！松鼠在樹上跳來跳去的同時，它的尾巴正發揮很大的功用。它能夠令松鼠在樹上跳躍時得到平衡，避免掉下來受傷。此外，這條大大的尾巴更能于冬天發揮保護的功用，緊緊圍著松鼠的身軀，既方便，又實用。
19、為什么人的大拇指不可以有一或三節？
一般人有五只手指，而手指的長度各有不同。但是，有沒有人察覺到，除了大拇指外，其它手指也有三節，而唯獨大拇指只有兩節呢? 原來，它的節數正好配合其它四指。要是三節的話，大拇指會顯得沒有力，以致不能提起較重的物件；要是只得一節，它便不能自如地與其它四指配合抓緊東西！
20、為什么自己搔自己時不感到痕癢？
當別人搔自己時，我們會倍感痕癢，而且不斷大笑；可是，當自己搔自己的時候，我們不單不會大笑，而且更不感痕癢�；谖覀兊乃枷肷弦延辛藴蕚�，大腦會發出一種「不會有危險」的訊息，神經亦隨之放松，所以便不會大笑起來和感到痕癢了！
21、為什么海水大多是藍、綠色？
望向大海，很多時也發現海水呈現藍、綠色。可是，當你把海水撈起時，你卻只能看到它像往日的水般，透明無色。原來，海水本身與我們日常所接觸到的水沒有大分別，也是透明的。我們所看到的綠色，其實是海水對光吸收能力而產生出來的現象。只有綠光能被海水吸收，從而反射出來；當海水更深時，綠光也被吸收，海水看上去便成了藍色。
22、為什么會起雞皮疙瘩？
我們的皮膚表面長著汗毛，而每一個毛孔下都有一條豎毛肌，當受到神經刺激（例如：生氣、害怕、受涼等情況）后，身體的溫度會下降，而豎毛肌便會收縮而令毛發豎立起來，形成雞皮疙瘩。除了有著保溫的作用外，這個生理系統亦可使動物的體型看起來比實際更大，從而嚇退敵人。
23、海馬是由爸爸的肚里出世？
幾乎所有動物也是雌性繁殖下一代，但海馬卻是與眾不同，它是由雄性分娩出來的。于雄性海馬的肚上有一個像袋鼠「育兒袋」的孵卵囊，雌性海馬會把卵子排到雄海馬的孵卵囊中。此后，雄性海馬就擔起孕育的責任，經過約三個星期，小海馬便由爸爸的體內彈出來。
24、為什么樹葉會變顏色？
樹葉變色的原因與其蘊含的化學物質—葉綠素有關。當秋天來臨時，白天的時間比夏天較短，而氣溫更亦較低，樹葉因此停止制造葉綠素，剩余的養分輸送到樹干和樹根中儲存。樹葉中缺少了綠色的葉綠素，與此同時，其它化學色素因而顯現出來，所以我們多看到黃和褐等顏色的樹葉。
25、為什么有落葉？
秋天來臨的是時候，樹葉上蒸發的水份比夏天多，但樹根吸水卻比夏天少了。為了減少樹木的水分流失，莖部的細胞開始形成一個分離層，待養分完全離開樹葉后，分離層會令樹葉和樹干隔離，樹葉從而掉下來。
26、為什么鯨魚會噴水？
鯨魚是哺乳類動物的一種，可是它的鼻子沒有鼻殼，鼻孔長在頭頂上。在水中生活的它用肺呼吸，能一次過儲存很多空氣，不用經常到水面換氣。但當它往水面換氣時，它便會用鼻呼吸，而呼吸時連帶海水噴出體外所發出的巨聲浪便是由壓力所造成的。
27、銀河系有多大？許許多多的恒心合在一起，組成一個巨大的星系，其中太陽系所在的星系叫銀河系。銀河系像一只大鐵餅，寬約
8萬光年，中心厚約1.2萬光年，恒星的總數在1000顆以上。
28、為什么白天看不見星星？
因為白天部分陽光被大氣中的氣體和塵埃散射，把天空照得十分明亮，再加上太陽輻射的光線非常強烈，使我們看不出星星來了。
29、太陽系有那些天體？太陽系中有九大行星。它們依次是：水星、金星、地球、火星、木星、土星、天王星、海王星、冥王星。另外，太陽系里還有許多小行星、彗星和流星，已正式編號的小行星有
2958顆。最著名的彗星是哈雷彗星。
30、藍天有多高？
“藍天”其實是地球的大氣層。大氣層包圍著地球的空氣，根據空氣密度的不同分為5層，總共有20xx-3000公里厚。但絕大部分空氣都集中在從地面到15公里高以下的地方，越往高處空氣越稀薄。大氣層有多厚，藍天就應該有多高。
31、打雷是怎么回事？
答：這是陰電和陽電碰到一起發生的自然現象。下雨時，天上的云有的帶陽電，有的帶陰電，兩種云碰到一起時，就會放電，發出很亮很亮的閃電，同時又放出很大的熱量，使周圍的空氣很快受熱，膨脹，并且發出很大的聲音，這就是雷聲。
32、飛機為什么能飛上天？
答：飛機有兩個機翼，像小鳥的翅膀一樣，它還有推進器。機翼能產生升力，把飛機托起在空中；推進器能產生能力，把飛機推向前進。因此，飛機就能像鳥兒一樣飛上天了。
33、掛在壁墻上的石英鐘，當電池的電能耗盡而停止走動時，其秒針往往停在刻度盤上“
9”的位置。這是由于秒針在“9”位置處受到重力矩的阻礙作用最大。
