放下手機作文精選（15篇）
在日常學習、工作或生活中，大家都經常接觸到作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。一篇什么樣的作文才能稱之為優秀作文呢？以下是小編幫大家整理的放下手機作文，歡迎大家分享。
放下手機作文1
就在昨天晚上，小臭再次對我表達出不滿的聲明，媽媽就知道一天到晚的看手機，也不陪我玩。
聽著小臭說著一系列對我的不滿，我忍不住震驚了。曾經，自己真的是立志要做個好媽媽的�？墒�，如今，在孩子眼中，自己也成了那個只會玩手機的壞媽媽。
雖然自己也承認，一天中大部分的事情都得從手機上完成，寫作文，給孩子報體溫，看股票，甚至看個天氣預報都得從手機上看。只是，在孩子看來，自己確實是一天只抱著手機。不管他。
現在回想起來，自己確實有點過了。這兩天確實是一直在玩手機。拋在自己說的那些正事，剩下的一些時間也是在玩手機啊。比如看新聞，追劇，總之，一天確實是讓手機陪伴自己太多了。
反思一下，自己做的確實有些過分了。自己拿著手機，然后讓孩子寫作業，如果是我，我也肯定不會去做。畢竟誰都喜歡過自己喜歡的生活。
早晨七點鐘的鬧鐘響起，自己就再無睡意。昨天看著普通的.一天，心里卻發生了太多的事情。有一些事情不敢想象后果。最后就只能不斷的告訴自己，忘掉，忘掉，只需要吸取教訓就好了，事情的經過忘了吧。
昨晚答應小臭今天會帶他出去轉。昨晚也充好了電動車點。趁著孩子沒醒來，帶小家伙出去轉轉。
希望我們都可以放下心中的害怕和不安，然后吸取教訓，好好的生活。
而自己應該學著放下手機，做一個合格的媽媽，陪孩子多玩會！
放下手機作文2
現在的大人都寧愿抱著個手機，不愿陪伴老人和孩子。平時爸爸吃完晚飯就坐到沙發上玩手機，叫他陪我和媽媽去散步，他從不答應，總是說:“你們去吧，我要休息休息，”媽媽生氣地說:“今后你和機手機過日子去吧！”
上個月，外公七十大壽。爸爸、媽媽、還有小姨等各位親戚帶著各自的小朋友來舅舅參加外公的七十大壽。滿滿一屋里的人，可熱鬧了。我們小朋友在客廳里圍著生日蛋糕給外公唱生日歌，蹦蹦跳跳，非常開心，外公享受著這天倫之樂。等外公外婆切好蛋糕，我們小朋友一邊吃蛋糕一邊跟外公祝壽。外公笑咪咪他回應著。調皮的'表弟在外公臉涂上奶油，外公不生氣還像老頑童一樣給表弟也涂了個大花臉。
可大人們卻坐在沙發上各玩各的手機，有人玩游戲，有人看朋友圈，有人玩抖音……這時壽星外公滿臉不高興，大聲說：“今天我七十大壽，應該很開心，用不著發脾氣，但你們看看這是家庭聚會嗎？只有孩子們給我唱生日歌，說壽詞，而你們這些大人給孩子樹了什么榜樣？說得好聽陪我過生日的？各自捧著手機像什么話！我們應該在一起多說說話，相互關心一下！”大人們聽完后都低下了頭，各自收好手機，來到餐桌前拿起蛋糕，對外公祝壽，同時也加入我們唱生日歌的隊伍中。頓時家庭聚會掀起了高潮。
我希望大人們放下手機，多陪陪老人、孩子，不做“低頭族”。
放下手機作文3
爸爸，請您放下手機吧！
我牙牙學語時，您陪我玩耍，您總把我舉到頭頂上，看我“咯咯”地笑，然后您也笑得很高興；幼兒園時，您每天接送我上下學，時不時逗弄我，獎勵我一個棒棒糖；一、二年級時，您總陪我一起看書，一起閱讀……
