減肥記作文15篇【優選】

　　在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。那么問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？以下是小編精心整理的減肥記作文，希望能夠幫助到大家。

減肥記作文1

　　自從西天取經回來，豬八戒當上了凈壇使者，天天躲在行宮里，大門不出，二門不邁，發誓要將十四年缺的覺和吃的都補回來。于是盡情享受著山珍海味，不知不覺，身體就像充了氣的皮球一樣圓鼓鼓的，體重一路飆升，高達1000多斤。

　　這天，嫦娥差人給豬八戒送了一份邀請函，邀請豬八戒去參加生日會。豬八戒趕緊去照鏡子，結果太心急摔了一跤。“啊！”豬八戒大喊道，“什么東西把俺老豬絆倒了。”八戒起身一看，什么東西都沒有。他一照鏡子，不看不要緊，一看卻看出個驚天大事來。鏡子里的他，只有一個大大的啤酒肚，其它什么都看不到。八戒又稱了下體重，卻把機器都壓壞了。“總不能這樣去參加嫦娥姐姐的生日會阿，他們肯定會嘲笑俺老豬的，俺得減肥！”八戒摸著自己的`大肚子自言自語著。

　　豬八戒在廣告上看到一種減肥藥：一天一袋，堅持十天，胖子也能變帥哥。他大喜過望，一下子訂購了一百袋。“俺一天吃十袋，嫦娥見了一定會喜歡我。”話音剛落，就往肚子里灌了十袋。結果一天跑了十幾趟廁所，八戒憤憤地說：“什么減肥藥，分明是瀉藥。”他生氣地將減肥藥丟了出去，不巧砸到了悟空，悟空一個筋斗云來到八戒家，一看八戒變得這么肥，就決心幫他減肥。

　　第二天一早，八戒正做著吃東西的美夢，悟空把他叫醒了，喊道：“死胖子，快去減肥。”八戒這才迷迷糊糊地起床，開始了“魔鬼訓練”。“先跳500下繩，再跑10公里，接著打籃球……”悟空嘴不停歇得指揮著，并且每天嚴格得控制飲食，只吃雞蛋和牛奶。就這樣到了宴會前夕，八戒再去稱體重，減了800多斤，搖身一變，成了大帥哥。

　　在嫦娥的生日會上，神仙們都夸八戒帥。只有八戒知道，堅持不懈才能成功。

減肥記作文2

　　有一次，豬八戒發現身旁的人--孫悟空、沙和尚、還有金蟬子唐三藏都開始諷刺它，嘲笑他太胖了，所以豬八戒也開始她的減肥計劃了！

　　有一天，唐三藏接到了一道圣旨，上面說“各位神仙們注意了，請所有胖的神仙都減肥，因為朕的朋友要來我們這里參觀參觀，不過，他不喜歡胖的神仙，所以胖的神仙減減肥，特別是天蓬元帥。只要天蓬元帥瘦下來了，就賜它們師徒四人蟠桃每人一個”

　　后來，孫悟空對八戒說“八戒，你快去減肥吧。”“可是我怎么減啊？我每天至少吃10桶飯，20碗粥，30碗湯······”八戒郁悶地說。“哈哈哈哈，哈哈哈哈。俺老孫有一計，就是八戒，你每天到人間的`山底去爬山，每天爬20圈，繞著南天門跑50圈。用不了幾天就可以收下來了。師傅、沙師弟，你們覺得怎么樣？”悟空說道。唐三藏和沙和尚異口同聲的說道“嗯，這個辦法好。八戒，你覺得怎么樣？”“竟然你們都這樣說了，我又不能違抗師父之命，所以只能試試嘍？”八戒無可奈何的說。

　　第一天，八戒很沒有耐性，走3步，就休息2分鐘，甚至有時候，走幾步，還睡了幾個時辰，真夠懶惰的。他回到天庭，就說“我瘦不下”悟空道“你聽過人類有句話叫‘吃得苦中苦，方為人少人’這句話嗎？”“沒有”“就是只有你努力，才能有收獲”“我想我知道怎么做了”第2天，其余的師徒3人去為八戒加油打氣，終于，一天一天的過去了，八戒終于瘦了，也得到了玉帝的獎勵。它們吃的可甜了。而且，八戒很大方，把自己的經過寫出了，打印，發給他胖的神仙，最終，天庭胖的神仙，都瘦下來了！