34、電爐“燃燒”是電能轉化為內能，不需要氧氣，氧氣只能使電爐絲氧化而縮短其使用壽命。
35、鍋內盛有冷水時，鍋底外表面附著的水滴在火焰上較長時間才能被燒干，且直到燒干也不沸騰，這是由于水滴、鍋和鍋內的水三者保持熱傳導，溫度大致相同，只要鍋內的水未沸騰，水滴也不會沸騰，水滴在火焰上靠蒸發而漸漸地被燒干
36、天然氣爐的噴氣嘴側面有幾個與外界相通的小孔，但天然氣不會從側面小孔噴出，只從噴口噴出.這是由于噴嘴處天然氣的氣流速度大，根據流體力學原理，流速大，壓強小，氣流表面壓強小于側面孔外的大氣壓強，所以天然氣不會以噴管側面小孔噴出。
37、走樣的鏡子，人距鏡越遠越走樣．因為鏡里的像是由鏡后鍍銀面的反射形成的，鍍銀面不平或玻璃厚薄不均勻都會產生走樣。走樣的鏡子，人距鏡越遠，由光放大原理，鍍銀面的反射光到達的位置偏離正常位置就越大，鏡子就越走樣．
38、螳螂被稱為“捕蟲神刀手”
39、在非洲的烏干達，有一種老鼠能吃貓。這種老鼠同普通家鼠差不多，只是嘴巴上多一層硬殼，長得非常堅硬。這種老鼠能散發出一陣陣濃烈的臭味，貓聞到后就渾身癱軟、發抖，動彈不得。這時，老鼠就跳過去，用銳利的牙齒咬斷貓的喉管，把血吸盡，然后再把貓拖到隱蔽的地方，慢慢吃掉。
40、亞馬遜河流域的一種文鳥，當同伴不幸死亡，其它同類就會叼來五顏六色的花瓣、綠葉撒在同伴的尸體上，為其“花葬”，且一只只低垂腦袋，以表示對死者的悼念。
41、早晚的天空為什么是紅色的？早晨和傍晚，在日出和日落前后的天邊，時常會出現五彩繽紛的彩霞。朝霞和晚霞的形成都是由于空氣對光線的散射作用。當太陽光射入大氣層后，遇到大氣分子和懸浮在大氣中的微粒，就會發生散射。這些大氣分子和微粒本身是不會發光的，但由于它們散射了太陽光，使每一個大氣分子都形成了一個散射光源。根據瑞利散射定律，太陽光譜中的波長較短的紫、藍、青等顏色的光最容易散射出來，而波長較長的紅、橙、黃等顏色的光透射能力很強。因此，我們看到睛朗的天空總是呈蔚藍色，而地平線上空的光線只剩波長較長的黃、橙、紅光了。這些光線經空氣分子和水汽等雜質的散射后，那里的天空就帶上了絢麗的色彩。
42、為什么灌滿水的瓶子不易破？
有兩個相同的玻璃瓶，一個空著，一個灌滿了水，同時從相同的高度落到地面上，哪個瓶子容易破？一般說重的瓶子容易破�？墒牵斊孔庸酀M水后，瓶子里的水還有另外一個作用，能減少瓶子的形變，反而使瓶子不容易破了。玻璃瓶破裂，大多是由于形變引起的�？掌孔勇涞�，地對瓶子產生一個壓力，瓶子從外向里形變，終于破裂。瓶子裝滿水，由于水是不可壓縮的，從而減少了形變，使得瓶子不易破裂。瓶子里裝滿水，再擰緊瓶蓋，就更不容易摔破了。
43、哈喇味的食品有毒在日常生活中，人們經常會遇到食品腐敗變質的情況。食品腐敗變質的過程，是食品中蛋白質、碳水化合物、脂肪的分解變化過程，其程度因食品種類、微生物種類和數量及環境條件的不同而異。通常脂肪的變質主要是因為酸敗，為食品誘變性污染的一種。微生物所產生的酶、紫外線和氧可以使食品中的中性脂肪分解為甘油和脂肪酸，脂肪酸進一步分解生成過氧化物和氧化物，隨之產生具有特殊刺激氣味的酮和醛等酸敗產物，即所謂哈喇味。食用因滯銷而存放過久的已產生哈喇味的食品，會導致中毒，臨床表現以胃腸病狀為主，有的患者會出現頭暈、頭痛、腹脹、腹瀉、腹痛、惡心嘔吐等癥狀。
44、笑能使人健康，這是因為笑能使人肺部擴張呼吸量，加大血液循環：加速促進內分泌活動，快樂的情緒提高了食欲是消化液增多。
45、楓樹葉子變紅的原因：一是花青素的作用，二是葉綠素由于天變冷不斷分解，被花青素取代。
46、科學家在海豚的啟迪下，制造了水聲探測器材——回聲探測儀
47、生物的命名與模式標本：科學家們給每個他們研究過而又沒有記載過的生物都取一個拉丁學名，包括屬名和種名兩個拉丁字，稱為雙名法，
1758年由瑞典科學家林奈首創。定名所依據的標本稱為模式標本，其中指定一個為正模，其余為副模。
48、維生素C有還原性，不能與海鮮類食物一起吃。
49、新家具中通常有甲醛存在，可以放上濃氨水來吸收甲醛
50、香腸、腌肉、咸菜中含有亞硝酸鈉，在人體中一定條件下生成亞硝酸胺，致癌物質。
科學小知識6
為甚么星星會一閃一閃的？ 我們看到星閃閃，這不是因為星星本身的光度出現變化，而是與大氣的遮擋有關。 大氣隔在我們與星星之間，當星光通過大氣層時，會受到大氣的'密度和厚薄影響。大氣不是絕對的透明，它的透明度會根據密度的不同而產生變化。所以我們在地面透過它來看星星，就會看到星星好像在閃動的樣子了。