如今我五年級了，我變得不再幼稚，而您也變了，可是您的變化讓我有點傷心。話說：“世上最遙遠的距離不時生死，而是我們在一起，你卻在低頭看手機�！边@句話我在您身上明白了。
那是一個周末，晚上的時候，媽媽做了我最愛吃的紅燒排骨，我興沖沖地跑到客廳，叫您吃飯，您卻在打游戲。聽到我說話，只輕輕“嗯”了一聲，我有些失望，因為您以前一聽到要吃飯了，就一定會跟我比賽誰先到飯桌。雖然我已經不喜歡這種游戲了，可我喜歡跟您較勁的小互動。
您過來吃飯了，我和你們分享學校的趣事，媽媽笑得很開心，您卻還在玩手機。我不死心，又叫您一次，您才只是漫不經心的“哦”了一聲。頓時，我的熱情像被一大盆涼水澆滅了似的，一點一點地散盡。
爸爸，您知道玩手機的危害有多大嗎？沉迷于玩手機會損害眼睛，影響睡眠，還會傷害頸椎。這些還只是其次，最重要的是，它傷了一家人之間的.和氣。
爸爸，請放下手機吧！我不喜歡現在的您，我喜歡以前快樂的、會與我說笑的爸爸！
放下手機作文4
“放下手機，放下手機，男的女的老的少的聽我來分析�！币淮宕嗟囊魳窂亩呿懫�，在腦中回蕩，想必大家一定知道我今天要談的主題——放下手機！
一個空氣清新、陽光明媚、鳥語花香的早上，我和爸爸準備到新街口的新華書店買書。坐在爸爸的電瓶車后面，“1、2、3、4、5.....”我一路數著，不知不覺中到了書店，竟然達到了200余人，他們在干嘛？原來是一邊走路一邊看手機。去學而思上課的路上，我看見幾人蹲在沒開門的“華為客戶服務中心”前，一動不動，在干嘛？原來是在聚精會神地打著“王者榮耀”。來到蘭州拉面館，在等餐的過程中，居然有人在公眾場所放大聲音，旁若無人地打著槍戰游戲。哦，我的天哪！哎，現在的人真是“機不可失”�。∈謾C已經無時無刻地在影響著人們的生活。
說到這，有人就要問了：看手機有什么危害呢？別急，我們一起慢慢地討論：
1、對身體的.傷害。頻繁使用手機，首先最直接的是對眼睛的傷害，容易造成近視，損害角膜。長時間玩手機還容易導致頸椎問題，使頸椎的壓力增大，導致變形。
2、安全問題。走路看手機可能會發生踩空，從而會撞到人、物等，導致身體受傷。媽媽的同事因為下樓時看手機，一腳踩空，身體受到傷害，住院好久，還留下了疤痕。
3、親情友情的損失。如果你在和家人朋友交流時，不停地擺弄手機，會產生對話的延遲，使對方覺得你缺乏誠意，會造成親情和友情的缺失。
4、沉迷于手機容易造成“手機依賴綜合癥”。
放下手機作文5
親愛的爸爸媽媽，我常常聽你們說我是你們最愛的寶貝�？墒窃谖业男闹校抑肋�有一個寶貝從你們那里得到了更多的愛。它是誰，就讓我借這次習作一吐為快吧。
它個頭小，只有巴掌那么大，但它會唱歌，會演電影，會“說新聞”……總之，它很神奇。而你們對它，愛不釋手。當我在課堂上聚精會神地聽老師講課時，你們捧著它；當我放學回家在燈下對著作業奮筆疾書時，你們捧著它；當我們一家人在客廳看著電視節目時，你們捧著它。不用猜，大家都知道，它就是手機。20xx年喬布斯想用iphone定義為手機，一項新的報告：平均每6分鐘看一次手機，所以，生活多了一類人——低頭族。