減肥記作文3

　　肥，讓八戒的身體滋生了許多疾病，特別是“三高”至今居高不下；肥，讓八戒在別人心目中的形象一落千丈，再也回不到當年天蓬元帥的地位；肥，讓八戒行動困難，遇到打不贏的妖怪逃起來也很困難，每每逃跑，全身的'肉上下不斷地顫抖，好像沙袋往下拽似的。

　　一個大早，八戒又聽到別人在背后說他“肥”的壞話，內心痛苦不已。痛定思痛，八戒終于決定減肥。

　　第一天，八戒計劃以節食來減肥。早上只喝了一碗粥，中午只啃了一根黃瓜，晚上只吃了一個肉丸。就這樣，好不容易堅持到第三天，食量大而又嘴饞的八戒終于熬不住了，爬起來把家里的食物一掃而光。

　　八戒十分不甘心，在狐貍的建議下，開始了喝減肥茶減肥的歷程。可沒想到減肥茶貴得很，想到自己的“肥”八戒還是忍痛買了兩袋。可沒想到第一袋減肥茶還沒喝完，八戒就上翻下泄，一天上幾十次廁所，整個人有氣無力，就像快要死的人了。為了保命，八戒終于中斷了這個計劃。

　　八戒繼續絞盡腦汁想著別的法子。無助的時候正好八戒看到電視里播放大水牛減肥的經驗——鍛煉。八戒這次動了真格。天還沒亮就起來跑步、爬坡、涉水，甚至上山開荒墾地。就這樣，不到一個月，八戒被太陽曬得黑漆發亮，像個非洲黑人。但是八戒的體重卻奇跡般地下降了60斤。看著自己的減肥“成果”八戒非常滿意，終于露出了久違的笑容。（指導老師：陳席榮）

減肥記作文4

　　瞧！八戒取完經回來了。回來之后，他就整天把一句話掛在嘴邊“我要減肥！”

　　第二天一大早，八戒5點就起床了，家人十分好奇，就問：“八戒，起這么早，你要干什么呢？”“今天天氣格外晴朗，是減肥的好日子，我去減肥啰！”八戒說完就跑出了大門，繞著村莊跑步去了，可還沒有跑到一圈，就氣喘吁吁地停了下來了，一屁股坐在地上，他已經是上氣不接下氣了。忽然，從村莊里傳來叫賣聲，八戒仔細一聽，原來是美羊羊用清脆噪子喊著：“賣減肥茶了，快來買呀！”八戒想了想，咦，減肥茶，還真適合我減肥哩！去買幾盒吧。八戒挺著自己的“將軍肚”大搖大擺的走到攤位旁問：“你好，美羊羊，多少元一盒呢？”“40元。”美羊羊回答到。八戒心想：哇！這也太貴了吧！但減肥是最重要的。八戒邊想邊從口袋里掏出錢來，對美羊羊說：“小姐，來兩盒。”美羊羊爽快地拿出兩盒遞給八戒，八戒剛準備走，美羊羊叫住了八戒，把減肥茶的.食用量和食用方法告訴八戒，這時八戒根本沒有心思聽這些話，等美羊羊說完了，他還沉浸在夢幻中，想著自己會不會變成孫悟空那樣帥氣，敏捷呢？八戒飄飄欲仙，沉浸在美好的夢幻中，不知不覺夕陽西下，八戒才走出夢境。他發現已經是傍晚了，便快步朝家走去。八戒回到家沒多久就把兩盒減肥茶喝完了。他期待著上街稱體重。

　　過了不久，八戒上街了，原來60公斤的他心想：我會不會變成50公斤呢？會不會變孫悟空那樣呢？八戒越想越高興，步子也越來越輕快，八戒來到體重機旁一稱體重還是60公斤。八戒想：原來自己上當了。是呀，凡事都要靠自己的努力，不靠自己的努力怎么會有收獲呢。