科學小知識7
在我們身邊處處有科學，身邊的科學需要我們去探索，去發現。
今天，我幫媽媽燒開水，并把水倒進開水壺里，把蓋子蓋上，這時，蓋子掉到了地上，我百思不得其解，為什么蓋子會自己跳出來呢？
我帶著問題去問媽媽，媽媽說：“我也不太懂�！敝笪冶闳柫宋铱茖W老師，她說：“空氣被熱水加熱，溫度就會升高，體積就會膨脹，就會頂開瓶蓋�！蔽衣犃死蠋煹脑�，這才恍然大悟。老師還告訴我解決的方法：蓋瓶蓋時，先別蓋嚴，留一點空隙，同時把熱水瓶晃一晃，讓里面的空氣出來，順勢蓋上瓶蓋就好了。
�。】茖W無處不在，只要有一雙明亮的.眼睛，有一顆勇于探索的心，就可以發現許多奧秘。
科學小知識8
專家指出，痛經有可能是患上慢性盆腔炎、子宮內膜異位等疾病的報警信號，千萬不能掉以輕心。
“痛經忍一忍就過去了！”目前有不少女性認為痛經不是什么病，常抱著挺一挺就好的心態。而事實上，這種想法是很不明智。
醫師提醒，痛經很有可能是患上慢性盆腔炎、子宮內膜異位等疾病的報警信號，甚至有一部分人因此致不孕。所以，一旦女性有持續痛經難忍的情況，一定要到醫院進行檢查，不能掉以輕心！
痛經不治會致不孕
專家指出，子宮內膜異位癥顧名思義為子宮內膜組織生長在子宮腔以外（不包括子宮肌層）其他部位所引起的一種病變。本病的臨床癥狀呈周期性發作，痛經為最常見的臨床特征，多呈進行性加劇疼痛等于經前1～2天開始，經期第一天最為嚴重，經血干凈后逐漸緩解以至消失。其次為月經失調，常表現為經量增多，經期延長，或周期紊亂。子宮內膜異位在盆腔內常引起生殖器官粘連和輸卵管阻塞不通，從而導致不孕癥，不孕的發病率高約75%，另外，由于異位的部位不同，還會出現性交痛、腸道癥狀及泌尿道癥狀。
病因引起痛經的因素很多，常見的有以下幾種：
�。�1）子宮頸管狹窄：主要是月經外流受阻，引起痛經。
�。�2）子宮發育不良：子宮發育不佳容易合并血液供應異常，造成子宮缺血、缺氧而引起痛經。
（3）子宮位置異常：若婦女子宮位置極度后屈或前屈，可影響經血通暢而致痛經。
�。�4）精神、神經因素：部分婦女對疼痛過分敏感。
（5）遺傳因素：女兒發生痛經與母親痛經有一定的關系。
�。�6）內分泌因素：月經期腹痛與黃體期孕酮升高有關。
（7）子宮內膜以及月經血中前列腺素（PG）含量升高：前列腺素E2（PGE2）可作用于子宮肌纖維使之收縮引起痛經。痛經患者子宮內膜組織中前列腺素含量比正常婦女明顯升高。
痛經3年盆腔炎作怪
家在天河的張小姐這兩年每當月經來臨，就備受疼痛困擾，心情非常煩躁，睡眠不好，而且覺得下腹隱痛、下墜，腰骶部酸痛。如果稍微累一點兒，或者站時間長一點，這些癥狀就加重，總感覺經期時特別沒有精神。由于經期過去，這些不適癥狀就會消失，除了在經期時買止痛藥應付外，她也沒有上醫院檢查。前段時間，在慶祝她21歲生日時，家人送她一份“體檢套餐”作為禮物。在檢查后，張小姐才知道折磨她3年之久的.痛經，竟然是慢性盆腔炎的報警信號！
對此，專家指出，慢性盆腔炎是婦科臨床常見的疾病，由于炎癥的存在，盆腔充血，有可能導致月經來潮時經量過多或月經過頻。該病的臨床表現輕重不一，輕者一般無癥狀，重者多有白帶增多，輕度痛經、月經淋漓、下腹隱痛、小腹下墜、腹脹腹瀉、里急后重、尿頻尿熱、腰骶酸痛性交痛等。由于盆腔瘀血，甚至會導致輸卵管粘連阻塞而致不孕，因此需要引起人們的注意。
科學護理緩解疼痛
據了解，除了繼發性疾病引的痛經外，多數人的痛經都是原發性的。即女性在經期或行經期前后發生的下腹部疼痛，常伴隨有惡心、嘔吐、腹瀉等，嚴重的可出現面色蒼白、手腳冰冷、冷汗淋漓等癥狀，并伴隨月經周期反復發作，痛經多見未婚或未孕的女性，往往生育后就會減輕或消失。
專家介紹，如果原發性痛經，女性朋友可以采取如下護理方法：
1。注意并講究經期衛生，經前期及經期少吃生冷和辛辣等刺激性強的食物。
2。消除對月經的緊張、恐懼心理，解除思想顧慮，心情要愉快�？梢赃m當參加勞動和運動，但要注意休息。
3。平時要加強體育鍛煉，尤其是體質虛弱者。還應注意改善營養狀態，并要積極治療慢性疾病。
4。疼痛發作時可對癥處理，口服去痛片，也可服用阿托品片及安定片，都可緩解疼痛。另外，喝一些熱的紅糖姜水也會收到良好效果。
科學小知識9
一、蹲下來和孩子說話
我們經�？吹接械募议L對孩子大聲地呵斥：“你怎么連這都不知道�！薄翱禳c過來，聽到沒有？！”……這樣的事在我自己身上也時有發生，我們做父母的往往認為這樣居高臨下，命令式的語調能體現自己的威嚴，能讓孩子更聽話�？墒悄阍囘^另外一種方法嗎：蹲下來和孩子說話。