還記得，我們一家人去聚會的時候，我本來想和你們兩分享學校的趣事，可是你們仍然捧著手機。盤盤美味佳肴上來的時候，你們不是吃飯，而是拿著手機拍照發到朋友圈，然后一邊吃飯，一邊看著朋友圈有沒有人點贊，就在這個時候，我真的覺得，你們把對我的愛都給了手機。沒有人關注我，更沒有人給我點贊。
記得你們說“你們的`童年在金黃的田野里玩耍，花一天的時間和小伙伴玩”。這樣的童年，我夢寐以求。其實跟一部神奇的手機比，我更希望你們能帶我體驗世界，聽我給你們講學校里發生有趣的事情。佛說“放下屠刀，立地成佛”。爸爸媽媽，我想和你們說“放下手機，立正稍息”，陪著我，度過一個溫馨愉快的童年吧。
放下手機作文6
隨著時代的發展，手機已然成為生活的必需品，就連我五歲的小表弟也擁有了屬于自己的平板。手機的普及，讓社會中出現了越來越多低頭族，讓越來越多人對其產生依賴，我也是其中之一。
在姥姥家，本應是一家人其樂融融的`景象，卻變成了孩子一人一部手機，只剩下大人們在聊著家常。那時，我正看著一些緩存的視頻，以至于大人讓我去幫忙，也讓我婉拒了。在姥姥家，一上午我就只放下過一次手機，那還是因為去吃飯，除此之外，手機都被我牢牢握著。下午的情況，就不是這樣了，我之所以能在一個沒有網絡的情況下玩手機，一個是因為我緩存的一些視頻，二就是因為媽媽提供的熱點，可媽媽下午要去去串門，所以我喪失了我的熱點。
看著被我刷了n遍的視頻，我終感到無聊，放下了手機。一時間，我有些無所事事，我很想找個人聊一聊，可我似乎與別人找不到什么話題。時間一分一秒的流逝，我越來越期盼媽媽回來，這樣我又能連上熱點了。當我發現自己心里的想法時我，自己都被自己震驚到了，我什么時候這么依賴手機了？我竟然寧愿去看那看過多次視頻，也不愿意去找表哥表姐來說話，是啊，是從什么時候開始的呢？
隨后，我徹底放下手機，去融入了表哥表姐的大集體，也不知是誰提的建議，他人紛紛收起手機，打起了撲克牌。時間不知不覺的流逝，一下午不斷有笑聲從房間里傳來，原來，沒有手機的一下午，也能過的很有趣啊。
放下手機作文7
記得那是一個星期天的下午。媽媽捧著手機，一直低著頭，目不轉睛的看著手機：哈哈，真是笑死我了！她咧開嘴，捧著肚子，一邊使勁敲打沙發，一邊哈哈大笑。過了一陣子，媽媽又開始皺著眉頭，抿著嘴，難過的小聲念叨：怎么會這樣啊？
這時，我正巧遇到一題相當復雜的數學題，便去請教媽媽。媽媽，我瞇起眼睛，往媽媽身邊湊了湊，拉著媽媽的手臂搖了起來，撒嬌道：你在干什么呀？給我看看唄。而她卻只顧著玩，沒有搭理我，而是自顧自地躲到沙發另一邊。媽媽，你有空嗎？我湊上前去，使勁伸長了脖子，媽媽卻立刻轉過身，背對著我，咬著嘴唇開始，兩眼放光的盯著手機：沒空，忙著呢，別煩我！她又立刻埋頭用手在屏幕上劃來劃去，只顧玩手機。我抿著嘴，臉蛋開始漲紅。我有道題不會做！自己想辦法，不要不動腦子就來問我。我，我，才不是呢！我嘟起嘴，雙手叉腰，不滿的跺起腳，淚水盈眶而出，我大聲嚷道：你總是這樣！總是不來管我，忽視我！到底是我親還是手機親？說完，我就使勁關上房門，捂著被子埋頭痛哭了起來。媽媽聽了我的這番話，頓時驚呆了，睜大了眼睛，張著嘴，不知所措的看著我。她放下手機，呆愣的皺著眉頭，低著頭，坐在客廳。