　　后來，八戒越來越努力，堅持每天鍛煉身體，最終減肥成功了。他變成了一只強壯的八戒。

減肥記作文5

　　小貓艾米是一個能吃能睡的大胖貓，在貓家族中它被稱作“胖妞”。為了讓貓姐妹們不再這樣叫自己，艾米想出了很多辦法，她又是買棒棒糖，又是買干魚片，想來討好她們，可這樣并沒有讓她們改變對自己的稱呼。

　　無奈之下，艾米只好用行動來證實，它決定“減肥”。一大早，小貓艾米就拿起了自家的海報看了起來，看見了自己的朋友在模特大賽上獲得了金獎，便羨慕起來。這時，它放下了海報沖出門外，正準備出去跑步，不小心和地板來兩個親密接觸，一臉反扣在了地板上，差點弄掉了一顆大門牙。艾米堅持站了起來，搖搖晃晃地走進了家，從冰箱里拿了一根冰淇凌，“哇唔”、“哇唔”地大口吃了起來。吃完后又接著走出家門向外面跑去，“嘿嘿……”艾米跑起步來了，才跑了幾個來回，便大汗淋漓了，一屁股坐在了草坪上，喘著粗氣，肚子也大叫起來：“咕、咕……”。小貓艾米只好先回家填自己的肚子，吃飽了，艾米便倒床呼呼大睡了。

　　下午，小貓艾米又繼續實行自己的減肥計劃了。它先稱了一下自己的體重，然后又記了下來，背上一個裝滿了薯片和棒棒糖的背包又去遠處的.一個運動場跑步了。她一邊吃零食，一邊蕩秋千，還得意洋洋地說：“這是一項好運動，既不累人又舒服，就適合我這種貓！”蕩了一個下午，艾米并不累，它正迫不及待地想回家看今天的體重是不會減少呢！小貓艾米帶著空包回家了，一開門就扔下了包跑到了稱重器上，艾米閉上了眼睛，大聲說道：“保佑我可以減少一公斤，保佑我可以減少兩公斤！”興奮的艾米睜開了眼睛，大吃一驚，它竟然比原來還要重三公斤。

　　最終小貓艾米的這次減肥失敗了，可頑皮的她并不在乎，只是瞇起了眼睛笑了笑，自信地對自己說：“不就是減肥嗎！我能行！耶！”

減肥記作文6

　　“83。5千克！耶！”老爸站在稱上激動地邊喊邊擺了一個大力男神的pose。你知道嗎？幾個月前，他還是個200多斤的大胖子呢。成功減掉30多斤。不吃藥，沒打針，老爸有什么秘訣嗎？

　　還記得老爸宣布要減肥的第二天早晨，他就早早地起床了，兩個多小時后，老爸回來了，他身上已經全部濕透，頭發像剛剛洗過一樣，汗珠順著臉頰不斷的滾落，他一邊脫下被汗水浸濕的T恤衫一邊舉起他的手機自豪地說：“成功消耗600大卡的熱量！明天繼續！”

　　真別說，從那天開始，再也沒有看到老爸躺在沙發上或一邊看電視一邊吃零食的身影了。每天他都會跑一萬多步，在朋友圈里也是遙遙領先。

　　有一天晚上，老爸剛要出門，遠處就響起了隱隱的雷聲，老媽勸老爸：“別出去了吧，不知道哪兒下雨，淋濕了怎么辦？”“怎么能因為下雨就阻擋我減肥的步伐呢？”說完戴上耳機，開門就出去跑步了。

　　堅持一段時間后，老爸又“獎勵”自己每晚睡前10個俯臥撐。

　　除了鍛煉，老爸還非常注意節食。他每天早上喝一杯牛奶。中午由原來的滿碗米飯也變成了半碗，晚上只吃西紅柿和黃瓜，最喜歡的巧克力、薯片也戒掉了。

　　有一天家里來了客人，奶奶做了最拿手的紅燒肉，棕色的'瘦肉下面是又嫩又黃的肥肉，最下面是火紅的美白肉皮。老爸一塊也不吃，別人都勸他“吃一塊吧，吃一塊吧，吃完再減肥。”老爸堅定地拒絕了。