無論是在自己、親戚、朋友家里還是在公共場合，當你要對孩子說什么的時候，請試著蹲下來，讓自己與孩子處在同一高度，用你的手握住孩子的小手，用親切的目光看著他，然后和顏悅色地對孩子說出你的要求。你是不是發現，用這樣的方式對孩子說話，孩子同樣聽你的話，而且還會更開心地去執行你的“指示”，而且完成得更快更出色呢？達到的是同樣的甚至是更好的效果，所不同的只是你說話的方式而已，而孩子卻更開心了，對你的“命令”同樣是執行的。這就是因為你蹲下來了，你用和藹的口氣和他說話。
二、保護孩子的自尊心
當著生人和外人的面教訓孩子最科學育兒知識容易傷害孩子的自尊心。其實，小孩子的領悟能力相當強，當你不想讓他做某事時，只要輕輕地搖搖頭，或悄悄地對孩子瞪瞪眼睛，他幼兒園托班育兒知識就會明白的，完全沒有必要大聲說出來。如果你還是不放心，也可以在出門前和孩子達成默契，就當是你們之之間的秘密：“如果你看見爸爸搖頭，那就說明不能那么做；如果爸爸點頭，那就是同意了�！�
三、尊重孩子的獨立意識
隨著孩子逐漸長大，他的自主意識也會隨之增長。當你喂他吃飯時他說“我自己吃”，當你幫他穿衣時，他說“我自己穿”，可能他會弄得滿身是飯，可能他會把衣服穿得一團糟，但我們不要打擊你的興致，而要信任他，鼓勵他，給他學習的機會，否則孩子將永遠不會“長大”。
四、相互間多多交流
不要只是一味想知道幼兒園育兒知識大全孩子的各幼兒園春天育兒知識種想法，也應該把你的大班育兒知識想法告訴孩子，例如，爸爸上班時做什么工作，媽媽平時喜歡吃什么，爸爸媽媽對寶寶什么表現感到很高興等等。對孩子敞開你的`心扉，孩子也會同樣對待你，交流的問題解決了，父母和孩子相互之間就有了默契，這對孩子的成長有裨益。
戶外安全篇
（一）教育幼兒不要倒滑滑梯
1．告訴幼兒，倒滑滑梯時，頭部先著地，這樣滑下來的一切沖力就都由頭部承擔，再加上和地面的猛烈撞擊，重則會引起腦震蕩，輕則會擦破頭皮引起大量出血。
2．告訴幼兒，小孩的骨組織比較柔軟，在外力的作用下發生變形。幼兒倒滑滑梯，會對頸椎產生猛烈的擠壓，可能引起椎骨的變形，影響生長發育，建議可用骨骼模型演示給幼兒看。
�。ǘ┙虝變赫_玩秋千的方法
1．要保持中心穩定，并盡可能將重心后移。因為秋千在空中蕩起來時，如果中心不穩就可能又甩出去的危險。教師可進行示范講解。
2．坐在秋千上時，雙手要緊抓秋千的繩子，只要繩子不斷就很安全。
3．觀看別的幼兒蕩秋千時，要學會躲閃，不要被秋千撞到。
4．幼兒在玩秋千時，教師要在旁邊密切注意幼兒的動向，以防疏忽脫手而摔傷。
（三）教會幼兒安全過馬路
1．教幼兒認識人行橫道線：人行橫道線是馬路上的一個標志，是專門供行人和自行車過馬路的地方。所以，不是從任何地方都可以穿到馬路對面去的，只有人行橫道線才能穿過去。
2．向幼兒介紹紅綠燈的作用。要讓孩子知道紅燈停、綠燈行；過馬路的時候要前后左右看看，看見車輛，行人就要讓道。
3．給幼兒簡單講講馬路的作用：馬路是專供各種車輛和人走的地方，不可以在馬路上停留或玩耍，否則既會影響車輛的正常通行，又會造成車禍，輕則殘廢，重則喪命。
科學小知識10
《珊瑚是怎樣治病的》
你聽說過動物會為自己治病吧。比如，鹿懂得吃槲樹的皮和嫩枝止瀉印度的長臂猿知道把香樹葉子嚼碎敷在傷口上療傷，山鷸和山雞會用軟泥和細草根給斷腿“接骨”，但你一定沒有聽說過珊瑚也會給自己治病吧。
珊瑚是低等的腔腸動物，只有最簡單最原始的神經系統，連神經中樞都沒有，它們怎么可能會給自己治病呢？
但事實就是如此。珊瑚不僅會給自己治病，治病的方式還特別奇特——受傷的珊瑚是靠發出五彩繽紛的光來幫助自己治病的。
早有漁民發現受傷的珊瑚會發出明亮的光，有的發藍光，有的發出密集的粉紅光。受傷的珊瑚為什么要發光呢？科學家經過深入的研究，終于弄明白其中的原因，當珊瑚斷裂或受傷后，會釋放一些被稱為自由基的強力分子來閉合傷口。然而，這些強力分子也會在不經意間殺死珊瑚的一些健康細胞。為了避免或減輕這種傷害，聰明的.珊瑚就采用發光的方式進行療傷。因為它們的光是由體內的熒光蛋白發出的，這種光的作用相當于抗氧化劑，發光越明亮的珊瑚阻止自由基損害健康細胞的能力也越強。
不吃藥，不打針，珊瑚完全依靠自身的本領治病，是不是很出乎大家的意料呢！
科學小知識11
晚餐少且偏素：