門外很靜，沒有了爭吵，沒有了咆哮。嘎吱門被輕輕推開了。媽媽摟住我，小聲的抽泣，淚水濕透了她的眼眶：我，我真的'對不起！剛剛聽你一說，我才反思道自己過分了一點，我是，永遠愛你的！我忍不住大聲哭泣：我也不對，我不應該對你嚷嚷，對你發脾氣的！
手機固然可貴，但不要因為它而忽視了身邊的人、代替了親情！
放下手機作文8
在生活中，我們處處都在用手機，它可以幫助我們學習，比如查不會的問題、買書；它可以供我們娛樂，比如聽音樂、打游戲。
總體上來說，手機是一個很不錯的東西。可是，有些人卻不正當的使用手機，這才使很多人變成了“低頭族”、“手機控”。
就拿我們家的事情來說吧！去年過年吃年夜飯時，我們全家圍坐在桌前，邊聊天邊吃飯，談笑風生，每個角落都有團圓的幸福味道。漸漸地，我感覺聲音變小了，我抬起頭一看，原來他們都在玩手機。
他們的眼睛一個個睜得大大的，目不轉睛地盯著手機屏幕，好像能噴出火來；他們的眉毛緊緊皺在一起，似乎頭發都一根一根豎起，好像已經看到了最精彩和緊張的'部分了；有時還忍不住地跺腳，心里好像在說：“再努力一點，再努力一點��！”慢慢地大家都離開了飯桌，只剩下我一個人還呆呆地坐著。
我想，如此重要的團聚時刻，他們卻沉迷在手機的世界中，不僅浪費了糧食，還不利于身體健康，而且如此迷戀手機，親人們還怎么進行情感的交流呢？我真想對他們大喊：“你們放下手機吧！”
回到親人身邊，本該珍惜這難得的光陰，多聊聊家常、分享生活中的點滴，給家人以愛的擁抱，讓彼此明白，雖然平時各自忙碌，但真情依舊。
然而，如果我們執念于手機，放不下手機，則孩子感受不到父母的關心，老人感受不到兒女的關懷，孩子與家長會漸行漸遠。
所以，放下手機吧！不要讓手機冷落了感情，放下手機，多一點陪伴！
手機看似縮短了人與人之間的距離，但是缺少了以前的促膝長談、心與心之間的交流，反而使情感變淡了。
世界上最遠的距離，就是我在你身邊，你卻在玩手機。
放下手機作文9
親愛的爸爸媽媽，其實我有很多話想對你們說……每天，當我背著書包放學回到家，等著我的都是桌上熱騰騰的飯菜，心里暖暖的。可是一吃完飯，你們就像沒事的人一樣坐在那里玩手機，檢查完作業又開始玩手機，到該休息的時候也會玩到很晚才睡覺。
檢查作業時，你們只要一發現有錯題就總是批評我做題不認真。雖然我知道你們是對我負責任才批評我的，但你們每次批評完，我都感覺自己很委屈。因為做作業，我被批評的次數數不勝數，而表揚的次數卻很少很少，猶如大海撈針。我渴望表揚，我討厭批評！你們就不能少玩點手機，幫我仔細分析分析我錯題的原因嗎？因為，做錯題很多時候并不只是不認真造成的��！
爸爸媽媽，我希望你們能放下手機，多陪陪我，難道多花點時間陪我有這么難嗎？我是真心希望你們能多陪陪我，改掉經常玩手機的習慣。盡管我知道有時候你們看手機沒有玩，是在看工作群里面的'信息，可是我還是希望能有時間陪我。哪怕是我們一起散散步，看看書什么的也好。所以，爸爸媽媽，請你們放下手機，多陪陪我好嗎？