　　看著在喜悅中的老爸，我撲上去給他一個大大的擁抱。

減肥記作文7

　　我爸爸身材魁梧，體重在200斤以上，是個十足的大胖子。讓他保持健康，減輕體重成了我們全家的一項難題，奶奶和我嘀咕著想辦法讓爸爸主動減肥。

　　這天，爸爸躺在沙發上吃著一盤肥膩的軟炸里脊。奶奶一本正經的像個播音員的樣子說：“最近發現瘦肉精肆虐，大量含有瘦肉精的豬肉被檢測出含有危害人體健康的成份。人類吃了這類瘦肉精會變得更加肥胖。”奶奶著重強調了后面幾個字。此時爸爸手里筷子似乎被削減了銳氣一樣，慢了下來。我擺出一副得意的樣子說：“親愛的老爸，減肥吧！”爸爸的口氣已經不再強硬，懷疑地說：“想減肥？何等容易？”我靈機一動：“茶！喝茶呀！”爸爸面生喜色，似乎看到了一線希望，竟然詩興大發道：“茶，茶，茶，葉子似柳葉，枝子似樹根。”“我不是說喝普通的茶，是喝減肥茶！”我跟著說。爸爸一拍大腿：“好，就聽兒子的。”

　　第二天是星期天，我拉著爸爸要陪他去藥房買三盒減肥茶。爸爸問：“為什么要買那么多？”我摸摸他的大肚子說：“看你的肚子這么大，不多喝點怎么行？”爸爸無奈只好點頭說：“好吧！”

　　第三天，爸爸邊喝減肥茶邊看著電視。正播一條關于減肥錯誤方法的新聞，說減肥茶中含有左旋肉堿的.成份會導致心臟病的發作率升高。爸爸頓時放下手上的茶杯，憤怒地說道：“食品真是沒有安全可言了，我們的飲食已經遭到很大的影響，必須要引起全社會的重視。”他轉頭對我說：“兒子，我們還是運動減肥吧，明天你陪爸爸打球去！”我高興地點頭道：“太好了！”最后奶奶笑了：“科學的減肥就是運動減肥，一定要堅持！”

減肥記作文8

　　從前，有一片美麗的大森林，那兒樹木茂密，四季風景優美，里面住著一只又大又肥的小豬。

　　它長得很丑眼睛小小的，耳朵大大的，鼻子翹翹的.肚子大得像南瓜一樣圓腿短短的。走路慢吞吞的，走三步，就停下來休息。它看見小猴在采桃子，本來也想上去采的，但太胖了，只能站在那兒干瞪眼，口水像瀑布一般向下流，可小猴子就不給它吃，還嘲笑它是小胖墩。于是它去找小松鼠玩，小松鼠看見那巨人般的小豬，嚇得哇哇直叫，還不停的喊：“媽媽救命啊！那里有只怪獸。”小豬傷心地離去了。又去找小天鵝玩，小天鵝看到這么巨大的小豬，就使勁地用嘴啄它。它好不容易才逃了出來，它傷心極了，下定決心要減肥。

　　減肥的第一天，小豬采用了跑步的方法，沒跑幾圈就累的躺在地上了，但它始終沒有放棄，想如果我就這么放棄了，就會被小動物們嘲笑，它們又會說我是胖墩了，于是它又站了起來，繼續進行它的減肥計劃。在訓練中它不知道躺下多少次，但還是堅強的站了起來，不管是在雨中還是在雪中，照樣進行著它的減肥計劃。就這樣，一年過去了。結果小豬的樣子變了許多，從啤酒肚變成了小廋肚，還成了廣告明星。現在，它在森林里的名氣可大啦。小猴子再也不說它是胖墩了，小松鼠再也不說它是怪獸了，小天鵝也不說它是巨人了。

　　小豬為它的減肥計劃感到驕傲。

減肥記作文9

　　森林里住著一只小狗，它好吃懶做，每天除了吃就是睡。

　　一天，它的好朋友鴨子到它家玩，小狗剛醒過來，它惺忪著睡眼慢吞吞地說：“誰呀？”“我，你的朋友鴨子啊！”小狗東倒西歪地把門打開。鴨子吃驚極了：“好久不見，你怎么吃成這個樣子了？”小狗一聽，拿起旁邊的鏡子大聲地說：“我不信，要知道以前我還是體育明星呢！”結果呢，它被眼前的肥狗嚇呆了！鴨子對小狗說：“我建議你運動運動，少吃點東西。”小狗點了點頭。