俗話說，“常吃八分飽，延年又益壽”，晚餐更要以七八分飽為宜。因為晚上人的心跳和血液循環都會比白天慢，胃腸運動也會減慢，如果進食大量高脂肪、高熱量的食物，容易使血脂升高、血液循環更緩慢，不但可能導致消化不良、肥胖，還會增加心腦血管意外的風險。孩子則可能因為消化不良，引起積食。
晚餐的葷素搭配要視家人的身體狀況來定。一般老人的晚餐應以素為主;小孩可以葷素搭配，稍微偏素;有些年輕人晚上還要學習、工作，也可以適當增加葷菜�？傇瓌t是，晚餐要避免大魚大肉、辛辣食物;可以適當多吃雜糧、谷類食物和新鮮蔬菜。
建議上班族最好回家和家人共進晚餐，借著這個機會，與家人分享工作學習的成果和樂事，能讓人心情愉悅。家里做的飯菜通常營養也更全面，不會太高油高鹽，更利于健康。
晚餐8點前吃完：
晚飯應安排在8點之前，也就是睡覺前3~4小時吃完。如果晚餐太晚，晚上吃的食物留在胃里，會促進胃液大量分泌，對胃黏膜造成刺激，導致抵抗力減弱，出現胃潰瘍;如果剛吃完飯就睡覺會增加腸胃負擔，時間長了易導致胃癌風險升高。
年輕人要盡量改掉吃宵夜的習慣。夜宵對胃的傷害非常大，因為胃黏膜上皮細胞的壽命很短，約2~3天就要再生一次。這個再生過程一般在夜間胃腸道休息時進行。如果經常在夜間進餐，胃黏膜就不能得到及時修復。老人則要防止因吃飯太晚導致血脂升高。另外，人體排鈣高峰期是餐后4~5小時，晚餐吃得太晚，不僅影響睡眠、囤積熱量，還容易引起尿路結石。
冬季天黑得早、亮得晚，人們也應按照這一自然規律調整作息，晚上稍微早點睡，早上晚點起。冬天晚飯時間更要盡量提前，一般下午六七點較適宜。
睡前溫水泡腳：
腳是離心臟最遠的部分，每晚睡覺前用40℃~50℃的水泡泡腳、按摩腳心和腳趾，可起到促進氣血運行、加速血液循環、舒筋活絡的作用。我國民間自古就有“春天泡腳，升陽固脫;夏天泡腳，暑濕可祛;秋天泡腳，肺潤腸濡;冬天泡腳，丹田溫灼”的說法。無論哪個季節，無論小孩、中青年，還是老人，睡前泡腳都是不錯的養生方式。
在水中加一些中藥，還能起到更好的養生效果，比如菊花有助于安眠，干姜能暖胃。冬天泡腳，可以在水中加適量食醋，不僅能緩解疲勞，還有助于安眠、祛除風濕。不過，醋有活血化瘀的功效，孕婦、經期婦女不宜使用。泡腳時間以15~30分鐘為宜，時間太長，容易增加心臟負擔。另外，飯后半小時內不宜泡腳，有下肢缺血癥狀的人、患有嚴重心腦血管疾病或糖尿病的患者、腳部有外傷者需慎重。
晚上睡前用溫水洗臉也很重要。生活中處處有輻射，睡前洗臉可以把這些輻射粒子和灰塵洗凈，使皮膚清潔，讓睡眠更舒適、輕松。
10點半上床睡覺：
晚上10點半上床睡覺，11~12點進入深睡眠狀態最好。研究認為，深度睡眠對促進孩子身體生長發育，消除疲勞、恢復體力有重要作用。正常成年人一般在入睡60分鐘后才會進入第一次深睡眠。因此，沒有睡眠障礙的成年人應在晚上十點半前開始進行睡前準備工作，如洗漱、放松、上床，保證11點前入睡，以確保良好的睡眠質量。從中醫角度講，晚上11點是膽經排毒時間，此時熟睡能使膽經得到很好的保養，第二天精神狀態也會更好。有些老人躺在床上半小時還無法入睡，此時應離開臥室，找一個舒服的地方安靜坐一會兒，待有睡意時再回到床上。
冬季可以適當延長睡眠時間，但也不宜睡得過多。兒童每天平均睡眠時間以10~12小時為宜，青少年睡9~10小時，成人一般睡7~8小時，老年人一般在5~7小時即可。
看電視、用電腦不超過10點：
電腦、電視都有一定輻射，不宜長時間盯著屏幕看。在睡覺前的一個小時內看電視、電腦、手機等，其信號會對大腦造成干擾，人造光線還會抑制褪黑素的分泌，使人難以入睡。很多老人晚上睡不著，就一直看電視到很晚，但看得越晚就越睡不著。因此，應在睡前一小時關閉電視、電腦，躺在床上慢慢進入睡眠狀態。睡前更不要看讓人情緒激動、恐怖、悲傷或抑郁的電視劇、視頻等。這些都對大腦有刺激作用，會使血流速度加快，讓人難以入眠，降低睡眠質量。年輕人晚上可能要學習、工作，但看電腦時間不宜超過11點，也不要一直盯著電腦，坐一會就起來走走。小孩在10點前就要上床睡覺了，充分休息有利于長身體。
不喝茶、不醉酒，喝點蜜或奶：
“喝茶不過午”。茶葉中含有的咖啡有興奮中樞神經的作用，同時，咖啡也是利尿劑，加上喝茶攝入大量水分，會增加夜晚起夜次數，從而影響睡眠。如果習慣了喝茶，下午可以適當喝些紅茶，因為發酵茶的咖啡含量較低，對睡眠影響相對較小。紅茶溫中驅寒，對胃寒、手腳發涼、體弱、愛拉肚子的人也有一定好處，但晚飯后就不要喝茶了。