你們很少能有時間陪伴我還有另外一個原因，那就是加班。由于工作關系，你們會經常加班到很晚，我不知道你們為什么要加班到那么晚，或許是想讓我每天吃好穿暖吧，我也知道你們想把最好的都留給我，但是我不管我們家里是貧窮還是富裕，我都希望你們能多陪陪我，我們一家人能在一起多呆一些時間。
沒有你們的陪伴，我覺得我的童年時代會缺少很多快樂。所以，親愛的爸爸媽媽，請你們放下手中的手機，抽出更多的時間來陪伴我度過快樂的童年吧！
放下手機作文10
一年前，我還和大多數孩子一樣，是一個不折不扣的“網癮少年”，每天流連在虛擬世界中。每次爸媽叫我，我的回答一定是“沒空”。其實并不是我真的沒空，只是離不開手機而已。直到那件事發生……
艱苦學習了一個學期，我終于熬到了寒假，終于可以一個人自由地玩游戲了，真是想想都很開心呢！不過，姥姥年紀大了，住平房取暖很麻煩，媽媽每年冬天都會把她接過來和我們一起住。盡管我知道姥姥沉默寡言，不會影響我，但我還是因為不能獨自在家而把好心情削減了一半。
姥姥七十多歲了，上樓的時候，兩級臺階可以邁很久，還要小心翼翼地側過身去扶扶欄，雖然我家在一樓，但她每次進屋時都是氣喘吁吁。
看著她臃腫的體態，滿臉的皺紋，還有不利落的`雙腿，我不禁想：如果我不管她，她能不能照顧好自己？于是我幫她打開電視，免得她無聊，也免得她亂走或碰到什么傷了自己。
我回到自己的房間，關上門，開始我的“戰斗”。正在我繃緊神經，拿下三殺時，外面“哐”的一聲，我帶著不悅扔下手機，沖出屋門，廚房里，一個臃腫的身影不知所措。我走進去，看到電水壺躺在地上，熱水灑了一地。我看看水壺，又看看姥姥，沒等我開口問，她搶先道：“我沒事，你回屋吧，姥姥收拾一下就行。我怕你喝涼水鬧肚子……”本不多言的她反復解釋，蒼老的臉上充滿自責。
而我，早已愧疚的無地自容。姥姥那么大年紀，想的是如何照顧我，而我卻舍不得花時間去陪伴她。我的眼里熱熱的。急忙幫姥姥收拾了殘局，扶她到客廳坐下。
而從那以后，我改變了對虛擬與現實的態度，改變了對家人的態度。那件事讓我徹底放下手機，把我從虛幻無邊的誘惑中拉回來。
放下手機作文11
媽媽開了一家服裝店，每次上新款的時候，媽媽都會拍好照片發朋友圈，媽媽的小店生意也曾因此而紅紅火火。媽媽常常說：“這手機真是我的好幫手！”
可是，我現在卻只想要媽媽放下手機。因為媽媽的魂都被手機勾走啦！聊天、追劇、網購……每一樣都讓媽媽樂此不疲。
最近媽媽又迷上了搶紅包。瞧！趁著洗衣機在辛苦
工作的空檔，媽媽又盯著手機搶紅包啦！“哎，手又慢了！”“耶，手氣佳！”“唉！一分也是愛！”媽媽喃喃自語，臉上的表情就像川劇中的'變臉表演，一會兒眉開眼笑，一會兒緊皺眉頭。洗衣機完成工作，只等媽媽去晾衣服了，可她還渾然不知。 更不得了的是自從表姐給老媽下載了搶紅包神器后，她更加著迷了，無論是吃飯還是走路，無論是在店里還是在家里，只要聽到“天降紅包”，她立馬以迅雷不及掩耳之勢點擊手機屏幕。