　　第二天，小狗剛想吃東西，又想到了“肥狗”的畫面，剛開始的.幾天忍住了，但是到第五天的時候，小狗又有了新的想法了：胖點就胖點，我胖總比餓死要好多了吧！于是，它把食物全吃了。第六天，小狗完全敗在了美食手下。

　　小狗又有了新的主意：既然節食失敗，我就只能運動了，想當年，我簡直就像一個天生的體育健將嘛！少壯不減肥，老大徒傷悲啊！它跑了幾天的步，就不行了，更別說現在是夏季了！

　　后來，小狗就和以前一樣過日子，終于有一天，小狗胖得連門都出不去了！于是，它只好打電話給建筑師猴子叫他把門開大點，猴子滿口答應，只不過狠狠地敲了一下竹杠，小狗也沒辦法，不得不答應。

　　小狗終于知道為什么要減肥了，于是它下定決心，一個月只吃五次飯，每天跑三小時步，而且還在腿上綁上了沙袋。一年以后，小狗終于減成以前的樣子了，它滿意地照了照鏡子，說：“我一定要保持這個樣子。”

減肥記作文10

　　在森林中，有一只非常瘦的水蜜桃，可是這只水蜜桃整天好吃懶做，終于有一天，這只水蜜桃變成了一只大胖豬，看著鏡子里的自己胖成那個樣子，自己都不敢看了。于是，水蜜桃在心里暗下決心一定要減肥了，不然，該怎么出去見人呢！

　　可是，該如何入手呢？就在這時，水蜜桃看見前面有賣減肥藥，于是，水蜜桃就走前看看。只見一只狐貍在那里招攬生意，狐貍喊道：“來一來，看一看”綠瘦牌”減肥藥!吃了后，保證你瘦的自己都不認識了。”水蜜桃一聽到瘦這詞，就去問狐貍：“請問狐貍老板，這減肥藥真的有效么？”狐貍一看，哎喲喂，有生意上來了，連忙著說：“肯定有效啦！電視的那些女明星啊，以前可個個都是大胖子，可吃了我的綠瘦牌減肥藥呀，變得不知多漂亮啊！小妹妹，要不要試一下呀！”水蜜桃就這樣被狐貍哄著就無緣無故的'買了一盒的減肥藥。

　　買了減肥藥后，水蜜桃就像吃糖似的天天吃，結果天天拉肚子，拉得都站不起來了。蘋果看不下去了，就來勸水蜜桃：“別吃了，吃了也沒用，吃減肥藥只會讓自己的身體變弱，要想減肥，就應該鍛煉，只有鍛煉才是最好的選擇!”水蜜桃聽蘋果說完后，帶著生氣的語氣說：“你怎么不早說呢，早說我就不用挨這么多苦了。”蘋果無奈地說：“你又沒問我呀。”

　　就這樣，蘋果天天帶著水蜜桃鍛煉，早上晨跑，中午跳繩，晚上做仰臥起坐。水蜜桃越來越瘦了，變回了以前的樣子，而且水蜜桃再也不敢好吃懶做了。

減肥記作文11

　　自從過了年，我的體重直線飆升。這次清明爸爸媽媽共同簽署了第一號“法令”，強制我執行他們的“減肥計劃”。

　　早上起來，爸媽上班去了，床頭柜上卻不忘插上他們的第一項指令——“由于下雨，今天第一項任務跑步免除，直接吃早飯。”我暗自竊喜，還好，今天比較人性化，多謝老天啊！洗漱完畢后，我來到廚房，卻發現今天的早飯只有一塊小得可憐的面包和一小杯牛奶，往常我要吃三份這樣的早飯才剛剛填飽肚子。天哪，這日子叫我怎么過？想到這里，我便拉開冰箱門，想找點能吃的東西，卻發現里面一張醒目的紙條，上面清楚地列出了冰箱里所放的東西。這也太狠了，我唯一的希望也破滅了。我清楚的知道，如果偷吃被發現，就將罰做一個星期的家務。已經夠慘的了，這虧本的.買賣我可不能做！

