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冬季嘴唇干裂起皮的有效保濕方法
冬季嘴唇干裂起皮的有效保濕方法,臉是一個人的門面,補水和保濕是我們每天都要完成的護膚工作,面膜在我們平時的護膚中非常重要,皮膚干燥起皮有可能是天氣導致的,以下是冬季嘴唇干裂起皮的有效保濕方法趕緊學起來吧!
冬季嘴唇干裂起皮的有效保濕方法1
第一種:用唇膏
冬季唇膏是最好的選擇,你可以選擇潤唇的產品哦。不過要記住最好是沒有刺激沒有添加香料的產品哦,你可以選擇含有蜂蠟或者是椰子油還有果油等天然成分的潤唇膏哦。
第二種:維生素補充
其實不少嘴唇干裂起皮的朋友都是因為維生素缺乏所造成的,那想要保濕自然是多補充點營養素了。你可以選擇冬瓜、黃瓜還有白蘿卜以及竹筍或者是動物肝臟還有腎臟等食物,這些都是維生素比較充足的.。
第三種:喝水
嘴唇干裂起皮怎么保濕呢?多喝誰吧,干燥的身體只會讓嘴唇干燥更加嚴重,所以要多注意補充水分哦,建議平時可以多喝點水哦。
第四種:蜂蜜
嘴唇干裂起皮怎么辦呢?其實可以適當的用點蜂蜜哦。建議朋友們采用蜂蜜跟按摩的方法相結合。首先就是準備好化妝棉以及蜂蜜。先把蜂蜜涂抹在嘴唇上面,再用手指輕輕的按摩按摩,這可以幫助促進血液的循環,讓嘴唇得到充足的氧分。
第五種:橄欖油
其實橄欖油也是可以幫助保濕哦,建議在睡前直接將橄欖油涂抹在嘴唇上面,然后擦干凈了。橄欖油有著不少的脂肪酸以及維生素,這可以幫助緩解嘴唇干燥哦。
冬季嘴唇干裂起皮的有效保濕方法2
1、多吃新鮮蔬果
由于身體缺乏維生素B2、維生素A等容易造成嘴唇干裂,而補充這兩種維生素,最好從天然食物中獲取。雞蛋黃、菠菜、胡蘿卜、香菇、紫菜、橘子、茄子、芹菜等食物中,都含有豐富維生素B2。而青椒、南瓜、紅心甜薯、魚肉、動物肝臟、牛奶等食物,則富含維生素A。
2、避免用舌頭舔嘴唇
出現嘴唇干裂時,我們會習慣性地舔嘴唇,可這種無意識的習慣不利于緩解嘴唇干裂情況。舔嘴唇時,雖然嘴唇干裂情況得到短時間緩和,但由于唾液揮發過程中會帶走嘴唇表明溫度。而唾液中的`淀粉酶逗留在嘴唇表明,導致嘴唇深部結締組織發生收縮,進而嘴唇就變得更加干燥。
3、涂擦維生素E膠囊
遇到嘴唇干裂時,可以到藥方購買一瓶維生素E膠囊,一般價錢為9元人民幣左右。另外,如果你經濟條件比較好的話,可以選擇天然維生素E保膠囊,價錢在幾十到一兩百人民幣不等。先把維生素E膠囊展開,然后睡覺之前,用里面的油狀液體均勻涂擦在嘴唇上,一般到了第二天,嘴唇干裂情況明顯好轉,大概用2到3次,嘴唇干裂就會消失。
4、補充水分
夏季談起炎熱,身體流失水分尤其快,所以夏季多喝水是很多人都知道的事情。可是在冬季,適時補充水分也是必要的。在一些辦公室中,冬季會開著暖氣,此時身體皮膚表面的水分會被暖氣“蒸發”掉,進而容易引起嘴唇干裂情況。因此,要預防嘴唇干裂,不能到了口渴才喝水。
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