就在上周五，我放學回到家，見媽媽又窩在沙發里玩手機，我便問媽媽飯做好了么。媽媽得意地說：“做好啦，今天的菜包你愛吃，你看我拍照發了朋友圈，大家都夸我廚藝好呢！”我興奮地跑向廚房，心想媽媽終于改邪歸正啦！可打開電飯煲的那一瞬間，我驚呆了——鍋里哪里有飯，有的只是涼水泡生米。我大聲叫起來：“老媽，快來看看你煮的什么飯哦！”“糟了，我剛才只顧著省點時間看手機，忘了調煮飯按鈕啦！”媽媽一個勁兒向我們道歉，爸爸直搖頭，“你這個手機癮不戒掉，怎么行哦？”媽媽答應我們一定努力克制手機癮，可這幾天還是忍不住經常掏出手機。
媽媽，請您放下手機！多多陪陪我，多多休息！
放下手機作文12
“田雨禾，快把手機給我收進去！吃飯就好好吃……”�！胺畔率謾C，再玩就沒收……”�！胺畔率謾C……放下手機……”這些聲音回蕩在我的腦子里，這些聲音以前幾乎每天都能聽得到。當然，制造這些聲音的，必定是老爸老媽。以前啊，他們恨不得把“放下手機”這四個字錄下來，放在我耳邊循環播放，直到我放下手機。
我曾經有個朋友，她高、大、上，她就是hTC。她的`屏幕與iPhone屏幕差別不大。這部手機，是爸爸送給我的，當時我欣喜若狂，拿著手機顯擺半天。我恨不得抱著她睡覺呢！這部hTC非常好看，她是白色的，背面還有像樹紋一樣的紋路。之后，我一直愛不釋手，便在上面下載了許多軟件。
之后的之后，我玩游戲或看微信就上癮了。每次吃飯的時候，我還在看手機；每次出去玩時，我也在看手機；每天寫完作業時，我依然在看手機。漸漸的，我與父母交流的時間越來越少了，直到有一天父母發現了……
“田雨禾，放下手機，好好吃飯！”爸爸很不開心地說。從中，我感到了爸爸對我的不滿與責備，于是，我知趣地放下了手機，埋頭吃飯。后來，父母幾乎每天都會提醒我一句。再再后來，我徹底的改正了。
現在，我才發現，玩手機是害自己�？梢酝�，但不能玩得太過了，太過了，對自體和眼睛有極大的“殺傷力”。當父母提醒我時，甚至想在我身邊放個復讀機時，我會覺得有點煩。但現在想起來，當時的我——真傻！
放下手機作文13
隨著科技發展，有許多高科技的東西制造了出來：手機、電腦、投影其中手機幾乎是人手一臺，它的確為人們帶來了方便，但它是一把雙刃劍，有人用它來工作，有人用它來娛樂�，F在許多人喜歡網購、看直播、玩游戲來打發時間，我們小孩也不例外，大家都做了低頭族、刷屏族，這種現象在各種公共場所隨處可見：在飯桌上、在公共汽車上、在火車站上，它們的魔力可真大啊，當大家沉溺在手機虛擬的世界時，手機拉近了世界的距離，卻在現實世界里忽略了身邊的親人和周圍的朋友，其中，影響最深的就是我們這些孩子。
我的爸爸媽媽每天都在玩手機，當我問他們為什么玩手機時，爸爸對我說：我們大人要用手機談工作，可是我看見爸爸正玩著游戲呢；媽媽對我說：我們大人已經長大了，可以玩手機，你還小，不要因為手機耽誤學業，我不相信，我想：為什么他們能玩我們不能玩呢？我總是偷偷的玩。
手機的確是一把雙刃劍，它既有好處也有壞處。好處是：可以讓我們輕松的上網閱讀資料，還可以讓我們開闊視野。但是壞處是：手機里的.游戲有一種魔力，只要看一會手機，就會不想停止，有一種想看的欲望，根本停不下來。有一段時間，我沉迷于網絡，成績不斷下滑。而且藍光對眼睛傷害很大，形成近視眼。