酒“小酌怡情，大飲傷身”，夜晚醉酒對人體傷害尤甚。中醫認為，酒性溫，具有行氣散氣的作用，而夜晚是人體陽氣收斂的.時間，夜晚醉酒會擾亂人體正常的生理規律，易使人生病。同時，夜間新陳代謝大都減緩，對酒精的代謝也會變慢，酒對人體的傷害就更大。醉酒還會對神經系統、肝臟、心腦血管、胃等多個系統和臟器造成傷害。
古代民間流傳這樣一句話：“朝朝鹽湯，暮暮蜜”，就是說早喝淡鹽水，晚飲蜜糖水。蜂蜜有助于夜間保持血糖平衡，避免過早醒來。牛奶中含有促進睡眠的色氨酸，睡前1小時喝杯加蜜的牛奶可助睡眠，還可以喝一杯白開水，吃半個水果。糖尿病患者喝蜜水則應慎重。
遛彎、快走、跳跳舞：
“飯后百步走，活到九十九”。晚上適當運動，能舒緩情緒，促進血液循環，加速新陳代謝，有助于消化、入睡。長期堅持，對改善身體狀況大有益處。晚飯后可以放松地散步15~30分鐘，傍晚可以適當快走、跳跳不太激烈的廣場舞。但睡前兩小時不適合做較劇烈的運動，也最好不要外出散步。如果運動時間距睡眠時間太近，身體還處于興奮狀態，反而不利于入睡。冬季室內外溫差較大，外出要注意保暖，散步時間盡量提前。
如何科學的運動健身
晨練時間適當
夏天天亮比較早，很多有晨練習慣的人都是天一亮就出門鍛煉。事實上，早晨太陽出來之前，空氣中的二氧化碳濃度較高，難以呼吸到新鮮氧氣。另外，經過夜間睡眠，早晨人體的血液黏度比較大，流動不暢，再加上天熱，身體內的水分蒸發較多，過早進行晨練，容易導致心血管疾病。因此，習慣晨練的人夏天可以起得比冬天稍稍早一點，但不能太早，以免影響正常睡眠時間。
其實想鍛煉身體也不一定非在早上，最好根據自身的習慣和體質選擇適合自己的鍛煉時間，比如傍晚天氣涼爽的時候。
避免陽光直射
夏季的陽光十分充足，尤其是每天上午11時到下午4時是紫外線最強的時候，對人的皮膚會造成直接傷害。因此在健身過程中，應盡量避免在陽光最強的時候在室外健身，更不可光著上身鍛煉，最好穿著吸汗、透氣、舒適的純棉運動服裝。需要在陽光下鍛煉時，可以戴上太陽鏡、太陽帽，也可以使用一些防曬護膚產品，保護眼睛和皮膚。
科學小知識12
春季乍暖還寒，氣溫變化多端，幼兒肌膚薄，寒冷不能自調，且鼻腔短小，黏膜血管豐富，當局部粘膜血管收縮，血液循環發生障礙導致抵抗力降低時，就容易使病毒和細菌大量繁殖，從而導致幼兒呼吸道反復感染，那么如何有效預防呢？
一、家園配合，培養良好習慣。
培養幼兒良好的衛生習慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，不隨地吐痰等，要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法，建議家長早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以增強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應能力。冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時開始進行。一旦開始，便要堅持，即使冬天也不要間斷。室內要經常開窗通風，保持房間的濕度。
二、經常鍛煉，增強幼兒體質。
孩子在幼兒園每天都有足夠的戶外活動時間，讓幼兒得到足夠的日光照射，充分呼吸新鮮空氣，幼兒園還為幼兒安排了多樣化的體育鍛煉項目，以提高幼兒自身的抵抗力。家長應充分利用雙休日和平時飯后散步時間，進行幼兒樂于接受的親子游戲活動，循序漸進地加大幼兒的運動量。春季氣候變化無常，及時為幼兒增減衣服，避免幼兒受涼，同時還要保證幼兒有足夠的睡眠時間。
三、合理營養，科學安排膳食。
一方面，應為幼兒準備多樣化的，色香味全的營養食譜，力求營養均衡，保證幼兒獲得足夠的蛋白質和維生素，滿足幼兒的生長需要。另一方面，家長在家中也應為孩子提供合理的，營養的正餐。鼓勵幼兒多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜等，以增強幼兒的抵抗力。
四、悉心保育。防患未然。
春光明媚的日子，幼兒戶外活動時間相對較長，穿得較多極易出汗，一旦活動結束，就容易著涼，體質較弱的孩子常常會感冒。所以戶外活動前，要給穿得多的孩子脫減1——2件衣服并幫他們把衣褲塞好，以免肚子受涼，待活動完畢后及時為他們穿上衣服。幼兒開始活動前提醒他們喝水，這樣，既可避免因出汗而導致的失水狀態，又能防止因口渴而誘發的咽喉炎等。
除以上幾點做法外，春季感冒流行時家長盡量少帶幼兒去公共場所。若家庭成員有感冒癥狀，則應及早做好幼兒的防護工作，如可以給幼兒服用一些板藍根，抗病毒顆粒等中成藥予以預防，以避免和減少幼兒呼吸道感染的機會。