　　上午，我剛做完作業就頭昏眼花、四肢無力，肯定是饑餓過度。我聽別人說，睡覺可以讓你感覺不到饑餓，所以我就躺在床上睡大覺。

　　中午，老媽打了一個電話，告訴我午飯在冰箱的飯盒里。我本以為可以飽餐一頓了，卻發現飯盒里只有碗飯和半碗青菜，連湯都沒有，我只好把這些不夠塞牙縫的東西吃了個金光。

　　晚上，我們家來了個“全素大餐”，這可不符合我“食肉動物”的習性，我只好咽進去了一點。吃完飯，我還沒來得及找吃的，就被拉出去“放風”了。

　　減肥的一天就這么挨過去了。唉，如此減肥，非把我折騰個面黃肌瘦、營養不良不可！

減肥記作文12

　　話說豬八戒取經后，回到家每天吃了睡，睡了吃，一天就肥了24公斤，最后肥得房子也快爆裂了！所以，豬八戒想要減肥了！

　　豬八戒網上看到過很多很肥的人會做運動，以便燃燒脂肪。于是，豬八戒開始找一種運動，他先去跑步，他跑啊跑，一不小心從一個山坡上滾了下去，還彈了起來，在地上撞出一個大洞，土地爺還差點昏死過去！

　　跑步不成，豬八戒又想：我可以跳進火山燃燒。于是，豬八戒開始到處找火山，可火山太少了，八戒連個死火山也沒找到。后來餓得睡了過去，就夢游了。他走啊走，就到了花果山，在那里不停地吃，吃完就走了。等他睡醒了，發現身邊有了很多山神和土地神，他們都是來找八戒麻煩的。原來八戒太重了，壓倒了五千萬平方米的.土地，這可把八戒嚇壞了，他拔腿就跑，山神土地神就在后面追。八戒跑到花果山想求悟空幫忙，結果，因為八戒把花果山吃成了無果山，猴子們一個個拿起兵器，幫著山神土地神一起揍豬八戒。

　　這下豬八戒又受傷了，連走路也不能走，只好去到別人家豬窩里當豬。幾天后，八戒傷好了，又叫人把自己的家建好了。然后，八戒就買了一大堆減肥藥跟減肥茶，一天就吃沒了。結果他突然肚子一痛，跑進廁所，沒想到轟隆一聲廁所就爆了！八戒這回瘦下來了一兩百斤，但還有五百斤重，而且八戒還再次受了傷。

　　啊，可憐的豬八戒，他可能一生也減不了肥。

減肥記作文13

　　自從豬八戒西天取經回來之后，他就恢復了天蓬元帥的職位，他想：不知道在廣寒宮的嫦娥姐姐還孤單嗎？不如去和她聚上一聚吧！豬八戒拿來鏡子一看，”哎呀！我還是很帥的'呀！可我這身子也太胖了吧，等我減完肥再去也不遲啊。”于是，他開始實施減肥計劃。

　　計劃一：喝減肥茶

　　聽說那個碧生源減肥茶一個療程就見效，豬八戒知道了，一下子就買了五十盒，回到天宮，一口氣就喝了五盒。剛喝完時，豬八戒還沒有什么反應，可一個鐘頭過去后，豬八戒就開始肚子疼了，他急忙沖向廁所，坐上馬桶，舒舒服服地上了一個廁所。可當他剛擦完屁服剛準備回來，一陣酸疼的感覺又來了，他又不得不坐在馬桶上繼續起來……一天下來，他已經被拉得全身無力了，舌頭也被喝卷了，他只好叫救護車，才保住了他的老命。

　　計劃二：絕食

　　“喝減肥茶不能減肥，我就絕食！”豬八戒堅定地說。第二天早上，豬八戒把早餐和午餐都忍了過去，可一到了晚上，他實在忍不住了，一吃吃了四個雞腿。吃完之后，再稱了稱，豬八戒不但沒有輕還長了十幾斤呢！豬八戒只好放棄了這個計劃。

　　計劃三：運動

　　“哎！我還是選擇運動吧！”豬八戒說道。于是，豬八戒每天早上五點起來跑兩個小時，中午吃完飯就做仰臥起坐兩百下，晚上就到處走走散散步。可他堅待了幾天就腰酸背痛，結果放棄了。他又稱了稱休重，還是沒減多少，唉！減什么減哪！不減了！