在此我呼吁大家：放下手機，浸潤書香。我們應該多讀書，讀好書，好讀書。把看手機的時間用在讀書上，高爾基曾經說過：‘書籍是人類進步的階梯’。我們應該品書香，而不是做一個‘低頭族’。我想給大家說：快放下手機吧，你會發現手機也沒有那么好玩，不如自己鉆研文章，我們要擺脫手機的束縛，我相信，只要我們大家好好管束自己就一定會成功！
放下手機作文14
不知道從什么時候，作為通訊工具的手機竟然深入到了我們的生活中，成為了我們形影不離的朋友，甚至是唯一的朋友。
我的爸爸媽媽也愛玩手機，吃飯，睡覺，甚至上廁所時也舍不得把手機放下。有一次，我寫作業時遇：到一個不會的題目了，我向媽媽請教，可媽媽卻說：“哎呀，自己去想，想不到就先空著，總之別打擾我玩手機！”我氣得快要哭了，大聲喊起來“哼！我去找爸爸！”可媽媽根本就沒聽，還低著頭繼續玩自己的手機，我只好悶悶不樂地走回書桌旁寫作業。哎！如果我是媽媽的手機該多好��！能時刻被她捧在手心里，再也不擔心被她嫌棄了！
“手機鴉片”已深深影響了我們的生活，不僅沒起到溝通的'作用，反而使我們的親情、友情更淡薄了，想想真是太可怕了，我是時候要做點什么了。
經過再三思考，我決定幫爸爸媽媽戒掉手機癮。我先給爸爸媽媽說了我的想法，他們同意后我就開始監督他們了。吃飯時，他們一拿起手機，我就制止他們，躺在沙發上休息時，爸爸媽媽又準備開始玩手機了，我就提議：“咱們全家去散散步吧！”晚上睡覺時，我就纏著爸爸媽媽給我講故事。
經過一段時間后，爸爸媽媽漸漸地戒掉了手機癮，我們一家相處得更親密了，對于這個轉變，我們全家都非常開心。
放下手機作文15
晚上，我家又吃上了時下最流行的晚餐——wifi拌飯。爸爸拿一個oppo，媽媽拿個蘋果，兩人的動作如出一轍：一首滑動屏幕，一手扒拉飯菜，我自言自語地說了一句：“真沒勁�！卑职謰寢屚瑫r停下手里的動作，愣愣地看著我�！耙惶斓酵頂[弄手機，吃飯也吃不上心，整天都是這樣，有意思嗎？”說完，我轉身回了臥室。
爸爸緊跟著我進了房間，笑瞇瞇地說：“我們錯了，以后咱們吃飯時間不上網玩手機了。”媽媽也說：“不僅吃飯時間不上網，咱整個周末都斷網！”“好，說話算數，從現在開始你們的手機都要沒收，除了接打電話，誰動手機就給我講睡前故事�！�
回到客廳，一家人安靜地吃完飯，爸爸又想拿手機，我輕輕咳了幾聲，他不好意思地縮回了手，我又轉頭看看媽媽提議道：“大好的.周末時光怎能這樣白白浪費？讓我們做點兒有意思的事情吧！現在我宣布：家庭閱讀時間開始�！�
時間過的飛快，轉眼間該熄燈了，洗漱完畢之后，我一眼瞧見爸爸又偷偷拿著手機往臥室跑。我一聲令下：“今晚所有手機都要在客廳指定地點充電！不許拿回臥室！”爸爸嚇得一哆嗦，只好乖乖的把手機放回原位。
爸爸媽媽呀，其實我就是想測試一下你們到底是愛我還是愛手機。事實證明你們似乎更加愛我。
爸爸媽媽，我聽說玩手機的時間太長，會影響視力，還有可能引發頸椎等部位的病情，希望你們能合理運用手機。
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