幼兒飲食保健常識
幼兒主食應常用米粥、麥糊、軟飯、掛面、面包、饅頭、包子、水餃、餛飩，以及牛奶、豆漿等，所用原料如大米、小米、玉米粉、麥片、面粉、薯類等輪流交替為宜。副食應以菜、肉搭配為佳，所用原料如豆制品、雞鴨血、蛋類、畜禽、魚肉和蝦皮、紫菜、海帶等海產品，亦進行輪流搭配使用。點心則以藕粉、棗泥、赤豆粥、蛋糕、餅干、綠豆湯或牛奶、豆漿為首選食品。飯后30分鐘左右可進食一種新鮮水果。
總的原則是：應做到葷素平衡，干稀交替，米面和粗糧搭配。一般情況下，每日進主餐3次，主餐間宜進點心2次，晚餐后除水果外不再進食，睡前尤忌甜食，以保證最佳睡眠狀態，并可預防齲齒的發生。
幼兒的生理特點之一是易感口渴，因而應多補充水分。幼兒的最佳飲料是溫開水。清涼飲料、冰淇淋、可口可樂、咖啡、茶水、果奶或酸牛奶以少飲或不飲為宜，糖果和甜食以餐前少吃為佳，以免影響食欲和正常進餐。
此外，還應重視飲食衛生。幼兒應少吃生冷食物，不吃隔夜飯菜和不潔食物，半成品和熟食應在取食前充分蒸透燒熟。同時，應格外強調幼兒及其撫養者在飯前便后洗手，將幼兒所用餐具定期清洗消毒。只有重視了飲食衛生，才能較好地預防或減少幼兒疾病的.發生，保證幼兒健康成長。
在保證食物新鮮、色香味形以促進食欲的同時，幼兒食物應切碎、煮爛，以利于幼兒咀嚼、吞咽、消化。應去除烹調原料中的刺、骨、核等，如系硬果類食物，應先研碎后調糊取食，只有這樣才能使幼兒免遭梗塞、刺和嗆咳的傷害。烹調手段應以蒸、煮、燉、煨、炒為主，口味宜清淡。
幼兒補鈣健康小常識
寶寶補鈣，是個老生常談的問題，但即使這樣，也有很多爸爸媽媽懵懵懂懂，造成寶寶或缺鈣、或過量補鈣和維生素D。寶寶補鈣存在哪些誤區，到底寶寶怎樣補鈣才科學合理？
為什么天天補鈣卻依舊缺鈣?
生活中卻常常出現這樣的問題：鈣是天天補，但是孩子的鈣卻依舊缺?孫云霞強調，要提高寶寶補鈣的效果，要注意這幾個問題：
補鈣的同時適量補充魚肝油(維生素D)。如果沒有維生素D參與，寶寶對膳食中鈣的吸收還達不到10%，額外補充的鈣不僅通過大便排泄掉了，而且容易導致寶寶厭食或便秘。寶寶出生15天后就應該補充魚肝油，中國人的習慣是未滿月的寶寶不能出門，更容易早期出現佝僂病。
服用方法要合適。由于腸蠕動的特點，口服鈣后4個小時左右完成吸收，一次性大量補鈣，鈣吸收率只有25%左右，而分次小量補鈣吸收率可以提高。不僅如此，部分父母將鈣劑混合在牛奶、果汁、米湯等食物中喂養，這種做法只會使鈣的吸收率下降。鈣劑最好在飯后1-1.5小時單獨服用，如果每天只服用一次，那每晚臨睡前服用最好。
曬太陽和戶外運動也是最好的天然鈣吸收促進劑�！把a鈣并不是多喂鈣片，其實，鈣在體內的吸收利用受多種因素影響�！睂O云霞強調。對于不明顯缺鈣的孩子可以通過奶制品、豆制品和魚肉等食物來補充，且配合戶外運動和曬太陽。曬太陽能使人體產生維生素D，可以幫助人體對鈣的吸收。寶寶滿月后就可以到戶外接受陽光照射了，剛開始10-15分鐘，然后漸漸延長到每天2小時左右。寶寶曬太陽最好不要在強光下直曬，以防曬傷皮膚，宜在樹蔭下或房檐下曬太陽;時間最好選擇上午9點以前，下午5點以后，陽光會變得弱一些;不要直曬寶寶的眼睛與生殖器，曬太陽后更不要忘記及時給孩子補充水分。
幼兒良好生活習慣養成小常識
俗話說"沒有規矩不成方圓"，小班是幼兒跨入集體生活的一個轉折點，也是進行常規教育的關鍵期。每個孩子都有自己的生活習慣，這種習慣是在日常生活中逐漸形成的。習慣是逐漸養成的，但它一經形成，改變起來就非常困難。這一時期培養好習慣比較容易，即使有了不良習慣，糾正也比較容易。因此，從小培養幼兒良好的生活習慣，使他們有好的生活節奏，這對孩子一生的成長都具有十分重要的意作用。
一、良好生活習慣培養的多樣性
1、運用游戲，訓練幼兒的生活習慣。
2、利用音樂，讓幼兒養成良好的生活自理能力。
對于幼兒的洗手，幼兒通常是不能正確地去洗手，我就通過兒歌讓幼兒認識手，知道洗手的重要性并學會洗手的正確方法，每次的洗手都會給他們放上歌曲《洗手歌》讓孩子們在愉悅的情緒下洗手。
音樂能陶冶幼兒的性情，如果能利用音樂去指揮幼兒的行為，比起教師用口頭的命令幼兒更容易接受。在班上我就采用了收拾玩具、上廁所、洗手、喝水、休息等音樂，當幼兒聽到音樂的提示下，慢慢地幼兒就養成良好的生活自理能力。
3、利用文學作品，培養幼兒良好的生活自理能力。