　　豬八戒無奈地說：“減肥？讓老豬再想想吧！去見嫦娥姐姐的事也再過一段時間再說吧！”

減肥記作文14

　　一天清晨，我站在電子秤前，懊惱地望著電子秤上面所顯示的數字，頭腦立即發痛，上面清清楚楚地顯示著：50.4千克。我心里叫喊著：上帝呀，劈下一道雷，打死我吧！于是，我大喊一聲我曾說過n遍的話：“我要減肥”。

　　今天早上，媽媽遞給我2元早餐錢，我的手本能地準備接過，可是想要減肥的欲望拼命壓制著我，我搖搖手，表示不要，媽媽說早飯不吃要餓的，硬塞給我一元錢，我只好接受了。到了校門口，我沒有買早飯，而是空著肚子“大義凜然”地走進了學校。

　　早讀課過后，我的`肚子開始唱起了“空城計”，我使勁捂住肚子，哎，只怪肚子不爭氣啊！我努力地挺過了兩節課。

　　第三節課上課時，我的肚子又叫了起來，這聲音越來越響，漸漸左右鄰居都可以聽得到。他們的耳朵豎了起來，不斷地收取著各種聲音的信息，突然，他們的頭一致地看向了我，然后，他們的動作仍然相同地轉過了頭，捂著嘴 “呵呵”地笑了。這時，老師似乎聽到了一絲響動，他抬起了頭，向四周望了望，看到沒有什么動靜，才低下了頭。我看了看那幾位鄰桌，他們好像被老師的動作嚇著了，正襟危坐,不禁心底發笑.

　　"一秒,兩秒,三秒......"我在心中默默地祈禱著下課鈴的來臨,可是它仿佛和我作對似的姍姍來遲 , 現在真正領會到度秒如年的煎熬了.終于放學了，我艱難地邁著步子，向老師家走去。一進門，一陣餃子香撲鼻而來，我想：香啊！一定很好吃。于是，我迫不及待地坐在桌子前，狼吞虎咽地吃了起來。

　　到了家，我站在電子稱上，上面顯示的數字比昨晚還要多個1，哎，又增加了1千克......

減肥記作文15

　　我們家是個“胖子生產基地”，三分之二人口全部超重，這三分之二呢，就是我和老爸，只要一笑，就沒眼睛了。

　　一天，我突發奇想，提出舉行“減肥比賽”，我和老爸舉雙手雙腳贊成，老媽當裁判，比賽時間一星期。

　　我們先把鏡頭轉向老爸那兒，他讓老媽多煮素菜。你聽“吱、吱”的聲音，一聽就知道他吃得津津有味。可是，才三天，就忍不住了，聽那驚天動地的聲音：“裁判大人，燉個豬蹄兒，順便考幾個雞翅！”開飯了，突然，“唰”一聲，四個雞翅被他連骨頭都塞進了嘴里，又“唰”一聲，豬蹄的肉只剩下一點芝麻大的`碎肉。要不是老媽管著，他指不定要把飯碗吃了呢！

　　接下來，看我的了，我制定好了計劃，早上六點起來跑小區一圈，中午再跑樓梯十五個來回，吃好晚飯再和老媽散步。可一切都沒我想得那么簡單，因為我太高估我自己了。

　　星期一，我一起床，看了看鬧鐘，“啊！”一聲山崩地裂的聲音差點把門震倒了，還六點呢，都九點半了！我趕緊穿好衣服鞋子，連刷牙洗臉都顧不上，就飛出去跑小區了，計劃好是跑一圈，可是小半圈都沒跑完，就氣喘吁吁了。我連忙回家，從冰箱里拿出一大瓶“百事”可樂喝起來，拿起遙控板，看起了電視。煤氣灶聲響起來了，我一看鐘，大叫一聲，“媽呀！”都快十一點了，我第二項計劃還未實行呢！我電視都沒關，又一次飛出了家門，說好要跑十五個來回，可才跑了三個來回，就上氣不接下氣了，回家后，連飯都沒吃，就睡了三四個小時。

　　一星期下來，不但沒有減下來一兩，反而重了三斤。唉，胖就胖吧，只能認了。

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