文學作品選擇的好，有利于促進幼兒的發展。在培養幼兒的生活習慣上。我選擇了一些幼兒容易上口的詩歌、吸引的故事來培養幼兒的良好行為習慣。如：教幼兒洗手，我們就自編了一首兒歌，教幼兒邊讀兒歌邊洗手："手心、手心搓搓搓，手背、手背搓搓搓，小手小手碰碰碰，甩甩小手真干凈。"歌讀完了，手就要洗完，這樣幼兒又學會了洗手的方法，又不會玩水；幼兒外出活動，到處亂跑，我就給他們講"母雞和小雞"的故事；幼兒挑吃，我就教幼兒詩歌：吃飯、情景表演："兩個朋友去買菜"，"動手剝"等文學作品。
利用圖片及錄像片，讓幼兒來分辨自理與不能自理的不同行為。并在幼兒園的墻壁上，創設一些生活自理圖片，圖文并茂，讓幼兒學習一些生活自理能力的好處，糾正幼兒飯來張口，衣來伸手的懶惰行為。
二、家園配合堅持不懈、持之以恒
培養幼兒良好的生活習慣，只靠在幼兒園培養是遠遠不夠的，在生活習慣培養方面家庭教育將起到很大的作用。我利用《家長園地》向家長宣傳了培養幼兒良好生活習慣的重要性，建立一個"家長經驗交流角"家長可隨時在上面留言介紹自己的經驗和困惑，我們也進行家訪與家長進行交流和溝通及時給予幫助。每月固定一天為家長開放日。家長在這一天中可以隨時來幼兒園觀看自己的孩子日常的生活，同時看看到幼兒園是如何培養幼兒生活習慣的。
著名的生理學家巴甫洛夫曾經說過：各種各樣的習慣都是一種連鎖條件反射系統�？梢婐B成良好習慣既要按一定的要求去做，還要長期堅持不懈、持之以恒，不能間斷，只有堅持不懈的努力，才能使良好習慣逐步養成。為了讓孩子成為健康、聰明、勇敢、堅強的棟梁之材，讓我們家園共同努力，使孩子從小養成良好的生活習慣，相信孩子，經過磨練他們一定會像一只只雄鷹展翅翱翔，搏擊長空。
科學小知識13
經常保持干燥，切忌在雨、雪天穿用。如遇上了雨、雪水，應立即用干布揩干，并擦上鞋油，放在干爽處陰干。
經常擦油。擦油時，鞋油中可加一兩滴醋，可使皮鞋的光澤鮮亮持久。擦油后，停5分鐘左右，再用刷子將鞋面打亮。若再涂上一層牛奶，則可使皮鞋更耐穿。
皮鞋切忌曝曬、火烤、以防發脆、干裂或收縮。
皮鞋不要久置不穿，以防革面老化。皮革如已變硬，可涂些雞油、牛油來滋 潤。
科學小知識14
挑選西瓜基本方法有：看、摸、敲、掬、彈。看，就是看西瓜的外殼。熟瓜表面光滑，瓜紋黑綠，瓜體勻稱，花蒂小而向內凹，瓜柄呈綠色、沒有擰過干枯的現象。摸，就是用手摸瓜皮，感覺滑而硬的`為好瓜，發粘或發軟的為次瓜。敲，就是用手托住西瓜，?輕輕拍敲后用食指和中指彈敲。熟瓜會發出“嘭嘭嘭”的悶聲，生瓜會發出“當當當”的清脆聲，如發出“噗噗”聲由為過熟的瓜。掬，就是用雙手掬起瓜放在耳邊輕輕擠壓，熟瓜會發出“滋滋”聲。彈，就是托起西瓜，用手彈震西瓜，托瓜的手感到顫動震手的是熟瓜，沒有震蕩的是生瓜。另外，熟瓜還可以浮在水面上，生瓜則沉在水里
科學小知識15
《神奇的大蒜》
冬天，我的手背上長了很多紅色的小疹子，奇癢無比。外公看了看我的手，說：“好像快要長凍瘡了。試一試我的‘祖傳秘方’吧�！�
外公拿出一個瓶子，給我涂了一點“藥水”。那“藥水”的氣味可真大，聞起來像大蒜。
“外公，這是什么藥？”我好奇地問。
外公說那是大蒜油，是把大蒜搗爛后與甘油按11的比例混合制成的。涂上大蒜油后，我感覺手背麻麻辣辣的。外公每天早晚給我涂一次，沒過幾天，我手背上的.疹子消失了。
我只知道大蒜是一種常用的佐料，沒想到它還有藥用價值。外公告訴我，大蒜是一種天然的“抗生素”，有很多奇妙的用處。大蒜油不但能治凍瘡，還能治蚊蟲叮咬。有人肚子疼或者拉肚子的時侯，喝一口醋浸大蒜，很快就好了。還有些人用大蒜防暈車、治感冒。小雞經常吃蒜汁米，能預防疾病。以前流傳著這樣一句話：“有大蒜的地方，就沒有醫生。”
看起來非常普通的大蒜，為什么有這么多作用？外公也說不清楚，只說這是上輩人傳下來的經驗。
我在學校圖書館查了一些資料，了解到大蒜里有一種含硫的化合物——蒜素。蒜素具有誘發人體淋巴細胞活動的作用。隨著蒜素濃度增高，淋巴細胞活動的頻率也隨之升高，從而增強人體的免疫力。它能清除人體新陳代謝后的產物，修補系統受傷的組織，使人體免于病毒、細菌、污染物的攻擊。
實際上，未被切開的蒜瓣本身不含蒜素。大蒜被剁碎或搗碎之后，不同夾層的蒜胺酸酶和蒜氨酸之間經過化學反應，才會形成蒜素。蒜素會因烹煮或與空氣接觸太久而被破壞�，F在它已被廣泛應用于各個領域。
沒想到小小的大蒜蘊含著如此豐富的知識，生活中真是處處皆學問呀。
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